מתכוני חטיפים מהירים


קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם גבינה, תרד וארטישוקצפיות: 409

אם אתם אוהבים כריך פריך וחם עם גבינה דביקה, אתם בהחלט תאהבו את האפשרות הזו, שעשירה יותר בירקות: בנוסף לכמה סוגי גבינות, הכריך יכיל גם שפע של תרד ו...

גבינת אסיאגו, גבינת עיזים, עגבניות שרי, ארטישוק, תרד, חומץ תפוחים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
ראפים של חומוס וחצילים בגרילצפיות: 559

חומוס וחצילים צלויים הם מרכיבים פופולריים במטבח המזרח תיכוני. בשילוב עם רוטב יוגורט שום, הם יוצרים מילוי טעים לעיטור. הקפידו לצלות אותם היטב...

חומוס, עגבניות, חצילים, חסה רומית, טורטיה, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 395
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
דגל עשוי מטארטלים של פירות יערצפיות: 549

אם אתם מתכננים מסיבה בנושא דגל ארה"ב, טארטלטים אלה הם האפשרות הקלה והטעימה ביותר. מלאו אותם בציפוי, סדרו אותם במלבן על מגש וקשטו אותם בדוגמא תואמת של דגמים אדומים...

גבינת מסקרפונה, בצק פילו, טארטלטים, אוכמניות...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט פירות לבן, כחול ואדום בקערותצפיות: 604

קינוח פירות טעים זה בצבעי דגל המדינה מהווה סיום קליל נהדר לארוחת חג או נשנוש נעים ביום חם. פשוט ערבבו את פירות היער בקערות אישיות ו...

אוכמניות, אוכמניות שחורות, שמנת...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 561
מְחַבֵּר: - שף
פופקורן מתוק וחריף על הכירייםצפיות: 808

פופקורן מתוק זה מבושל על הכיריים בחמאה, וקצת מלח, קינמון ופלפל קאיין מוסיפים לו מגוון רחב של טעמים. החמאה תתפזר, אז השתמשו...

פופקורן, פלפל קאיין טחון, קינמון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 99
מְחַבֵּר: - שף
כריכי סלט ביצים בקאריצפיות: 472

כריכי סלט ביצים מיני אלה הם חטיף נהדר לשעת התה. טעימים ובריאים, הם עשויים מלחם מחיטה מלאה, וסלט הביצים מוגש עם יוגורט יווני וקצת...

לחם מחיטה מלאה, ביצים, בצל ירוק, קארי, חסה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
סלסת מנגו האבנרוצפיות: 843

סלסה קריבית עסיסית, מתוקה וחמצמצה זו כוללת תערובת הרמונית של מנגו, פלפל האבנרו טרי, כוסברה וליים. קחו בחשבון שפלפל האבנרו חריף מאוד, לכן הקפידו להסיר...

מנגו, סלסה, פלפל הבנרו, כוסברה, ליים, שבבי טורטייה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 99
מְחַבֵּר:
פופקורן חלבוןצפיות: 1,012

פופקורן נחשב לאחד החטיפים הבריאים ביותר, והמתכון הזה הופך אותו לטעים עוד יותר. הוסיפו שמן זית כתית מעולה ושמרים תזונתיים, המעניקים טעם גבינתי עדין...

פּוֹפּקוֹרן...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 400 גרם
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קינוח פירות קיץצפיות: 542

קינוח פירות הקיץ הזה דומה לשייק, אלא שהוא קפוא לאחר ההכנה. את מחית האבטיח, הפטל והתות ניתן להקפיא עמוק עד שיהיה מוצק כמו...

אבטיח, פטל, ליים...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 104
סופלקי הודו ברוטב יוגורט שוםצפיות: 597

מתכון זה הוא הדרך הקלה ביותר ליהנות מהטעמים הטריים של המטבח היווני. קציצות הודו פרוסות, מטוגנות במחבת עם תבלינים ומוגשות בפיתה עם רוטב יוגורט מהיר.

הודו, פיתה, מלפפונים, פלפל אנגלי, אבקת שום, אורגנו, כמון, יוגורט...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 627
מְחַבֵּר:
כריך חם עם גבינה, נבטי בריסל ובייקוןצפיות: 690

למרות הרכבו התזונתי העשיר ותכונותיו המועילות, לנבטי בריסל יש ריח חזק דמוי כרוב, ולכן אנשים רבים לא אוהבים אותם. אחת הדרכים הטובות ביותר להכיר...

לחם לבן, בייקון, כרוב ניצנים, גרידת לימון, גבינה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 759
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מטבל פלפלים מתוקים עם תוספות בייגלצפיות: 493

המרכיב הסודי במטבל גבינת שמנת ופלפלים זה הוא תוספת בייגל העשויה מפרג, שומשום, בצל מיובש ושום מיובש. עדיף להכין בעצמך במקום להשתמש...

גבינת שמנת, רליש ירקות, פלפל, פרג, שומשום, בצל מיובש...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 465
מְחַבֵּר:
פיתה עם חציל צלוי והודוצפיות: 614

הדליקו את הגריל (או קחו מחבת גריל) כדי להכין את כריכי ההודו העסיסיים האלה עם חצילים קלויים וחומוס בפיתה בהשראה מזרח תיכונית. ההודו מבושל בקציצות,...

הודו טחון, חסה אייסברג, תיבול צ'ילי, כוסברה, חומוס, חציל, פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
לחם מטוגן עם עגבניות וסופרסטהצפיות: 567

רק 60 גרם של בשרים מעדנייה מספיקים להכנת מתאבן לכמה אנשים בסגנון לחם ספרדי עם עגבניות, כאשר פרוסות לחם לבן קלויות משפשפות בעגבניות, ומהן...

בגט, שום, סופרסטה, עגבניות, נענע, חומץ יין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 101
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם עגבניות וגבינהצפיות: 587

חמאה אינה מיועדת רק לקליית לחם. במתכון הזה, היא ממלאת תפקיד כפול. בחרו חמאה מתורבתת לכריכים החמים שלכם, ותחוו את...

עגבניות, לחם לבן, גבינת צ'דר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2443
מְחַבֵּר:
סלסת טומטיו בגרילצפיות: 659

הדליקו את הגריל וצלו עגבניות, בצל ושום לסלסה מקסיקנית טעימה ביותר עם תווים מעושנים נפלאים. הסלסה מועשרת גם בכוסברה טרייה ריחנית,...

עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 30
101 חטיפי הספורט הטובים ביותר

101 חטיפי הספורט הטובים ביותר

היו ה-MVP במסיבת המעריצים שלכם עם החטיפים והמתאבנים האלה. בין אם תבחרו כנפיים, נאצ'וס, מטבלים או...

מְחַבֵּר:
צ'אטני עשבי תיבול טרייםצפיות: 740

רוטב זה עשוי מתרד טרי וכוסברה ואינו דורש בישול. פשוט ערבבו את כל המרכיבים, כולל החלפיניו, עם יוגורט רגיל והגישו כרוטב בשר או כתוספת.

תרד, כוסברה, פלפל צ'ילי, יוגורט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 67
מְחַבֵּר:
לביבות קארי דלעתצפיות: 540

לביבות הדלעת הצהובות והבוהקות הללו מתבשלות במהירות, כך שתוכלו לטגן אותן בזמן שאתם מבשלים בשר או מבשלים מרק על אש קטנה לארוחת סתיו מחממת. הלביבות עשויות מתערובת של...

מחית דלעת, קמח תירס, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
תערובת חטיפים של שומשום ווסאביצפיות: 508

אפונה בטעם וואסבי, מקלות שומשום ואטריות צ'או מיין פריכות הופכות את תערובת החטיפים המלוחה הזו בהשראה אסייתית לכל כך טעימה ומלוחה, שיהיה לכם קשה להפסיק. הגישו...

אפונת סוכר, וואסבי, רוטב סויה, חומץ אורז, אבקת חמשת התבלינים, שקדים, אטריות צ'או מיין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 272

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון