סלסת טומטיו בגריל


איך להכין סלסת טומטיו בגריל
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


הדליקו את הגריל וצלו עגבניות, בצל ושום כדי ליצור את הסלסה המקסיקנית הטעימה ביותר עם תווים מעושנים נפלאים. הסלסה מועשרת גם בכוסברה טרייה ריחנית, בעוד פלפלי צ'יפוטלה מוסיפים נגיעה של חריפות ומשפרים את הטעם המעושן. הגישו את הסלסה הזו כמתאבן עם צ'יפס או כמטבל לבשר.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 30, שומן כולל 1 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 6 ג'., סִיב 2 ג'., נַתרָן 216 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.


רכיבים:

  • 220 גרם עגבניות שרי, קלופות ושטופות (בערך 3 גדולות)
  • חצי בצל בינוני, חתוך לרוחב ל-3 פלחים
  • שן שום גדולה אחת, לא קלופה
  • 1/4 כוס עלי כוסברה טריים
  • פלפל צ'יפוטלה אחד ברוטב אדובו
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מחממים את הגריל לחום בינוני. מניחים את העגבניות, הבצל והשום על הגריל (מניחים את השום על שיפוד מתכת או חתיכה קטנה של נייר אלומיניום כדי למנוע ממנו ליפול דרך הרשת).
  • שלב 2
  • צלו את הירקות על הגריל, הפכו אותם וסדרו אותם מחדש לפי הצורך, עד שהעגבניות רכות אך לא מתפוצצות, הבצלים רכים וקליפות השום חרוכות, 5 עד 15 דקות. הניחו להתקרר מעט.
  • שלב 3
  • קלפו את השום והכניסו אותו לבלנדר עם העגבניות, הבצל, הכוסברה, עלי הצ'יפוטלה וחצי כפית מלח. טחנו עד לקבלת מרקם חלק וגושי.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון