תֵה יָרוֹק

כשמתחילים להרגיש לא טוב וההצטננות מתקרבת, הפתרון הטוב ביותר הוא לשתות תה ויטמינים חם עם לימון ודבש. מתכון זה נוצר בהשראת תה הכדורים הפופולרי של סטארבקס, שהיה מבוקש מאוד ב - קרא עוד

התחילו את היום עם שייק תוסס ובריא זה העשוי מתרד תינוק, ענבים לבנים, קיווי ותפוח. עשיר במגנזיום, ברזל וויטמין C, ומספק אנרגיה לאורך זמן. המנטה מוסיפה דחיפה נוספת של רעננות. קרא עוד

השילוב של תותים מתוקים, ליים חמצמץ, נענע ריחנית ותה ירוק הופך את המשקה הזה למאוזן ומרענן. הוא עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון, ושמירת קוביות קרח של תה ירוק במקפיא תשמור עליכם... קרא עוד

קוקטייל טעים ומרענן זה עשוי מתה ירוק, מיץ ליים ורום זהוב. מעט סירופ פשוט יעזור להמתיק את המשקה מבלי להפוך אותו למתוק יתר על המידה. להכנת הסירופ הפשוט, קרא עוד

תה ירוק אלכוהולי הוא דרך נפלאה לשלב זמן קוקטייל עם שתיית תה יפני מסורתי בחום הקיץ. חלטו תה ירוק עם נענע וג'ינג'ר, הוסיפו קורטוב של סאקה, הוסיפו דבש למתיקות, הרבה קרח, ו... קרא עוד

אין משקה כיפי יותר למסיבת ילדים מאשר בועות טי. בועות טי טפיוקה טייוואנית פופולרית ברחבי העולם זה מכבר ועדיין נחשבת לאחד המשקאות היצירתיים והראויים ביותר לאינסטגרם. במיוחד— קרא עוד

תה ירוק מרענן הופך למשקה קיץ מרענן להפליא כשמוסיפים מלפפונים, נענע טרייה והרבה קרח. המתיקו את התה בדבש לקבלת יתרונות בריאותיים מקסימליים, והגישו אותו בכד במפגש המשפחתי הבא שלכם. קרא עוד

תה תאילנדי כחול יפהפה הפך פופולרי להפליא ברשתות החברתיות, אבל הגיע הזמן להמשיך להרשים. הכינו גרניטה ביתית, קינוח קפוא על בסיס חלב קוקוס שמתחיל בכחול בוהק, באמצעות תה תאילנדי (פרחי Clitoria ternatea). קרא עוד

תה ארומטי זה משלב את תבלין הג'ינג'ר ואת המתיקות הנעימה של הדבש. הוא מושלם לחימום ערב קריר ולסיוע בהקלה על תסמיני הצטננות ושיעול, בעוד קמומיל מרגיע ומנחם. במקום קמומיל, ניתן להשתמש... קרא עוד

זוהי גרסה ביתית של המשקה הורוד מרשת הקפה הפופולרית סטארבקס. הוא טעים, בריא, מרענן וגם מתאים לתזונה קטוגנית. במקום קפה, הוא משתמש בתה ירוק אסאי, שהוא לא פחות מרענן ועשיר בנוגדי חמצון. קרא עוד

תוספת זו מכילה כמעט את כל המרכיבים של מילוי לחם מסורתי, מלבד חמאה, ציר עוף וביצים. תה ירוק אולי נראה לא במקום כאן, אבל טעמו הייחודי מהווה תחליף נהדר לציר עוף, בניגוד ל... קרא עוד

אפילו בלי להוסיף גבינה, אפשר להכין פסטו טוב שיהיה טעים בדיוק כמו המקורי. המפתח הוא לשלב את המרכיבים בצורה נכונה. תערובת של שקדים מעושנים, פיסטוקים ותה ירוק יבש יוצרת טעם עמוק להפליא ש... קרא עוד

תיהנו משילוב של ויסקי ויסמין בקוקטייל מרענן זה. הבסיס הוא תה ירוק ממותק עם יסמין. הוסיפו ויסקי אירי לפי הטעם והגישו עם הרבה קרח ופלחי לימון. קשטו בפירות הדר מיובשים, אם רוצים. קרא עוד

פונץ' חגיגי זה מוכן תוך דקות, מלא בפירות ופירות יער, ובעל מראה קיצי ובהיר. הוא מוכן עם כל תה לבחירתכם (שחור או ירוק), מועשר בתערובת של פטל טרי, נקטרינות, לימונים ועלי נענע. לפני ההגשה: קרא עוד

תה ירוק הוא נוגד חמצון רב עוצמה, עשיר במינרלים וויטמינים, והוא גם מרענן ומרוה צמא נהדר. הכינו איתו משקה מרענן להפליא, מושלם לחום הקיץ. תה ירוק מבושל ממותק בסוכר ומוחדר ל- קרא עוד

תה קר זה הוא תחליף מושלם לכל קוקטייל במסיבת קיץ. הוא מוכן בכד גדול, אך ניתן להכפיל את הכמות אם רוצים. תה קמומיל ספוג בחתיכות תות, לאחר מכן מקורר ו... קרא עוד

הטעם המרענן של תה קר זה יהיה כמו משב רוח צח ביום חם. תה נענע מושרה במים רותחים, ולאחר מכן מעורבב עם מים קרים, מיץ רימונים טבעי וקצת דבש, אשר לא רק משמש כ... קרא עוד

משקה ארנולד פאלמר, הקרוי על שם שחקן הגולף האמריקאי שהמציא אותו, אינו אלא תה קר מתוק עם לימונדה. למרות שהמתכון המקורי לקוקטייל הלא אלכוהולי הזה משתמש בתה שחור, הוא מצוין - קרא עוד

סנגריה יוצאת דופן זו עשויה מתה ירוק ודבש, מבושלת עם יין לבן, ומעליה יין שזיפים יפני. דובדבנים, מנדרינות משומרות וליצ'י משלימים את כל הטעמים בצורה מושלמת. הוסיפו אותם היישר מהפחית לטעם טעים... קרא עוד

• כריכי עוף
• שייק תפוח ואבוקדו

המילוי לכריכים אלה עשוי מחזה עוף מעורבב עם בצל, בזיליקום וטרגון, ומעליו רוטב יוגורט. העוף מבושל מראש בתה ירוק יסמין, מה שמעניק לו טעם ייחודי ומעניין— קרא עוד

בנוסף לשימושיו המסורתיים, תה ירוק מאצ'ה יפני משמש גם בקינוחים שונים. ולאחר שחוקרים אמריקאים גילו את תכונותיו נוגדות החמצון הגבוהות, פי מאה מאלו של... קרא עוד

תה ג'ינג'ר נפוץ מאוד במדינות אסיה, ובהודו הוא אחד ממשקאות החורף הפופולריים ביותר. למשקה זה טעם וארומה חריפים ייחודיים, והוא גם בריא מאוד, מחזק את המערכת החיסונית וממריץ... קרא עוד

• סירופ תה
• קרח מגולח

קרח מגולח הוא קינוח מרענן הפופולרי באסיה, דרום אמריקה וארצות הברית. הוא דומה לכדור שלג שמוטט בסירופים שונים, רטבים מתוקים וחלב מרוכז. קרח מגולח משמש לקינוח זה מכיוון ש... קרא עוד

מתכון מפורט עם תמונות.

מתכון מפורט עם תמונות.

מתכון לאטריות קרות עם בוטנים ושומשום. קרא עוד