כַּמוֹן



אוסף מתכונים עם המרכיב - כמון.




קטגוריות: מַאֲפִיָה, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
מאפינס תירס מיני חריפיםצפיות: 1,429

מאפינס תירס זעירים אלה מועשרים במגוון תבלינים, כולל פפריקה, קינמון, כמון ופלפל קאיין, אשר מוסיפים נופך חמצמץ למתיקות הטבעית העדינה שלהם. מאפינס אלה מושלמים לארוחת בוקר או כחטיף. קרא עוד

קמח תירס, קינמון, כוסברה, פלפל קאיין טחון, כמון, ביצים, חלב חמוץ, קפיר...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 67
מְחַבֵּר:
צ'ילקילס עם צ'יפס טורטייה תירסצפיות: 835

פנקו את המשפחה שלכם בארוחת בוקר מקסיקני טעימה זו. צ'יליקילס מכינים בדרך כלל לארוחת בוקר וזוהי מנה המוכנה משאריות טורטיות מעופשות מהיום הקודם, מבושלות ברוטב עגבניות סמיך. מתכון נוח יותר זה משתמש בתירס - קרא עוד

פלפל אנצ'ו, שום, רוטב עגבניות, ציר, כמון, ביצים, צ'יפס תירס, צ'יפס טורטיה, צנוניות, בצל סגול, כוסברה, גבינת קוטיחה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 339
טאקו צמחוני עם כרובית אפויהצפיות: 1,278
תוֹכֶן:

טאקוס צמחוניים אלה משתמשים במגוון צבעי כרובית, אשר יחד עם ירקות מיקרוגלים מעניקים להם מראה מקסים ומסוגנן. הכרובית הקלויה מוגשת על טורטייה תירס תוצרת בית ומעליה גבינת פטה וגבינת טרייה - קרא עוד

כרובית, כמון, גבינת פטה, יוגורט, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, נענע, קמח תירס...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 1 תכולה קלורית: 392
מְחַבֵּר:
בייקון טמפה טבעוניצפיות: 1 156

ישנן כמה טכניקות מפתח להכנת בייקון טבעוני זה באמצעות טמפה, מקור חלבון צמחי שמקורו בפולי סויה. הראשונה היא מציאת האיזון הנכון של מלח, סוכר ועשן במרינדה. השנייה היא אידוי הטמפה כך שהוא... קרא עוד

רוטב טמרי, סוכר חום, עשן נוזלי, פפריקה, כמון, אבקת שום, טמפה...
זְמַן: שעה אחת. (כולל זמן השריה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16-18 פרוסות תכולה קלורית: 39
מְחַבֵּר:
אורז צהוב ברזילאיצפיות: 580

"מאכל זה הובא לברזיל במאה ה-16 על ידי מתיישבים פורטוגזים. בתחילה, זעפרן שימש כדי להעניק לאורז את צבעו הצהוב האופייני, אך מאוחר יותר הוא הוחלף בכורכום הפופולרי והזמין יותר. מתכון זה הוא שלי..." קרא עוד

אורז ארוך גרגר, כורכום, כמון, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 283
מְחַבֵּר: - שף
פהיטה מקסיקנית עם ירקות, בקר כבוש ורוטב גוואקמוליצפיות: 1,513
תוֹכֶן:

מה הסוד לטעם המדהים של פהיטס? בשר רך ועשיר בטעמים! למתכון מעולה זה, טיילר פלורנס משרה סטייק ברוטב מוג'ו העשוי ממיץ תפוזים, מיץ ליים, פלפלי צ'יפוטלה, שום וכמון. אפילו נתח הבקר הזול ביותר... קרא עוד

בקר, טורטיה, מיץ ליים, מיץ תפוזים, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, פלפלים, בצל, כמון, אבוקדו, גוואקמולי, פלפלי סראנו, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 803
מְחַבֵּר:
אורז בסמטי חגיגי עם פיסטוקים ונענעצפיות: 661

השלב החשוב ביותר במתכון הזה הוא קליית התבלינים. קלו את זרעי הכמון והכוסברה בחמאה כדי להעמיק את טעמם ולהסיר כל חריפות. זה ייצור טעם בסיס לאורז, שיתרענן על ידי הוספת גרעיני רימון מתוקים ו... קרא עוד

אורז בסמטי, כוסברה, כמון, גרידת לימון, פיסטוקים, נענע, רימון, שורש ג'ינג'ר, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
המבורגרים צמחוניים עם פלאפל, כרוב ופלפלים כבושיםצפיות: 1 128
תוֹכֶן:

חובבי חומוס יאהבו את המבורגרי הצמחונים הדשנים האלה, המשתמשים בחומוס בשלוש צורות: מחית חומוס, חומוס טחון וקמח חומוס. בצל ירוק, שום ובצל מוסיפים המון טעם. הגישו את המבורגרי החומוס האלה - קרא עוד

גרגירי חומוס, כוסברה, כמון, בצל ירוק, קמח חומוס, כרוב אדום, פטרוזיליה, נענע, דבש...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 799
מְחַבֵּר:
סלט סטייק עם רוטב כוסברה ולייםצפיות: 981
תוֹכֶן:

המתכון משתמש בסטייק ברוילר לונדוני זול, שיכול לעמוד במרינדה חזקה ובבישול בחום גבוה, והוא גדול מספיק כדי להגיש למספר אנשים. מעט גבינה טובה, כמו פפר ג'ק, וקצת גבינה טרייה... קרא עוד

בקר, פלפל, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה, בצל סגול, תערובת סלט, רוטב ווסטרשייר, פפריקה, אורגנו, תיבול צ'ילי, כמון, טורטיה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 363
קטגוריות: רטבים, תבלינים, .
מְחַבֵּר:
תערובת תבלינים לבשרצפיות: 1,002

הכנת מגוון מאכלים לשולחן החג מרוקנת במהירות את מלאי עשבי התיבול והתבלינים היבשים שלכם. תערובת התבלינים החריפה הזו תעזור לחדש אותם עבור המארחים שאתם מזמינים. תאמינו לי, כל מי שמבשל צלי לשנה החדשה ישמח - קרא עוד

פלפל אנצ'ו, כמון, כוסברה, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל קאיין טחון, פלפל שחור...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 120 גרם תכולה קלורית: 155
פיצה עם גזר, תערובת אגוזי דוקה ורוטב בצלצפיות: 961
תוֹכֶן:

גזרים הם מרכיב די בלתי צפוי לפיצה, אבל עם התבלינים, הרוטב והתוספות הנכונים, הם מעניקים לפיצה טעם מזרח תיכוני שימשוך את כל אוהבי המטבח התוסס הזה. הבצק מוברש בממרח בצל. קרא עוד

גזר, מיץ תפוזים, קמח משובח, חלב, שמנת, דבש, אגוזי לוז, שקדים, גבינת גרוייר, פלפל פרזנו, כוסברה, שומשום, זרעי שומר, פפריקה, כמון, פלפל שחור, בצל...
זְמַן: 3 שעות. (כולל זמן הגהה) מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 12 פיצות (35 ס"מ)
מְחַבֵּר: - שף
טמאלס צמחוני בסיר לחץצפיות: 810
תוֹכֶן:

טמאלס לא בהכרח צריכים בשר כמילוי. עם השילוב הנכון של ירקות ותבלינים, טמאלס צמחוניים טעימים בדיוק כמו טמאלס על בסיס בשר. סיר לחץ מאיץ את תהליך הבישול, ומכיוון שהאדים חודרים ל... קרא עוד

קישואים צהובים, פלפל מתוק, מרגרינה, קליפות תירס, פלפל חלפיניו, עגבניות שרי, קמח תירס, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 625
מְחַבֵּר: - שף
טאקוס מקסיקניים עם בקר מבושלצפיות: 1,949
תוֹכֶן:

טיילר פלורנס מבשל כתף בקר ברוטב עגבניות עם תבלינים ארומטיים עד שהיא רכה וקל לקריעה בעזרת מזלג. כדי להכין את טאקו הבקר המושלם, הוא דוחף אותו לכיסי טאקו תירס פריכים - קרא עוד

בקר, טורטיה, סלסה, פלפל אנצ'ו, כמון, פלפל קאיין, עגבניות, אבוקדו, פלפל סראנו, מיץ ליים, כוסברה, גוואקמולי, שום...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
טאקו בקר אמריקאיצפיות: 1,384
תוֹכֶן:

מה שהופך את הטאקוס האלה לטעימים ועשירים באמת הוא תערובת התבלינים הביתית של אלטון בראון, אותה הוא מוסיף למילוי בשר הבשר הטחון. בנוסף לתבלינים, התערובת הקסומה הזו מכילה נגיעה של קורנפלור לקבלת מרקם מושלם. קרא עוד

בשר בקר טחון, טורטיות טאקו, פלפלי חלפיניו, חסה אייסברג, עגבניות שרי, תיבול טאקו, כמון, פפריקה, כוסברה, אבקת צ'ילי, פלפל קאיין, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 675
מְחַבֵּר:
סלט ירקות ים תיכוני למנות ראשונותצפיות: 1,064
תוֹכֶן:

למה לאכול סלט עם מזלג כשאפשר לגלגל אותו עם פיתה צ'יפס? זה כל הרעיון מאחורי הסלט הפריך הזה בסגנון מתאבן, ממולא בירקות קיץ צבעוניים קצוצים דק ומעליו רוטב קטיפתי על בסיס שומשום. קרא עוד

מלפפונים, עגבניות, בצל סגול, צנוניות, תירס, טחינה, מיץ לימון, דבש, כמון, פיתה צ'יפס...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טאקו עם עוף ראנץ', שעועית וסלסה לטאקו ברצפיות: 1,273
תוֹכֶן:

במקום להכין טאקו לקהל, רי דראמונד ממליצה להקים בר טאקו, שבו כל המרכיבים מונחים בנפרד על השולחן והאורחים יכולים לערום את הטאקו האהוב עליהם על הטורטיות שלהם. בדרך כלל כולם אוהבים את זה. קרא עוד

שעועית פינטו, טורטיה, חזה עוף, סלסה, פלפלים, מנגו, עגבניות, אבקת צ'ילי, כמון, אבוקדו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כנפי עוף ברביקיו ברוטב ליים וטקילהצפיות: 946
תוֹכֶן:

כדי לצלות כנפיים במהירות ולהימנע מהמתנה של האורחים, גיא פיירי מציע לאפות אותן בתנור עד שהן חצי מוכנות בלילה שלפני כן ולקרר אותן עד שהן מוכנות לצלייה. למחרת, לחמם אותן שוב במהירות ו... קרא עוד

כנפי עוף, ליים, טקילה, צוף אגבה, רוטב אדובו, כמון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר:
קערת עוף טקס-מקס וקינואהצפיות: 1,431

אם נשארו לכם קצת עוף מבושל, קצת קינואה מבושלת וקופסת שעועית במקרר, תוכלו להכין קערה טעימה ובריאה לארוחת ערב משביעה תוך 10 דקות בלבד. ערבבו את המרכיבים יחד, הוסיפו כמה תבלינים ש... קרא עוד

קינואה, שעועית שחורה, סלסה, כמון, תיבול צ'ילי, עוף, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 393
מְחַבֵּר:
הצ'ילי קון קרנה הכי טוב עם שעועית טחונהצפיות: 1,317

ישנם אלף מתכונים לצ'ילי קון קרנה, אבל זה הוא הגרסה הקלאסית והמושלמת. הוא עשוי מבשר בקר טחון, שעועית משומרת ותערובת תבלינים מושלמת. בשר הבקר הטחון הגס נותן למנה הזו את המרקם שלה. קרא עוד

בשר בקר טחון, תיבול צ'ילי, כמון, פפריקה, רסק עגבניות, שעועית אדומה, שמנת חמוצה, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 421
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף מפורק טקס-מקס מהירצפיות: 1,269

עוף מפורק נהדר לטאקו, בוריטוס או כריכים. להכנה תוך דקות, השתמשו במדליוני עוף (נתחי פילה חזה עוף פרוסים). צלו אותם על אותה תבנית אפייה עם ירקות ב... קרא עוד

חזה עוף, פלפלי חלפיניו, פלפלים, סלסה, צ'יפס טורטיה, אורגנו, אבקת צ'ילי, כמון, גבינת קוטיחה, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 687
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
לזניה עוף עם רוטב אנצ'ילדהצפיות: 811

במתכון הזה של רי דראמונד, המטבח האיטלקי פוגש את המקסיקני. שילוב מדהים של לזניה ואנצ'ילדה, או לזניה בטעם אנצ'ילדה... תקראו לזה איך שתרצו, אבל המתכון הפשוט הזה מיועד למי שלא מפחד להתנסות ו... קרא עוד

פסטה לזניה, תיבול צ'ילי, כמון, אבקת שום, חזה עוף, גבינת ריקוטה, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב עגבניות...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 668
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בקר סצ'ואן ותירס עם פלפלי שישיטוצפיות: 1,065
תוֹכֶן:

תוספת תירס מוכנה כמעט מכל אותם מרכיבים כמו בקר. בקיץ ובסתיו, הכינו אותה עם קלח תירס, ובחורף, ניתן להחליף אותה ב-4 כוסות של גרגירי תירס קפואים. רייצ'ל ריי ממליצה להגיש את הבקר עם... קרא עוד

בקר, תירס, גזר, שורש ג'ינג'ר, רוטב שום, רוטב סויה, עמילן, פלפל סצ'ואן, כורכום, כמון, פלפל שישיטו, כוסברה, פלפל, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלט סתיו חם עם שבבי אגוזים חריפיםצפיות: 594
תוֹכֶן:

עסיסי ופריך, מתוק ומלוח, סלט זה מספק חוויה שאי אפשר לתאר בכל ביס. הכוכב שלו הוא הגריל האגוזי הביתי המלוח, שמשתלב בצורה מושלמת עם בייקון מטוגן ותפוחים עסיסיים. סלט זה מושלם כ... קרא עוד

אסקרולה, גזר, צנונית, בצל סגול, אבקת צ'ילי, פלפל קאיין טחון, כמון, שקדים, אגוזי מלך, תפוחים, סירופ תירס, מגוון אגוזים, גריל, פיסטוקים, בייקון, חרדל דיז'ון, צימוקים, דבש...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1061
לחם שטוח אפוי עם עוף, ירקות ורוטב עגבניותצפיות: 1,558

בעזרת כמה מתכוני ארוחות מהירות ואמינים בהישג יד, תוכלו להכין ארוחות ערב בריאות לכל המשפחה אפילו בימים העמוסים ביותר. מתכון זה משלב טקס-מקס ומטבח הודי. זה נשמע מוזר, אבל מסתבר שזה מאוד... קרא עוד

חזה עוף, פטריות, פלפל, בצל סגול, תיבול צ'ילי, כמון, גבינת צ'דר, אבוקדו, מיץ ליים, רוטב עגבניות, פיתה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר:
מרינדה לעוף ברביקיוצפיות: 1,689

ערבבו את המרינדה הזו, צפו בה 700 גרם עוף והכניסו למקפיא, כך שבימים שאין לכם זמן לחשוב מה לבשל, ​​תהיה לכם ארוחת ערב כמעט מוכנה, כל מה שנותר לעשות הוא לאפות אותה. המרינדה הזו עדינה ומתאימה לילדים, והעוף... קרא עוד

חזה עוף, קטשופ, סוכר חום, חומץ תפוחים, שום, רוטב ווסטרשייר, כמון, פפריקה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות (כולל זמן השריה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 387
מְחַבֵּר:
צ'ילי קון קרנה אפוי בתנורצפיות: 1,770
תוֹכֶן:

צ'ילי קון קרנה סמיך (או פשוט צ'ילי) נאפה באמצעות סוגים שונים של בשר בקר טחון ומגוון רחב של תבלינים, כולל שלושה סוגי פלפלי צ'ילי, המעניקים למנה את שמה - "צ'ילי עם בשר". הצ'ילי הארומטי והמחמם הזה מושלם - קרא עוד

בשר בקר טחון, פלפל פסיילה, פלפל גוואחיו, עגבניות, פפריקה, כמון...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 504
מְחַבֵּר:
בריסקט טקסני בסיר איטיצפיות: 1,891
תוֹכֶן:

אתם לא צריכים מעשנה כדי ליהנות מהטעם המלוח של חזה בקר בסגנון טקסני. נסו את חזה הבקר הזה לבישול איטי. הבשר עסיסי וטעים להפליא, מושלם לטאקו. למטה תמצאו... קרא עוד

בקר, רוטב עגבניות, שעועית פינטו, טורטיה, סלסה, שמנת חמוצה, אבוקדו, כמון, פלפל אנצ'ו, מנגו, כוסברה...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר ברביקיו עם טקילהצפיות: 1,601
תוֹכֶן:

הטכניקה האידיאלית לבישול צלעות חזיר בתנור כשאין גריל: ראשית, אופים אותן בנייר כסף עד שהבשר מתחיל להתנתק מהעצמות, לאחר מכן מוציאים אותן מהעטיפה וצולים אותן שוב בתנור עד שהן פריכות. תערובת מיוחדת - קרא עוד

צלעות חזיר, רוטב ברביקיו, טקילה, פלפל צ'ילי, רסק עגבניות, מיץ ליים, מולסה, פלפל אנצ'ו, פפריקה, כמון...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1937
מְחַבֵּר:
מרק טורטיה - מרק עגבניות עם שבבי תירסצפיות: 1,805
תוֹכֶן:

מרק עגבניות סמיך וקרמי זה הוא הכוכב של השוק ההודי טסוקה. מרק הטורטיות של שוק הכפר טסוקה, הנחשב למרק הטורטיות הטוב ביותר באזור, מלא בטעמים דרום-מערביים רבים. המרק עשוי מעגבניות צלויות, בצל, שום, קרא עוד

עגבניות, פלפלי אנהיים, צ'יפס טורטיה, כמון, פפריקה, גבינת קוטיחה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
כריכי בריסקט טנסיצפיות: 2 162
תוֹכֶן:

בריסקט הוא חזה בקר מעושן עם קרום שחור וחריף ובשר אדום עסיסי בפנים. מכיוון שהחזה קשה למדי, היו מוכנים לעשן אותו לפחות 8 שעות, ולהשרות אותו במי מלח מתובלים במשך יומיים מראש. קרא עוד

בקר, לחמניות סנדוויץ', קטשופ, רוטב ברביקיו, גזר, סלרי, פפריקה, כמון, אבקת בצל, גרגירי פלפל לבן, קורנפלור...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס עם בייקון, שעועית שחורה וביצים מקושקשות בסגנון טקסניצפיות: 1,774

המנה המקסיקנית צ'ילקילס עשויה מצ'יפס טורטיה מעופש וסלסה, אבל הגרסה הטקסנית הזו עם בייקון פריך, שעועית שחורה וביצים מטוגנות היא אפילו יותר משביעה וטעימה. היא מוכנה כקדרה שניתן להרכיב. קרא עוד

שעועית שחורה, פלפלי פרזנו, ביצים, עגבניות מטוגנות, בירה קלה, טורטיה, כמון, בייקון...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1033
קטגוריות: .
מְחַבֵּר:
צ'ילי קון קרנה בסגנון טקסניצפיות: 1 301

נתחי בקר מבושלים ברוטב בירה סמיך וטעים עם פלפלי צ'ילי ומגוון רחב של תבלינים עד שהם רכים ועסיסיים. במידת הצורך, מעבים את הרוטב עם מאסה הרינה, ומוסיפים אותה בהדרגה עד להשגת הסמיכות הרצויה. קרא עוד

בקר, עגבניות, בירה קלה, טקילה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, אורגנו, כמון...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק דלעת בסגנון טקס-מקסצפיות: 1 133

רי דראמונד החליטה לשפר את טעמו של מרק דלעת על ידי הוספת כמה מרכיבים אופייניים למטבח הטקס-מקס: פלפל צ'ילי טחון, כמון וחלפיניו טרי. רי גם שיתפה את הסוד שלה להקפאה ואחסון: קרא עוד

דלעת, פלפל שחור, כמון, פלפל, פלפל חלפיניו, גבינת קוטיחה, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 234
מְחַבֵּר:
סלט קיסר ורופי עוףצפיות: 942

תיהנו משילוב טעים של סלט קיסר קלאסי וטאקוס עוף חריף באריזה נוחה. מושלם לאכילה בדרכים, לקחת לעבודה או לבית הספר כחטיף בריא ומשביע. גם מבוגרים וגם ילדים יאהבו את הראפים האלה! קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, רוטב אדובו, פפריקה, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1179
ירכי עוף טנדורי ואורז עם ירקות כבושיםצפיות: 758
תוֹכֶן:

מרינו את ירכי העוף ביוגורט יווני מתובל עם שלל תבלינים שיעניקו להן ארומה של עוף טנדורי הודי, השחילו אותן על שיפודי עץ וצלו אותן על הגריל, או אפילו במחבת גריל. הגישו עם קבבים - קרא עוד

ירכי עוף, כוסברה, כמון, זרעי שומר, חילבה, זרעי חרדל, פלפל צ'ילי, קינמון, הל, אורז בסמטי, ג'רדינייר...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 674
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס תוך 10 דקותצפיות: 842
תוֹכֶן:

צ'ילקילס עשוי בדרך כלל מצ'יפס טורטיה מעופש, אבל בגרסה המהירה הזו של ז'אן למלין, אפשר להשתמש בצ'יפס תירס (חפשו אפשרות פחות מלוחה). טכניקה פשוטה זו הופכת לארוחה משביעה. קרא עוד

צ'יפס טורטיה, סלסה, שעועית פינטו, כמון, אורגנו, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 610
מְחַבֵּר:
כריך BLT טמפהצפיות: 587

כריך BLT קלאסי (בייקון, חסה, עגבנייה) הופך למנה צמחונית עם טמפה, שניתן להשתמש בה במקום בייקון מטוגן. פרוסות דקות של טמפה מושרות בתערובת של סירופ מייפל, רוטב סויה ופפריקה מעושנת, ולאחר מכן... קרא עוד

לחם שיפון, טופו, פפריקה, פלפל קאיין טחון, סירופ מייפל, כמון, עגבניות, חסה...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1113
קטגוריות: רטבים, תחנות דלק, .
מְחַבֵּר:
רוטב לסלט טחינהצפיות: 2,318

"נסו את המאכל הים תיכוני והמזרח תיכוני האהוב: טחינה, שום ולימון ברוטב סלט נהדר ממותק בדבש. זה גם משתלב היטב עם דגים בגריל, עוף צלוי וירקות." קרא עוד

מיץ לימון, דבש, טחינה, פלפל קאיין טחון, כמון...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 378
מְחַבֵּר:
רוטב גוואקמולי מקסיקניצפיות: 1,026

גוואקמולי זה הוא של השף ג'ף רוסמן. המסעדה שלו, טרה, ממוקמת בלב קליפורניה, שם גדלים האבוקדו המשובח ביותר. גוואקמולי מומלץ להכין סמוך ככל האפשר להגשה. אם הכנתם אותו מעט מראש, העבירו אותו ל... קרא עוד

אבוקדו, רוטב גוואקמולי, פלפלי פובלנו, עגבניות, כוסברה, מיץ ליים, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 300
מְחַבֵּר:
פיתה עם עוף מבושל ביוגורטצפיות: 767

מנה זו נוצרה בהשראת קורמה הודית: עוף טחון מבושל באיטיות ברוטב יוגורט חריף ומוגש על פיתות חמות עם כף נוספת של יוגורט טבעי. אם רוצים, ניתן לפזר קשיו על המילוי ולזלף רוטב חריף. קרא עוד

עוף טחון, כוסברה, כמון, אפונה, כוסברה, בצל סגול, שורש ג'ינג'ר, אגוזי קשיו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 351
מְחַבֵּר:
לחמים שטוחים עם מילוי עוף חריףצפיות: 1,018
תוֹכֶן:

לחם עוף שטוח אלה דומים ללחמצ'ון, לחם שטוח טורקי פריך ממולא בבשר טחון וירקות. ניתן להכין גם את הבסיס וגם את המילוי מראש, מה שהופך אותו לנוחה אם אתם מבשלים לקהל. בצל, פלפלים ועגבניות משפרים את הטעם ו... קרא עוד

עוף טחון, כמון, קינמון, רסק עגבניות, פלפל אנגלי, מיץ לימון, טורטיות חיטה, פלפל, יוגורט...
זְמַן: 3 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 824
מְחַבֵּר:
פהיטה עם עוף מתוק וחריף, תירס ופטריותצפיות: 681
תוֹכֶן:

הוסיפו לפחיטה עוף זו עם פטריות שיטאקי ותירס טעם מתוק וחמצמץ על ידי הוספת חלפיניו ודבש למרינדה של חזה העוף. חזה העוף הרך זקוק לחצי שעה בלבד כדי להחדיר את כל הטעמים במרינדה. צלו אותו ופרסו אותו לפרוסות. קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, פלפלי פובלנו, פטריות שיטאקי, כמון, תירס, מיץ ליים, דבש, כוסברה, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 471
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט טונה כמתאבןצפיות: 3,041

משחת טחינה ושומשום לוקחת את מאכל הנוחות הבריא האהוב עלינו - טונה משומרת - לשלב הבא בסלט קליל זה. להגשה יפה וייחודית, ניתן להניח אותה על פרוסות עגבנייה גדולות. קרא עוד

טונה, עגבניות, טחינה, מיץ לימון, כמון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 223
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר מעושנות חמותצפיות: 1,061
תוֹכֶן:

צלעות חזיר בשרניות מאזור הירך מושרות בתערובת תבלינים עם סוכר חום, ולאחר מכן מעושנות על שבבי היקורי עד שכמעט מוכנות. בזמן העישון, טפטפו עליהן תערובת של חומץ יין, מיץ לימון ורוטב ווסטרשייר כדי להבטיח שהן... קרא עוד

צלעות חזיר, סוכר חום, רוטב יבש, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, כמון, אורגנו, פפריקה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 6 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 2051
מְחַבֵּר:
פילאף של טאג' מאהלצפיות: 3 142

אורז יסמין ריחני ואוורירי משתלב בצורה מושלמת עם תבלינים, צימוקים ושקדים קלויים פריכים בפילאף הטעים הזה. למרות שמו המפואר, פילאף הוא פשוט ומהיר להפליא להכנה באמצעות אורז בסיר אידוי. קרא עוד

אורז, קינמון, כמון, כוסברה, שקדים, צימוקים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
פאי טמאלה עם בשר טחוןצפיות: 484

פאי זה הוא גרסה פשוטה של ​​טמאלה. אתם לא צריכים למלא כל חתיכת בצק תירס במילוי ולעטוף אותה בקליפת תירס. במקום זאת, פשוט לבשל את המילוי - רוטב הבשר - במחבת, לכסות אותו בשכבת בצק, ו- קרא עוד

בשר בקר טחון, בצל, שום, רוטב עגבניות, שעועית שחורה, תירס, גבינת מונטריי ג'ק, כמון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 921
מְחַבֵּר:
טוסטים עם גבינת טלג'יו וחמאה ארומטיתצפיות: 527

הכינו צ'אטני עגבניות שרי מתוק, מאכל אהוב בדרום הודו, והגישו אותו כמנה ראשונה על פרוסות בגט קלויות עם פרוסת גבינת טלג'יו מותכת. הטעם המתוק והחריף של הצ'אטני משלים את הטעם הקרמי והחלק של הגבינה, ו... קרא עוד

עגבניות שרי, טוסט, גבינת טלג'יו, זרעי חרדל, כמון, רוטב צ'אטני...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 15 תכולה קלורית: 117
מְחַבֵּר:
תערובת אגוזים מתוקה וחריפהצפיות: 643

לחטיף הזה, השתמשו בכל אגוז שתרצו. פלפל הצ'ילי ארבול יוסיף חריפות נעימה, בעוד הסוכר יעניק נופך קרמלי. וחלבון הביצה יעזור לאטום את כל התבלינים על פני האגוזים, ויבטיח שתפיקו מהם את המרב. קרא עוד

אגוזים מגוונים, פלפל דה ארבול, כמון, כוסברה, גרידת תפוז...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 229
מְחַבֵּר:
כנפי עוף סופר קריספיותצפיות: 561

טגנו בשמן עמוק כנפי עוף סופר-קריספיות ומיד ערבבו אותן בתערובת של רוטב ברביקיו, פלפלים כבושים, כמון ופפריקה, תוך כדי ציפוי יסודי כדי להבטיח שכל ביס יהיה מלא בטעם. הגישו את הכנפיים עם בירה ורוטב טבילה. קרא עוד

כנפי עוף, פלפלי פיקיו, כמון, פפריקה, רוטב ברביקיו, גבינת רוקפור, רוטב באפלו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1403
מְחַבֵּר:
חזיר מפורק מתוק וחריףצפיות: 937

כתף חזיר משופשפת בתערובת תבלינים של סוכר חום ופלפל קאיין ומבשלת על אש קטנה במשך מספר שעות בציר קולה עד שהיא רכה ומתפרקת. קורעים את הבשר בעזרת שני מזלגות, מערבבים עם הרוטב, ומשתמשים ב- קרא עוד

כתף חזיר, סוכר חום, פלפל קאיין טחון, כמון, קולה...
זְמַן: 5 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 534
מְחַבֵּר:
הודו מעושן מתוק וחריף עם רוטב מעושןצפיות: 638
תוֹכֶן:

אם אין לכם מעשנה ייעודית, כל גריל חיצוני - גז או פחמים - יתאים. כדי להבטיח עישון אחיד, חתכו את תרנגול ההודו כמעין פרפר, הסירו את עמוד השדרה, לאחר מכן שפשפו אותו בתערובת התבלינים והניחו לו לשבת במרינדה היבשה למשך הלילה. קרא עוד

הודו, פלפל, גזר, פפריקה, גרגירי שום, כמון...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 608
קטגוריות: גְרִיל, רטבים, למנגל, .
מְחַבֵּר:
רוטב ברביקיו מתוק וחריף בסגנון טקסניצפיות: 692

רוטב ברביקיו טעים זה עשוי משומן בייקון שנוצר מהבייקון; אפשר לאכול את הבייקון המטוגן בזמן שהרוטב מתבשל. סוכר חום, רסק עגבניות, חומץ תפוחים וזר של תבלינים ארומטיים מעניקים לו מגוון רחב של טעמים. רוטב ברביקיו - קרא עוד

רסק עגבניות, רוטב ברביקיו, חומץ תפוחים, פלפל קאיין טחון, כמון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 580 גרם תכולה קלורית: 228
מְחַבֵּר:
צלעות בקר דביקות של ברביקיוצפיות: 806
תוֹכֶן:

צלעות בקר בשרניות מצופות ברוטב בירה חריף בתנור עד שהבשר נופל מהעצם, וכתוצאה מכך מתקבלות צלעות עסיסיות וטעימות להפליא. כדי לסיים אותן בצורה מושלמת, מרחו אותן ברוטב ברביקיו ביתי מהיר, מתוק וחריף וצלו אותן על הגריל - קרא עוד

צלעות בקר, רוטב ברביקיו, בירה קלה, כמון, פפריקה...
זְמַן: 3 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר: - שף
פיתוי מתוק: צלעות חזיר מזוגגות בתמרינדצפיות: 548
תוֹכֶן:

"למה קראתי למתכון 'פיתוי מתוק'? ובכן, ביום שהמצאתי את הצלעות האלה, בעלי, ברן, החליט לוותר על חזיר. הוא בדרך כלל אדם בעל רצון חזק מאוד, אבל צלעות חזיר הן החולשה הגדולה ביותר שלו. הוא לא האמין שאני—" קרא עוד

צלעות חזיר, שורש ג'ינג'ר, ויסקי, פלפל דה ארבול, זרעי שומר, כמון, פפריקה, תמרינדי...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 1462
מְחַבֵּר:
סלט ארוגולה עם תירס ופלפלים מתוקים קלוייםצפיות: 651

תיהנו מהשילוב הנפלא של ארוגולה פלפלית, תירס מתוק, פלפלים קלויים וויניגרט חמצמץ בסלט קיצי זה, מושלם להגשה עם בשרים צלויים. שקדים קלויים הם המגע הסופי. פזרו אותם מעל... קרא עוד

תירס, פלפל, ארוגולה, פלפל צ'ילי, חרדל דיז'ון, דבש, חומץ יין, שקדים, כמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 322
מְחַבֵּר:
הודו מעושן בדבשצפיות: 657

הכינו הודו מפנק בטעם ייחודי לחגים בעזרת המתכון של מולי יה. מולי מתחילה עם מרינדה יבשה של מלח ופלפל למשך הלילה, לאחר מכן משפשפת את העוף בפלפל צ'ילי לקבלת טעם מבפנים ומבחוץ וממלאת את חלל העוף בבצל אדום, לימון, קרא עוד

הודו, חומץ תפוחים, פפריקה, רסק עגבניות, פלפל גוואחיו, כוסברה, כמון...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 670
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
מתכון פשוט לעוף בחמאהצפיות: 1,150
תוֹכֶן:

עוף בחמאה הוא שם פופולרי יותר למנה הפנג'אבית המקורית, מורג מקהאני. נתחי עוף מבושלים ברוטב עגבניות-שמנת מתובל. כדי לחסוך זמן, סאני אנדרסון מכינה אותו עם חזה עוף רך - קרא עוד

נאגטס עוף, רסק עגבניות, שורש ג'ינג'ר, כורכום, גאראם מסאלה, כמון, פפריקה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1113
מְחַבֵּר:
פלפלי קובנילה ממולאיםצפיות: 475

פלפלי קובנילה ארוכים וצרים מושלמים גם לאפייה עם מילוי בשר. יש להם טעם עדין ונעים, כך שמילוי מלוח עם תבליני חלפיניו חריפים וסאזון הוא בדיוק הדבר הנכון עבור מגוון רחב של טעמים. כדי להקל על העניינים - קרא עוד

פלפל קובנילה, בשר בקר טחון, כמון, אורז ארוך גרגר, פלפל, בצל, תיבול סזון...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 524
מְחַבֵּר:
מק אנד צ'יז בסגנון טקס-מקס במחבתצפיות: 595

גרסת המק אנד צ'יז הזו מוכנה במחבת ברזל יצוק בתנור או על הגריל. אין צורך במחבתות נוספות! תצטרכו פסטה מבושלת קנויה. שלבו אותה עם בשר בקר טחון מטוגן ברוטב עגבניות מרינרה, ומפזרים בנדיבות... קרא עוד

בשר בקר טחון, מקרוני, גבינה, בצל ירוק, פלפל צ'ילי, כמון, רוטב מרינרה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 621
מְחַבֵּר:
הודו עם ציפוי תפוז בתנורצפיות: 807
תוֹכֶן:

משרים את תרנגול ההודו במי מלח תפוזים עם טימין ומרווה ומניחים לו לשבת לילה או כמה ימים. לפני הצלייה, משפשפים אותו בתערובת תבלינים עם גרידת תפוז לקבלת תו הדרים נפלא שתבחינו בו גם בבשר העסיסי וגם ב... קרא עוד

הודו, פלפל שחור, טימין, מרווה, תפוזים, כמון, פפריקה, דבש...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 775
מְחַבֵּר:
כריכי סליידר עוף בגריל עם ממרח אבוקדו-בייקוןצפיות: 547
תוֹכֶן:

ירכי עוף ללא עור וללא עצמות הן הבחירה המושלמת לכריכים אלה. הן תמיד יוצאות עסיסיות, רכות וקשה להתייבש. ניתן לצלות אותן או לטגן אותן במחבת. מעל העוף ניתן להוסיף בצל מקורמל מתוק וחריף. קרא עוד

ירכי עוף, בצל, אבוקדו, לחמניות סנדוויץ', עגבניות שרי, בייקון, גבינת פפר ג'ק, רוטב חריף, גרידת ליים, כמון...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 516
מְחַבֵּר:
לזניה עם סלסהצפיות: 464
תוֹכֶן:

לזניה זו עם חזיר, פטריות, תרד, ריקוטה ושפע של גבינה מותכת תרתיק את כולם בטעמה העשיר. וסלסת העגבניות עם פלפלי פובלנו וחלפיניו מוסיפה טוויסט לטינו-אמריקאי, מה שהופך אותה לתחליף נהדר ללזניה הקלאסית... קרא עוד

בשר חזיר טחון, פטריות שמפיניון, תרד, גבינת ריקוטה, פלפל פובלנו, רוטב מרינרה, פלפל קאיין טחון, כמון, פסטה לזניה, רוטב סלסה...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 879
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק אטריות עוף חריףצפיות: 807

מרק זה קל להכנה, אך כדי להבטיח טעם עשיר, ירכי העוף משפשפות בנדיבות בכמון ומטוגנות בשמן עמוק, כשהעור כלפי מטה. מסירות וזורקות את העור, שכן הוא מילא את מטרתו: שחרור הרבה שומן טעים וטעים לסיר. קרא עוד

ירכי עוף, כמון, אטריות ביצים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 715
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
סלט כסףצפיות: 833

בדרום ארה"ב, נהוג לבשל מנות עם שעועית שחורת עין לכבוד ראש השנה. מאמינים שהיא מושכת מזל טוב ומשפרת את העושר. הכינו את סלט הכסף הזה מסאני אנדרסון, ואתם מוכנים לזכות בכרטיס לוטו. ואם אתם לא מאמינים ב... קרא עוד

שעועית שחורת עין, פלפל, סלרי, כמון, בצל סגול, מיץ ליים, שורש ג'ינג'ר, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 187
מְחַבֵּר:
צלעות בקר אפויות בתנור עם דבש וברביקיוצפיות: 1,283

תערובת של דבש ותבלינים כמו פפריקה, אורגנו, כמון, אבקת שום ופלפל קאיין תעניק לצלעות בקר טעם ברביקיו נפלא, מתוק-מלוח, גם אם תאפו אותן בתנור. הצלעות עסיסיות ודביקות להפליא, הבשר - קרא עוד

צלעות בקר, אבקת בצל, פפריקה, כמון, אורגנו, פלפל קאיין טחון, דבש...
זְמַן: 5 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1871
מְחַבֵּר:
צ'ילי וגבינה צ'יפסצפיות: 1,094

מתאבן זה לקהל הרחב מוכן באופן דומה לנאצ'וס מקסיקני, אך עם צ'יפס במקום צ'יפס. מניחים את הצ'יפס המבושל על תבנית אפייה, מפזרים מעל רוטב צ'ילי קון קרנה, מוסיפים רוטב גבינת נאצ'וס, מפזרים עשבי תיבול, ו... קרא עוד

בשר בקר טחון, רוטב מרינרה, רוטב גבינה, תפוחי אדמה, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 822
מְחַבֵּר:
קרקרים מבצק עלים עם חומוס מתובלצפיות: 695

הקרקרים הטעימים האלה עשויים מבצק מלח קנוי. כדי להבטיח שהם שטוחים, אחידים ופריכים, יש לאפות אותם עם תבנית אפייה שנייה מעל. באפייה זו, הקרקרים יכיל בקלות את המילוי המתוק והחריף הטעים. קרא עוד

גרגירי חומוס, בצק עלים, תמרינדי, פלפל סראנו, מיץ לימון, כוסברה, בצל סגול, כמון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 72
מְחַבֵּר:
דאל מסאור עם פטריות שיטאקי בסיר בישול איטיצפיות: 957

תבשיל עדשים אדומות עשיר, סמיך וחריף להפליא זה מוכן במהירות ובקלות בסיר בישול איטי, מבלי הצורך במנות מלוכלכות. פטריות שיטאקי מיובשות משפרות את הטעם של המנה הצמחונית הזו, ומוסיפות עושר ומרקם. קרא עוד

עדשים, פטריות שיטאקי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, פלפל קאיין טחון, כוסברה, כורכום, כמון, עגבניות, ליים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 425
מְחַבֵּר:
כנפי עוף בגריל עם רוטב יוגורט לטבילהצפיות: 534
תוֹכֶן:

מי לא אוהב כנפי עוף פריכות?! מתכון זה אינו דורש טיגון עמוק ומתאים לכולם. ראשית, חולטים את כנפי העוף במים רותחים מומלחים כדי לבשל אותן ולהסיר את השומן מהעור. אפשר לעשות זאת מראש. א - קרא עוד

כנפי עוף, יוגורט, גראם מסאלה, מיץ ליים, סירופ מייפל, סמבל אולק, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 826
מְחַבֵּר:
כנפיים צלויות חריפות עם צ'יפס ירקותצפיות: 582
תוֹכֶן:

נסו גרסה פשוטה של ​​שני חטיפי בירה קלאסיים. צ'יפס תפוח אדמה סגול, בטטה וסלק מטוגנים באוויר, בהירים ופריכים, משתלבים בצורה מושלמת עם כנפי עוף צלויות בעשבי תיבול ותבלינים טעימים. א - קרא עוד

כנפי עוף, בטטה, סלק, רוזמרין, מרווה, פתיתי פלפל אדום, כמון, אבקת שום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1170
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כנפי עוף ברביקיו בחמאה עם גבינה כחולהצפיות: 659

הסוד לכנפיים המטוגנות המדהימות של ג'פרי זכריאן הוא חמאת גבינה כחולה. הוא משלב חמאה רכה עם רוקפור מפורר ומורח אותה על כנפיים חמות צלויות. התערובת נמסה ומחדירה להן את... קרא עוד

כנפי עוף, רוטב ברביקיו, פפריקה, כמון, פלפל פיקיו, גבינת רוקפור...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1388
מְחַבֵּר:
עוף בגריל מזוגג בדבש ואקורדיון בטטהצפיות: 521
תוֹכֶן:

העוף והבטטה נצלים במבנה דו-קומתי: הציפור הפרפרית נלחצת כלפי מטה על ידי מחבת ברזל יצוק עם ירקות שלא רק נאפים, אלא גם משמשים כמכבש כדי להבטיח שהעוף מבושל באופן שווה ושהכל... קרא עוד

עוף בגריל, בטטה, כמון, פפריקה, אבקת בצל, טימין, פלפל לבן, דבש...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 547
מְחַבֵּר:
סטייק מטוגן עם סלט כמון ומלפפוןצפיות: 641
תוֹכֶן:

סטייק הבקר משופשף בתערובת תבלינים של כמון ופפריקה חריפה ומטוגן במחבת עד שנוצר קרום נעים וחריף. איזון התבלינים מושלם, וכתוצאה מכך נוצר קרום דחוס וחריף ובשר עסיסי. מגישים עם סלט מלפפון וצנון מרענן. קרא עוד

בקר, מלפפונים, בצל סגול, מיץ ליים, פלפל צ'ילי, צנון, כמון, פפריקה, גרגירי שום...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1180
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר על העצםצפיות: 431

נתח חזיר עם עצם נצלה עד פריכות, לאחר מכן, לאחר קירור קל, משפשפים אותו בתערובת תבלינים וצולים אותו באיטיות על אש עקיפה. מורחים את נתח החזיר כל 15 דקות בתערובת של מיץ ליים וסוכר, ו... קרא עוד

נתח חזיר, תיבול צ'ילי, כמון, אבקת שום, פפריקה, כורכום...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 188
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים עם צ'ילי קון קרנהצפיות: 505

הכינו את הפלפלים הממולאים בצ'ילי קון קרנה טקס-מקס עם בקר מבושל עם שעועית ברוטב עגבניות-צ'ילי. למילוי משביע יותר, הוסיפו קוסקוס או אורז מאודה, ולקראסט טעים, פזרו גבינת צ'דר מעל. קרא עוד

פלפל, בשר בקר טחון, קוסקוס, שעועית שחורה, גבינת צ'דר, עגבניות, חומץ תפוחים, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1172
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודוצפיות: 693

הכינו המבורגרים בריאים של הודו עמוסים בטעם נפלא של בוריטו טקס-מקס. הקציצות, בנוסף להודו טחון, כוללות מרכיבים אופייניים לבוריטו כמו אורז, שעועית והרבה תבלינים ארומטיים. הניחו את הקציצות העסיסיות על לחמניות, ו... קרא עוד

הודו טחון, לחמניות שומשום, כמון, כוסברה, תיבול צלוי, חסה, פלפל סראנו, אבוקדו, גוואקמולי, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 819
מְחַבֵּר:
צ'ילי שעועית שחורהצפיות: 463

גרסה זו של צ'ילי קון קרנה, מאכל טקס-מקס מסורתי, עשויה גם מבשר וגם משעועית. בעוד ששפים וטבחים מאזורים שונים התווכחו זה מכבר האם צ'ילי אמיתי צריך לכלול שעועית, דבר אחד בטוח: זה טעים עם - קרא עוד

שעועית שחורה, בשר בקר טחון, עגבניות, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר:
סלמון מזוגג בתמרינדי עם כרובית ואפונה ירוקהצפיות: 685

מחית תמרינדי חמצמצה, כמעט חמוצה, מעורבבת עם נגיעה של סוכר ליצירת ציפוי המאזן את עושר הסלמון. ההכנה של המנה אורכת 35 דקות, אך קחו את הזמן ותנו לתערובת התמרינדי והסוכר להתקרמל. קרא עוד

סלמון, כרובית, שורש ג'ינג'ר, אפונה, תמרינדי, כמון, פלפל סראנו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות עוף ברוטב מול קולורדיטוצפיות: 487

אנצ'ילדות עם עוף עסיסי אפוי ברוטב מול הן דרך נהדרת ליהנות ממול קולורדיטו, רוטב מסורתי ממדינת אואחאקה במקסיקו. לחם משמש בדרך כלל כחומר מעבה בעת הכנת קולורדיטו. מתכון זה עובד בצורה הטובה ביותר עם... קרא עוד

עוף, טורטיה, ציפורן, קינמון, כמון, שומשום...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 605
מְחַבֵּר:
צ'ילוריוצפיות: 953

"צ'ילוריו הוא תבשיל חזיר שמקורו במדינת סינלואה בחוף האוקיינוס ​​השקט של מקסיקו. הדבר הראשון שמייחד את המנה הזו הוא צבעה האדום הבוהק. אני זוכר את הפעם הראשונה שניסיתי צ'ילוריו במסעדה בעיר הולדתי -" קרא עוד

כתף חזיר, פלפל גוואחיו, חומץ תפוחים, אורגנו, כמון, טורטיה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 247
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'ילי צמחוני עם שלושה שעועיתצפיות: 662
תוֹכֶן:

מנה בסגנון טקס-מקס זו היא עוד מנה צמחונית שתשמח גם צמחונים וגם אוהבי בשר. שלושה סוגי שעועית משומרת - שחורה, אדומה ומטוגן - הופכים את הצ'ילי לסמיך ועשיר. קרא עוד

שעועית אדומה, פלפל, עגבניות, שעועית אפויה, פלפל קאיין טחון, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 670
מְחַבֵּר:
סנדלר צ'ילי צמחוניצפיות: 364
תוֹכֶן:

גרסה צמחונית וטעימה לצ'ילי קון קרנה הקלאסי. שפע הירקות, השעועית והתבלינים מחמם ומשביע, וכדי להבטיח שאפילו חובבי בשר לא ימצאו את הצ'ילי הזה משעמם, הכינו אותו בסגנון סנדלר: מעליו קורנפלור. קרא עוד

טופו, פלפל, שעועית אדומה, בירה קלה, תיבול צ'ילי, פפריקה, כמון, רסק עגבניות, אורגנו, עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 679
מְחַבֵּר:
לביבות בטטה ועיריתצפיות: 464

לגרסה חדשה של לביבות יהודיות מסורתיות, הוסיפו בטטות לתפוחי האדמה המגוררים. יש להן טעם מתוק מעט שיאזן בצורה מושלמת את חריפות הבצל הירוק. הגישו את הלביבות המוכנות חמות, כך שהן יהיו מבושלות בצורה מושלמת. קרא עוד

בטטה, פלפל קאיין טחון, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 346
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
צלעות מעושנות ברוטב ברביקיו מייפלצפיות: 467

גם אם אין לכם מעשנת או גריל ייעודיים, טרישה יארווד תלמד אתכם איך לעשן בבית ממש על הכיריים. כל מה שתצטרכו זה תנור הולנדי, נייר כסף עמיד ותחתית לסלסלת אידוי. בהתאם להוראות שלב אחר שלב, תוכלו בקלות לבנות... קרא עוד

צלעות חזיר, פפריקה, כמון, אבקת שום, מולסה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 770
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר בגלייז פלפל דביקצפיות: 622
תוֹכֶן:

מה שהופך את הצלעות האלה לטעימות באמת הוא ציפוי המשמש המתוק והחריף עם פלפל שחור גרוס ושום, שמושחים עליהן כמה דקות לפני שהן מוכנות. וכדי להבטיח שהצלעות יצופו בצורה מושלמת בציפוי ויהיו טעימות עוד יותר, קרא עוד

צלעות חזיר, כמון, סוכר חום, דבש, חומץ תפוחים, ריבת משמש...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1097
מְחַבֵּר:
בוריטו סטייק ושעועיתצפיות: 509

סטייק עסיסי בגריל פרוס לרצועות דקות ועוטף בטורטיה יחד עם שעועית מטוגנת, בצל מטוגן, פלפלים וגבינה מגוררת. לאחר מכן, הבוריטוס מניחים במחבת המתאימה לתנור, מכוסים ברוטב, ו... קרא עוד

בקר, טורטיה, אבקת שום, אורגנו, כמון, רוטב עגבניות...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 694
מְחַבֵּר:
טאקו סטייק עם סלסת טומטיוצפיות: 432

הכינו טאקוס טעימים ממולאים בסטייק צלוי מושרה בתערובת הדרים של מיץ ליים, סוכר חום, כמון ושום. הוסיפו מעל את הטאקוס סלסת טומטיו תוצרת בית. במקסיקו, טומטיו בדרך כלל מטוגנים. קרא עוד

בקר, טאקוס, עגבניות שרי, מיץ ליים, פלפל סראנו, כמון...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 532
מְחַבֵּר:
סטייק פאחיטס עם גוואקמוליצפיות: 404
תוֹכֶן:

אם אתם מתכננים ארוחת ערב נינוחה עם חברים, פהיטס הם הפינוק המושלם. הם טעימים, קצת אקזוטיים, ויש להם פורמט של בנייה משלכם שאנשים רבים אוהבים: אתם פורסים את כל המרכיבים בנפרד על השולחן, והאורחים שלכם... קרא עוד

בקר, טורטיה, פלפל, מיץ תפוזים, כוסברה, כמון, פלפל קאיין טחון, רוטב גוואקמולי, אבוקדו...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 999
מְחַבֵּר:
סטייק פהיטסצפיות: 799
תוֹכֶן:

פהיטס הן רצועות דקות ומטוגנות של בשר בקר עסיסי עטופות בטורטיה עם פלפלים מטוגנים, בצל ועשבי תיבול. פהיטס, ככל הנראה המנה המקסיקנית הפופולרית והקלה ביותר להכנה מחוץ למקסיקו, טעימה להפליא. קרא עוד

בקר, טורטיה, פלפל, כוסברה, סוכר חום, כמון, אבקת שום, פפריקה, חסה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 425
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר בגריל בסגנון סנט לואיסצפיות: 382
תוֹכֶן:

"המרכיב הסודי בתערובת תבליני הברביקיו שלי הוא אבקת קארי", משתפת מחברת המתכון קרדיה בראון. "יחד עם קומץ תבלינים יבשים אחרים שתמיד יש לי במטבח, זה נותן לצלעות חזיר הבשריות האלה טעם כל כך עשיר." קרא עוד

צלעות חזיר, חרדל דיז'ון, מיץ תפוחים, תיבול ברביקיו, אבקת שום, פפריקה, זרעי סלרי, קארי, סוכר חום, כמון...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1856
קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פטוש אביבצפיות: 542

נסו את סלט לחם פאטוש הלבנטיני בגרסה האביבית הזו. ערבבו פיתה קלויה עם ירקות פריכים ועסיסיים, תבלינים ורוטב לימון מרענן. הגישו מיד כדי למנוע מהלחם להירטב. קרא עוד

חסה רומית, פיתה, מלפפונים, צנוניות, סלרי, מיץ לימון, נענע, סומק, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שעועית שחורה חריפהצפיות: 707

שעועית שחורה מבושלת עם פלפלי צ'ילי ירוקים ופלפלי צ'יפוטלה טחונים היא בדיוק במידה הנכונה של חריפות וחמימות, עם נימה מעושנת נעימה. כדי להימנע מבילוי זמן רב מדי על הכיריים, השתמשו בשעועית משומרת. עם התבלינים הנכונים, הטעם שלה יהיה... קרא עוד

שעועית שחורה, כמון, פלפל קאיין טחון, פלפל צ'יפוטלה, גבינת קוטיחה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 181
מְחַבֵּר:
המבורגרים ירוקים חריפים של אלת ירוקהצפיות: 439
תוֹכֶן:

ההמבורגרים האלה פשוטו כמשמעו עמוסים בירקות ירוקים. אספו את כל עשבי התיבול הטריים שיש לכם (ככל שיותר זנים, יותר טוב), הוסיפו ג'לי חלפיניו ופלפלי חלפיניו עצמם - תקבלו ציפוי טעים לקציצות הבקר. מרחו אותן בציפויים כש... קרא עוד

בשר בקר טחון, כמון, שמיר, נענע, גבינת פפר ג'ק, אבוקדו...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 842
מְחַבֵּר:
קערות קינואה, סטייק וירקותצפיות: 622
תוֹכֶן:

הפכו מרכיבים פופולריים של בוריטו לקערה משביעה על ידי החלפת אורז בקינואה, דגן דרום אמריקאי בריא ומזין עשיר בחלבון וויטמיני B. הוסיפו ירקות קלויים, סטייק פרוס, סלסת פיקו דה גאיו טרייה, שמנת חמוצה, ו- קרא עוד

קינואה, בקר, בטטה, פלפל פובלנו, בצל סגול, גרידת לימון, אבקת שום, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 556
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
צלי סיר לטאקוצפיות: 7,484
תוֹכֶן:

טאקוס אלה עשויים מרוסטביף עסיסי שעבר בישול איטי עם תבלינים וצ'ילי ברוטב עגבניות. לטעם מושלם, הגישו עם גוואקמולי, כוסברה טרייה, גבינה וסלסה תוצרת בית, שמגיעה יחד בבלנדר תוך דקות. קרא עוד

בקר, טאקו, סלסה, גוואקמולי, פלפל אנצ'ו, פלפל קאיין, כמון, ליים, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 784
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
בקר ברביקיו בסיר איטי עם קצוות צרוביםצפיות: 516
תוֹכֶן:

הקצוות החרוכות והצרובות של הבשר זכו למקום מיוחד בתפריט הברביקיו. עבור רבים, הן החלק הכי טעים! הקצוות השרופים אף נחתכים ומוגשים בנפרד. עם המתכון הזה של טרישה יארווד, תוכלו ליהנות מהנתחים האלה גם אם... קרא עוד

בקר, אבקת חרדל, כמון, רוטב ברביקיו, עשן נוזלי, חומץ תפוחים...
זְמַן: 6 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 855
מְחַבֵּר:
נאצ'וס חמישה כוכביםצפיות: 501
תוֹכֶן:

נאצ'וס חמישה כוכבים אלה נוצרו על ידי חמישה כוכבי בישול, כך שתזכו לתערובת ברמה עולמית של טעמים ומרקמים. צ'יפס תירס עם מילוי בשר של סאני אנדרסון, בצל כבוש של אן בורל ורוטב גבינה מושלם— קרא עוד

בשר בקר טחון, צ'יפס טורטיה, רוטב גבינה, כמון, טימין, גבינת מונטריי ג'ק, פלפל שישיטו...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
תבשיל מיני כריך קובניצפיות: 450

הכריך הקובני הקלאסי, למרות שמו, הומצא בארצות הברית והוא עשוי מבשר חזיר, חזיר, גבינה שוויצרית, חמוצים וחרדל. ג'ף מאורו הבין איך להפוך אותו למיוחד. ראשית, הוא מילא את הכריכים בחמאה. קרא עוד

חזיר, אורגנו, כמון, חזיר, מלפפון כבוש, גבינה שוויצרית...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 269
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
תנור עם חזה חזיר חריף ותפוחי אדמה עם רוזמריןצפיות: 599
תוֹכֶן:

במתכון הזה, סאני אנדרסון לא צולה את נתח החזיר בשלמותו, אלא חותכת אותו לארבעה סטייקים נוחים, צורבת אותו עד להשחמה יפה, ומסיימת אותו בתנור עם תפוחי אדמה ורוזמרין טרי ריחני. לפני הצלייה, החזיר... קרא עוד

חזיר, תפוחי אדמה, רוזמרין, כמון, אבקת שום, חומץ יין, מיץ תפוזים...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1076
גיוזה "למזל טוב"צפיות: 737
תוֹכֶן:

"אנחנו תמיד אוכלים כיסונים למזל טוב במהלך ראש השנה הסיני", אומר טוני נגוין. "מאמינים שככל שתאכלו יותר כיסונים, כך תהיו עשירים יותר בשנה הבאה! גיוזה טעימה זו של בקר ודלעת בוטנים נוצרה בהשראת טעמי..." קרא עוד

בקר, דלעת, למון גראס, גזר, אבקת חמשת התבלינים, פפריקה, בלילת וונטון, אניס כוכבי, כמון...
זְמַן: 5 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 52 תכולה קלורית: 165

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון