בַּיִת » מרכיבים » רוטב שום
 


אוסף מתכונים עם מרכיבים - .




מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בקר סצ'ואן ותירס עם פלפלי שישיטוצפיות: 1,065
תוֹכֶן:

תוספת תירס מוכנה כמעט מכל אותם מרכיבים כמו בקר. בקיץ ובסתיו, הכינו אותה עם קלח תירס, ובחורף, ניתן להחליף אותה ב-4 כוסות של גרגירי תירס קפואים. רייצ'ל ריי ממליצה להגיש את הבקר עם... קרא עוד

בקר, תירס, גזר, שורש ג'ינג'ר, רוטב שום, רוטב סויה, עמילן, פלפל סצ'ואן, כורכום, כמון, פלפל שישיטו, כוסברה, פלפל, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קערת אורז עם שרימפס ברוטב חמוץ מתוקצפיות: 1,225

מתכון זה לקערה אסייתית חוסך זמן על ידי שימוש בערכת סלט מוכנה מראש, הכוללת ירקות קצוצים, רוטב ותוספת פריכה. זוהי גם דרך נהדרת להשתמש בשאריות אורז מבושל לאחר... קרא עוד

אורז ארוך גרגר, שרימפס, רוטב שום, תערובת סלט, שמן שומשום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 365
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן בווק מתוק וחריף בסגנון אסייתיצפיות: 1,491

מנת הקפיצה הנפלאה הזו מוכנה תוך דקות. עוף וירקות מוקפצים ברוטב מתוק וחריף בווק על אש גבוהה, תוך ערבוב מתמיד. לכן, הכינו את כל המרכיבים מראש והניחו אותם ליד הכיריים כדי למנוע... קרא עוד

חזה עוף, רוטב סויה, עמילן, רוטב שום, שמן שומשום, פלפל, פלפל חלפיניו, שומשום, קטשופ...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 231
מְחַבֵּר:
מטבל שעועית חריף באחת-שתיים-שלושצפיות: 3,477

המנה המהירה הזו מוכנה תוך דקות. טחנו כמה קופסאות שימורים של שעועית אפויה במעבד מזון, הוסיפו רוטב שום צ'ילי וקצת יוגורט יווני למרקם קרמי, והגישו עם קרקרים או צ'יפס. קרא עוד

שעועית שחורה, יוגורט, רוטב שום, צ'יפס בפיתה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 580 גרם
מְחַבֵּר:
מדבקות פוט עם רוטב טבילה חריףצפיות: 709
תוֹכֶן:

גיוזה (Potstickers) הן כיסונים סיניים המאופיינים בשיטת בישול מיוחדת: תחילה הן מטוגנות כשצד הצדפה כלפי מעלה עד שהתחתית פריכה, ולאחר מכן מוסיפים מעט מים למחבת, והכיסונים מאודים עד ש... קרא עוד

בשר חזיר טחון, שרימפס, בצק וונטון, רוטב שום, רוטב סויה, שמן צ'ילי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 24 תכולה קלורית: 130
מְחַבֵּר:
סטייק ברוטב טריאקי על שיפודים עם רוטב צ'ילי ועשבי תיבולצפיות: 452
תוֹכֶן:

כדי לצלות סטייק בקר בסגנון אסייתי מהר יותר, חתכו אותו לרצועות והשחילו כל רצועה לאורכה על שיפוד עץ. בדרך זו, הבשר נצמד טוב יותר ומחדיר את טעם הטריאקי הנפלא. מתכון זה אינו דורש... קרא עוד

בקר, רוטב דגים, מיץ ליים, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, בצל ירוק, רוטב שום, נענע, כוסברה...
זְמַן: 5 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 407
מְחַבֵּר: - שף
רולים עם טונה חריפה ורוטב ג'ינג'ר-סויה לטבילהצפיות: 613
תוֹכֶן:

הכינו רולים עסיסיים עם טונה חריפה, מלפפון ואבוקדו. זה יהיה בדיוק כמו במסעדה! ובמקום רוטב סויה רגיל לטבילה, הגישו מטבל ג'ינג'ר-סויה עם רוטב שום צ'ילי. תצטרכו מחצלת סושי מבמבוק. קרא עוד

טונה, נורי, אבוקדו, וואסבי, אורז לסושי, רוטב שום, שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, רוטב סויה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברביקיו עם ציפוי רוטב הויסיןצפיות: 766

רוטב ברביקיו ביתי זה, בהשראה אסייתית, מבוסס הויסין, יעניק לירכי עוף בגריל ברק עשיר וטעם מדהים, עם תווים מתוקים, חמצמצים וחריפים. מרחו אותו על העוף כשהוא כמעט מוכן כדי לעזור לו להיאטם. קרא עוד

ירכי עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב ברביקיו, רוטב שום, קטשופ, שמן שומשום, רוטב הויסין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1077
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודו ברוטב הויסין, מלפפונים כבושים קלות ויוגורט חריףצפיות: 602

עם קצת הודו טחון בהישג יד, אפשר להכין איתו ארבעה המבורגרים משביעים. בורגול יכול לעזור. הוסיפו אותו לתערובת הקציצות במקום לחם. זה מוסיף מרקם ומשביע את הקציצות, בעוד שרוטב ההויסין האסייתי משפר את הטעם. קרא עוד

גריסים בורגול, הודו טחון, רוטב שום, לחמנייה מחיטה מלאה, רוטב הויסין, מלפפונים, בצל סגול, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
סלמון וירקות צלויים בנייר כסףצפיות: 1 204

הכינו ארוחה צלויה מלאה, מהירה וטעימה. בזמן שהסלמון נצלה, צלו כמה ירקות - ברוקולי וגזר - בשקית נייר כסף לצד. הגישו עם רוטב שום חריף ופיזור שומשום, בהשראה אסייתית. קרא עוד

סלמון, גזר, ברוקולי, שמן שומשום, רוטב שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 339
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל בקר איטלקיצפיות: 727

מתכון זה תוכנן במיוחד עבור עקרות בית עסוקות שרוצות להאכיל את כל המשפחה בארוחת ערב ביתית טעימה וטעימה מבלי להשקיע הרבה זמן או מאמץ. כל המרכיבים לראג'ו האיטלקי הזה עוצבו בקפידה לנוחות מרבית. זהו... קרא עוד

בקר, רוטב פסטו, גזר, בצל, עגבניות, רוטב שום...
זְמַן: 10 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 285
מְחַבֵּר:
ברוקוליני חריף מטוגןצפיות: 719

ברוקולי נצלה בתנור בחום גבוה עד שהוא חרוך אך עדיין עסיסי וירוק עז, ומוגש עם רוטב מתוק וחריף בהשראה אסייתית. תוספת מושלמת לבשרים צלויים. קרא עוד

ברוקולי, רוטב סויה, צוף אגבה, רוטב שום, רוטב צ'ילי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
רק להוסיף מים: מרק אטריות עוף במיסוצפיות: 1,771

מרק מיסו מעולם לא היה קל יותר להכנה. הכינו קופסת אוכל ערב קודם לכן על ידי מילויה באטריות אורז יבשות, משחת מיסו, נתחי עוף בגריל, פטריות שיטאקי, ירקות ותבלינים. פשוט הוסיפו מים רותחים לפני ארוחת הערב. קרא עוד

עוף בגריל, אטריות אורז, פטריות שיטאקי, אפונת סוכר, בצל ירוק, רוטב שום, סמבל אולק, מיסו (מחית סויה)...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
אטריות תאילנדיות עם עוףצפיות: 1,079

שלבו יותר עלי חרדל בתזונה שלכם! הם מכילים ויטמין K, המסייע במניעת מחלות לב וכלי דם. הם גם מקור נוסף לסיבים חיוניים, שלא לדבר על טעמם המריר מעט. קרא עוד

אטריות אורז, עוף טחון, חמאת בוטנים, שורש ג'ינג'ר, רוטב שום, סמבל אולק, עלי חרדל, כורכום, בוטנים, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
טופו מטוגן עם ירקות ב-15 דקותצפיות: 17,530

אנשים רבים מוצאים טופו תפל מדי, אבל זה לא המקרה במתכון הזה. לפני הכנת המנה המוקפצת הזו, חתיכות מוצקות של טופו אפוי מועשרות במרינדה של רוטב שום חריף, רוטב סויה ושמן שומשום כדי לספוג את הטעם. קרא עוד

טופו, אורז חום, פטריות שיטאקי, ברוקולי, שורש ג'ינג'ר, אגוזי קשיו, רוטב שום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
אטריות בקר סיניות בסיר איטיצפיות: 2,668

נתח בקר מבושל באיטיות במשך 7 שעות ברוטב אסייתי טעים עם טעם מורכב הכולל שום, ג'ינג'ר, אומאמי, חמיצות עגבניות ואפילו מתיקות קלה של אניס - כל מה שמרכיב את הטעם והארומה הייחודיים - קרא עוד

בקר, קמח, רוטב הויסין, רוטב סויה, רסק עגבניות, רוטב שום, שורש ג'ינג'ר, זרעי אניס, אטריות, גרגר נחלים, בצל ירוק, כוסברה, חומץ בלסמי...
זְמַן: 7 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט חזיר אסייתיצפיות: 2,250

סלט זה מבוסס על בשר חזיר וכרוב טחון, ושפע של תבלינים עזים האופייניים למטבחים של דרום מזרח אסיה מעניקים לו טעם ייחודי. שלבו את סלט הכרוב עם רוטב מיץ ליים וחמאת בוטנים, ואת בשר החזיר הטחון - קרא עוד

ליים, חמאת בוטנים, תערובת סלט, קייל, מלפפונים, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, בשר חזיר טחון, רוטב שום, רוטב דגים, כוסברה, נענע, בוטנים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר:
שרימפס ברוטב שום חריף עם אורז ג'ינג'רצפיות: 4,826

אורז יסמין מבושל במים עם ג'ינג'ר פרוס מוסיף טעם ייחודי שמשתלב נהדר עם פירות ים. מגישים אותו כתוספת עם שרימפס וברוקולי ברוטב שום חריף. פרחי שרימפס וברוקולי - קרא עוד

שרימפס, אורז יסמין, ברוקולי, רוטב צדפות, רוטב שום, שורש ג'ינג'ר, קטשופ, עמילן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
שיפודי סטייק ונקניק עם שני רטבים לטינו-אמריקאיםצפיות: 3,842
תוֹכֶן:

סטייק טרי-טיפ רך מאוד ויש לבשלו לזמן קצר כדי לשמור על הנוזלים ולמנוע התייבשות. הסטייק נחתך מהחלק התחתון של הפגר, בין הירך למפשעה. קבבים אלה מבושלים על - קרא עוד

בקר, נקניקיות מטוגנות, רוטב סלסה, רוטב שום, כמון, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
קציץ בשר מטמברה עם רוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 14,268
תוֹכֶן:

מטמברה הוא לחמנייה ארגנטינאית העשויה משכבה דקה מאוד של בשר, אשר לאחר מכן מגולגלת סביב ירקות, עשבי תיבול, ביצים ונקניקיות. שמו מתורגם מספרדית כ"קוטל רעב", ואכן, רק כמה פרוסות של בשר עסיסי... קרא עוד

בקר, נקניקיית צ'וריסו, פלפל פימנטו, רוטב שום, זיתים, ביצים...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כנפי עוף מתפוצצותצפיות: 2,875

כנפי עוף בגריל הן האלטרנטיבה הקיצית המושלמת לכנפיים מטוגנות בשמן עמוק, והטעם העשיר, המתוק והחריף הופך אותן לחוויה נהדרת! לפני הבישול, הכנפיים מושרות במשך מספר שעות בתערובת של דבש וחריף - קרא עוד

כנפי עוף, דבש, רוטב שום, רוטב סויה, רוטב סריראצ'ה, שורש ג'ינג'ר, חומץ תפוחים, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון