בַּיִת » מַתכּוֹן » מתאבנים
 

מתכוני מתאבנים


מְתַאֲבנִים מונח זה כולל מנות חמות וקרות המוגשות לפני או לצד המנה העיקרית. מנות ראשונות עשויות לשמש גם כמנה עיקרית במקומות מסוימים (מצגות, בופה, קבלות פנים עם קוקטיילים ואחרי פגישות וכנסים). מנות ראשונות כוללות: ייחורים, רטבים, סלטים, קאנאפס, פשטידות, כריכים, טארטלטים.

החטיף הפופולרי ביותר הוא ייחוריםמוגש עם מגשים של פירות ים, גבינות, פטריות, דגים, בשר, פירות, ירקות וירקות. זמינות גם מגשים מעורבים (גבינה ופירות, דגים וירקות). הגישו את המנה הראשונה הזו על מגש גדול משותף.

כל הזנים סלטים שייכים גם למנות ראשונות. אלו מנות כמו ויניגרט, הרינג מתחת למעיל פרווה, סלט ירקות טריים ומבושלים (תַפּוּחַ אַדֲמָה, כְּרוּב, סלק, גֶזֶר), סלטים עם דגים, פטריות, פירות ים.

ניתן להגיש סטים של אלה כמתאבן. רטבים סמיכים (רטבים לטבילה)מנות הראשונות הנפוצות ביותר כוללות רוטב גבינה, רוטב שמנת חמוצה, רוטב פטריות, מיונז ורוטב שום, אדג'יקה, סלסה, טקמלי שזיפים, ורטבים חריפים וחמוצים מתוקים. טורטיות חיטה ותירס מוגשות עם הרוטב. צ'יפס או לוואש.

לבישול כריכים מגוון רחב של מוצרים משמשים: קוויאר, חמאה, נקניקיות, קציצות בשר, פטה (גבינה, כבד, גבינת קוטג'), דגים (מומלחים קלות, משומרים, מעושנים) ושומן חזיר. ניתן לקשט כריכים בעשבי תיבול, זיתים, ירקות ופירות (תפוח, ענבים, אננס, קיווי).

מגוון מיני כריכים הוא קאנאפסניתן להכין קנפה עם לחמים, נקניקים, דגים, גבינה, שרימפס וקלונר, זיתים, בשר, פרוסות עגבנייה ומלפפון. כל המרכיבים משופדים, מה שמבטל את הצורך בסכו"ם. מנה זו היא בחירה מצוינת למנת פתיחה בסגנון בופה.

מתאבן יפהפה הוא טארטלטיםסלים נאפים מראש מסוגי בצק שונים וממולאים במליות שונות (סלט, דגים, פטה, קוויאר וכן הלאה). יש דרך נוספת להכין טארטלטים. בגרסה זו, סלים עשויים מבצק נא ממולאים בבשר טחון (בשר, דגים או ירקות) או רוטב ולאחר מכן נאפים בתנור.

ניתן להשתמש כחטיף פשטידות ועוגות - אלו הן מנות העשויות מבצק ומילוי. המילוי יכול להיות עשוי מפטריות, תפוחי אדמה, דגים, כרוב, בשר, בצל ירוק, ביצים, חמציץ, אורז ומרכיבים אחרים.

לחטיפים במקומות שונים קולינריות של העולם כולל מרינדות, חֲמוּצִים, תבשילי ירקות ומנות ראשונות משומרים. ישנם מאות מתכונים למנות אלו. הנפוצים ביותר המוגשים כמנות ראשונות הם כרוב כבוש, פטריות מלוחות וכבושות, מוצרים משומרים (עגבניות, מלפפונים, פלפלים, דלעת, בצל, שום, אפונה, תירס, זיתים), סוגים שונים של לצ'ו וקוויאר קישואים וחצילים.

הראשונים שהגישו חטיפים עם משקאות אלכוהוליים היו צָרְפָתִיתהמנות הראשונות היו פרוסות בשר וגבינה או קרוטונים עם מבחר רטבים.

מתאבנים מסורתיים של המטבח הרוסי כוללים אספפיק, הרינג עם בצל, כרוב כבוש, בשר בג'לי, מלפפונים כבושים וחמוציות או לינגונברי קפואים.

ב מדינות אסיה למנות ראשונות, הם יגישו כל מיני סוגי ספרינג רולס (מנות נייר אורז ממולאות בפירות ים, בשר, דגים ועשבי תיבול).

כל מטבח לאומי מפורסם במתכוני המנות הראשונות שלו.




מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ביצים מטוגנות על טוסטצפיות: 2,881

הקפידו לנסות את ארוחת הבוקר הזו של רי דראמונד. במקום לחם מסורתי, היא משתמשת בטוסט עם ביצת עין בתוך חור לכריך שלה, והמילוי הוא מילוי BLT קלאסי—...

ביצים, גבינת פפר ג'ק, עגבניות, בייקון...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1280
מְחַבֵּר: - שף
כריכים עם ביצים מטוגנות, עגבניות, רוטב גבינה ובייקוןצפיות: 2,353

ג'יאדה דה לורנטיס משדרגת את כריך ה-BLT הקלאסי על ידי החלפת בייקון בפנצ'טה איטלקית. לארוחת בוקר מושלמת, היא מורחת בייגלים קטנים עם גבינת עיזים חרדל, ומעליהם...

ביצים, עגבניות שרי, בייגל, פנצ'טה, גבינת עיזים, ארוגולה...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 158
מְחַבֵּר:
קרוקטים תפוחי אדמה קסאווה עם מוצרלהצפיות: 3,174

תיהנו מארוחת בוקר בסגנון קוסטה ריקני עם אנג'וקאדוס, קרוקטים של קסאווה ממולאים בגבינה. ​​מטוגנים עד להזהבה, מגישים חמים עם סלסה או כל טעם אחר...

...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 416
מְחַבֵּר:
קראסט פיצה כרוביתצפיות: 2,786

קשה להאמין, אבל אפשר להכין פיצה בלי קמח! בצק הפיצה הזה עשוי כרובית מגוררת, גבינה וביצה, עם עשבי תיבול איטלקיים שנוספו לטעם מדהים. לאחר האפייה, הוא...

כרובית, גבינת אסיאגו, תיבול איטלקי, רוטב מרינרה...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 267
מְחַבֵּר:
כדורי כרובית (דיאטת קטו)צפיות: 2,827

מי אמר שאי אפשר לאכול פיצה אם אתם בדיאטת קטו? כדורי הכרובית האלה מלאים בחלבון ויש להם את כל הטעמים של פרוסת פיצה קלאסית: שום,...

כרובית, גבינת מוצרלה, גבינת פרוולונה, גבינת פרמזן, תבלינים איטלקיים, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 25 תכולה קלורית: 195
מְחַבֵּר:
פנקייקים תפוחי אדמה (פקורות) עם רוטב יוגורטצפיות: 3,545
תוכן המתכון:

הכינו את המתאבן ההודי המלוח הזה למסיבת הבית הבאה שלכם שכולם יאהבו. ירקות קצוצים מעורבבים בבלילת קמח חומוס ומטוגנים בשמן עמוק קטן...

קמח חומוס, תרד, תפוחי אדמה, גאראם מסאלה, אבקת שום, כורכום, יוגורט, נענע, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, גרידת לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 249
מְחַבֵּר:
לביבות ירקות עם רוטב טבילה חריףצפיות: 2,286

נתחי ירקות טריים כמו במיה, שעועית ירוקה וברוקולי טובלים בבלילת תירס, מטוגנים עד פריכות ומוגשים כמתאבן עם רוטב טבילה. הבלילה עשויה מ...

שעועית ירוקה, במיה, במיה, ברוקולי, קמח תירס...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 584
מְחַבֵּר:
מתאבן ירקות "יער אביב" עם רוטב ראנץ'צפיות: 2,639

הכינו מתאבן בריא לילדים עם ירקות טריים ובהירים ומטבל ראנץ', ולהצגה מהנה, סדרו את הירקות בין נבטי חיטה. זה גם רעיון נהדר לקישוט שולחן לאביב...

מלפפונים, גזר, רוטב ראנץ', אבקת שום, שמיר...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 45
מְחַבֵּר:
גלילות טופו וייטנאמיות על נייר אורזצפיות: 3 223

ספרינג רולס, מאכל רחוב פופולרי בווייטנאם, מולדתו של השף צ'ארלס פאן, עשויים בדרך כלל עם שרימפס וחזיר. אבל בגרסה הצמחונית הזו, הוא משתמש בפטריות שיטאקי, טופו ו...

אטריות פונצ'וזה, טופו, גזר, פטריות שיטאקי, סלרי, נבטי שעועית, נענע...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 576
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מאפינס תירס עם גבינה וחלפיניוצפיות: 1,677
תוכן המתכון:

רי דראמונד יודעת איך להתחיל את הבוקר כמו שצריך: היא אופה מאפינס תירס רכים עם גבינה ופרוסות פלפל צ'ילי ירוק לכל המשפחה. המאפינס האלה הכי טעימים לאכול חמים, תוך כדי שהם נהנים מהדביק...

קמח תירס, גבינת צ'דר, ביצים, פלפל צ'ילי, דבש...
זמן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 271
מְחַבֵּר:
טאקו דגים עם סלפיקון טלפיהצפיות: 3,063

סלפיקון הוא מאכל לטינו-אמריקאי העשוי מתערובת של מרכיבים טחונים. בדרך כלל נאכל קר. סלפיקון יכול להיות מוכן עם בקר, עוף, פירות ים או מרכיבים אחרים.

טלפיה, בצל סגול, מיץ ליים, חסה, טורטיה...
זמן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 383
מְחַבֵּר:
פאי בצק עלים עם פטריות וגבינת עיזיםצפיות: 2 223
תוכן המתכון:

לחמנייה טעימה זו היא שילוב הרמוני של מילוי פטריות רך ובצק עלים פריך. המתכון משתמש בבצק עלים קנוי, והמילוי עשוי מתערובת...

בצק עלים, פטריות צדפות, פטריות קרימיני, פקעת שומר, טימין, שורש סלרי...
זמן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 15 תכולה קלורית: 362
מְחַבֵּר:
אנטיפסטי בקערות חסהצפיות: 2,595

היופי במנה ראשונה זו הוא שהיא לא דורשת שום בישול! כל מה שאתם צריכים הם מרכיבים בטמפרטורת החדר: בשרים מעדנייה, גבינות, ירקות וקצת חסה, ויהיה לכם...

סלמי, גבינת מוצרלה, גבינת פרובולונה, סופרסטה, פלפלים, זיתים, חומץ יין, בזיליקום...
זמן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 119
מְחַבֵּר:
סלט תמנוןצפיות: 2015
תוכן המתכון:

אם יש לכם סיר לחץ, תוכלו להכין תמנון רך וטעים בפחות מחצי שעה. בשלו אותו על אש קטנה בציר חריף, צפו אותו ברוטב אסייתי טעים וטגנו אותו במהירות...

כרוב נאפה, מלפפונים, סמבל אולק, שמן שומשום, חומץ אורז, גרגר הנחלים, בצל סגול, גרידת לימון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
35 מתכוני כנפי עוף מומלצים

35 מתכוני כנפי עוף מומלצים

הפוך לשחקן טוב יותר ביום ספורט (או בכל יום אחר, באמת!) על ידי בישול מנה של כנפיים פריכות ועסיסיות

מְחַבֵּר:
מקלות דג פילה בקלה מצופים בפירורי לחם, מטוגנים בטיגון אווירצפיות: 4 806

מקלות דגים בטיגון אוויר יוצאים פריכים במיוחד מבחוץ ועסיסיים מבפנים. ממש כמו טיגון עמוק, אבל בלי הרבה שמן! רצועות פילה בקלה מצופות בפירורי לחם עם גבינת פקורינו ו...

בקלה, ביצים, פירורי לחם, רוטב טרטר, לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 522
49 מתכוני סלמון מומלצים

49 מתכוני סלמון מומלצים

הצטיידו במתכוני הסלמון הטובים ביותר - צלוי, מטוגן במחבת, מעושן ואפוי בתנור.

מְחַבֵּר:
מטבל חומוס יווני בן 7 שכבותצפיות: 2,429

סלט הקיץ הזה, המשלב טעמים ים תיכוניים בקערה שקופה כשכל שכבות הירקות הצבעוניות נראות בבירור, עשוי להפוך לסלט הפיקניק האהוב עליכם, ומשלב טעמים ים תיכוניים עם...

פלפלים, עגבניות שרי, מיץ לימון, חומוס, פיתה צ'יפס, מלפפונים, גבינת פטה, זיתי קלמטה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 504
מְחַבֵּר:
עגבניות ירוקות מטוגנות עם רוטב ראנץ'צפיות: 1,323

אין כמו העגבניות הירוקות המטוגנות והפריכות להפליא האלה מהשפית קרדיאה בראון, שגדלה בדרום קרוליינה, שלא רק מעוררת בכם השראה להתחיל לבשל "עם אהבה לאוכל", אלא...

עגבניות ירוקות, רוטב ראנץ', רוטב סריראצ'ה, אבקת בצל, אבקת שום, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 736
מְחַבֵּר:
פיצה בסגנון סיציליאני עם פרושוטו, תאנים וחומץ בלסמיצפיות: 2,467

תיהנו מטעמי פיצה טראפאני סיציליאנית אותנטית, שבה הקרום הרך והפריך משתלב בצורה נהדרת עם המילוי העסיסי, ופיסות הפרוסצ'וטו המלוחות משלימות את הניגוד...

בצק שמרים, גבינת ריקוטה, חזיר כבוש, פרושוטו, פלפל מתוק, שום, תאנים, חומץ בלסמי, סירופ מייפל...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1250
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר בגלייז הויסין דביקצפיות: 1,291

צלעות חזיר הן מתאבן פופולרי לצפייה בספורט. צלעות אלו, ממסעדת טייק אווי בת עשרות שנים, משלבות טעמים מזרח תיכוניים ואסייתיים...

צלעות חזיר, גרגרי ערער, ​​עלי דפנה, קינמון, סירופ מייפל, רוטב סרירצ'ה, שומשום, פלפל צ'ילי, מיץ תפוזים, מולסה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 685
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מיני כריכים עם קציצות, צ'יפס וחמוציםצפיות: 3,240

"אני לא יודעת מה איתכם, אבל אני לגמרי ויתרתי על לחמניות סליידר. הן כל כך משעממות בהשוואה לצ'יפס וופל", מודה רי דראמונד. היא מכינה את הצ'יזבורגרים המיניאטוריים שלה בלי...

צ'יפס, בשר בקר טחון, עגבניות, מלפפון חמוץ, גבינה מעובדת, פלפל לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 464
15 מתכוני כריכי עוף מומלצים

15 מתכוני כריכי עוף מומלצים

יש לנו כריכי עוף טעימים בכל צורה - מגוררים, מטוגנים וצלויים על הגריל.

25 מתכוני טומטיו הטובים ביותר

25 מתכוני טומטיו הטובים ביותר

העגבנייה (פיזליס) היא קרובת משפחה של דומדמניות, אך דומה לעגבנייה ירוקה במראה ובטעם. במשך אלפי שנים, היא נותרה חלק חשוב ב...

מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סטייק טומהוק עם טומטיו וצ'או צ'או רליש עגבניות ירוקותצפיות: 1,323

סטייק טומהוק הוא נתחי צלעות חזיר על עצמות ארוכות ומנקות, הדומות לגרזנים. דרך נהדרת להרשים את האורחים שלכם. צפו אותם בפירורי לחם גסים...

חומץ תפוחים, סוכר, זרעי סלרי, אבקת חרדל, זרעי חרדל, כורכום, עלי דפנה, עגבניות שרי, עגבניות ירוקות, פלפלי חלפיניו, פלפלים, בצל וידיה, כרוב, נתח חזיר, פירורי לחם פנקו...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6 תכולה קלורית: 1491
36 מנות טעימות עם שעועית וחומוס

36 מנות טעימות עם שעועית וחומוס

שעועית אינה רק מרכיב עיקרי במזווה; היא יכולה להיות מרכיב מרכזי. קציצות שעועית שחורה, חומוס ביתי,

23 מתכוני חמוציות מומלצים לכל אירוע

23 מתכוני חמוציות מומלצים לכל אירוע

חמוציות, חמצמצות ואדומות בוהקות, הן תוספת נפלאה למנות רבות, החל מצלי מלוח ועד פשטידות. מתכונים אלה, החל ממנות עיקריות פשוטות,

62 מהמתכונים המקסיקניים הטובים ביותר שתכינו שוב ושוב

62 מהמתכונים המקסיקניים הטובים ביותר שתכינו שוב ושוב

אי אפשר שלא להתאהב בטעמים ובניחוחות של המטבח המקסיקני, בין אם מדובר בטאקוס, טמאלס, אנצ'ילדות או אגואה פרסקה. בקולקציה הזו, שילבנו את...

31 מתכוני טאקו הטובים ביותר לכל לילה בשבוע

31 מתכוני טאקו הטובים ביותר לכל לילה בשבוע

במתכונים האלה יש משהו לכולם: טאקו בירייה אותנטיים, טאקו טקס-מקס עם בשר בקר טחון ועוד.

20 מתכוני הסלסה הטובים ביותר

20 מתכוני הסלסה הטובים ביותר

זרקו את הסלסה המשומרת והכינו סלסה ביתית משלכם בכל טעם שתרצו: מעושן, מלוח, חריף, אפילו פירותי!

מתכוני פיצה מהנים לכל יום

מתכוני פיצה מהנים לכל יום

מתכוני הפיצה היצירתיים והחדשניים האלה יאפשרו לכם להתפנק כמה שתרצו ולעולם לא להשתעמם.

30 מתכוני הפיצה הטובים ביותר

30 מתכוני הפיצה הטובים ביותר

אל תזמינו משלוח כשאתם משתוקקים לערב פיצה! מתכונים ביתיים אלה ישמחו גם אוהבי פיצה גבינה קלאסית וגם

מְחַבֵּר:
מטבל שימורי חזיר עם צ'יפס טארוצפיות: 2,053

ניתן להפוך קת חזיר משומר מכוערת למנה ראשונה נפלאה - מטבל אוורירי, קרמי ובשרי - ולהגיש כפטה עם שבבי טארו לקינוח. זה...

שינקן, מיונז, גבינת שמנת, בצל ירוק...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 688
מְחַבֵּר:
פיצה קלצונה מחיטה מלאה עם בקר, פטריות ותרדצפיות: 1 222

על ידי הוספת כמות קטנה של בשר וגבינה, תוכלו להפחית את תכולת השומן בקאלצונה שלכם. פטריות מפצות בצורה מושלמת על חוסר בבקר! ובצק חיטה מלאה יעשיר את המאפים...

קמח מלא, בשר בקר טחון, גבינת מוצרלה, עגבניות שרי, תרד, רוטב פיצה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
30 מתכוני נאצ'וס טעימים

30 מתכוני נאצ'וס טעימים

אין כמו צלחת נאצ'וס, בין אם הם מוגשים עם בקר וגבינה מגוררת או מכוסים בבשר חזיר ברביקיו.

25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר

25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר

מרקים מחממים, מוקפצים משביעים ועוד: המתכונים האלה יוכיחו לכם שברוקולי הוא יותר מסתם תוספת.

מתכוני כרובית בריאים

מתכוני כרובית בריאים

יש כל כך הרבה דברים שאפשר לעשות עם כרובית! היא טעימה בפירה בריא, היא מהווה סטייק ירקות נהדר, והיא יכולה להיות...

הארוחות הטובות ביותר על בסיס צמחי - 54 מתכונים טבעוניים

הארוחות הטובות ביותר על בסיס צמחי - 54 מתכונים טבעוניים

אם אתם מחפשים להוסיף עוד פירות, ירקות, שעועית, זרעים ואגוזים לתזונה שלכם, אתם תאהבו את המתכונים האלה. מתחילים עם ארוחת ערב של אמצע השבוע ו

טאקו צמחוני עם כרובית אפויהצפיות: 1,280

טאקוס צמחוניים אלה משתמשים במגוון צבעי כרובית, אשר בשילוב עם ירקות מיקרו-ירקות מעניקים להם מראה מקסים ומסוגנן. הכרובית הקלויה מוגשת על...

כרובית, כמון, גבינת פטה, יוגורט, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, נענע, קמח תירס...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 1 תכולה קלורית: 392
מְחַבֵּר:
בייקון טמפה טבעוניצפיות: 1 159

יש כמה טריקים מרכזיים להכנת בייקון טבעוני זה עם טמפה, מקור חלבון צמחי שמקורו בפולי סויה. הראשון הוא מציאת האיזון הנכון בין מלח, סוכר ועישון...

רוטב טמרי, סוכר חום, עשן נוזלי, פפריקה, כמון, אבקת שום, טמפה...
זְמַן: שעה אחת. (כולל זמן השריה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16-18 פרוסות תכולה קלורית: 39
31 מתכוני ברוסקטה לכל אירוע

31 מתכוני ברוסקטה לכל אירוע

ברוסקטה היא בד ציור ריק מושלם לכל מרכיב שתבחרו כתוספת.

18 מתכונים טעימים עם מינימום כלים מלוכלכים

18 מתכונים טעימים עם מינימום כלים מלוכלכים

קערות פירות לארוחת בוקר, מנות עוף משביעות, קינוחי שוקולד ועוד - כל המתכונים האלה מוכיחים שאוכל ביתי טעים

מְחַבֵּר:
ברוסקטה עם עגבניות ופרושוטוצפיות: 1,022

סלט קליל של עגבניות מתוקות ובשלות עם שום, בזיליקום, זיתים וגבינת פרמזן, מוגש עם פרוסות פרושוטו פריכות על טוסט שום למנת פתיחה טעימה בסגנון איטלקי. זה...

עגבניות שרי, חזיר כבוש, טוסט, שום, זיתי קלמטה, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 408
35 מתכונים לאחסון מזון לשימוש עתידי

35 מתכונים לאחסון מזון לשימוש עתידי

ריכזנו עבורכם מתכונים להכנת אוכל לכל השבוע: ממרכיבים לסלטים וקערות דגנים ועד לארוחות מלאות וטעימות.

מְחַבֵּר:
פאי עם מוצרלה, בצל ועגבניותצפיות: 843

פאי טנסי קלאסי זה מתגאה בציפוי גבינה עשיר, אבל מילוי העגבניות העסיסי הוא שהופך אותו למדהים וטרי באופן מפתיע. כדי להקל על העניינים, אתם יכולים...

סלט עגבניות, בצל, גבינת מוצרלה, גבינת צ'דר, בזיליקום, בצק עוגיות חמאה, מיונז...
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 558
פאי פתוח עם עגבניות וגבינהצפיות: 879

ברגע שתטעמו את הפאי המלוח הזה, תחשבו על עוד. אי אפשר שלא להתאהב בשילוב היוקרתי הזה של עגבניות קיץ בשלות, עשבי תיבול ריחניים ושפע של גבינה מותכת...

סלט עגבניות, גבינת גרוייר, גבינת פרמזן, בצל מתוק, בצק עוגיות חמאה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 1246
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות ואפרסקים עם בזיליקוםצפיות: 1,084

סלט עסיסי, מהיר, קליל ומלא בצבעים, טעמים וניחוחות עזים של הקיץ. עגבניות ואפרסקים בשלים פרוסים ומוגשים ברוטב פירה בזיליקום. העלים מכילים...

אפרסקים, עגבניות שרי, מיץ לימון, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 101
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כריכי פאן באניה עם עגבניות ומוצרלהצפיות: 2 158

פאן באניאט הוא כריך צרפתי מסורתי ספוג במנה נדיבה של רוטב, ומכאן שמו, שמתורגם כ"לחם רטוב". גרסה זו של הכריך עשויה עם...

לחם צ'יאבטה, עגבניות, זיתי קלמטה, אנשובי, צלפים, חומץ יין, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 764
מְחַבֵּר:
כריכים עם סלט עגבניותצפיות: 982
תוכן המתכון:

תיהנו מהשילוב המושלם של עגבניות שרי מתוקות, בזיליקום ארומטי, ג'ינג'ר חריף וויניגרט חמצמץ בסלט קיצי תוסס זה, מושלם כתוספת לבשר...

עגבניות שרי, סלרי, חומץ תפוחים, חומץ בלסמי, שורש ג'ינג'ר, בזיליקום, טוסט...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 90
מְחַבֵּר:
פיצה עם צדפותצפיות: 905

פיצה לבנה זו עשויה ללא רוטב עגבניות, אבל עם המון צדפות טעימות ועסיסיות, מתובלות בשום, שמן זית, אורגנו ופתיתי פלפל אדום. במקום רוטב, הפיצה מוגבהת במוצרלה מגוררת...

בצק שמרים, צדפות, מיץ צדפות, גבינת מוצרלה, גבינת פקורינו רומנו, אורגנו, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 363

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון