בַּיִת » מרכיבים » בוניטו
 


אוסף מתכונים עם מרכיבים - .




מְחַבֵּר:
תמרים ממולאיםצפיות: 643

אניני טעם ללא ספק יעריכו את מתאבן זה, שיוצר שילוב יין נפלא. כל תמר ממולא במילוי חמאת בוטנים ומעליו עור ברווז מגורר פריך, פתיתי בוניטו ורצועות נורי. ניגוד מענג - קרא עוד

תמרים, קונפי ברווז, חמאת בוטנים, בוניטו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2172
מְחַבֵּר:
אטריות סובה עם שרימפס וכרישהצפיות: 707

אצות קומבו ופתיתי בוניטו (טונה מיובשת ומעושנת) עשירים בחומצות אמינו, האחראיות לטעם האומאמי, אותו הם מחדירים למרק של מנת האטריות הזו. המרק עשיר, עם תווים מעושנים נעימים, והוא קל מאוד להכנה. קרא עוד

שרימפס, כרישה, בוק צ'וי, מירין (יין אורז), שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, צנון, אצות, בוניטו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
נאבה שכבתיתצפיות: 2,592
תוֹכֶן:

מתכון חכם זה משלב את המנה היפנית המסורתית נאבה, המוכנה עם חזיר וכרוב נאפה. זה פשוט, אבל נראה מדהים כשהוא מוגש ישר מהסיר. שכבות של כרוב נאפה ובטן חזיר מבושלות בציר טעים העשוי מ... קרא עוד

חזיר, כרוב נאפה, בוניטו, אצות, סאקה, רוטב סויה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 670
קטגוריות: מרקים, שָׁקוּף, .
מְחַבֵּר:
מרק מיסוצפיות: 49 215
תוֹכֶן:

מרק מיסו, או מוסושירו כפי שהוא נקרא ביפן, הוא מרק קליל עם טעם עשיר של מרכיבים אסייתיים מסורתיים. הוא עשוי מציר דאשי ומשחת מיסו. ניתן להכין דאשי מראש באמצעות שילוב של אצות ופתיתים. קרא עוד

מיסו (מחית סויה), טופו, בצל ירוק, יין אורז, אצות קומבו, בוניטו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 115

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון