קארי עוף ירוק עם קוסקוס
קולות: 1

זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קארי עוף ירוק עם קוסקוס - מתכון מפורט.
המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
המצרכים למתכון:
- 4 חזה עוף ללא עור (כ-150 גרם כל אחד)
- 1 כוס קוסקוס מוכן
- כף אחת של שמן זית
- 400 גרם חלב קוקוס
- תרמיל אחד (115 גרם) פלפל צ'ילי ירוק קצוץ
- כפית אחת אבקת קארי
- 1 כפית גאראם מסאלה (תבלינים הודיים)
- 1 כפית כמון טחון
- מיץ מליים אחד
- 2 כפות עלי כוסברה טריים
אנו ממליצים
מתכונים עם מרכיבים דומים: חזה עוף, קוסקוס דגנים, חלב קוקוס, פלפל צ'ילי, גאראם מסאלה, קָארִי, כַּמוֹן, מיץ ליים, כוסברה
בישול המנה לפי המתכון:
- תבלו את העוף במלח ופלפל שחור משני הצדדים. חממו שמן במחבת גדולה על אש בינונית. הוסיפו את העוף וטגנו במשך 2 דקות מכל צד עד להזהבה.
בקערה בינונית, ערבבו חלב קוקוס, צ'ילי ירוק, אבקת קארי, גאראם מסאלה וכמון. הוסיפו את התערובת לעוף והביאו לרתיחה. בשלו על אש קטנה במשך 5 דקות עד שהעוף מבושל לחלוטין והרוטב התאדה חלקית. סחטו פנימה את מיץ הליים. מניחים את הקוסקוס בצלחת, מפזרים מעל את העוף ומפזרים כוסברה.
קטגוריות:
מתכונים דומים







































