בייקון טמפה טבעוני


איך להכין בייקון טמפה טבעוני
מִטְבָּח:אסייתית,
זְמַן: שעה (כולל זמן השריה)
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 16-18 פרוסות


ישנן כמה טכניקות מפתח להכנת בייקון טבעוני זה העשוי מטמפה, מקור חלבון צמחי שמקורו בפולי סויה. הראשונה היא מציאת האיזון הנכון בין מלח, סוכר ועשן במרינדה. השנייה היא אידוי הטמפה כדי לאפשר לו לספוג את כל הטעמים מהמרינדה. האחרונה היא אפיית הטמפה קצת יותר זמן כדי ליצור מרקם פריך ופריך יותר, כמו בייקון אמיתי. השתמשו בבייקון הזה בדיוק כמו בבייקון רגיל: בכריכים, מפורר בסלטים או עם תפוחי אדמה אפויים.

ערך תזונתי למנה:
גודל מנה: 1 מתוך 17
קלוריות 39, שומן כולל 2 ג'., חלבונים 3 ג'., פחמימות 3 ג'., נַתרָן 157 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.


רכיבים:

  • 3 כפות טמרי או רוטב סויה
  • 2 כפות סוכר חום כהה
  • כף אחת של שמן זית כתית מעולה
  • כף אחת של עשן נוזלי
  • 0.5 כפיות פפריקה מעושנת
  • 0.5 כפיות מלח גס
  • 0.5 כפיות פלפל שחור טחון טרי
  • 1/4 כפית כמון טחון
  • 1/4 כפית אבקת שום
  • 1 בלוק (220 גרם) טמפה (מוצר סויה מותסס)
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • ערבבו את הטמרי, הסוכר החום, שמן הזית, העישון הנוזלי, הפפריקה, המלח, הפלפל, הכמון ואבקת השום בתבנית אפייה בגודל 23x33 ס"מ או בתבנית אפייה עם שוליים. הניחו בצד.
  • שלב 2
  • פורסים את הטמפה לרוחב לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ. מניחים על צלחת המתאימה למיקרוגל ומזלפים 1/4 כוס מים. מכסים במגבת נייר לחה ומחממים במיקרוגל בעוצמה גבוהה עד שהטמפה רכה וחלק מהנוזלים נספגו, כ-4 דקות. מסננים עודפי מים.
  • שלב 3
  • מניחים את פרוסות הטמפה החמות בשכבה אחת במרינדה. הטו את תבנית האפייה מספר פעמים כדי לפזר את המרינדה באופן שווה. נותנים לטמפה לנוח, תוך כדי הפיכה של הפרוסות והטיה של התבנית כל 10 דקות, עד שהפרוסות מושרות היטב, כ-30 דקות.
  • שלב 4
  • בינתיים, מקמו רשת אפייה בשליש העליון של התנור וחממו את התנור מראש ל-200 מעלות צלזיוס. רפדו תבנית אפייה בנייר אפייה.
  • שלב 5
  • מניחים את פרוסות הטמפה במרחק של כ-1.5 ס"מ זו מזו על תבנית האפייה המוכנה; שומרים את המרינדה. אופים עד שהטמפה מתחילה להשחים, כ-10 דקות. מברישים את הטמפה במעט מהמרינדה שנותרה. הופכים את הפרוסות ומברישים בעוד מרינדה. אופים עד שהחלק העליון מתחיל להשחים קלות, כ-10 דקות.
  • שלב 6
  • מגישים מיד או נותנים להתקרר לחלוטין, מעבירים לכלי, סוגרים היטב ומקררים עד שבוע. מחממים שוב בתנור בחום של 175 מעלות צלזיוס או במחבת יבשה על אש בינונית.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון