בַּיִת » מרכיבים » דולמה (דולמדות)
 

דולמה (דולמדות)



אוסף מתכונים עם המרכיב - דולמה (דולמדות).




מְחַבֵּר:
מזטים עם צזיקי גבינת קוטג'צפיות: 1 231

בזמן שהאורחים שלכם מחכים למנה העיקרית, הגישו את המתאבן התוסס והטעים הזה, העשוי מרכיבים טריים ובריאים עם טוויסט ים תיכוני. מלפפון, נענע ושום הופכים את גבינת הקוטג' לרוטב צזיקי יווני נפלא. סדרו פרוסות של לחם שטוח סביבו. קרא עוד

זיתי קלמטה, עגבניות שרי, מלפפונים, חומץ יין, גבינת קוטג', דולמה (דולמדס), שמיר, נענע, צ'יפס פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 240
מְחַבֵּר:
מזטים יווני עם הודו וירקות צלוייםצפיות: 2,885

הכינו ארוחת ערב מהירה וטעימה בסגנון מזטים יווני. במקום לחלוק צלחת, כל המנות הראשונות מחולקות למנות ומשלימות זו את זו בהרמוניה, כאשר כל מנה מכילה ירקות, בשר ורוטב. הכל מתאסף מהר מאוד. קרא עוד

דולמה (דולמדס), חומוס, גבינת פטה, עגבניות שרי, הודו, תפוחי אדמה אדומים, אורגנו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר:
קערת דוחן עם דולמה ורוטב חומוסצפיות: 4,016

קערה היא מנה המוגשת בקערה אחת, אשר מרכזת מקסימום של מרכיבים בריאים וטעימים. על ידי הכנת קערה לארוחת צהריים, תקבלו מגוון רחב של מרכיבים מזינים במנה אחת. קרא עוד

דולמה (דולמדות), עלי גפן, עגבניות, מלפפונים, פלפלים, סלק, נקניקיות מטוגנות, חומוס, סלסה, יוגורט, זעתר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מתאבן מזרח תיכוני "מזה יווני"צפיות: 8 163

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל סגול, קוסקוס, שעועית אדממה, עגבניות שרי, פטרוזיליה, מיץ לימון, חומוס, דולמה (דולמדס), פלפלים, פיתה, לוואש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 709
מְחַבֵּר:
סלט יווני עם דולמדיםצפיות: 6 351

סלט ערב יווני עשוי מחסה, מלפפונים ועגבניות שרי. מכוסה בזיתים גדולים, גבינת פטה ופלפל פפרוני כבוש. דולמדה מוגשת לצד. קרא עוד

חסה, חסה רומית, בצל סגול, אורגנו, עגבניות שרי, גבינה, גבינת פטה, דולמה (דולמדס), פלפלי פפרונצ'ינו, זיתים, זיתי קלמטה, מלפפונים, שום, חומץ יין, מי מלח...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 338

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון