תוך 15 דקות, תוכלו להכין סלט של סלרי, חזיר, שעועית משומרת ואורז חום מחומם במיקרוגל...
מתכוני סלט שעועית וקטניות
מתכון מפורט עם תמונות.
מתכון מפורט עם תמונות.
מתכון מפורט עם תמונות.
מתכון מפורט עם תמונות.
סלט זה, המוכן עם חלקים שווים של קינואה ועדשים ומלושט בויניגרט חרדל דיז'ון, עשיר בחלבון ומשביע להפליא.
מנה תוססת זו, אותה ג'יאדה דה לורנטיס מציעה כתוספת, כוללת אפונה טרייה כמרכיב העיקרי. היא מוגשת עם עגבניות שרי תוססות, שמיר טרי ויניגרט...
למנת תוספת מהירה זו, המוכנה מרכיבים מוכנים מראש, רייצ'ל ריי משלבת פלפלים אדומים, תירס תוסס ושעועית שחורה עשירה עם רוטב כמון-לימון קליל.
גיא פיירי לא מבלה הרבה זמן בהכנת הסלט הזה: הוא מוסיף פלפלים מבושלים, אפונה צלויה ועגבניות טריות, והוא מוכן להגשה, חם או קר.
כל מה שאתם צריכים זה שתי פרוסות לחם, וסלט החומוס, העגבנייה והטונה הזה הופך למילוי לכריך...
מתכון לסלט קלאופטרה עם שעועית, תפוחים וסלק.
סלט זה מורכב משעועית אדומה, מקלות סרטנים וביצים. סלט פשוט וטעים זה מושלם לשולחן חג.
מתכון מפורט עם תמונות.
מתכון מפורט עם תמונות.
סלט עוף ושעועית חם - מתכון מפורט....
סלט זה עשוי מחזה עוף צלוי ולחם. הוא כולל ארוגולה, עגבניות שרי וחומוס משומר. מוגש עם רוטב גספצ'ו.
מתכון מפורט עם תמונות.
































