מתכוני הכרובית הטובים ביותר

כרובית ידועה לא רק כתוספת אמינה, אלא גם ככוכבת בין המנות דלות הפחמימות. אנו מציגים את המתכונים הטובים ביותר שלנו, החל מכרובית מבושלת פשוטה ועד פיצה.

אורז מזויף כרובית דל פחמימות

מנה זו, המוגשת בשמן זית בריא, בצל מקורמל מתוק ופטרוזיליה טרייה, מהווה תחליף נהדר דל פחמימות לאורז.

מַתכּוֹן: אורז מזויף כרובית דל פחמימות

כרובית ממולאת אפויה בתנור

כרובית ממולאת בבייקון, גבינה וקייל, מה שמעניק טוויסט מרשים למנת תוספת קלאסית. לא רוצים להוסיף בייקון? אפשר להחליף אותה בפטריות פרוסות.

מַתכּוֹן: כרובית ממולאת אפויה בתנור

גרטן כרובית

אינה מוסיפה אגוז מוסקט כדי להבליט את הטעם האגוזי של הגרוייר והפרמזן, ואז מפזרת מעל את המנה פירורי לחם לקבלת קרום עשיר וקרמי.

מַתכּוֹן: גרטן כרובית

פירה כרובית עם שום

המרקם הוא המפתח לחלופה בריאה זו לפירה. הסוד טמון ביוגורט יווני וגבינת פרמזן, המסייעים להשיג מרקם עשיר וקרמי.

מַתכּוֹן: פירה כרובית עם שום

סטייק כרובית אפוי בתנור

צמחונים, הפינוק הזה בשבילכם. ולרי מפזרת צנוברים וצימוקים על סטייקי ירקות למנה מתוקה ופריכה, גם משביעה וגם טעימה.

מַתכּוֹן: סטייק כרובית אפוי בתנור

תבשיל כרובית עם גבינה, בצל ירוק ובייקון

בייקון פריך, בצל מתוק וגבינת צ'דר חדה משתלבים עם כרובית בקדרה מושלמת לצפייה במשחק.

מַתכּוֹן: תבשיל כרובית עם גבינה, בצל ירוק ובייקון

מרק כרובית

המרק המלא של רי הוא אוכל לנשמה אמיתי. השף אומר שזה השילוב המושלם של טעם, מרקם עדין, יתרונות בריאותיים ותחכום.

מַתכּוֹן: מרק כרובית

ראשי כרובית קלויים עם חרדל וקלתית פרמזן

הגישו כרובית צלויה שלמה - מנה טעימה ונועזת זו בטוח תרשים. טמפרטורת האפייה הגבוהה משפרת את הטעם התוסס של רוטב חרדל דיז'ון המצפה את הכרובית.

מַתכּוֹן: ראשי כרובית קלויים עם חרדל וקלתית פרמזן

מקלות לחם כרובית וגבינה דלים בפחמימות

במקום מקלות לחם קנויים, נסו את המעדן הגביני והנטול גלוטן הזה. אל תפחדו להכין עוד - אתם בהחלט תרצו עוד.

מַתכּוֹן: מקלות לחם כרובית וגבינה דלים בפחמימות

כרובית באפלו עם מטבל גבינה כחולה

תיהנו ממנת פתיחה למסיבה האהובה עליכם בצורה חדשה. כרובית עם תבליני באפלו חריפים ורוטב גבינה כחולה קרמי טעימה בדיוק כמו כנפי עוף, אבל עם פחות קלוריות ושומן.

מַתכּוֹן: כרובית באפלו עם מטבל גבינה כחולה

רוטב אלפרדו כרובית

קייטי מכינה ארוחה מהירה וקלה לכל המשפחה על ידי ערבוב פסטה ושרימפס עם רוטב אלפרדו כרובית.

מַתכּוֹן: רוטב אלפרדו כרובית

כרובית של גנרל טסו

גרסה צמחונית זו של המנה הפופולרית משתמשת בג'ינג'ר טרי, גרידת תפוז וכרובית פריכה.

מַתכּוֹן: כרובית של גנרל טסו

טטרציני עם עוף וכרובית

רייצ'ל מוסיפה כרובית מאודת ורעננה למנה האיטלקית הקלאסית הזו, מה שהופך אותה לבריאה עוד יותר. אנו ממליצים לכסות ולקרר את המנה לפני האפייה, מה שהופך אותה לארוחת צהריים מהירה באמצע השבוע.

מַתכּוֹן: טטרציני עם עוף וכרובית

מאפינס כרובית ותירס

להקציף חלבוני ביצה לקבלת מאפינס אווריריים ללא גלוטן שנראים וטעמם כמו לחם תירס. חלפיניו חריף וגבינת צ'דר מוסיפים טעם עדין למנה המתוקה והחריפה.

מַתכּוֹן: מאפינס כרובית ותירס

תפוחי אדמה מבושלים עם כרובית "אלו גובי"

ארטי מכינה כרובית עם תפוחי אדמה כתוספת פשוטה שאכלה לעתים קרובות כילדה. הטעמים עדינים מספיק, מה שהופך אותה למתאימה למי שחדש במטבח ההודי.

מַתכּוֹן: תפוחי אדמה מבושלים עם כרובית "אלו גובי"

כרובית עם פרמזן ופנצ'טה, אפויה ברוטב חלב

בתבשיל הגבינה הזה, ג'יאדה משתמשת בכרובית שלמה, כולל עלים.

מַתכּוֹן: כרובית עם פרמזן ופנצ'טה, אפויה ברוטב חלב

סלט כרובית בגריל

גיא צולה חמישה ירקות שונים לתוספת פריכה, טעימה ומזינה. ויניגרט גבינת עיזים מוסיף טוויסט חריף לסלט הפשוט.

מַתכּוֹן: סלט כרובית בגריל

מק אנד צ'יז עם כרובית

גרסת המק אנד צ'יז הקלה והדלת פחמימות הזו כל כך טעימה ומשביעה, שלעולם לא תתגעגעו לפסטה!

מַתכּוֹן: מק אנד צ'יז עם כרובית







קטגוריות: