מתכוני בלנדר


מְחַבֵּר:
מרק מלפפונים קרצפיות: 2 111

מרק מלפפונים קר, קליל ומרענן זה עשוי בדומה לגספצ'ו ספרדי, אך המרכיב העיקרי כאן הוא מלפפונים במקום עגבניות. מוסיפים כמה עגבניות צהובות,...

מלפפונים, עגבניות, פלפלים מתוקים, בצל מתוק, חומץ שרי, שמיר, פטרוזיליה, שום, סוכר, לחם לבן...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
סורבה פינה קולדהצפיות: 3,534
תוכן המתכון:

הכינו סורבה בהשראת הקוקטייל הטרופי המפורסם, פינה קולדה. הוא עשוי ממיץ אננס, קרם קוקוס, אננס משומר ונגיעה של רום כהה. תמצית קוקוס...

מיץ אננס, קרם קוקוס, אננס, רום, תמצית קוקוס, פתיתי קוקוס, דובדבני מרסקינו, שמנת, אבקת סוכר...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מילקשייק עם סורבהצפיות: 2,338

הבסיס של הקוקטייל הזה הוא חלב מרוכז לא ממותק. חלק ממנו משמש ישירות במשקה, וחלקו מוקצף לציפוי במקום שמנת מתוקה. טחנו את החלב בבלנדר...

חלב מרוכז, תמצית וניל, דבש, בננות, גלידת שוקולד, שמנת...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
מרק גספצ'ו עם עוף מטוגן במיץ לייםצפיות: 7 150

מרק גספצ'ו ספרדי קר ומרענן הוא חובה ביום קיץ חם. מנה זו לא רק מקררת אתכם בצורה נעימה, היא גם מזינה למדי ועשירה בויטמינים...

בצלצלי שאלוט, ליים, חזה עוף, קרוטונים, עגבניות, מלפפונים, פלפלים, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 383
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף בגריל מזוגג בדבש עם רוטב אפונה ירוקה ונענעצפיות: 3 147

חזה עוף נצלה על הגריל, ודקות ספורות לפני שהוא מוכן, מורח בגלייז דבש-בלסמי טעים, המעניק לעוף קרום זהוב ודביק עם...

דבש, חומץ בלסמי, חזה עוף, אפונה, חומץ יין, נענע, כוסברה, פלפל חלפיניו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 369
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרגריטה מנגו קפואהצפיות: 4,072

מרגריטה קפואה היא קוקטייל חלומי לערב קיץ חם. הכינו קנקן לקהל ותיהנו מטעמו המרענן. מלבד מרכיבי המרגריטה הבסיסיים—...

מנגו, טקילה, מיץ ליים, ליקר תפוזים, סוכר...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 180
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סנגריה אבטיח ותותצפיות: 4 109

קשה לדמיין משקה קיץ מרגיע וטעים יותר מסנגריה ספרדית, המשלבת יין עם פירות עסיסיים. אבטיח ותותים הם מרכיבים מושלמים ל...

אבטיח, תותים, יין רוזה, וודקה, מיץ תפוזים, ליקר תפוזים, תפוזים, ליים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8-10 תכולה קלורית: 252
50 מתכוני שייקים וקערות שייקים לארוחת בוקר ועוד

50 מתכוני שייקים וקערות שייקים לארוחת בוקר ועוד

מחפשים ארוחת בוקר בריאה או חטיף אחר הצהריים? או משתוקקים למשהו מתוק בלי הסיכונים הבריאותיים? הכינו שייק או קערה תוך דקות עם אחד מ...

גלידת לאסי עם מנגו וכורכוםצפיות: 2,285

גלידה ביתית טעימה בטעם המשקה הקל ההודי לאסי, עשויה מיוגורט, מנגו ותבלינים. להכנת גלידה זו, טחנו...

מנגו, יוגורט, קינמון, ג'ינג'ר טחון, כורכום, דבש...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 פופקורנים תכולה קלורית: 140
מְחַבֵּר:
קרח פירות שכבתי "אבטיח"צפיות: 3,420

אבטיח וארטיקים הם שני סמלים טעימים של קיץ חם. שלבו אותם בקינוח אחד, ותיהנו באמת גם מטעם הארטיקים וגם מהמראה המעניין שלהם, כשהם...

אבטיח, חלב קוקוס, מיץ ליים, אבוקדו...
זְמַן: 7 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 פופקורנים תכולה קלורית: 173
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
ברד גרניטה אבטיח לפיקניקצפיות: 4,028

גרניטה סלאש היא שילוב בין קרח גרוס למשקה סלאש, המזכיר שלג אבקתי מומס. לעתים קרובות הוא עשוי עם מחית פירות, והוא מושלם לתפקיד הזה...

אֲבַטִיחַ...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 68
קטגוריות: פירות, גלידה, סורבה, .
קרחוני וניל קוקוס-דובדבןצפיות: 1,953

קינוח קיץ מדהים זה עשוי מדובדבנים בשלים ועסיסיים, חלב קוקוס חלק וארומטי, ומנה נדיבה של וניל טבעי. הוא הרבה יותר בריא מקרח פירות רגיל...

דובדבנים, חלב קוקוס, וניל, סירופ מייפל, דבש, קינמון...
זְמַן: 9 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 10 - 12 פופקורן תכולה קלורית: 184
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק קרם גזר עם טימיןצפיות: 2,706

מרק גזר קרמי, מתוק-חריף זה עם טימין, שמנת ודבש הוא ארוחת צהריים נהדרת עם טוסט, או מתאבן נהדר למסיבה כשהוא מוגש בכוסות קטנות.

גזר, שמנת, טימין, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
לימונדה דלת קלוריותצפיות: 8,788

לימונדה בהירה ומרעננת ללא סוכר. המתיקות הטבעית שלה מגיעה רק מתפוחים. סחטו אותם יחד עם הלימונים ותיהנו מהטעם המבעבע של המשקה הזה.

מיץ תפוחים, מיץ לימון, לימונדה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 (230-280 מ"ל) תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר:
מוס חמאת בוטניםצפיות: 10,679

קינוח דיאטטי בריא, עשיר בחלבון וללא מוצרי חלב. המוס עשוי מטופו רך וחמאת בוטנים. רק שליש כוס...

טופו, חמאת בוטנים, אבקת סוכר, קרם מרשמלו, בוטנים, שוקולד...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 258
מְחַבֵּר:
גרגירי יוגורט קפואיםצפיות: 12,682

גלידת יוגורט פירות אלו מלאה בטעם מקסימלי ובמינימום קלוריות. עשויה מפירה פירות טריים ויוגורט יווני דל שומן, והיא עמוסה ב...

מנגו, פטל, יוגורט...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 50 יחידות (10 למנה) תכולה קלורית: 50
מרק דלעת טרי תאילנדיצפיות: 7,891

מתכון מפורט עם תמונות.

דלעת, פטריות פורטובלו, כרובית, מי קוקוס, קוקוס, חלב שקדים, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, שום, כמון, כוסברה, פלפל שחור, משחת קארי, בצל ירוק, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון