ברד גרניטה אבטיח לפיקניק

קולות: 1

זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 68, שומן כולל 0 ג'., שומנים רוויים 0 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 17 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 0 מ"ג, נַתרָן 2 מ"ג, סוּכָּר 14 ג'.

גרניטה סלאש הוא שילוב בין קרח גרוס למשקה סלאש, המזכיר שלג רך ונמס. לעתים קרובות הוא עשוי ממחית פירות, ואבטיח מושלם למטרה זו. הוא מעורבב ומוקפא. אפשר אפילו לקחת את הקינוח המקרר הזה לפיקניק כדי להתקרר במזג אוויר חם. פשוט זרקו את הסלאש הקפוא לתיק הפיקניק שלכם (הוא ישמש כצידנית!), והוא יפשיר מעט תוך כדי תנועה, ויגיע למרקם הרך המושלם. תיהנו מקינוח בריא וטעים ללא תוספת סוכר.

אנו ממליצים

מַתכּוֹן:

בלילה שלפני הפיקניק, טחנו 6 כוסות אבטיח קצוץ ללא גרעינים בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה. העבירו לכלי אטום ואטום והקפיאו. קחו את מחית האבטיח הקפואה לפיקניק (היא יכולה לשמש כקרר למרכיבים אחרים תוך כדי תנועה) ותנו לה להפשיר מעט, לאחר מכן מעכו בעזרת מזלג וכף לכוסות.

מתכונים עם מרכיבים דומים: אֲבַטִיחַ

קטגוריות: