מתכוני מנה ראשונה מהירים


14 חטיפי דיאטת קטו קלים
14 חטיפי דיאטת קטו קלים
50 מתכוני קרקרים למנות ראשונות
50 מתכוני קרקרים למנות ראשונות
20 חטיפי טיגון אוויר קלים
20 חטיפי טיגון אוויר קלים
מתכונים פשוטים למתאבנים עם גבינה
מתכונים פשוטים למתאבנים עם גבינה
חטיפי תפוחים פשוטים
חטיפי תפוחים פשוטים
31 מתכוני מתאבנים קלים לכל אירוע
31 מתכוני מתאבנים קלים לכל אירוע
69 מתאבנים קלים לליל כל הקדושים
69 מתאבנים קלים לליל כל הקדושים
12 חטיפי מזווה מהירים
12 חטיפי מזווה מהירים
50 מתכוני ביצים שטניות
50 מתכוני ביצים שטניות
6 אפשרויות חומוס
6 אפשרויות חומוס
פנקייקים תפוחי אדמה (פקורות) עם רוטב יוגורט
249 קלוריות
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קמח חומוס, תרד, תפוחי אדמה, גאראם מסאלה, אבקת שום, כורכום, יוגורט, נענע, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, גרידת לימון...

הכינו את המתאבן ההודי המלוח הזה למסיבת הבית הבאה שלכם שכולם יאהבו. ירקות מגוררים...

עגבניות ירוקות מטוגנות עם רוטב ראנץ'
736 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
עגבניות ירוקות, רוטב ראנץ', רוטב סריראצ'ה, אבקת בצל, אבקת שום, פפריקה...

אין כמו עגבניות ירוקות מטוגנות וטעימות בציפוי פריך של השפית קרדיאה בראון, שגדלה בדרום קרוליינה.

30 מתכוני נאצ'וס טעימים
30 מתכוני נאצ'וס טעימים
31 מתכוני ברוסקטה לכל אירוע
31 מתכוני ברוסקטה לכל אירוע
20 מתכונים מהירים שיעזרו לכם כשאתם עצלנים מדי לבשל
20 מתכונים מהירים שיעזרו לכם כשאתם עצלנים
סלט עגבניות ואפרסקים עם בזיליקום
101 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
אפרסקים, עגבניות שרי, מיץ לימון, בזיליקום...

סלט עסיסי, פשוט ומהיר במיוחד הזה, מלא בצבעים, טעמים וניחוחות עזים של הקיץ. עגבניות ואפרסקים בשלים פרוסים...

כריכים עם סלט עגבניות
90 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
עגבניות שרי, סלרי, חומץ תפוחים, חומץ בלסמי, שורש ג'ינג'ר, בזיליקום, טוסט...

תיהנו מהשילוב המושלם של עגבניות שרי מתוקות, בזיליקום ארומטי, ג'ינג'ר חריף וויניגרט חמצמץ...

22 מתכוני נקניקיות מומלצים שכולם יאהבו
22 מתכוני נקניקיות מומלצים שישגעו אתכם
26 מתכוני מתאבנים לקבוצה גדולה
26 מתכוני מתאבנים לקבוצה גדולה
ברוסקטה עם גורגונזולה ודבש
709 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
גבינת גורגונזולה, דבש, טוסט...

גורגונזולה קרמית ומלוחה משתלבת נהדר עם דבש בגרסה האלגנטית של ג'יאדה דה לורנטיס לברוסקטה. קצת...

ברוסקטה עם גבינה ונקניקים
140 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 40
קפיקולה, מורטדלה, זיתים, טוסט, סלמי, בזיליקום, אורגנו, חומץ יין...

ולרי ברטינלי מכינה ברוסקטה בהשראת המפולטה, כריך קלאסי מניו אורלינס העשוי מכמה סוגים של נקניקיות איטלקיות...

ברוסקטה עם ריקוטה לימון ואוכמניות
433 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
בגט, גבינת ריקוטה, טוסט, אוכמניות, גרידת לימון, חומץ בלסמי...

תוך 16 דקות בלבד, תוכלו להכין את מתאבן מושלם לקחת למסיבת קיץ. רי דראמונד...

31 מתכוני מתאבנים קלים לכל אירוע
31 מתכוני מתאבנים קלים לכל אירוע
נקניקיות בבצק עלים עם קטשופ וחרדל
153 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
בצק עלים, נקניקיות, פרג, שומשום, קטשופ, חרדל, רוטב הריסה...

מולי יה הופכת את נקניקיות הגליל שלה למיוחדות. היא מחליפה נקניקיות רגילות בנקניקיית עוף, ואז מצפה כל מנה ב...

נקניקיות בבצק בתנור עם גבינה ונקניקיות
108 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 32
בצק שמרים, נקניקיות, רוטב פיצה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, תיבול איטלקי, נקניקיית פפרוני, פתיתי פלפל אדום...

נקניקיות אלו מלאות בכל טעמי פיצה פפרוני ויהיו להיט בקרב מבוגרים וילדים כאחד. והצורה הנוחה מושלמת...

97 מתאבנים מומלצים לראש השנה וחג המולד
97 מתאבנים מומלצים לראש השנה וחג המולד
קוקטייל פירות ים עם שרימפס מטוגן
189 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
שרימפס, חרדל מלא, סירופ מייפל, כורכום, עשבי תיבול דה פרובנס, בזיליקום...

באופן מסורתי, מתאבן זה מורכב משרימפס צונן ורוטב קוקטייל חריף, אבל ג'יאדה דה לורנטיס משדרג אותו ל...

50 מתכונים מהירים וקלים לחגי ראש השנה
50 מתכונים מהירים וקלים לארוחת ערב לכבוד ראש השנה
ברוסקטה עם ירקות כבושים, גבינה ושום
357 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
לחם לבן, גבינת פרוולונה, ג'יארדיניירה, מיונז, רוטב ווסטרשייר, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, בזיליקום, שום...

מולי יה מוסיפה לברוסקטה קצת טעם נוסף על ידי הוספת מרכיב אנטיפסטי מסורתי, ג'יארדיניירה, מאכל איטלקי...

חסה רומית עם רוטב ביתי
794 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
חסה רומית, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, שמיר, מיונז, שמנת חמוצה, יוגורט, קפיר, בייקון, רוטב ראנץ'...

רוטב ראנץ' תוצרת בית עם חלב חמאה, צ'דר ובייקון כל כך טעים, שתרצו להשתמש בו יותר מסתם...

סלט קיסר עם קרוטונים
396 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
חסה רומית, חרדל דיז'ון, חומץ יין, קרוטונים, אבקת שום, פפריקה, גבינת פרמזן, מיונז, אנשובי...

הדרך הקלה ביותר להכין רוטב קיסר היא בבלנדר, לטחון את כל המרכיבים עד לקבלת רוטב חלק לחלוטין...

חסה רומית עם פירורי לחם ברוטב יוגורט
157 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
חסה רומית, פירורי פנקו, גבינת פרמזן, רוטב ווסטרשייר, יוגורט, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, שום...

מעריצים מכנים את הסלט של מולי יה "פשוט וסופר טעים", אבל אנחנו פשוט חייבים להוסיף "חכם". היא...

גבינת עיזים מטוגנת ברוטב עגבניות
164 קלוריות
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
גבינת עיזים, עגבניות, תיבול איטלקי, פפריקה, יין לבן, פלפל מתוק, גרידת לימון, פטרוזיליה...

מתאבן חם מושלם לשילוב עם יין. פרוסות גבינת עיזים צלויות בתנור על מצע של רוטב עגבניות עשיר וטעם מתוק...

ביצים ממולאות לשולחן החג
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
ביצים, אבקת חרדל, עירית, פטרוזיליה, טרגון, פפריקה...

ביצי שטנה הן מתאבן קלאסי שיאיר כל חג. הן קלות להכנה, כל המרכיבים זמינים בקלות, ו...

בצל ממולא בירקות
331 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בצל מתוק, גזר, אפונה, גבינת צ'דר, בזיליקום...

בצלים מתוקים ממולאים, במילוי ירקות וגבינת צ'דר דביקה, הם תוספת מושלמת לכל מנת בשר. נראה...

פסטו ירקות עליון
577 קלוריות
זְמַן: 5 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 250 גרם
רוטב פסטו, אגוזי מלך, שום, סלרי, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום...

אם אתם לא רוצים לזרוק את צמרות הסלק או הגזר הבהירות והעסיסיות, הכינו איתן רוטב פסטו טעים. הוסיפו אותן לעשבי תיבול טריים...

סלט ירוק למנות ראשונות עם אבוקדו, אפונה ואספרגוס
401 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
אספרגוס, תרד, אפונת סוכר, מלפפונים, נענע, פטרוזיליה, פלפלי חלפיניו, אבוקדו, מיץ לימון, יוגורט, צ'יפס טורטיה...

אם אתם תוהים אם להגיש סלט או מטבל במסיבה, שקלו את סלט המתאבנים התוסס והפריך הזה ב...

סלט ירקות ים תיכוני למנות ראשונות
332 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מלפפונים, עגבניות, בצל סגול, צנוניות, תירס, טחינה, מיץ לימון, דבש, כמון, פיתה צ'יפס...

למה לאכול סלט עם מזלג כשאפשר לגלגל אותו עם פיתה צ'יפס? זה כל הרעיון מאחורי סלט המתאבנים הפריך הזה...

כנפי עוף אפויות בתנור ברוטב טריאקי
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
כנפי עוף, רוטב טריאקי, גבינה כחולה...

כדי להכין כנפי עוף טעימות בסגנון אסייתי, אפו אותן בתנור עד שהן חצי מוכנות, ואז צפו אותן ב...

כנפי עוף ברביקיו ברוטב ליים וטקילה
276 קלוריות
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
כנפי עוף, ליים, טקילה, צוף אגבה, רוטב אדובו, כמון...

כדי לצלות כנפיים במהירות ולחסוך לאורחים את ההמתנה, גיא פיירי מציע לאפות אותן בלילה שלפני...

69 מתאבנים קלים לליל כל הקדושים
69 מתאבנים קלים לליל כל הקדושים
20 חטיפי טיגון אוויר קלים
20 חטיפי טיגון אוויר קלים
19 מתאבנים טעימים להפליא לליל כל הקדושים
19 מתאבנים טעימים להפליא לליל כל הקדושים
חלפיניו ממולאים "מאמיה"
133 קלוריות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 20
בצק עלים, פלפל חלפיניו, גבינת שמנת, בייקון, בצל ירוק, שום, זיתים, גבינת צ'דר...

מתאבן הפופולרי של פלפל חלפיניו עם גבינת שמנת מוכן לליל כל הקדושים! כל פלפל ממולא צריך...

פסטו טרגון ואגוזי מלך
145 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
פטרוזיליה, טרגון, רוטב פסטו, אגוזי מלך...

הטעם והארומה המתוקים והבהירים של טרגון הופכים אותו לחלופה נהדרת לבזיליקום המסורתי בפסטו תוצרת בית מהירה זו...

סלט מלון
127 קלוריות
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מלון, מיץ ליים, פלפל קאיין טחון, צוף אגבה, נענע...

הסלט עשוי משני סוגי מלון - מלון וקנטלופ - אשר חתוכים בקפידה ל...

נאצ'וס עם תבשיל בשר מתוק וחריף ובצל כבוש
1036 קלוריות
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
נקניקיות מטוגנות, בצל, פקעת שומר, יין אדום, עלי דפנה, טימין, ארוגולה...

מתאבן זה יהיה להיט במסיבת הבית שלכם. צ'יפס תירס מצופה בתבשיל בשר סמיך וטעים, עם...

50 מתכוני ארוחת ערב קלים שכולם יאהבו
50 מתכוני ערב קלים שתאהבו
קסדייה צ'ילי מתוק
566 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
בשר בקר טחון, טורטיה, עגבניות, גבינת צ'דר, רוטב ראנץ'...

כדי להגיש קסדייה בצורה מרשימה, הכינו אותן עם טורטיות קטנות והרכיבו אותן כמו עוגות אישיות, תוך כדי שכבות מתחלפות של טורטיות,...

27 מתכוני גוואקמולי הכי טובים שתרצו לאכול עם כפית
27 מתכוני גוואקמולי הכי טובים שתרצו
קבב מתוק עם רוטב יוגורט ודבש
885 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
סופגניות, מנגו, דבש, קיווי...

אם אתם רוצים להפוך את ארוחת הבוקר של יום ראשון שלכם למיוחדת ובלתי נשכחת, במקום שיבולת שועל מסורתית, הכינו את הקבבים האלה. צלייה...

שקיעה עמוקה
זְמַן: 5 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
סלסה, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, צ'יפס טורטיה...

מתאבן זה מהיר וקל להכנה והוא מושלם למסיבות ביתיות, במיוחד כשאורחים מגיעים באופן בלתי צפוי. אתם...

נמלים על בולי עץ - מתאבן עם רוטב ראנץ'
374 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
סלרי, צימוקים, חמוציות מיובשות, אגוזי מלך, גבינת שמנת, רוטב ראנץ'...

חטיף הילדים המקורי, "נמלים על בול עץ", היה גבעול סלרי מרוח בחמאת בוטנים ו...

תפוחי אדמה ממולאים פשוטים עם רוזמרין
119 קלוריות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
תפוחי אדמה אדומים, חרדל מלא, יוגורט, פפריקה, רוזמרין, גרידת לימון...

מתאבן זה מוכן באופן דומה לביצים שטניות, אבל הכוכב של המתכון הוא תפוח האדמה! הרתיחו תפוחי אדמה אדומים קטנים...

מרק גזר קר
202 קלוריות
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
גזר, שורש ג'ינג'ר, פקאנים, קרם פרש, סירופ מייפל, פפריקה, מיץ לימון...

חובבי גספצ'ו ומרקים קרים וקלילים אחרים יאהבו את מרק הגזר החריף והקרמי הזה, שהוא מרענן להפליא...

רוטב ראנץ' חריף
508 קלוריות
זְמַן: 5 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 130 מ"ל
רוטב ראנץ', רוטב חריף, בזיליקום...

השתמשו ברוטב ראנץ' קנוי כדי ליצור רוטב חדש שמתאים באופן מושלם לפיצה. הרוטב החריף ייתן לרוטב...

רוטב עגבניות לטבילה עם שישליק
163 קלוריות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 300 מ"ל
עגבניות, צלפים, רסק עגבניות, בזיליקום...

רוטב עגבניות טעים זה נהדר כמתאבן עם ירקות או מקלות לחם, או כתוספת לפסטה והוא מושלם...

סלט ביצים מהיר עם חזיר
248 קלוריות
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
ביצים, חזיר, טוסט, עגבניות, חסה, רוטב סרירצ'ה, חרדל, פלפל צ'ילי...

סלט ביצים עשיר זה עם חזיר ופלפלים כבושים חריפים מושלם להכנת כריכים משביעים. לפני ההרכבה...

מטבל ירקות קפואים עם שום קלוי
210 קלוריות
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
אפונה, פלפל, שום, אגוזי מלך, צ'יפס פיתה, גבינת שמנת, מיץ לימון...

חטיף קיץ מרענן אך טעים. שימו ירקות קפואים ואפונה ירוקה בבלנדר (לא להפשיר!)...

סלט עגבניות, פלפלים ומוצרלה מהיר
312 קלוריות
זְמַן: 8 שעות ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
עגבניות שרי, פלפלים מתוקים, גבינת מוצרלה בוצ'יני...

כדי לגרום לסלט הקיץ הפשוט הזה להיראות צבעוני ומרשים ככל האפשר, השתמשו בפלפלים מכל הצבעים, ו...

קוֹדֵם הַבָּא

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10



ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון