מחפש דרך בטוחה לקבל יותר תרד? השייק הזה משלב חופן של תרד ירוק צעיר ובריא עם פירות וחלב צמחי. ויש לו טעם מתוק וטעים בזכות...
מתכוני קוקטיילים ומשקאות ללא אלכוהול
קערות שייקים הן הטרנד האחרון בקרב חובבי אכילה נקייה. אלו שייקים שאוכלים בעזרת כפית מקערה. מכיוון שאין צורך בקשית, אפשר לערבב פנימה מרכיבים כמו...
התחילו את היום עם שייק תוסס ובריא זה העשוי מתרד תינוק, ענבים לבנים, קיווי ותפוח. עשיר במגנזיום, ברזל וויטמין C, מספק אנרגיה לאורך זמן. ועם המנטה...
למעשה, אפשר להוסיף כל פרי ופירות יער שתרצו לשייק הזה. המפתח הוא לוודא שהם בשלים ומתוקים, כך שלא תצטרכו להוסיף ממתיק נוסף. טיפ נוסף מ...
כולם אוהבים שייק מסורתי בגלל הטעם המרענן והטעים שלו, אבל לפעמים אתם פשוט רוצים יותר מרקם ופריכות. שדרגו את השייק האהוב עליכם על ידי שימוש בפחות נוזל בסיס או הוספת...
שייק פשוט ומזין זה טעים ומוכן לקיץ כשהוא מוכן עם אוכמניות טריות. עם זאת, ניתן להכין אותו גם עם כל פירות יער קפואים. זרעי צ'יה עשירים בחומצות...
התחילו את היום עם ארוחת בוקר מרעננת זו, עמוסה בחלבון, ויטמינים ונוגדי חמצון רבי עוצמה. שייק יוגורט יווני זה עשוי מפטל קפוא, ומוסיף...
קערת השייק הפשוטה והטעימה הזו לא רק טעימה אלא גם בריאה להפליא. היא עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים וחלבון, וכשמעליה מגוון פירות, המראה לבדו מעלה את מצב הרוח...
הפכו את בראנץ' יום ראשון שלכם למיוחד והתחילו את היום עם שייק חמאת בוטנים ושוקולד יוקרתי זה. השילוב המושלם של טעמים, הגשה יפה והיתרונות של מרכיבים טריים...
כדי להכין קערת שייק, חשוב לטחון אותה עד שהיא נראית כמו גלידה רכה, לא שייק מסורתי. מתכון זה הוא השילוב המושלם של יוגורט יווני, בננות קפואות וקרח.
שייק תות-בננה הוא משקה קיץ פשוט ובריא. עשוי מפירות יער טריים ויוגורט וניל עם קרח, הוא חלק, מתוק במידה ומרענן מאוד. שייק...
פרפה קר הוא קפה הקיץ המושלם. חלק וקרמי, מתכון זה מוסיף רמז של קרמל. בניגוד לפרפה מסורתי, המוכן מקפה נמס, זה...
האירו את יומכם עם שייקים צבעוניים ותוססים אלה. תוכלו להכין משקה טעים ובריא בצבע שונה בכל בוקר, או להכין את הכל בבת אחת אם אתם מגישים קהל. הבסיס...
כדי להכין משקה סודה ביתי טעים עם מרכיבים טבעיים, תחילה תצטרכו סירופ סוכר וניל, אותו תדללו במים סודה. הכינו...
תיהנו מחמיצות היוגורט הטבעי וממתיקות הוניל, הדבש והקוקוס בשייק מרענן זה. הקפיאו מי קוקוס במגש קוביות קרח מראש כדי...
השילוב של תותים מתוקים, ליים חמצמץ, נענע ריחנית ותה ירוק הופך את המשקה הזה למאוזן ומרענן. עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון, זוהי דרך נהדרת...
ביום קיץ חם, כדאי שיהיה בהישג יד קנקן של מים קרים, מרעננים ומועשרים בויטמינים. ניתן להכין את מי התותים והמלפפון הטעימים הללו ללא אלכוהול או...
משקה מרענן שגם מבוגרים וגם ילדים יאהבו. תות, דובדבן מרסקינו, ליים ולימון משתלבים יחד ליצירת שילוב טעמים מענג שתרצו ללגום שוב ושוב.
אגואה פרסקה הוא משקה פופולרי במרכז אמריקה, עשיר בוויטמינים ומרוה צמא נהדר. זהו בעצם קוקטייל של מים ופירות טריים. ג'יאדה דה לורנטיס מציע לנסות אותו...
תה קר מתוק וקרמי זה מקבל את טעמו הייחודי מהל, אניס כוכבי ווניל. יש להניח לו להשרות במקרר לפני ההגשה כדי לאפשר לכל הטעמים להיספג...
שייק מרענן וסמיך הוא דרך נהדרת להתחיל כל יום. ושייק תפוזים זה עם וודקה וליקר מושלם לארוחת בוקר מאוחרת של יום ראשון לפני יום שלם של מנוחה. ללא אלכוהול...
סוף השבוע הוא תירוץ נהדר להוסיף קצת אלכוהול לשייק היומי שלכם ולהירגע. השייק הזה מציע שילוב טעים של תות ותפוז, וטעמו הפירותי...
חובבי קפוצ'ינו יכולים ליהנות מהטעם האהוב עליהם אפילו בחום הקיץ או בערב, כשמגיע הזמן לקוקטיילים. קפוצ'ינו קר מוגש על קרח עם נגיעת ליקר אמרטו...
הוסיפו קורטוב של רום מריר לשוקו החם שלכם, והטעם יהפוך לעוד יותר חם, מורכב וחריף. אם אתם מכינים אותו לילדים, פשוט השמיטו את הרום - המשקה עדיין טעים, סמיך ו...
כדי להפוך את המילקשייק המרענן שלכם לעוד יותר מרגיע, הוסיפו קורטוב של ליקר פטל. ולקישוט כל מנה, הוסיפו מעט...
תה קר ולימונדה טבעית תוצרת בית הם שני משקאות פופולריים במסיבות קיץ. כדי להימנע מטרד הבחירה, שלבו אותם בכד אחד! אתם מקבלים לימונדה של תה או לימונדה קרה...
הקינוח הזה הוא למעשה שני מילקשייקים באחד. אחד הוא מילקשייק שוקולד לבן, השני ורוד ומנטה. מזגו אותם לסירוגין לכוסות, הקפיאו...
איך להכין קערות שוקולד אכילות
קערות קרמיקה הן קלאסיקה. הגישו גלידה בקערה אכילה עשויה משוקולד וסוכריות סוכר!
מתכונים לנשנוש בדרכים
אל תדלגו על ארוחות בגלל לוח זמנים עמוס! הארוחות הקלות להכנה האלה מושלמות לקחת לבית הספר, לעבודה או אפילו לדרך.
המנות העדינות האהובות על סאני
סאני אנדרסון היא מלכת אוכל הנחמה. נסו את המתכונים שלה לפסטה וכדורי בשר, פודינג לחם ועוד.
אבקת קקאו אלקלית תעניק למשקה שלכם טעם עשיר ומלא גוף, ואתם אפילו לא צריכים להרתיח אותה. פשוט הוסיפו אותה לחלב חם, המתיקו לפי הטעם ותיהנו מחלב השוקולד החם שלכם.
קינוח למבוגרים זה נוצר במיוחד ליום פטריק הקדוש, אך הוא מושלם גם ליום קיץ חם. קפה קר עם כדור גלידת נענע מרענן ונגיעה של ויסקי אירי...
שוקו חם וטעים מומלץ להכין עם שמנת ולא עם חלב לקבלת מרקם סמיך ומשיי יותר. קורט קינמון מוסיף טעם מחמם וחגיגי, ואם ליבכם חפץ...
מי אמר ששוקו חם חייב להיות מריר? הוא טעים באותה מידה עם שוקולד לבן, ומעליו מקלות סוכרייה אדומים ולבנים גרוסים ונגיעה של תמצית מנטה, המשקה...
קקאו מושלם הוא לא רק עניין של טעם, אלא גם עניין של מרקם ועקביות - הוא צריך להיות משיי, עוטף ומחמם. כדי להשיג זאת, בנוסף לאבקת קקאו, מוסיפים לחלב אבקת קקאו מריר...
תיהנו משילוב של שוקולד ומנטה במשקה חורפי נעים זה, שטעמו בטוח ישדרג את אווירת החג. בנוסף לקקאו, שוקולד אמיתי נוסף לחלב, וכתוצאה מכך נוצר...
בקושי תתגעגעו לוודקה בקוקטייל המבעבע הזה, בהשראת המוסקבה מול הקלאסי. ג'ינג'ר מסוכר לא רק מקשט את המשקה שלכם אלא גם מוסיף נגיעה של מתיקות ו...
משקה פירותי ומרענן זה בטעם מנגו, ללא אלכוהול, מכיל את כל מרכיבי הקוקטייל מלבד טקילה. ניתן להוסיף מעט אלכוהול אם רוצים. בסך הכל, זהו פינוק נהדר למפגש משפחתי...
קוקטייל פאלומה הקלאסי הוא שילוב מעולה של טקילה, מיץ ליים וסודה אשכולית. גרסה מרעננת זו, ללא אלכוהול, מחליפה את הטקילה בתערובת נעימה של אשכולית ו...
הכינו פינה קולדה מוגזת ללא אלכוהול עם מים מוגזים בטעם קוקוס לרענון נעים ביום קיץ חם או לשמח אורחים שאינם שותים אלכוהול. קשטו עם...
שחקו ברמנים עם הוויסקי החמוץ הזה. הוא ללא אלכוהול, אבל בהחלט תטעמו את התווים העציים של הוויסקי כשתוסיפו קליפת תפוז חרוכה.
שייקים אהובים בזכות ערכם התזונתי וטעמם המרענן להפליא, אבל לפעמים פשוט רוצים להוסיף עוד מרקם או פריכות למשקה סמיך. הפכו את השייק האהוב עליכם על ידי שימוש בפחות...
100 המתכונים הטובים ביותר ממטבח רשת האוכל
ניסינו. בדקנו את המתכונים שוב ושוב. שינינו אותם עד ששכללנו אותם: אלו מנות מוכחות ואמיתיות ש
משקאות מסוימים, כמו תה קר או קוקטיילים, קשים להמתקה עם סוכר מגורען מכיוון שלוקח זמן רב להתמוסס בנוזלים קרים. במצב זה, יש לשמור סוכר רגיל בהישג יד...
קוקטייל מרענן בסגנון מקסיקני ללא אלכוהול, עשוי ממיץ אשכוליות, מוגש בכוס מקושטת בפלפל קאיין חריף ופפריקה. ניתן להוסיף טקילה במידת הרצון...
מילקשייק אלביס הוא שילוב טעים של בננה, גלידת וניל וחמאת בוטנים. מתכון זה מוסיף קצפת למשקה, אבל אלביס המקורי מוגש עם...
חלב אגוזים קנוי הוא בהחלט נוח, אבל הוא אף פעם לא משתווה לטעם של חלב אגוזים תוצרת בית. על ידי השריית אגוזים במים למשך הלילה וערבובם היטב, תוכלו להשיג אותו תוך מספר דקות בלבד...
שוקו חם הוא לא בדיוק אידיאלי לארוחת בוקר, אבל שייק חם וממריץ בטעם שוקו חם הוא בדיוק מה שצריך כדי להגביר את האנרגיה והמצב רוח בבוקר. השתמשו בו בשייק...
12 שייקים מרעננים לכל חודש
הוציאו את הבלנדר ונסו מתכון חדש לשייקים בכל חודש! שייקים כל השנה מחפשים חטיף בריא שישמור עליכם אנרגטיים למשך...
חלב שיבולת שועל ביתי הוא זול וקל מאוד להכנה. הוא מקציף היטב ובעל טעם נעים, מה שהופך אותו לחלופה נהדרת ללא לקטוז לחלב רגיל לבוקר שלכם...



















































