דולמה (דולמדות)
אוסף מתכונים עם המרכיב - דולמה (דולמדות).
מְחַבֵּר: רשת המזון
בזמן שהאורחים שלכם מחכים למנה העיקרית, הגישו את המתאבן התוסס והטעים הזה, העשוי מרכיבים טריים ובריאים עם טוויסט ים תיכוני. מלפפון, נענע ושום הופכים את גבינת הקוטג' לרוטב צזיקי יווני נפלא. סדרו פרוסות של לחם שטוח סביבו. קרא עוד
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 240
מְחַבֵּר: רשת המזון
הכינו ארוחת ערב מהירה וטעימה בסגנון מזטים יווני. במקום לחלוק צלחת, כל המנות הראשונות מחולקות למנות ומשלימות זו את זו בהרמוניה, כאשר כל מנה מכילה ירקות, בשר ורוטב. הכל מתאסף מהר מאוד. קרא עוד
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר: רשת המזון
קערה היא מנה המוגשת בקערה אחת, אשר מרכזת מקסימום של מרכיבים בריאים וטעימים. על ידי הכנת קערה לארוחת צהריים, תקבלו מגוון רחב של מרכיבים מזינים במנה אחת. קרא עוד
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רשת המזון
מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 709











