מתכוני דלעת למנות ראשונות


קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
סלט פנצנלה עם דלעת וסלמיצפיות: 3,416

מתכון מפורט עם תמונות.

דלעת, גבינת אסיאגו, סלמי, חומץ יין, פלפל מתוק, לחם צ'יאבטה, בצל שומר, סלרי, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
גרעיני דלעת חריפיםצפיות: 6,850

בדיוק כמו שמערבבים אבקת צ'יפוטלה עם מיץ ליים לצ'ילי, הכינו אותה למנה ראשונה פשוטה זו. שני עשבי תיבול, פטרוזיליה וטימין, מוסיפים טעם רענן לזרעים, ומלח משפר את הטעם המלוח.

גרעיני דלעת, מיץ ליים, טימין, פלפל צ'יפוטלה, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות
גרעיני דלעת עם סירופ מייפלצפיות: 5,757

תבלין פאי דלעת מוסיף טעם לא רק ללאטה אלא גם לגרעיני דלעת אלה, שנצלים מהר מאוד. למרות שהם מעורבבים עם כף סוכר חום וסירופ מייפל...

גרעיני דלעת, תבלין פאי דלעת, סירופ מייפל, סוכר חום, פפריקה...
זְמַן: 25 דקות
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
בוריטו דלעתצפיות: 5,443

מתכון מפורט עם תמונות.

טורטייה, שעועית שחורה, דלעת, גבינת צ'דר, אורז חום, רוטב חריף, בצל, רסק עגבניות, פלפל צ'ילי, כמון, סלסה, גוואקמולי, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 בוריטוס תכולה קלורית: 433
קטגוריות: סלטים, חַם, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט דלעת קלויה עם ויניגרט חם, גבינה ואגוזי מלךצפיות: 10 258

לסלט הסתווי הזה באמת, קחו דלעת קלויה, ערבבו אותה עם עלי ארוגולה קטנים וקשטו בכמה שבבי פרמזן אגוזיים ריחניים...

דלעת, ארוגולה, בצלצלי שאלוט, חמוציות מיובשות, גבינת פרמזן, אגוזי מלך, סירופ מייפל, חרדל דיז'ון, סיידר תפוחים, חומץ תפוחים...
זְמַן: 43 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טוסטדוס דלעת ספגטיצפיות: 6,377

מתכון מפורט עם תמונות.

ספגטי דלעת, טורטיה, עגבניות שרי, שעועית שחורה פריטו, פלפל צ'ילי, פלפל צ'יפוטלה, שמנת חמוצה, ליים, כוסברה, בצל סגול...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלט דלעת חם ודגני חיטהצפיות: 6,013

מתכון מפורט עם תמונות.

חיטה מלאה, גריסי פנינה, עגבניות, עגבניות שרי, עגבניות שרי, דלעת, דלעת ערמונים, גבינה, גבינת פקורינו רומנו, עלי דפנה, פטרוזיליה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 293

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון