אוסף מתכונים עם מרכיבים - .
אוהבי גרנולה אוהבים את הגושים או האשכולות שהם מוצאים הכי הרבה. אז למה לא להכין גרנולה ביתית כולה באשכולות? רי דראמונד אורזת אותם בשקיות, קושרת אותם בסרטים ונותנת אותם לכל חבריה ובני משפחתה. זה נהדר— קרא עוד
הקיץ הוא עונת פירות יער טריים ושייקים בריאים של פירות יער. נסו את השילוב של תותים ואוכמניות בשייק יוגורט חלק זה עם רמז עדין של קוקוס. הוסיפו גרנולה מעל השייק המוגמר לארוחת בוקר טעימה, גם מעוררת וגם... קרא עוד
שייק אפריקאי זה הוא דרך נהדרת להתחיל את החג בתחושה אנרגטית ורעננה! המתכון מציע שתי אפשרויות בסיס ללא לקטוז: צוף אגסים או חלב קוקוס, מעורבב עם פירות טריים וקפואים, ו- קרא עוד
אם אתם מעדיפים גרנולה עם פירות ויוגורט לארוחת בוקר, אל תמנעו מעצמכם את השילוב האהוב עליכם גם ביום ראשון, כשכולם בבית מצפים למשהו מיוחד! הכינו פנקייקים אווריריים עם גרנולה ותותים והגישו עם כף יוגורט. קרא עוד
רי דראמונד מילאה את העוגיות האלה בכל מה שיכלה והיה לה בהישג יד: פקאנים, צימוקים, משמשים מיובשים, דובדבנים מיובשים, שיבולת שועל וגרנולה. העוגיות יצאו רכות, עם פיסות פריכות ופירות יבשים עסיסיים. מושלם עבור... קרא עוד
"מדי פעם אני מעלה מתכון שהצוות שלי ממש מתלהב ממנו. אני חייב לומר, כולם על הסט אכלו בסתר את הגרנולה הטעימה הזו! שמן הזית מוסיף טעם נפלא ומעניין לדגני הבוקר המתוקים." קרא עוד
מְחַבֵּר: רשת המזון
אפשר להכין גרנולה טעימה עם כל זרעים, אגוזים ופירות יבשים שיש לכם בהישג יד. התחילו עם שיבולת שועל מגולגלת ותנו לדמיון שלכם להשתולל! ככל שתוסיפו יותר אגוזים וזרעים שונים, כך המוזלי שלכם יהיה טעים ובריא יותר. מושלם עבור: קרא עוד
במקום דייסת בוקר מסורתית או קינוח אחר הצהריים, הכינו את הפאפרה הטעים והבריא הזה עם יוגורט טבעי, גרנולה ופירות יער טריים. עשיר בדגנים, חלבון וויטמינים, הוא מעורר ומרגיע במשך שעות. קרא עוד
אם אתם מצפים לקהל גדול, הכינו להם בידור קולינרי קטן ופינוק - הכל באחד! זהו בר פרפה. הניחו קערות של סוגים שונים של יוגורט, פירות יער, אגוזים, ואל תשכחו את הגרנולה, והציעו אותם לאורחים שלכם בעצמכם. קרא עוד
פרפה שכבתי עם יוגורט טבעי, פירות יער טריים וגרנולה פריכה הוא לא רק קינוח יפהפה אלא גם טעים ובריא שמתאים לארוחת בוקר של יום חול ולאירוע מיוחד. מגישים בכוסות אלגנטיות או שקופות. קרא עוד
דגני בוקר פריכים וגרנולה הם לא רק ארוחות בוקר טעימות ובריאות, אלא גם קינוחים נהדרים שילדים אוהבים. ערבבו אותם עם מרשמלו מומס, חמאת בוטנים וחמאה, הוסיפו אגוזים ושוקולד צ'יפס, ותנו להם להתייצב. קרא עוד
במקום שייק מסורתי לארוחת בוקר, הכינו קערת סלט ירוק. שייק ירוק הוא ארוחת בוקר מושלמת למי שנמצא בדרכים, אבל אפשר גם ליהנות בנחת מאותם מרכיבים בסלט אלגנטי. הוא מכיל אפילו יותר ויטמינים - קרא עוד
הכנת גרנולה ביתית קלה יותר ממה שזה נראה. לא רק שאפשר לשפוך אותה על חלב לארוחת בוקר, אפשר גם להשתמש בה בפרפה קינוח מהיר, עם יוגורט טבעי ופירות יער מעורבים. בחורף, אפשר להשתמש בפירות יער קפואים. קרא עוד
טוסטים בטטה טעימים אלה, המוכנים עם בטטה במקום לחם, טעימים כמו פריכיות תפוחים טעימות. מעל כל חתיכה מפזרים קומפוט תפוחים תוצרת בית עם תאנים וסירופ מייפל, ומעליהם מפזרים את הגרנולה האהובה עליכם לתוספת טעימה. קרא עוד
עוגת קיץ מרעננת זו משלבת גלידת אפרסק ווניל ריחנית, קצפת חלקה וגרנולה פריכה, והכל על קלתית עוגיות שיבולת שועל וצימוקים מהירה. תצטרכו תבנית קפיצית. קרא עוד
פטל בטעם רום הם גולת הכותרת של עוגת מפוארת זו, המצופה בשכבות של עוגת ספוג של אנג'ל פוד, סורבה אפרסק, גלידת אפרסק וקצפת לימון. כל הטעמים הפירותיים משתלבים יפה יחד ויוצרים אווירה קיצית. קרא עוד
שטרויזל גרנולה פריך ורוטב קרמל קנוי הופכים תפוחים אפויים לקינוח טעים. פרסו את התפוחים לפרוסות בצורת אקורדיון ואפו בתנור. למתכון זה, השתמשו רק בזנים מוצקים שלא יתפרקו בתנור, כגון: קרא עוד
מה משותף לקראמבל תפוחים, קובלר אפרסק, שטרויזל פירות יער ואגוזים וקובלר תות-ריבס? כולם קינוחים נהדרים המוכנים עם פירות עונתיים אפויים ותוספת פריכה, כולם חלק ממשפחת הקובלר. קרא עוד
חטיפי גרנולה תוצרת בית אלה מושלמים לנשנוש בריא בדרכים. יחד עם שיבולת שועל, הם מכילים גם שקדים פרוסים, שוקולד צ'יפס וחמאת בוטנים. כולם מוקצפים יחד עם חלבוני ביצה מוקצפים, דבש וסוכר חום. קרא עוד
גרנולה קינוחית זו טעימה בדיוק כמו עוגיות שיבולת שועל וצימוקים, אבל היא אפילו בריאה יותר. שיבולת שועל מגולגלת מעורבבת עם תבלינים, צימוקים וסוכר חום בתערובת סירופ מייפל-חמאה ונאפית בתנור עד... קרא עוד
תפוחים פריכים ועסיסיים משתלבים בצורה מושלמת עם חמאת בוטנים, ומשתלבים עם גרנולה לחטיף או ארוחת בוקר טעימים ובריא שילדים בטוח יאהבו. כדי לשמור על מראה החטיף מסודר, בחרו תפוחים בצבעים דומים: קרא עוד
הגרנולה הזו בריאה יותר ממה שאתם רגילים אליה, לא רק בגלל שהיא פחות ממותקת, אלא גם בגלל שהיא מכילה שומנים בריאים כמו שמן זית כתית מעולה. התערובת מורכבת משיבולת שועל מגולגלת, דוחן תפוח, קרא עוד
עונת פירות היער בקיץ היא הזמן המושלם להכין קינוחים בריאים אך מתוחכמים שמתאימים לארוחת בוקר, כמו הפרפה האלה. הכוסות השקופות האלה מכוסות בגרנולה פריכה, יוגורט טבעי רגיל ו... קרא עוד
יוגורט חלק, גרנולה פריכה ופירות יער טריים ועסיסיים - השילוב המושלם לארוחת בוקר משביעה, בריאה ומלאת אנרגיה. שכבו את המרכיבים הללו בכוס שקופה ליצירת פרפה יפהפה וטעים. קרא עוד
בובי פליי הפך את הקרם ברולה הקלאסי לקינוח בריא ודל קלוריות שאינו דורש אפייה ומושלם לארוחת בוקר. הוא החליף את השמנת ביוגורט וניל רגיל, אותו הוא מורח בכפית לתוך רמקינים מעל פירות יער וגרנולה. קרא עוד
קריספ הוא פאי פירות אמריקאי שעליו שטרויזל פריך במיוחד. פאים אלה מכילים בדרך כלל כמות נדיבה של חמאה, מה שמעניק לקרום את הפריכות המושלמת שלו. גרסה דיאטטית יותר ניתן לצלות על הגריל. קרא עוד
המאפינס המדהימים האלה משלבים את הרכות של בננות עם הפריכות של גרנולה ואגוזי מלך. חלק מהבננות מועכות לתוך הבלילה, בעוד שאחרות קצוצות. הוסיפו גרנולה ואגוזים קצוצים לבלילה יחד עם הבננות. קרא עוד
פנקייקים ממולאים בזרעים הבריאים ביותר מושלמים לארוחת בוקר בריאה. וגרנולה שנוספת לבלילה מוסיפה פריכות טעימה. ערבבו את בלילת הפנקייק עם קמח מלא, זרעי פשתן, זרעי צ'יה ו... קרא עוד
גרנולה היא ארוחת בוקר או חטיף נהדרים, העשויים משיבולת שועל אפויה, אגוזים ודבש. גרנולה נאכלת עם יוגורט, פירות טריים, חלב, וכדייסה. היא משמשת גם כתוספת למאפים, קינוחים ו... קרא עוד
מתכון מפורט עם תמונות.
מתכון מפורט עם תמונות.






































