בַּיִת » מַתכּוֹן » סלטים » סלטים עם פסטה ודגנים
 

מתכוני סלט פסטה ודגנים


חסידים אִיטַלְקִית ו המטבח הצרפתי אוהבים סלטים עם פסטה ודגנים, ואם עדיין לא ניסיתם מנות כאלה, אז בדקו את שלנו מתכונים עם תמונותכדי לגוון את היומיום שלך או תפריט חגבחרנו עבורכם סלטים מהירים להכנה, וגם קלאסי חם סלטים איטלקיים עם גבינה. ​​אתם יכולים להוסיף להם טוויסט משלכם. תבלינים חריפים או להכין אותו לחלוטין לפי המתכונים שלנו. אנו בטוחים שמבחר סלטי הפסטה מקולקציית המנות שלנו יעזור לכם מאוד ליצור יצירות מופת קולינריות אמיתיות במטבח שלכם.




מתכונים בריאים המשתמשים בדגנים מלאים ודגנים

מתכונים בריאים המשתמשים בדגנים מלאים ודגנים

אכילה בריאה הרבה יותר קלה כשאתם שבעים ומלאי אנרגיה. הארוחות והמאפים הבריאים האלה מלאים בדגנים מלאים ובריאים.

קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט טאבולה דוחן קלויצפיות: 2,870

דוחן הוא אחד הדגנים העדינים ביותר, וניתן להכין אותו בשלוש דרכים שונות לחלוטין: אפשר להפוך אותו לאוורירי, לצלות את הגרגירים ולהכין פילאף פירורי (כמו במתכון הזה), או בלי...

גריסי דוחן, פטרוזיליה, מלפפונים, עגבניות, צנוניות, בצל ירוק, מיץ לימון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 220
37 מתכוני אורז קלים

37 מתכוני אורז קלים

אם יש לכם אורז במזווה, אתם באמצע הדרך למשהו טעים. הוספת כמה מרכיבים נוספים יכולה לשנות את המצב.

36 מתכוני תוספות לחג המולד שיאירו את שולחן החג שלכם

36 מתכוני תוספות לחג המולד שיאירו את שולחן החג שלכם

בין אם אתם מגישים הודו צלוי, בקר עסיסי או חזיר אפוי, יש לנו את התוספות הטובות ביותר לארוחת חג המולד שלכם - מהמנות המסורתיות...

מְחַבֵּר: - שף
סלט נבטי בריסל טריים עם תפוח ואורז חוםצפיות: 828

שלבו נבטי בריסל טריים, תפוח גרני סמית' ואורז חום מבושל, ותוך 15 דקות בלבד תיהנו מתוספת טעימה שניתן להגיש גם כמנה ראשונה. למתכון הזה תצטרכו...

כרוב ניצנים, תפוחים, אורז חום, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, פטרוזיליה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 208
24 מתכוני סלט סתיו מומלצים לכל יום

24 מתכוני סלט סתיו מומלצים לכל יום

הם מזינים, משביעים וסתוויים באמת.

מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סלט קינואה וירקותצפיות: 845
תוכן המתכון:

סלט משביע ומלא אנרגיה זה עמוס בחומרים מזינים. גזרים פריכים, צנוניות חריפות וקינואה אגוזית משולבים עם קייל טוסקני מגורר. מזלפים מעל ויניגרט...

קינואה, קייל, גזר, צנוניות, עירית, חומץ יין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 402
70 מתכונים מהמטבח הסיני

70 מתכונים מהמטבח הסיני

סין מתגאה באחד המטבחים המפותחים והמתוחכמים ביותר בעולם. כאן מקורן של טכניקות קולינריות רבות, ומנות סיניות מסורתיות.

קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה קיץ עם טונה וירקות ירוקיםצפיות: 772

הוסיפו טונה משומרת, שעועית ירוקה מולבנה וגזר לפסטה מבושלת ומקוררת עם פפיון, והוסיפו ויניגרט עשבי תיבול וחומץ יין לבן ל...

פסטה פרפלה, שעועית ירוקה, טונה, בזיליקום, בצלצלי שאלוט, חומץ יין, גזר, סלרי, עגבניות...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 453
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט קוסקוס עם סומק, סרטן ואבוקדוצפיות: 689

סלט משביע ובריא זה משקף השפעות מהמטבח האיראני. אחד המרכיבים העיקריים שלו הוא סומק, תבלין הנמצא בשימוש נרחב במטבח המזרח תיכוני. הוא מוסיף טעם חמצמץ ו...

קוסקוס, רוטב הריסה, פלפל סרנו, גרגר נחלים, מיץ לימון, אבוקדו, פלפל, בשר סרטנים, סומק...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 363
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - שף
אטריות צמחוניות קוריאניות (ג'אפצ'ה)צפיות: 1,053
תוכן המתכון:

"ג'אפצ'ה היא מנה קוריאנית קלה המוכנה מירקות מוקפצים ואטריות. אני מוסיפה תערובת של פטריות וקצת קייל כדי להפוך אותה למלאה ומזינה יותר....

בטטה, קייל, פטריות שיטאקי, שמן זרעי ענבים, פלפל, אטריות זכוכית...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 343
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם רוטב ויניגרט ירקותצפיות: 540

סלט הפסטה הדשנה והטעים הזה מוכן תוך דקות, והירקות אפילו חלק מהרוטב. פשוט ערבבו קישואים וגזרים טריים עם שמן, חומץ וחרדל ו...

פסטה, גזר, זוקיני, חומץ תפוחים, חומץ בלסמי, חרדל דיז'ון, גבינת פרמזן...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 316
21 דרכים מדהימות לבשל כוסמין

21 דרכים מדהימות לבשל כוסמין

פארו (כוסמין) הוא דגן ים תיכוני שטוב במיוחד בסלטים, אך זהו מרכיב רב-תכליתי באמת. טעמו האגוזי של הכוסמין

מְחַבֵּר:
סלט דגנים אביביצפיות: 649

כל דגן מבושל שתרצו, כמו קינואה, גריסי פנינה או בורגול, יתאים לסלט הזה. מלאו אותו בצבעי אביב בהירים על ידי הוספת עגבניות שרי בצבעים שונים, ירוקות...

כוסמין, אפונה, צנוניות, גבינת עיזים, צנוברים, עגבניות שרי, ארוגולה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 438
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה "גן אביב"צפיות: 396
תוכן המתכון:

הסלט הזה נראה אביבי, קליל ואוורירי, אבל בזכות הפסטה הוא די משביע. הכל טמון בהגשה: ירקות האביב הרכים לא מעורבבים עם הפסטה, אלא מוגשים...

פסטה פוזילי ספירלית, פלפל מתוק, שומר, קייל, אפונה, צנוניות, חומץ שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 451
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט פסטה שטוף שמשצפיות: 443

סלט תוסס זה יזכיר לכם קיץ שטוף שמש, גם אם קריר בחוץ. בחרו ירקות בצבעים שטופי שמש: עגבניות אדומות וצהובות, פלפלים ותירס. הוסיפו את התיבול לפסטה...

פסטה פנה, חרדל דיז'ון, תירס, ענבים, פלפל, פלפל בננה, לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 569
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם סטייק, עגבניות, בצל ושמן שוםצפיות: 399

סלט פסטה פנה טעים זה עם פרוסות סטייק צלוי, עגבניות, סלרי ובצל אדום, מתובל בשמן זית ריחני בטעם שום. המתכון כולל זמן בישול...

בקר, פסטה פנה, עגבניות, שורש סלרי, בצל סגול, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 351
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם עוף, מלפפון, עגבניות שרי וגבינת פטהצפיות: 953

סלט פסטה קריר הוא אחד ממנות הקיץ הפופולריות ביותר, והמתכון הפשוט הזה לוקח רק 20 דקות. קל להכין אותו במהירות. כל מה שצריך זה פסטה קטנה...

פסטה, עוף, מלפפונים, עגבניות שרי, גבינת פטה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 382
מְחַבֵּר:
סלט אורזו עם ארוגולה, תירס ועגבניות שריצפיות: 815

היופי בסלט הזה הוא שקל להכין אותו מראש ולהגיש אותו לקהל, והוא מוכן תוך חצי שעה בלבד. יש לבשל את פסטה האורזו לפי הוראות האריזה,...

פסטה אורזו, תירס, עגבניות שרי, ארוגולה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 447
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט כוסמיןצפיות: 587

סלט הכוסמין של אינה גרטן פשוט להפליא להכנה, אך כל כך טעים ובריא שתרצו ליהנות ממנו שוב ושוב. הוא עשוי מעגבניות, עשבי תיבול טריים, כולל נענע וארוגולה, ו...

כוסמין, עגבניות שרי, ארוגולה, נענע, סיידר תפוחים, פיסטוקים, מלח ים גס...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 401
מְחַבֵּר:
סלט כוסמין עם אספרגוס, עגבניות וחסה ריקוטהצפיות: 553

במתכון הזה, כוסמין נצלה בתנור עד שהוא מפתח טעם אגוזי, לאחר מכן מבושל עד שהוא רך ומערבב עם אספרגוס קלוי ועגבניות שרי, מתובל בלימון...

כוסמין, אספרגוס, עגבניות, גבינת ריקוטה, מיץ לימון, צימוקים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר:
סלט כוסמין, דלעת וקיילצפיות: 510

סלט דשנה ובריא זה מלא במגוון טעמים המשלימים זה את זה בהרמוניה. דלעת רכה, כוסמין לעיס, אגוזי מלך פריכים, קייל עסיסי, ירקות מעושנים...

כוסמין, דלעת, קייל, חרדל מלא, צימוקים, חומץ יין, גבינת גאודה מעושנת, עוף בגריל, אגוזי מלך...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 444
מְחַבֵּר:
סלט אורז ברצפיות: 558

סלט טעים ומשביע זה של אורז ארוך גרגר ואורז בר, עגבניות שרי מתוקות ובצל ירוק ברוטב תפוזים מרענן הוא עסיסי ותוסס. הוא נהדר גם...

אורז בר, עגבניות שרי, בצל ירוק, גרידת תפוז...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 169
מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

אטריות אורז אלגנטיות, מהירות וקלות להכנה, מהוות תוספת נפלאה למרקים, סלטים ומנות אחרות.

קטגוריות: סלטים, עם פסטה, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט אטריות עם עוף ברוטב בוטניםצפיות: 474

כל אטריות חיטה דקות אסייתיות, אפילו אינסטנט (ללא תיבול), יתאימו לסלט הזה. שלבו אותן עם עוף מבושל, ירקות טריים ועשבי תיבול ברוטב בוטנים חם, ו...

חזה עוף, אטריות צ'או מיין, רוטב בוטנים, אגוזי קשיו, מלפפונים, נבטי שעועית...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 277
20 מתכוני תרד שאתם בטוח תאהבו

20 מתכוני תרד שאתם בטוח תאהבו

סלטים טריים, תבשילי פסטה ועוד - המנות הטעימות הללו מאפשרות להוסיף בקלות ירקות ירוקים בריאים לתפריט שלכם.

מְחַבֵּר:
סלט קינואה עם תרד ומשמשים מיובשיםצפיות: 727

סלט זה הוא דוגמה נפלאה לאופן שבו ניתן להשתמש בקינואה בריאה בסלט. המשחק של ירקות עליים מול הקינואה מודגש על ידי חתיכות משמשים מיובשים לעיסות ומתוקות, הטעם המלוח ו...

קינואה, תרד, משמשים מיובשים, מיץ ליים, גבינת פטה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר:
סלט פסטה בסגנון ספרדי עם גבינת מנצ'גו ושרימפסצפיות: 660

מטגנים שרימפס עם פפריקה מעושנת ומערבבים עם פסטה מבושלת, גרגירי חומוס ופלפלים קלויים ברוטב קרמי ומעליו גבינת מנצ'גו ספרדית. זה יוצר סלט טעים ומשביע ש...

פסטה פנה, שרימפס, חומוס, פלפל, פטרוזיליה, גבינת מנצ'גו, מיץ לימון, שמנת חמוצה, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 344
מתכונים לנשנוש בדרכים

מתכונים לנשנוש בדרכים

אל תדלגו על ארוחות בגלל לוח זמנים עמוס! הארוחות הקלות להכנה האלה מושלמות לקחת לבית הספר, לעבודה או אפילו לדרך.

מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם רוסטביף ואספרגוס בשמן שוםצפיות: 718

אם נשארו לכם כמה פרוסות רוסטביף במקרר, הכינו סלט משביע לכל המשפחה. שלבו פרוסות דקות של בשר בקר עם פסטה מבושלת ואספרגוס מולבן בסלט ריחני...

בקר, פסטה ספירלית פוזילי, אספרגוס, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 296
26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

יש לכם ערב פסטה ורוצים לנסות משהו חדש? ניוקי קלילים ואווריריים הם בחירה מצוינת. המתכונים האלה יספקו את התשוקה שלכם לפחמימות - וגם

מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם סלט כוסמיןצפיות: 587

פילה חזיר, מוברש בחרדל ומשפשף בשום, מטוגן עד פריכות במחבת, ולאחר מכן מוגמר בתנור, וכתוצאה מכך נוצר פנים עסיסי להפליא עם טעם נפלא...

פילה חזיר, כוסמין, ארטישוק, חסה רומית, חומץ יין, מיץ לימון, גבינת פקורינו רומנו, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 447
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה עם שעועית ובייקוןצפיות: 1 239

פסטה עם שעועית אדומה רכה, חתיכות בייקון מטוגן ועגבניות היא מנה מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע כשצריך להאכיל את המשפחה במהירות, בצורה טעימה ובלי טרחה. אפשר...

פסטה, שעועית אדומה, עגבניות שרי, בייקון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 737
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה איטלקי עם עשבי תיבול וסלמיצפיות: 765

סלט פסטה איטלקי זה ממולא בחתיכות סלמי, מוצרלה, עגבניות, ג'יארדיניירה ובזיליקום. במקום פסטה רדיאטורה, אפשר להשתמש בכל פסטה קטנה שיש לכם בהישג יד...

פסטה ספירלה פוסילי, גבינת מוצרלה, סלמי, עגבניות ענבים, חומץ יין, בזיליקום, ג'יארדיניירה, ריח ירקות, אורגנו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 387
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם מנות ראשונות איטלקיותצפיות: 441

סלט עשיר, עסיסי ותוסס זה משלב פסטה מבושלת עם כמה מהמנות הראשונות הפופולריות ביותר באיטליה: ג'יארדיניירה כבושה, גבינת פרווולונה, סלמי ועשבי תיבול טריים. זה...

פסטה פנה, חומץ יין, ג'יארדיניירה, ריח ירקות, גבינת פרובולונה, סלמי, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 489
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה "גוואקמולי"צפיות: 718

מתכון זה נוצר בהשראת הגוואקמולי המקסיקני. פשוט הוסיפו פסטה מבושלת למרכיבים המסורתיים - אבוקדו, עגבניות, כוסברה ומיץ ליים. כדי שהסלט ייראה...

פסטה ספירלה פוסילי, עגבניות ענבים, אבוקדו, ליים, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
המבורגרים של כבש וסלט פסטה עם פטה צלויהצפיות: 453
תוכן המתכון:

בפיקניק הבא שלכם, אל תאכלו רק שישליק קבב; במקום זאת, נסו את המבורגרי הטלה הטעימים האלה. מתכון זה מפרט כיצד להכין ולארוז את הבשר ושאר המרכיבים מראש, כך שתוכלו...

בשר טלה טחון, כוסברה, כמון, פפריקה, פלפל, גבינת פטה, חצילים, קישואים, דלעת, בזיליקום, חסה בוסטון, לחמניית דגנים מלאים, פסטה קוואטפי...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1671
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
סלט פסטה קיץ עם רוטב קישואים וצ'ימיצ'וריצפיות: 919

סלט הפסטה הזה הוא מנת הקיץ המושלמת. דלעת צהובה, קישואים ירוקים ועגבניות שרי אדומות מתוקות מוגשים ברוטב צ'ימיצ'ורי עשבוני ותוסס. החלק הכי טוב?...

פסטה פארפאלה, קישואים, זוקיני צהוב, גבינת פטה, חומץ יין, מיץ לימון, עגבניות שרי, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 273
מְחַבֵּר:
סלט פסטה פרובנסליצפיות: 550

סלט הפסטה הזה עם ארטישוק, פלפלים קלויים, עגבניות וזיתים נראה כאילו הגיע היישר מביסטרו צרפתי קטן. מלאו את המזווה שלכם בירקות משומרים, ותוכלו...

פסטה זיטי, זיתי קלמטה, פלפלים, ארטישוק, עגבניות, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר:
סלט אורצ'יטה עם רוסטביףצפיות: 619

אם נשאר לכם רק קצת רוסטביף במקרר מארוחת הערב של אתמול, נצלו אותו עד תום והכינו את סלט הפסטה אורצ'יטה הדשן הזה עם נתחי בשר, מוצרלה בוצ'יני,...

פסטה אורצ'יט, בשר בקר, גבינת בוקוצ'יני מוצרלה, פלפל פפדו, גרידת לימון, בזיליקום, ארוגולה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סלט פסטה אורזו עם עגבניות וזיתים שחוריםצפיות: 729

עגבניות שרי מתוקות, עשבי תיבול טריים ריחניים, גרגירי חומוס רכים, גבינת פטה שמנתית וזיתים מלוחים משלימים זה את זה בצורה מושלמת בסלט פסטה אורזו משביע זה. תהנו ממנו כמתאבן או...

פסטה אורזו, עגבניות שרי, זיתי קלמטה, חומץ יין, חרדל דיז'ון, פלפלי פפרונצ'ינו, מלפפון כבוש, גבינת פטה, טרגון, בזיליקום, אורגנו, צלפים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות ושעועית ירוקה עם חיטהצפיות: 411

גרגירי חיטה מבושלים הם דרך נהדרת להאיר את סלט הקיץ שלכם. חיטה נפלאה בשילוב עם ירקות מתוקים וחמצמצים! עם רוטב חומץ שרי ודבש וטעים...

גריסי חיטה, בצל סגול, בזיליקום, נענע, פלפל חלפיניו, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, ליים, שרי, דבש...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 285
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט קוסקוס עם עגבניותצפיות: 567

סלט עשיר ותוסס זה עשוי מקוסקוס עגבניות, אספרגוס טרי ועגבניות, אבל מה שבאמת הופך אותו לטעים הוא הרוטב האיטלקי הקנוי שמקשר את הטעמים של כל המרכיבים...

קוסקוס, אספרגוס, בצל ירוק, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 159
מְחַבֵּר:
סלט קארי קוסקוס וירקות קלוייםצפיות: 535

גזרים וכרובית צלויים עם תיבול קארי, ואז מערבבים עם קוסקוס חריף מוכן ועלי חסה טריים ברוטב יוגורט-ליים מרענן. סלט זה מזין,...

כרובית, גזר, ליים, תערובת סלט, קארי, כוסברה, כמון, קוסקוס, יוגורט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 259
מְחַבֵּר:
סלט כוסמין עם מלפפונים, מלון וגבינת פטהצפיות: 587

סלט קיץ קלאסי זה נאכל לעתים קרובות כמנה עיקרית. הוא משביע, עסיסי וטעים להפליא, מלא במלפפונים פריכים, נענע ריחנית ועגבניות שרי מתוקות ותוססות.

כוסמין, מלפפונים, מלון, עגבניות שרי, גבינת פטה, חומץ יין, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 391
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם שעועית לבנה, עגבניות מיובשות ופרמזן ברוטב קרמיצפיות: 825

אם יש לכם קופסת שעועית לבנה וצנצנת עגבניות מיובשות במזווה, שלבו אותן יחד בסלט הפסטה הטעים הזה! סלרי מוסיף טעם עשיר ועסיסי ו...

פסטה פרפלה, שעועית קנליני, עגבניות מיובשות, סלרי, גבינת פרמזן, מיץ לימון, אורגנו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 363
מְחַבֵּר:
סלט פסטה מקסיקני עם עוף ברוטב קרמיצפיות: 747

קרני פסטה מתובלות עם עוף, תירס, שעועית שחורה, בצל ועגבניות ברוטב כוסברה קרמי לסלט בהשראה מקסיקנית טעים ומשביע. מושלם ל...

תירס, פסטה, שעועית שחורה, ליים, כוסברה, עוף בגריל, עגבניות, פלפלי חלפיניו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם עגבניות, ארוגולה ובייקון ברוטב עשבי תיבול שמנתיצפיות: 500

סלט פסטה זיטי זה מלא בטעמים תוססים של שילוב ה-BLT הפופולרי (בייקון, חסה ועגבנייה), אבל במקום החסה המסורתית, השתמשו בארוגולה. הטעם הפיקנטי שלה משדרג את טעמו של הסלט...

פסטה זיטי, ארוגולה, בזיליקום, מיץ לימון, עגבניות...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 419
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם שרימפס ופלפלים קלויים ברוטב עשבי תיבול קרמיצפיות: 565

פלפלים קלויים משלימים בצורה מושלמת שרימפס מוקפץ בשמן זית בסלט פסטה פארפאלה משביע וטעים זה, מעורבב ברוטב קרמי עם פטרוזיליה טרייה, סלרי ו...

פסטה פרפלה, שרימפס, פלפל, סלרי, בצל ירוק, מיץ לימון, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 304
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם חזיר ואפונה ירוקה ברוטב עשבי תיבול קרמיצפיות: 580

הוסיפו את סלט הפסטה הזה עם אפונה ירוקה וחזיר ברוטב קרמי, מעל נענע טרייה ופטרוזיליה, לפינוק אביבי מושלם לחג הפסחא, כשכולם כבר מתגעגעים...

פסטה פנה, אפונה, חזיר, מיץ לימון, נענע, שמנת חמוצה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 338

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון