מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה ו-50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 350
קרא עוד
כרובית וצנוניות קלויות מוסיפות המון טעם עשיר ומרקם מושלם למרק הדשן הזה.
מְחַבֵּר: רשת המזון מִטְבָּח: אסייתית,
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
מנות: 6
קלוריות: 1263
קרא עוד
קוי טיאב, מרק אטריות אורז ממקור סיני, מוגש באופן מסורתי לארוחת בוקר בקמבודיה. הוא מאזן...
מְחַבֵּר: רשת המזון מִטְבָּח: אסייתית, תאילנדי,
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד
מרק תאילנדי טעים זה עשוי מחלב קוקוס, עוף, למון גראס, צ'ילי תאילנדי ותבלינים אחרים,...
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 341
קרא עוד
מרק שעועית לבנה, קייל ועגבניות פשוט ומשביע זה הוא מהיר וקל להכנה ועמוס בטעמים מדהימים...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 266
קרא עוד
למרות שהמרק הזה מורכב בעיקר מירקות, הוא עדיין משביע ומזין. הכל בזכות...
פסטה דיטליני, גזר, סלרי, שעועית קנליני, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, קייל, גבינת פרמזן, עלה דפנה, פנצ'טה...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 196
קרא עוד
מרק טבעוני קרמי זה עשוי מברוקולי ותירס, מעט תפוח אדמה, שמן קוקוס ו...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 490
קרא עוד
מרק הברוקולי הקרמי הזה מקבל את המרקם הקטיפתי שלו מתוספת תפוחי אדמה אפויים, והשאר...
מְחַבֵּר: טרישה יארווד - זמר, מחבר ספרי בישול
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 316
קרא עוד
תיהנו משילוב של אורז בר ופטריות שמפיניון במרק פטריות עשיר וטעים זה, עשיר בסיבים ו...
מְחַבֵּר: מייקל צ'יארלו - שף מפורסם
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד
בעוד שרוב המנות הטוסקניות מזכירות את הקיץ בטעמים ובארומות שלהן, מרק ריבוליטה נאכל באופן מסורתי בחורף.
שעועית קנליני, קייל, כרוב נאפה, חזיר, פרושוטו, טימין, רוזמרין, עלה דפנה, כרישה, סלרי, רוטב עגבניות...
מְחַבֵּר: רשת המזון מִטְבָּח: אסייתית,
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 256
קרא עוד
כיסונים אסייתיים מבושלים בציר ריחני עם חזיר, גזר, פטריות, כרוב סיני, בצל ירוק ו...
מִטְבָּח: הוֹדִי,
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד
מרק זה מרומם את האווירה בצבעו ובטעמו התוססים. מלא בטעמי המטבח הדרום הודי, הוא מכיל...
כרובית, פפריקה, כורכום, גרעיני דלעת, קמח זרעי פשתן, זרעי צ'יה, שומשום, פלפל קאיין טחון, רוטב סריראצ'ה, גרגירי פלפל לבן, קינמון, חלב קוקוס...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 141
קרא עוד
הכנת מרק הרבה יותר קלה אם חלק מהירקות כבר מבושלים, כמו במרק הכרובית הקרמי הזה...
מְחַבֵּר: רשת המזון מִטְבָּח: אסייתית,
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 203
קרא עוד
אם יש לכם חבילת כיסונים במקפיא וקצת עוף בגריל שנשאר מארוחת הערב של אתמול, הכינו את זה...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 152
קרא עוד
מרק כרובית קרמי זה מקבל את מתיקותו העדינה מכרישה, בעוד ג'ינג'ר, שום ופרי טרי...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 161
קרא עוד
תפוחי אדמה וכרובית הם המרכיבים העיקריים במרק הקרמי והמזין הזה. הם גם מכינים...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 156
קרא עוד
תפוחי אדמה ושמנת מעניקים למרק הברוקולי הזה מרקם קטיפתי וקרמי, בעוד שום, כרישה וטימין מעניקים לו...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 490
קרא עוד
קייל עשיר משתלב נהדר עם צ'ילי מקסיקני עשיר ושעועית לבנה שמנתית. המתכון הזה...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 93
קרא עוד
מרק חלק בטעם כפרי, עשוי מתערובת של קייל, תרד תינוק וקישואים, ומעליו מוקפצים...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
קלוריות: 145
קרא עוד
מרק קטיפתי וקרמי זה עמוס בברוקולי וקייל בריאים. וקצת תפוח אדמה ו...
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 636
קרא עוד
מרק הברוקולי הטעים הזה עשיר, סמיך ומלא טעם. למרות שהמרק...
מְחַבֵּר: רשת המזון מִטְבָּח: אֵירוֹפִּי, פורטוגזית,
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 220
קרא עוד
קאלדו ורדי הוא מרק פורטוגלי מסורתי, המוכן בדרך כלל לחגים וחתונות. הוא...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 170
קרא עוד
מרק קטיפתי ודשבני זה משלב טעמי כרובית ופטרוזיליה עם רמזים של רוזמרין ועירית. ל...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 1
קרא עוד
פנקו את עצמכם במרק מהיר וטעים בסגנון מקסיקני עם ירקות, שימורים...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6 - 8
קרא עוד
מרק טבעוני קרמי זה, הודות לחומוס ושפע של ירקות, משביע מספיק לארוחת צהריים מלאה. ל...
תפוחי אדמה, גזר, כרובית, חומוס, שורש ג'ינג'ר, כרישה, מיץ ליים, חלב מאודה, פלפל קאיין טחון, קארי, כוסברה...
מְחַבֵּר: אינה גרטן - סופר קולינרי
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד
זנבות שור מכוסים בבשר קשה עם טעם בשרני עשיר, אשר לאחר בישול ארוך מועבר למרק, ו...
מְחַבֵּר: ג'יאדה דה לורנטיס - שף
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 341
קרא עוד
מרק ים תיכוני טעים ובריא זה עשוי מבשר הודו לבן טחון שמטוגן...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 10 כפות
קלוריות: 246
קרא עוד
מרק קרמי דל פחמימות זה עמוס בברוקולי בריא המבושל בתבלינים בתנור עוף...
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
קרא עוד
מרק גבינה הוא תמיד אופציה בטוחה לארוחת צהריים, שגם מבוגרים וגם ילדים יאהבו. למנה משמעותית יותר...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
קרא עוד
האירו את ארוחת הצהריים שלכם עם מרק תפוחי אדמה, ברוקולי ופלפל פובלנו תוסס, צבעוני וטעים. הברוקולי מוסיף מרקם עשיר וטעים למרק, לא רק...
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קרא עוד
עלי קולרד הם מרכיב מצוין למרקים, אשר, בזכות הכמות הגדולה של...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד
מרק כרובית משיי זה עמוס במגוון שלם של טעמים וניחוחות הודיים, מועשר ב...
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10-12
קרא עוד
המרק המדהים הזה הוא בעצם לא יותר מירקות מבושלים ברוטב בשמל קרמי. נשמע טעים, נכון?
חמאה, בצל, גזר, סלרי, כרובית, פטרוזיליה, ציר, קמח משובח, חלב, שמנת, שמנת חמוצה, לחמניות בצל...
מְחַבֵּר: אלטון בראון - שף מפורסם
זְמַן: 6 שעות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6-8
קרא עוד
את המרק העשיר, הטעים והמזין הזה ניתן להכין לא רק לארוחת חג, אלא לאורך כל החורף...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קלוריות: 90
קרא עוד
מרק ירקות ופטריות טעים, עשיר, אך בריא. למרות שהוא נקרא מרק כרוב,...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קרא עוד
מרק קרמי זה הוא אחד הבודדים שמושלם לארוחת חג. האורחים שלכם יעריכו אותו...
מְחַבֵּר: רשת המזון
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 390
קרא עוד
שאריות עוף בגריל מכינות מרק טעים, מהיר ובריא. טעמו החריף ו...
מְחַבֵּר: טיילר פלורנס - שף
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
קרא עוד
בנוסף לברוקולי, המרכיב העיקרי במרק הזה, הוא מכיל גם תפוחי אדמה. זה ייתן למרק...
מְחַבֵּר: רייצ'ל ריי - שף מפורסם
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד
סטאפ הוא מרק סמיך ועשיר, משהו בין צ'אודר לתבשיל. שמו מגיע משילוב של שתי מילים באנגלית...
מְחַבֵּר: רייצ'ל ריי - שף מפורסם
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד
מנה אחת של מרק חם ומשביע זה מושלמת לחימום בעונה הקרה. אחד המרכיבים...