סלט שעועית וחומוס


איך להכין - סלט שעועית וחומוס
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6 - 8


סלט שעועית וחומוס - מתכון מפורט.


רכיבים:

  • 2/3 כוס אדום חומץ יין
  • רבע כוס חומץ בלסמי
  • 2/3 כוס שמן זית
  • מלח ים ופלפל טחון טרי
  • 1/4 כוס פרוסה לטבעות יָרוֹק בצל (בערך 3 נוצות)
  • 3/4 כוס בצל אדום קצוץ דק
  • 1/4 כוס פלפלים קלויים במרינדה חתוכים לקוביות
  • 3 כפות דבש
  • 340 גרם שעועית נייבי משומרת, מסוננת ושטופה תחת מים
  • 340 גרם גרגירי חומוס משומרים, מסוננים ושטופים תחת מים
  • קופסת שימורים של שעועית פינטו אדומה (12 אונקיות), מסוננת ושטופה תחת מים
  • 340 גרם שעועית שחורה משומרת, מסוננת ושטופה תחת מים
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • בקערה גדולה, ערבבו את שני סוגי החומץ, שמן הזית, 1/2 כפית מלח ים ופלפל לפי הטעם.
  • שלב 2
  • מוסיפים את כל הבצלים, הפלפלים, הדבש, גרגירי החומוס והשעועית ומערבבים היטב. מכסים את הסלט ומכניסים למקרר לשעתיים. מערבבים שוב לפני ההגשה.

קולות: 1

צילום: גיא פיירימחבר המתכון - (גיא פיירי) - מגיש טלוויזיה, מסעדן, כותב קולינרי, בעלים שותף של מסעדות
כל המתכונים

מתכונים דומים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון