אטריות קרות עם בוטנים ושומשום


איך להכין - אטריות קרות עם בוטנים ושומשום
מִטְבָּח:סִינִית,
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6


מתכון לאטריות קרות עם בוטנים ושומשום.


רכיבים:

  • 350 גרם ביצה שטוחה אטריות סיניות
  • חתיכת ג'ינג'ר, קלופה, בגודל 2.5 ס"מ
  • שן שום קטנה אחת
  • 2 גזרים, מגוררים דק
  • מלח גס
  • 3/4 כוס תה ירוק מבושל חזק
  • 1/3 כוס טבעי חמאת בוטנים
  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 1/4 כף חומץ אורז (ללא תיבול)
  • 3 כפות סוכר חום בהיר
  • 1/4 כוס שמן בוטנים לטיגון
  • 2 כפות שומשום קלוי, ועוד קצת לקישוט
  • כפית אחת של רוטב צ'ילי חריף עם שום
  • כפית אחת של שמן שומשום כהה
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • הכינו את האטריות: הביאו סיר גדול של מים לרתיחה. הוסיפו את האטריות ובשלו לפי הוראות היצרן. סננו.
  • שלב 2
  • בינתיים, הכינו את הרוטב: בבלנדר, שלבו תה ירוק, חמאת בוטנים, רוטב סויה, חומץ, סוכר חום וחמאת בוטנים.

    מוסיפים שומשום, רוטב שום צ'ילי, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום ורבע כפית מלח. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
  • שלב 3
  • בקערה גדולה, ערבבו את האטריות עם רוטב הבוטנים והגזר. קררו במשך שעה. פזרו כוסברה, בוטנים ושומשום.

קולות: 3

כל המתכונים

מתכונים דומים
קונקוקסו (אטריות סומן קרות בסגנון קוריאני עם חלב סויה)
קונקוקסו (אטריות סומן קרות עם חלב סויה)
ארוחת ערב בימי חול ב-25 דקות או פחות
ארוחת ערב בימי חול ב-25 דקות או פחות
אטריות בוטנים חריפות
אטריות בוטנים חריפות
מאפינס צימוקים, בוטנים ושוקולד
מאפינס צימוקים, בוטנים ושוקולד
תערובת חטיפים של שומשום ווסאבי
תערובת חטיפים של שומשום ווסאבי
לחם שטוח עם שומשום
לחם שטוח עם שומשום
אטריות אודון קרות עם קימצ'י וטופו
אטריות אודון קרות עם קימצ'י וטופו
סלט תפוחי אדמה עם גזר ושומשום
סלט תפוחי אדמה עם גזר ושומשום
סובה קרה ברוטב בוטנים עם עוף
סובה קרה ברוטב בוטנים עם עוף
אטריות כוסמת יפניות עם סלמון
אטריות כוסמת יפניות עם סלמון
שייק תפוחים ובוטנים
שייק תפוחים ובוטנים
אטריות תאילנדיות עם עוף
אטריות תאילנדיות עם עוף
אטריות סובה עם סלמון
אטריות סובה עם סלמון
אטריות פאד תאי לארוחת ערב
אטריות פאד תאי לארוחת ערב
אטריות עם שומשום ובוטנים
אטריות עם שומשום ובוטנים
אטריות ביצים ברוטב חמאה
אטריות ביצים ברוטב חמאה
אטריות גזר גולמיות ברוטב בוטנים חריף
אטריות גזר גולמיות ברוטב בוטנים חריף
תרד מבושל עם שומשום
תרד מבושל עם שומשום
חציל מאודה עם שומשום
חציל מאודה עם שומשום
בוק צ'וי בגריל עם שומשום
בוק צ'וי בגריל עם שומשום
סלט כרוב עם מנגו ובוטנים
סלט כרוב עם מנגו ובוטנים
אטריות חריפות עם בשר חזיר טחון, ירקות ושומשום
אטריות חריפות עם בשר חזיר טחון, ירקות ושומשום
אטריות סובה עם רוטב מנטה
אטריות סובה עם רוטב מנטה
פאד תאי (אטריות מטוגנות עם ירקות)
פאד תאי (אטריות מטוגנות עם ירקות)
פאד תאי (אטריות אורז מטוגנות עם ירקות)
פאד תאי (אטריות אורז מטוגנות עם ירקות)
אטריות סובה יפניות קרות עם רוטב טבילה
אטריות סובה יפניות קרות עם רוטב טבילה
גרנולה עם בוטנים
גרנולה עם בוטנים
אטריות אודון
אטריות אודון
ברוקולי עם שומשום
ברוקולי עם שומשום
סלט גזר ותפוחי אדמה עם שומשום
סלט גזר ותפוחי אדמה עם שומשום
סלט אטריות בוטנים
סלט אטריות בוטנים
קטשופ בוטנים חריף
קטשופ בוטנים חריף

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון