מתכוני קוקטיילים ומשקאות ללא אלכוהול


מְחַבֵּר:
שייק בוקר ירוקצפיות: 778

מחפש דרך בטוחה לקבל יותר תרד? השייק הזה משלב חופן של תרד ירוק צעיר ובריא עם פירות וחלב צמחי. ויש לו טעם מתוק וטעים בזכות...

שיבולת שועל מגולגלת, חלב שקדים, אפרסקים, מנגו, תרד, דבש...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 165
מְחַבֵּר:
קערת שייק אסאי בריצפיות: 1,019

קערות שייקים הן הטרנד האחרון בקרב חובבי אכילה נקייה. אלו שייקים שאוכלים בעזרת כפית מקערה. מכיוון שאין צורך בקשית, אפשר לערבב פנימה מרכיבים כמו...

תרד, חלב קוקוס, זרעי צ'יה, גרגרי אסאי...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 467
מְחַבֵּר:
שייק קיווי ירוק ותפוחצפיות: 1 249

התחילו את היום עם שייק תוסס ובריא זה העשוי מתרד תינוק, ענבים לבנים, קיווי ותפוח. עשיר במגנזיום, ברזל וויטמין C, מספק אנרגיה לאורך זמן. ועם המנטה...

תפוחים, קיווי, תרד, נענע, תה ירוק...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 179
מְחַבֵּר:
שייק מי קוקוס עם מנגו, בננה ותותיםצפיות: 817

למעשה, אפשר להוסיף כל פרי ופירות יער שתרצו לשייק הזה. המפתח הוא לוודא שהם בשלים ומתוקים, כך שלא תצטרכו להוסיף ממתיק נוסף. טיפ נוסף מ...

מנגו, תות, יוגורט, דבש...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 195
קערת שייק פירות יערצפיות: 969

כולם אוהבים שייק מסורתי בגלל הטעם המרענן והטעים שלו, אבל לפעמים אתם פשוט רוצים יותר מרקם ופריכות. שדרגו את השייק האהוב עליכם על ידי שימוש בפחות נוזל בסיס או הוספת...

בננות, חלב שקדים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 205
מְחַבֵּר:
שייק זרעי צ'יה אוכמניותצפיות: 907

שייק פשוט ומזין זה טעים ומוכן לקיץ כשהוא מוכן עם אוכמניות טריות. עם זאת, ניתן להכין אותו גם עם כל פירות יער קפואים. זרעי צ'יה עשירים בחומצות...

חלב שקדים, זרעי צ'יה, דבש, קינמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 228
מְחַבֵּר:
שייק וניל-פטלצפיות: 830

התחילו את היום עם ארוחת בוקר מרעננת זו, עמוסה בחלבון, ויטמינים ונוגדי חמצון רבי עוצמה. שייק יוגורט יווני זה עשוי מפטל קפוא, ומוסיף...

יוגורט, פטל, סיידר תפוחים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 201
מְחַבֵּר:
קערת שייק אננסצפיות: 959

קערת השייק הפשוטה והטעימה הזו לא רק טעימה אלא גם בריאה להפליא. היא עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים וחלבון, וכשמעליה מגוון פירות, המראה לבדו מעלה את מצב הרוח...

תותים, אננס, יוגורט, חלב מרוכז, זרעי צ'יה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 172
מְחַבֵּר:
שייק שוקולד חמאת בוטניםצפיות: 813

הפכו את בראנץ' יום ראשון שלכם למיוחד והתחילו את היום עם שייק חמאת בוטנים ושוקולד יוקרתי זה. השילוב המושלם של טעמים, הגשה יפה והיתרונות של מרכיבים טריים...

שמנת, יוגורט, חלב, בננות, חמאת בוטנים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 625
מְחַבֵּר:
קערת שייק חמאת בוטניםצפיות: 1,032

כדי להכין קערת שייק, חשוב לטחון אותה עד שהיא נראית כמו גלידה רכה, לא שייק מסורתי. מתכון זה הוא השילוב המושלם של יוגורט יווני, בננות קפואות וקרח.

בננות, שקדים, זרעי צ'יה, חלב שקדים, יוגורט...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 366
מְחַבֵּר:
שייק תות בננהצפיות: 2 601

שייק תות-בננה הוא משקה קיץ פשוט ובריא. עשוי מפירות יער טריים ויוגורט וניל עם קרח, הוא חלק, מתוק במידה ומרענן מאוד. שייק...

תותים, בננות, יוגורט, חלב, דבש, קינמון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 373
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, קָפֶה, .
מְחַבֵּר:
קפה פרפה בבלנדרצפיות: 1 153

פרפה קר הוא קפה הקיץ המושלם. חלק וקרמי, מתכון זה מוסיף רמז של קרמל. בניגוד לפרפה מסורתי, המוכן מקפה נמס, זה...

חלב, קפה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 119
מְחַבֵּר:
שייקים בכל צבעי הקשתצפיות: 790

האירו את יומכם עם שייקים צבעוניים ותוססים אלה. תוכלו להכין משקה טעים ובריא בצבע שונה בכל בוקר, או להכין את הכל בבת אחת אם אתם מגישים קהל. הבסיס...

מנגו, בננות, גזר, חלב שקדים, יוגורט, תפוחים, תרד, מיץ ליים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
סודה ונילצפיות: 732

כדי להכין משקה סודה ביתי טעים עם מרכיבים טבעיים, תחילה תצטרכו סירופ סוכר וניל, אותו תדללו במים סודה. הכינו...

מיץ לימון, מי סודה, סירופ...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 109
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
שייק יוגורט עם וניל וקוקוסצפיות: 701

תיהנו מחמיצות היוגורט הטבעי וממתיקות הוניל, הדבש והקוקוס בשייק מרענן זה. הקפיאו מי קוקוס במגש קוביות קרח מראש כדי...

יוגורט, דבש, מקל וניל, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 446
מְחַבֵּר:
שייק תות ותה ירוקצפיות: 879

השילוב של תותים מתוקים, ליים חמצמץ, נענע ריחנית ותה ירוק הופך את המשקה הזה למאוזן ומרענן. עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון, זוהי דרך נהדרת...

תה ירוק, תותים, חלב, דבש, נענע...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 140
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
מים של תותים ומלפפוןצפיות: 523

ביום קיץ חם, כדאי שיהיה בהישג יד קנקן של מים קרים, מרעננים ומועשרים בויטמינים. ניתן להכין את מי התותים והמלפפון הטעימים הללו ללא אלכוהול או...

תותים, מלפפונים, מים מינרליים...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
לימונדה של תות דובדבניםצפיות: 546

משקה מרענן שגם מבוגרים וגם ילדים יאהבו. תות, דובדבן מרסקינו, ליים ולימון משתלבים יחד ליצירת שילוב טעמים מענג שתרצו ללגום שוב ושוב.

תותים, מיץ ליים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 180
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר: - שף
אגואה פרסקה עם תותים ובזיליקוםצפיות: 575

אגואה פרסקה הוא משקה פופולרי במרכז אמריקה, עשיר בוויטמינים ומרוה צמא נהדר. זהו בעצם קוקטייל של מים ופירות טריים. ג'יאדה דה לורנטיס מציע לנסות אותו...

תותים, בזיליקום, מיץ לימון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 270
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, תֵה, .
מְחַבֵּר:
תה חלב קר תאילנדיצפיות: 1,441

תה קר מתוק וקרמי זה מקבל את טעמו הייחודי מהל, אניס כוכבי ווניל. יש להניח לו להשרות במקרר לפני ההגשה כדי לאפשר לכל הטעמים להיספג...

תה שחור, הל, אניס כוכבי, חלב מרוכז...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 116
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שייק תפוזים עם וודקהצפיות: 1,533

שייק מרענן וסמיך הוא דרך נהדרת להתחיל כל יום. ושייק תפוזים זה עם וודקה וליקר מושלם לארוחת בוקר מאוחרת של יום ראשון לפני יום שלם של מנוחה. ללא אלכוהול...

מיץ תפוזים, יוגורט, חלב, ליקר תפוזים, וודקה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 352
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
שייק תות-תפוז עם ליקרצפיות: 636

סוף השבוע הוא תירוץ נהדר להוסיף קצת אלכוהול לשייק היומי שלכם ולהירגע. השייק הזה מציע שילוב טעים של תות ותפוז, וטעמו הפירותי...

תותים, גרידת תפוז, יוגורט, ליקר תפוזים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 118
מְחַבֵּר: - שף
קפוצ'ינו קר עם אמרטוצפיות: 580

חובבי קפוצ'ינו יכולים ליהנות מהטעם האהוב עליהם אפילו בחום הקיץ או בערב, כשמגיע הזמן לקוקטיילים. קפוצ'ינו קר מוגש על קרח עם נגיעת ליקר אמרטו...

קפה, ליקר אמרטו, סירופ, חלב...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 148
מְחַבֵּר:
שוקו חם עם רוםצפיות: 724

הוסיפו קורטוב של רום מריר לשוקו החם שלכם, והטעם יהפוך לעוד יותר חם, מורכב וחריף. אם אתם מכינים אותו לילדים, פשוט השמיטו את הרום - המשקה עדיין טעים, סמיך ו...

שוקולד מריר, חלב, שמנת, סוכר חום, קינמון, דבש, רום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 848
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
מילקשייק וניל-פטל עם ליקרצפיות: 739
תוכן המתכון:

כדי להפוך את המילקשייק המרענן שלכם לעוד יותר מרגיע, הוסיפו קורטוב של ליקר פטל. ולקישוט כל מנה, הוסיפו מעט...

גלידת וניל, ליקר פטל, חלב, אבקת חלב לתת, פטל, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 600
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
לימונדת תהצפיות: 612

תה קר ולימונדה טבעית תוצרת בית הם שני משקאות פופולריים במסיבות קיץ. כדי להימנע מטרד הבחירה, שלבו אותם בכד אחד! אתם מקבלים לימונדה של תה או לימונדה קרה...

לימונדה, תה שחור, מיץ לימון, נענע...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
מילקשייק סוכריות עם שוקולד לבןצפיות: 890

הקינוח הזה הוא למעשה שני מילקשייקים באחד. אחד הוא מילקשייק שוקולד לבן, השני ורוד ומנטה. מזגו אותם לסירוגין לכוסות, הקפיאו...

גלידת וניל, חלב, שוקולד לבן, נענע, סוכריות על מקל...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3
איך להכין קערות שוקולד אכילות

איך להכין קערות שוקולד אכילות

קערות קרמיקה הן קלאסיקה. הגישו גלידה בקערה אכילה עשויה משוקולד וסוכריות סוכר!

מתכונים לנשנוש בדרכים

מתכונים לנשנוש בדרכים

אל תדלגו על ארוחות בגלל לוח זמנים עמוס! הארוחות הקלות להכנה האלה מושלמות לקחת לבית הספר, לעבודה או אפילו לדרך.

המנות העדינות האהובות על סאני

המנות העדינות האהובות על סאני

סאני אנדרסון היא מלכת אוכל הנחמה. נסו את המתכונים שלה לפסטה וכדורי בשר, פודינג לחם ועוד.

מְחַבֵּר:
חלב שוקולדצפיות: 783

אבקת קקאו אלקלית תעניק למשקה שלכם טעם עשיר ומלא גוף, ואתם אפילו לא צריכים להרתיח אותה. פשוט הוסיפו אותה לחלב חם, המתיקו לפי הטעם ותיהנו מחלב השוקולד החם שלכם.

חלב, קקאו, חלב שוקולד...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
קינוח סיר הזהבצפיות: 457
תוכן המתכון:

קינוח למבוגרים זה נוצר במיוחד ליום פטריק הקדוש, אך הוא מושלם גם ליום קיץ חם. קפה קר עם כדור גלידת נענע מרענן ונגיעה של ויסקי אירי...

קמח פרימיום, חלב חמוץ, קפיר, צימוקים, זרעי קימל, קפה, ויסקי אירי...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 528
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
השוקו החם הכי טעיםצפיות: 697

שוקו חם וטעים מומלץ להכין עם שמנת ולא עם חלב לקבלת מרקם סמיך ומשיי יותר. קורט קינמון מוסיף טעם מחמם וחגיגי, ואם ליבכם חפץ...

תערובת שוקו חם, שוקולד צ'יפס, שמנת, קינמון, ליקר אגוזים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 600
מְחַבֵּר:
שוקו חם מנטה עם וודקהצפיות: 639

מי אמר ששוקו חם חייב להיות מריר? הוא טעים באותה מידה עם שוקולד לבן, ומעליו מקלות סוכרייה אדומים ולבנים גרוסים ונגיעה של תמצית מנטה, המשקה...

שוקולד לבן, חלב, סוכריות על מקל, תמצית מנטה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 484
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, קָפֶה, .
מְחַבֵּר:
קקאו מושלםצפיות: 551

קקאו מושלם הוא לא רק עניין של טעם, אלא גם עניין של מרקם ועקביות - הוא צריך להיות משיי, עוטף ומחמם. כדי להשיג זאת, בנוסף לאבקת קקאו, מוסיפים לחלב אבקת קקאו מריר...

חלב, שוקולד מריר, קקאו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
שוקו חם מנטהצפיות: 645

תיהנו משילוב של שוקולד ומנטה במשקה חורפי נעים זה, שטעמו בטוח ישדרג את אווירת החג. בנוסף לקקאו, שוקולד אמיתי נוסף לחלב, וכתוצאה מכך נוצר...

חלב, שוקולד מריר, שוקולד חצי מתוק, קקאו, סוכריות על מקל...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 426
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
מוסקבה מול ללא אלכוהולצפיות: 1,325

בקושי תתגעגעו לוודקה בקוקטייל המבעבע הזה, בהשראת המוסקבה מול הקלאסי. ג'ינג'ר מסוכר לא רק מקשט את המשקה שלכם אלא גם מוסיף נגיעה של מתיקות ו...

בירת ג'ינג'ר, מי סודה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 75
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל ללא אלכוהול "מנגו פיז"צפיות: 1,916

משקה פירותי ומרענן זה בטעם מנגו, ללא אלכוהול, מכיל את כל מרכיבי הקוקטייל מלבד טקילה. ניתן להוסיף מעט אלכוהול אם רוצים. בסך הכל, זהו פינוק נהדר למפגש משפחתי...

מיץ אשכוליות מוגז, מיץ תפוזים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 39
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל ללא אלכוהול "פלומה"צפיות: 1,677

קוקטייל פאלומה הקלאסי הוא שילוב מעולה של טקילה, מיץ ליים וסודה אשכולית. גרסה מרעננת זו, ללא אלכוהול, מחליפה את הטקילה בתערובת נעימה של אשכולית ו...

מיץ אשכוליות מוגז, דבש, מיץ רימונים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 53
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
פינה קולדה ללא אלכוהולצפיות: 1,016

הכינו פינה קולדה מוגזת ללא אלכוהול עם מים מוגזים בטעם קוקוס לרענון נעים ביום קיץ חם או לשמח אורחים שאינם שותים אלכוהול. קשטו עם...

מיץ אננס, חלב קוקוס, מים מוגזים, דובדבן מרסקינו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 337
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
חמוץ סיידר תפוחים ללא אלכוהולצפיות: 1,517

שחקו ברמנים עם הוויסקי החמוץ הזה. הוא ללא אלכוהול, אבל בהחלט תטעמו את התווים העציים של הוויסקי כשתוסיפו קליפת תפוז חרוכה.

סיידר תפוחים, מים מוגזים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 135
מְחַבֵּר:
קערת שייק ירוקהצפיות: 1,282

שייקים אהובים בזכות ערכם התזונתי וטעמם המרענן להפליא, אבל לפעמים פשוט רוצים להוסיף עוד מרקם או פריכות למשקה סמיך. הפכו את השייק האהוב עליכם על ידי שימוש בפחות...

תרד, חלב שקדים, בננות, זרעי צ'יה, אבוקדו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 294
100 המתכונים הטובים ביותר ממטבח רשת האוכל

100 המתכונים הטובים ביותר ממטבח רשת האוכל

ניסינו. בדקנו את המתכונים שוב ושוב. שינינו אותם עד ששכללנו אותם: אלו מנות מוכחות ואמיתיות ש

קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, תֵה, .
מְחַבֵּר:
סירופ סוכר פשוט לתהצפיות: 1,021

משקאות מסוימים, כמו תה קר או קוקטיילים, קשים להמתקה עם סוכר מגורען מכיוון שלוקח זמן רב להתמוסס בנוזלים קרים. במצב זה, יש לשמור סוכר רגיל בהישג יד...

סִירוֹפּ...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 194
מְחַבֵּר:
קוקטייל ללא אלכוהול "מי אמיגה"צפיות: 540

קוקטייל מרענן בסגנון מקסיקני ללא אלכוהול, עשוי ממיץ אשכוליות, מוגש בכוס מקושטת בפלפל קאיין חריף ופפריקה. ניתן להוסיף טקילה במידת הרצון...

מיץ אשכוליות מוגז, צוף אגבה, מיץ ליים, גרידת אשכולית, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
מילקשייק אלביסצפיות: 623
תוכן המתכון:

מילקשייק אלביס הוא שילוב טעים של בננה, גלידת וניל וחמאת בוטנים. מתכון זה מוסיף קצפת למשקה, אבל אלביס המקורי מוגש עם...

גלידת וניל, בננות, חמאת בוטנים, סירופ שוקולד...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 573
מְחַבֵּר:
חלב אגוזים ביתיצפיות: 788

חלב אגוזים קנוי הוא בהחלט נוח, אבל הוא אף פעם לא משתווה לטעם של חלב אגוזים תוצרת בית. על ידי השריית אגוזים במים למשך הלילה וערבובם היטב, תוכלו להשיג אותו תוך מספר דקות בלבד...

מגוון אגוזים, תמרים...
זְמַן: 12 שעות ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 241
מְחַבֵּר:
שייק בטעם שוקו חםצפיות: 672

שוקו חם הוא לא בדיוק אידיאלי לארוחת בוקר, אבל שייק חם וממריץ בטעם שוקו חם הוא בדיוק מה שצריך כדי להגביר את האנרגיה והמצב רוח בבוקר. השתמשו בו בשייק...

בננות, חלב שוקולד, אבקת חלבון, פלפל קאיין טחון, קינמון, קקאו, קרם מרשמלו, ממרח שוקולד-אגוזי לוז...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 603
12 שייקים מרעננים לכל חודש

12 שייקים מרעננים לכל חודש

הוציאו את הבלנדר ונסו מתכון חדש לשייקים בכל חודש! שייקים כל השנה מחפשים חטיף בריא שישמור עליכם אנרגטיים למשך...

מְחַבֵּר:
חלב שיבולת שועל ביתיצפיות: 993

חלב שיבולת שועל ביתי הוא זול וקל מאוד להכנה. הוא מקציף היטב ובעל טעם נעים, מה שהופך אותו לחלופה נהדרת ללא לקטוז לחלב רגיל לבוקר שלכם...

שיבולת שועל מגולגלת...
זְמַן: 6 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 120

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון