מתכוני חטיפים בריאים

קשה להאמין, אבל אפשר להכין פיצה בלי קמח! בצק הפיצה הזה עשוי כרובית מגוררת, גבינה וביצה...

מי אמר שאי אפשר לאכול פיצה אם אתם בדיאטת קטו? כדורי הכרובית האלה מלאים בחלבון ו...

אם אתם לא יכולים לדמיין ארוחת בוקר בלי משהו מתוק, מאפינס בריאים הם הבחירה הטובה ביותר. הם בדיוק במידה הנכונה של מתוק ולח בזכות...

על ידי הוספת כמות קטנה של בשר וגבינה, ניתן להפחית את תכולת השומן של הקלצונה. היעדר בקר מושלם...

טאקוס צמחוניים אלה משתמשים במגוון צבעי כרובית, אשר יחד עם ירקות מיקרו-גרינים מעניקים להם...

ישנן כמה טכניקות מפתח להכנת בייקון טבעוני זה באמצעות טמפה, מקור חלבון צמחי שמקורו ב...

אוהבי חומוס יאהבו את המבורגרי הצמחונים הדשנים האלה, המשתמשים בחומוס בשלוש צורות: מחית חומוס,...

פטריית הפורטובלו היא תחליף בשר אידיאלי לכריכים צמחוניים. יש לה כיפה גדולה, עבה ובשרנית, בערך בגודל של...

בשביל טוויסט על קציצות המבורגר צמחוניות מסורתיות, נסו את המתכון הזה שמשלב דלעת מתוקה...

חושבים שרוטב מיוחד זמין רק במסעדות מזון מהיר מפורסמות? לא נכון! מתכון צמחוני זה...

פשטידות קלצונה איטלקיות טעימות אלה, העשויות מדגנים מלאים, הן אהובות על ילדים ומבוגרים כאחד, וקלות לשמירה במקפיא...

אוהבי גרנולה אוהבים את הגושים או האשכולות שהם מוצאים הכי מושכים. אז למה לא להכין גרנולה ביתית לגמרי...

כל מי שאי פעם היה בניו יורק ניסה את הבייגל הייחודי, המצופה בפרג, שומשום, מלח, בצל מיובש ושום. אלה...

הכמהין בטעם בקלאווה הללו אינן דורשות אפייה והן קלות מספיק להכנה, כך שתוכלו לערב את כל המשפחה, אפילו את ה...

תופתעו לגלות כמה קל להכין את צ'יפס התפוחים הטעימים והבריאים האלה. החלק הקשה ביותר הוא כנראה...

המתיקות הטבעית של תפוחים ואגסים טריים מבדילה את הרוטב הביתי הזה מגרסאות קנויות. מיץ לימון מוסיף טעם פירותי...

טמפה חמה וקלויה היא לב ליבה של גרסה צמחונית וטעימה זו של כריך ראובן החם. כל מנה...

כריך ה-BLT הקלאסי (בייקון, חסה, עגבנייה) הופך למנה צמחונית עם טמפה, שניתן להחליף אותה ב...

זהו גוואקמולי של השף ג'ף רוסמן. המסעדה שלו, טרה, ממוקמת בלב קליפורניה, שם המאכלים הטובים ביותר...

טוסט אבוקדו לעולם לא ייצא מהאופנה - הוא כל כך תוסס, טעים ובריא. בנוסף, זה באמת...

טוסטים מתוקים אלה מחליפים לחם קלוי בפרוסות בטטה קלויה. מכוסים בחמאת שקדים, בננות ופתיתי קוקוס...

כדורי האנרגיה האלה נוצרו בהשראת הרעיון של חטיפי גרנולה טעימים ומזינים, רק בפורמט ביס. בריא...

שעועית היא האלטרנטיבה המושלמת לבשר כשמדובר בהמבורגרים צמחוניים. מעכו קצת שעועית שחורה משומרת...

תיהנו מהטעם העשיר והמרקם החלק של פודינג שוקולד עם קינוח ללא מוצרי חלב זה....

אם אתם אוהבים פודינג זרעי צ'יה קרמי עם פירות לארוחת בוקר, הקפיאו אותו במגשי ארטיקים וארוחת הבוקר שלכם...

יש המון מתכונים נהדרים לעוגיות שוקולד צ'יפס באינטרנט, אבל מה דעתכם להוסיף ירקות ושיבולת שועל לבצק?

רי דראמונד הוסיפה לעוגיות האלה כל מה שיכלה וכל מה שהיה לה בהישג יד: פקאנים, צימוקים, משמשים מיובשים, דובדבנים מיובשים, שיבולת שועל...

קינוח טעים זה לא רק מרענן ביום חם אלא גם טוב לבריאות. עשוי מאוכמניות טריות ו...

"מדי פעם אני חושב על מתכון שמשגע את הצוות שלי. אני חייב לומר, כולם על הסט..."

במתכון הזה ללחמניית קיץ וייטנאמית, רוטב השומשום-ג'ינג'ר עושה עבודה כפולה: הוא מתבל את השרימפס והירקות...

רולים וייטנאמיים מוגשים בדרך כלל עם רוטב בוטנים, אבל הגרסה הזו עם שרימפס ונענע ריחנית היא הטובה ביותר...

גלידה מתוקה וחמצמצה זו עשויה משלושה מרכיבים בלבד: דובדבנים קפואים, מיץ רימונים וזרעי צ'יה פריכים.

הכינו את הכריכים המיניאטוריים האלה (סליידרים) מפרוסות פולנטה במקום לחמניות רגילות. פולנטה, עגבניות ובצל...

גלידה טרופית זו אולי ללא מוצרי חלב, אבל היא עדיין חלקה וקרמית, בזכות הקוקוס...

פאניר היא גבינה הודית טרייה ולא מלוחה, המיוצרת על ידי הקרשת חלב עם חומץ או ליים. הקרם המתקבל...

חלבה גזר (ג'אר קה חלבה) היא קינוח ריחני מצפון הודו המוערך בכל רחבי העולם.

חטיף פירות ואגוזים זה מתהדר במרקם קליל ולעיס הודות לאורז חום תפוח וסירופ אורז. תערובת מיובשת...

שעועית פינטו מבושלת ברוטב עשיר ומלוח עם פפריקה מעושנת, פלפל קאיין וצ'ילי גוואחיו עד לקבלת תערובת מושלמת...

קינוח בריא זה נוצר במיוחד עבור ילדים שאינם חובבי שעועית גדולים. הציעו להם את הקינוח העשיר והשוקולדי הזה...

קסדייה זו של פטריות ואספרגוס היא ארוחת ערב צמחונית נפלאה שכולם יאהבו. הירקות בשכבות...

פרוסות דקות של סלק אפוי מזוגגות ברוטב ויניגרט חרדל ומוגשות עם פרוסות דג אדום מעושן. השילוב...