מתכוני גריל וברביקיו


קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר:
בוק צ'וי בגרילצפיות: 15,752

מתכון לבוק צ'וי בגריל עם רוטב ברביקיו אסייתי העשוי מחומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה וסוכר חום.

בוק צ'וי, רוטב חריף, רוטב ברביקיו, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, סוכר חום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 58
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר:
תירס בגרילצפיות: 20,299

מרחו קלחי תירס שלמים בתערובת חלקה של חמאה ורוטב ברביקיו, עטפו אותם בנייר כסף וצלו אותם על הגריל עד שהם רכים. תוספת פשוטה זו מוכנה לאכילה תוך 15 דקות בלבד.

תירס, שום, פלפל צ'ילי, פלפל אנצ'ו, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 264
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר:
פולנטה עם ירקות צלוייםצפיות: 9,791

מתכון לפולנטה וברוקולי בגריל, בצל שומר, גבינת חלומי, פטריות פורטובלו, רדיקיו, עגבניות ותפוז. מועשר בתערובת של בזיליקום טרי, פטרוזיליה ועלי נענע.

פולנטה, שומר, בצל, ברוקולי, תפוזים, עגבניות, פטריות פורטובלו, רדיקיו, גבינת חלומי, כוסברה, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, פטריות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
סלט פנצנלה בגריל עם סלמיצפיות: 9 115

סלט פנצנלה איטלקי עם סלמי, עשוי מירקות צלויים ולחם. סלט זה יכול לשמש כמנה עיקרית לארבעה אנשים או כתוספת להודו...

סלמי, חומץ יין, מיץ לימון, שום, עגבניות, בצל ירוק, פלפלים, קישואים, לחם צ'יאבטה, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, קרוטונים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 431
קטגוריות: גְרִיל, מַאֲפִיָה, .
מחבר:
לזניה צלויהצפיות: 15,456

מתכון מפורט עם תמונות.

גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, עגבניות, שום, תרד, פסטה לזניה, בזיליקום, פטרוזיליה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 924
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מחבר:
עוף ברביקיוצפיות: 8 322
תוכן המתכון:

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, קטשופ, רוטב ווסטרשייר, מולסה, רוטב סויה, חומץ תפוחים, חרדל, אבקת חרדל, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מחבר:
סלט על לחם שטוח עם חזה עוף מטוגןצפיות: 16,560

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, עגבניות שרי, מלפפונים, פיתה, קוויאר חצילים, חסה, חסה רומית, שום, נענע, פתיתי פלפל אדום, עגבניות...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 342

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון