מתכוני אביב


מתאבן ירקות "יער אביב" עם רוטב ראנץ'
45 קלוריות
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
מלפפונים, גזר, רוטב ראנץ', אבקת שום, שמיר...

הכינו חטיף בריא לילדים עם ירקות טריים ובהירים ומטבל ראנץ', ולהצגה מהנה, הניחו את הירקות באמצע...

מוס השוקולד הכי טוב
723 קלוריות
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
ביצים, שמנת, שוקולד מריר, קפה...

מוס השוקולד הטוב ביותר צריך להיות מושלם, עם טעם עשיר, מעט חמצמץ, ולא מתוק מדי, ומרקם ש...

25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר
25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר
קאפקייקס פיננסייר עם חמאת בוטנים וריבה
194 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 24
קמח שקדים, חמאת בוטנים, ריבת תותים, תותים...

המאפינס העדינים האלה הם הגרסה המתוחכמת ביותר לכריך חמאת בוטנים וריבה (PB&J) אי פעם! בצק קמח שקדים...

סטייק פלנק בגריל עם אספרגוס ורוטב שמנת גורגונזולה
763 קלוריות
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בקר, אספרגוס, גבינת גורגונזולה, בצלצלי שאלוט, שמנת, תיבול ברביקיו, אבקת בצל, פפריקה...

במבט ראשון, ארוחת הערב המפוארת הזו אולי נראית כאילו לוקח נצח להכין אותה, אבל זה לא כך. אפילו לא תצטרכו להדליק אש...

תפוחי אדמה מטוגנים בקליפה עם ריסול ועשבי תיבול
274 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
תפוחי אדמה אדומים, בצל ירוק, פטרוזיליה...

ריסול היא טכניקה צרפתית שבה תפוחי אדמה קטנים חדשים מבושלים בשלמותם ולאחר מכן מטוגנים במחבת גדולה...

קאפקייקס שוקולד צ'יפס מנטה
749 קלוריות
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קמח פרימיום, שמנת, ביצים, שוקולד מריר, אבקת סוכר, נענע...

קאפקייקס מקסימים אלה, בטעם נענע טרייה, ישמחו כל חובב שוקולד ומנטה, כמו גם כל חובב אפייה...

רוטב בצל בר ראנץ'
263 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 3
יוגורט, רוטב ראנץ', חלב חמוץ, קפיר, רוטב חריף, מיץ לימון...

רוטב ראנץ' פופולרי כל השנה, אבל תמיד כדאי לשלב מרכיבים עונתיים מדי פעם. הטעם החריף, מעט שוםי...

עוגת טוליפ
739 קלוריות
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
תערובת לעוגה, צבע מאכל, אבקת סוכר...

עוגה מפוארת זו בצורת צבעוני ענק תהיה קישוט נפלא לחג האביב שלכם, למשל, 8 במרץ או...

אגנולוטי עם אפונה ירוקה ופלפל שחור
497 קלוריות
זְמַן: שעה וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
פסטה טורטליני, גבינת אסיאגו, אפונה, פלפל שחור, נענע, כרישה...

אם אתם רוצים להכין מנה מרהיבה שתרשים את כל האורחים שלכם, שקלו מנה ביתית...

"מימוזה" אביבית עם אפונה ירוקה
210 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
אפונה, סירופ, ליקר סמבוק, שמפניה...

שמרו את קוקטייל המימוזה הקלאסי עם מיץ תפוזים לקיץ, והאביב הוא הזמן המושלם ליהנות מהמרענן הזה...

אפונה ירוקה עם לימון וגבינה
226 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
אפונה, מיץ לימון, טימין, גרידת לימון, שום, גבינת פקורינו רומנו...

אפונה ירוקה צעירה היא תוספת קלה ומושלמת לכל מנת בשר, עוף או דגים. מטגנים אותן ברוטב זיתים או חמאה...

סלט סלמון מעושן פשוט
401 קלוריות
זְמַן: שעה ו-45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
סלמון, עשן נוזלי, תערובת סלט, בצל סגול, מיץ לימון, אבקת שום, פתיתי פלפל אדום...

סלט קל זה עשוי מסלמון מעושן תוצרת בית של סאני אנדרסון. אתם לא צריכים מעשנה למתכון הזה, רק...

סקונס תותים ופרוסקו עם ציפוי לימון מבעבע
332 קלוריות
זְמַן: שעה וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קמח פרימיום, חלב חמוץ, קפיר, אבקת סוכר, פרוסקו, גרידת לימון...

הסקונס האוורירי והשכבתיים האלה ממולאים בחתיכות תות ושוקולד לבן - השילוב המושלם לפינוק חגיגי...

סלט תותים ואגוזי לוז עם רוטב פריחת תפוז
482 קלוריות
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 5
תותים, תערובת סלט, תאנים, משמשים מיובשים, צימוקים, מי פריחת תפוז, אגוזי לוז, דבש...

תותים מתוקים, צימוקים, תאנים ומשמשים מיובשים הופכים את סלט האביב הצבעוני של מולי יה לטעים כפי שהוא נראה.

פאי קפה עם שטרויזל, תותים ובזיליקום
716 קלוריות
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
קמח רב תכליתי, ביצים, גרידת לימון, שמנת חמוצה, שטרויזל, תותים, בזיליקום...

במתכון הזה, ג'יאדה דה לורנטיס מעניקה לפאי שטרויזל קלאסי טוויסט אביבי. שמנת חמוצה הופכת את הפאי לרך ו...

טרייפל תותים ושמנת
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
...

טרייפל תותים ושמנת מפנק זה הוא סיום מושלם לארוחת ערב רומנטית או לפינוק טעים...

מרק עוף סטרצ'יאטלה עם שעורה
530 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
ירכי עוף, כרישה, גזר, גריסי פנינה, אסקרולה, מיץ לימון...

מרק קליל אך משביע זה מושלם למזג האוויר האביבי המשתנה ללא הרף. אחד המרכיבים שלו הוא אסקרולה, שלעתים קרובות...

סטייק עם בצל בירה
580 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בקר, בירה, טימין, אטריות ביצים, אפונה, בייקון...

סטייק בקר עם בצל מקורמל מתוק וחריף... מה יכול להיות טעים יותר? בצל מקורמל מבושל בבירה! הנה...

אספרגוס מאודה
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
אַספָּרָגוּס...

עם המתכון הזה, תוכלו לבשל אספרגוס מושלם בסיר אידוי. הוא יוצא בדיוק במידה הנכונה של רכות, נשאר פריך ויפה...

סטייק אוסקר עם סרטן אבן ורוטב ברנייז מהיר
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בקר, בשר סרטנים, אספרגוס, חומץ יין, טרגון...

סטייק האוסקר הוא דוגמה מעודנת למנת סרף אנד טורף, שבה סטייק בקר עסיסי משולב בהרמוניה עם טבעי...

סטייק אוסקר עם סרטן, רוטב הולנדייז ואספרגוס מטוגן
1106 קלוריות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בקר, בשר סרטנים, אספרגוס, מיץ לימון, עלי דפנה, פלפל שחור, טימין, חומץ יין...

מאכל מעודן זה בן למעלה ממאה שנה. מאמינים שהוא נקרא על שם המלך אוסקר השני משוודיה, שאכל...

אוסקר סטייק
1249 קלוריות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בקר, אספרגוס, שרימפס, טרגון, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון...

סטייק אוסקר הוא שילוב מעולה של סטייק בגריל, פירות ים, אספרגוס ורוטב הולנדייז. אחת המנות האלה...

מרק ירקות אביב עם כוסמין
530 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
כוסמין, קישואים, גזר, אפונת סוכר, בצל ירוק, גרידת לימון, בזיליקום, פנצ'טה...

מרק ירקות בריא זה מקבל מנה כפולה של גבינת פרמזן כדי לשפר את טעמו. הוסיפו קליפת פרמזן למרק תוך כדי בישול על אש קטנה...

סלט ירקות אביב עם חזרת ברוטב לימון
126 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
צנוניות, מלפפונים, נבטי אפונה, קרם חזרת, תמצית לימון, שעועית ירוקה, אספרגוס...

הכינו סלט אביב עסיסי עם אפונה טרייה, אספרגוס, שעועית ירוקה, מלפפון וצנוניות. כל הירקות הירוקים...

סלט ספרינג רול עם רוטב בוטנים
333 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
גזר, אטריות אורז, נבטי שעועית, מלפפונים, חסה רומית, בזיליקום, נענע, דבש, סמבל אולק, חומץ אורז...

תיהנו מהטעם הנפלא של ספרינג רולס אסייתיים קלילים ועסיסיים בתבנית בסגנון סלט. אין צורך לבזבז זמן על הרכבה...

סלט צנון אביב
366 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
צנוניות, אבוקדו, פקעת שומר, אשכולית, תפוזים, חרדל דיז'ון, דבש, חומץ יין...

צנוניות הן בין הראשונות להופיע בגינות האביב, והן מהוות את הסלטים הטעימים, העסיסיים והעשירים ביותר בויטמינים. לשם כך...

קרוסטיני אביב עם אפונה ירוקה, ריקוטה ופולי פול
150 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
אפונה, טוסט, מלח ים גס, פול, גבינת ריקוטה, גרידת לימון, נענע...

"כשעונת הפול בעיצומה, אין דבר טעים יותר! השילוב של פול וממרח אפונה ירוקה קרמי וגבינה מושלם..."

סלט אפונה אביבית עם חזיר בויניגרט חרדל
437 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 4
אפונה, גבינת מנצ'גו, נבטי אפונה, בצלצלי שאלוט, חומץ יין, חרדל דיז'ון, אגוזי לוז...

סלט אביב קליל זה עשוי מאפונה ירוקה, אפונת סוכר, אפונת שלג ונבטי אפונה ב...

גוואקמולי אפונה ירוקה עם מלפפונים
143 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 8
אבוקדו, גוואקמולי, מלפפונים, כוסברה, גרידת ליים...

הכינו גוואקמולי אביבי קל על ידי שילוב אבוקדו עם אפונה ירוקה, כוסברה טרייה, בצל ירוק וחלפיניו. הגישו כ...

ביצי אביב מצופות עם אפונה ירוקה
59 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 24
ביצים, אפונה, נענע, גרידת לימון...

תנו לביצים שטניות דחיפה מרעננת על ידי ערבוב החלמונים עם אפונה ירוקה ונענע טרייה. עם ירוק בהיר כמו בתחילת האביב...

תבשיל טלה אביבי
654 קלוריות
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 8
כבש, גזר, יין אדום, רסק עגבניות, עלי דפנה, רוזמרין, טימין...

נתחי טלה מבושלים על אש קטנה עם גזר ובצל ברוטב עגבניות קליל עם יין אדום, רוזמרין ארומטי, טימין ושום.

סלט אביב עם רוטב ראנץ'
270 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 8
אספרגוס, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, תערובת סלט, תרד, גרגר הנחלים, עגבניות שרי, רוטב ראנץ'...

רוטב ראנץ' קרמי וחמצמץ וירקות אביב טריים משתלבים בצורה מושלמת, ומשתלבים יפה ב...

ספגטי קרבונרה אביבית
643 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 6
פסטה ספגטי, אפונת סוכר, גבינת פרמזן, ביצים, אספרגוס, גרידת לימון, פנצ'טה...

בספרה, "אוכל מנחם מודרני", שפורסם בסוף 2020, אינה גרטן החליטה לכלול...

סלט דגנים אביבי
438 קלוריות
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 6
כוסמין, אפונה, צנוניות, גבינת עיזים, צנוברים, עגבניות שרי, ארוגולה...

כל דגן מבושל שתרצו, כמו קינואה, גריסי פנינה או בורגול, יתאים לסלט הזה. מלאו אותו בצבעים בהירים...

סלט פסטה "גן אביב"
451 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 6
פסטה פוזילי ספירלית, פלפל מתוק, צלעות שומר, קייל, אפונה, צנוניות, חומץ שרי...

הסלט הזה נראה אביבי, קליל ואוורירי, אבל בזכות הפסטה הוא די משביע. הכל טמון בהגשה:...

פטוש אביב
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 4
חסה רומית, פיתה, מלפפונים, צנוניות, סלרי, מיץ לימון, נענע, סומק, כמון...

נסו את הגרסה האביבית הזו לסלט לחם פאטוש לבנטיני. חתיכות פיתה קלויות מעורבבות עם פריכות ועסיסיות...

קרוקמבוש אביבי
זְמַן: 8 שעות ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 30
...

הפכו את הקרוקמבוש למרכז שולחן החג שלכם. אפשרות האביב הזו מושלמת לחג הפסחא או...

מרק אפונה ירוקה עם פרק חזיר מעושן
724 קלוריות
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: קַל
מנות: 6
אפונה, חזיר, גזר, סלרי, עלי דפנה, טימין, תערובת סלט...

מרק אפונה עשיר זה עם בשר מעושן וקרוטונים מושלם לחודשים הקרים יותר, אבל הוא גם קל להכנה...

קאפקייקס עם מונוגרמה
481 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
...

הנה הזדמנות נהדרת לשפי קונדיטורים מתחילים להתאמן בשימוש בשקית זילוף! רק שקית זילוף אחת...

קאפקייקס חמניות
245 קלוריות
זְמַן: שעה ו-55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קאפקייק, קרם...

קאפקייקס מורכבים אלה, המעוטרים בחמניות ענקיות, נראים מסובכים רק במבט ראשון. במציאות, הם קלים לקישוט...

קאפקייקס "תות פאץ'"
361 קלוריות
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 24
קאפקייק, מסטיק...

להגשה ייחודית של קאפקייקס שוקולד במסיבה שלכם, סדרו אותם בערוגת תותים! סדרו אותם על מגש...

קאפקייקס ברווז בבריכה
340 קלוריות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קאפקייק, קרם, ריבה...

כדי לקשט כל קאפקייק עם ברווז בבריכה בין קנים, תצטרכו סוכריות גומי, קצת סוכריות צהובות...

גלילי קינמון בענן
351 קלוריות
זְמַן: 3 שעות ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
בצק שמרים, ביצים, חלב, גבינת שמנת, קינמון...

לחמניות קינמון מסורתיות וטעימות מועשרות בקשת צבעים באמצעות צבעי מאכל ג'ל ליצירת הטעם הטוב ביותר...

קאפקייקס בראוניז נבטים
420 קלוריות
זְמַן: שעתיים וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קמח משובח, שוקולד מריר, ביצים...

חגגו את בוא האביב עם קאפקייקס בנושא דשא, עם דשא טרי של אביב. בסיס הקאפקייקס...

לינגוויני עם שרימפס, אספרגוס ועגבניות שרי
668 קלוריות
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
פסטה לינגוויני, אספרגוס, שרימפס, יין לבן, עגבניות שרי, בזיליקום, נענע, אורגנו...

מתכון פשוט זה הוא אופציה נהדרת לארוחת ערב באמצע השבוע כשאתם צריכים משהו טרי, חם ומשביע. שרימפס...

סלט כוסמין עם אספרגוס, עגבניות וחסה ריקוטה
350 קלוריות
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
כוסמין, אספרגוס, עגבניות, גבינת ריקוטה, מיץ לימון, צימוקים...

במתכון הזה, כוסמין נצלה בתנור עד שהוא מפתח טעם אגוזי, ואז מבושל עד שהוא רך ו...

ריזוטו עם אספרגוס, פטריות בר ופרמזן
304 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
אורז, פטריות, טימין, אספרגוס, בצלצלי שאלוט...

הריזוטו הזה מוכן במהירות עם שאריות אורז מבושל, אבל תערובת הפטריות המטוגנות נותנת לו טעם כזה...

עוגת וניל עם תותים ושמנת
511 קלוריות
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קמח רב תכליתי, ביצים, חלב, משחת וניל, גרידת לימון, ריבת תותים, תותים...

קינוח זה דומה לעוגת תותים, רק גדול וחגיגי יותר. סירופ תותים ביתי מוסיף טעם...

פנקייקים עם שוקולד לבן ופירות יער
579 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קמח פרימיום, ביצים, שמנת חמוצה, שוקולד לבן, סירופ מייפל, ריבת פטל...

פנקייקים שוקולד אלה ייחודיים בכך שהם מכילים שוקולד לבן (הן בצורת רוטב והן בצורת חתיכות). הם כוללים גם טעם פירות יער...

קוֹדֵם הַבָּא

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10



ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון