מתכונים דלי שומן


מְחַבֵּר:
קאפקייקס אפרסמוןצפיות: 7 192

מתכון מפורט עם תמונות.

אפרסמון, סוכר טורבינדו, קמח חיטה מלא, קמח פרימיום, ג'ינג'ר טחון, קינמון, גרידת לימון, ביצים, יוגורט, שמנת חמוצה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 מאפינס גדולים או 48 מאפינס קטנים תכולה קלורית: 282
קטגוריות: רטבים, תחנות דלק, .
מְחַבֵּר:
רוטב ראנץ' קלצפיות: 16,317

הכנת רוטב ראנץ' קל לסלט...

חלב חמאה, מיונז, רוטב ווסטרשייר, אבקת בצל, בצל מיובש, אבקת שום, עירית, שמיר, פטרוזיליה, רוטב ראנץ'...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: כף אחת. תכולה קלורית: 64
מְחַבֵּר:
סלט ניסואז עם טונהצפיות: 15,096

גרסה זו, וריאציה של סלט ניסואז הצרפתי המפורסם, מורכבת מתפוחי אדמה מבושלים, אפונה, זיתים וטונה. מוגש עם רוטב עגבניות טריות...

תפוחי אדמה אדומים, תפוחי אדמה, אפונה מתוקה, עגבניות שרי, עגבניות שזיף, מיונז, חומץ יין, חסה, טונה, פלפל, זיתים, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 329
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר:
חזה עוף צלוי חריף עם סלסהצפיות: 12,645

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, שום, פלפל אנצ'ו, כמון, כוסברה, פפריקה, פלפל צ'יפוטלה טחון, ליים, עגבניות שרי, טומטיוס, בצל סגול...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 344
מְחַבֵּר:
מוקפץ עוף ובוטניםצפיות: 14,271

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז בסמטי, רוטב סויה, עמילן, חומץ אורז, חזה עוף, סוכר חום, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, פלפלי חלפיניו, כרוב נאפה, בוטנים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות ואגוזיםצפיות: 10,074

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל, פלפלים, סלרי, שום, קארי, פפריקה, פלפל קאיין טחון, עגבניות שרי, סוכר חום, חמאת בוטנים, כוסברה, בוטנים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 160
קטגוריות: קינוחים, דגני בוקר, .
גרנולה עם קוקוס ודובדבנים מיובשיםצפיות: 8,063

מתכון מפורט עם תמונות.

שיבולת שועל מגולגלת, פתיתי קוקוס, קוקוס, פיסטוקים, גרעיני דלעת, סוכר חום, סירופ מייפל, דבש, דובדבנים מיובשים, גרנולה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 7 כפות. תכולה קלורית: 119
מְחַבֵּר:
קוקטייל ללא אלכוהול "אג נוג" דל שומןצפיות: 5 221

ביצים בדרך כלל לא נחשבות למשקה דל שומן, אבל גרסה זו מחליפה חלב מלא ושמנת מתוקה בחלב רזה וקורנפלור כחומר מעבה. טעם...

חלב, גרידת תפוז, גרידת לימון, מקל וניל, ביצים, עמילן, רום, בורבון, אגוז מוסקט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 90
קטגוריות: אוכל מהיר, פיתה, .
מְחַבֵּר:
המבורגרים צמחוניים בסגנון ערביצפיות: 5,663

מתכון מפורט עם תמונות.

ביצים, קציצות סויה, יוגורט, שמנת חמוצה, שום, פלפל אדום טחון, ארוגולה, פלפל מתוק, מלפפונים, נענע, גבינת פטה, פיתה, מלפפון כבוש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
קטגוריות: סלטים, פְּרִי, .
מְחַבֵּר:
סלט פירות חריף עם תפוזים ואגסיםצפיות: 8 809

מתכון מפורט עם תמונות.

משמשים מיובשים, דובדבנים מיובשים, צימוקים, גרידת לימון, קינמון, תפוזים, אגסים, וניל טחון, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 181

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון