לימונדה דלת קלוריות


איך להכין לימונדה דלת קלוריות
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 1 (230-280 מ"ל)


לימונדה בהירה ומרעננת ללא סוכר. המתיקות הטבעית שלה מגיעה אך ורק מתפוחים. סחטו אותם יחד עם הלימונים ותיהנו מהטעם המבעבע של המשקה. ניתן גם להתאים אישית את טעם הלימונדה על ידי הוספת זני תפוחים אחרים. תפוחים אדומים, במקום גולדן דלישס, יעניקו למשקה גוון ורדרד. אם אין לכם מסחטת מיצים, תוכלו להשתמש בבלנדר. הלימונדה תהיה טעימה באותה מידה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 220, שומן כולל 0 ג'., פחמימות 58 ג'., נַתרָן 150 מ"ג, סוּכָּר - ג'.

אנו ממליצים

מַתכּוֹן:


  • 2 תפוחי עץ גולדן דלישס, ללא ליבה וחתוכים לקוביות
  • 2 לימונים קטנים, קלופים ופרוסים
  • ציוד מיוחדמסחטת מיצים (ראה הערה)

הרכיבו את מסחטת המיצים והפעילו אותה. סחטו את התפוחים והלימונים.

הוסיפו קורט מלח וערבבו. הניחו למיץ לעמוד מספר דקות, לאחר מכן הסירו את הקצף שעולה. הגישו עם הרבה קרח.

פֶּתֶק

אם אין לכם מסחטת מיצים, הכינו את הלימונדה הזו בבלנדר. פשוט שלבו את כל הפירות המוכנים והמלח, הוסיפו 0.5 כוסות מים וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה. סננו את המחית דרך מסננת דקה, תוך כדי לחיצה בעזרת כף. הלימונדה הזו תהיה מעט יותר חמצמצה, אבל עדיין טעימה!



כל המתכונים

מתכונים דומים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון