מתכונים דלי שומן


מְחַבֵּר:
פילה חזה עוף קפוא, מטוגן בטיגון אווירצפיות: 16,047

טיגון אוויר יכול להפוך נתחי חזה עוף קפואים לבשר עסיסי וזהוב-חום תוך דקות. יש למרוח את נתחי החזה, מבלי להפשיר, בשמן זית, מלח ופלפל שחור ולהניח ב...

חזה עוף...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 245
מְחַבֵּר:
מאפינס טבעוניים של אגס, חמוציות ופקאןצפיות: 2,772

נגמר לכם החלב והביצים, אין לכם קפיצה לחנות בקרוב, ועדיין מתחשק לכם מאפים טריים? יש פתרון נהדר: השתמשו במוצרי המזווה הבסיסיים שלכם ואפו את המאפינס הטבעוניים ה"חכמים" האלה...

קמח פרימיום, פקאנים, אגסים, חמוציות מיובשות, ג'ינג'ר טחון, קינמון, עמילן, אגוזי מלך, שקדים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 12 קאפקייקס
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מקרוני ו-4 גבינותצפיות: 3,474

לגרסה הזו של תבשיל המק אנד צ'יז האמריקאי המפורסם יש טעם ייחודי, וזה לא רק בזכות התערובת של ארבע גבינות שונות - מונטריי ג'ק, צ'דר חריף, ריקוטה ופרמזן. הגבינה...

פסטה, מחית דלעת, חלב, גבינת צ'דר, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת ריקוטה, אבקת חרדל, פלפל קאיין טחון, פירורי לחם, גבינת פרמזן...
זְמַן: 43 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 393
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
פירה כרובית עם שוםצפיות: 15 174

אפילו מי שמעדיף פירה יתענג על התוספת הזו. כרובית מבושלת נטחנת במעבד מזון עם פרמזן, יוגורט יווני, שום...

כרובית, ציר, גבינת פרמזן, יוגורט, שום, רוזמרין...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 83
מְחַבֵּר:
רולטיני עם מילוי עוף פרמזןצפיות: 2,695

מנה בסגנון איטלקי זו היא גרסה פשוטה יותר של פרמזן עוף פופולרי יותר. חזה עוף פרוס דק, מפוזר בפטרוזיליה טרייה ומוצרלה, מגולגל לגלילים וטבול ב...

עוף, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פירורי לחם, עגבניות סן מרזנו, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 355
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
בננות מצופותצפיות: 3,575

הפתיעו את האורחים שלכם עם קינוח בננות מטוגנות יוצא דופן אך קל להכנה. הוא עשוי מבננות בשלות אך מוצקות (לא בשלות יתר על המידה), אשר מטוגנות...

בננות, גרידת תפוז, ליקר תפוזים, ברנדי, תמצית וניל, סוכר חום, רום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 146
מְחַבֵּר:
פוינסטיות מרנגצפיות: 1,393

אופים מרנגים בצורת פוינסטיה לחג המולד. פרח זה ידוע כ"כוכב חג המולד" בשל פריחתו במהלך חגי החורף וצורתו הייחודית. במערב, הוא נחשב...

ביצים, קרם טרטר, אבקת סוכר...
זְמַן: 5 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 24 יחידות
מְחַבֵּר:
ענני מרנגצפיות: 5 311

מרנגים בצורת עננים רכים ומסתחררים שובים לב במראהם היוקרתי, אך אינכם זקוקים לכלים מיוחדים כדי ליצור צורה זו. פשוט מרחו את המרנג...

ביצים, קרם טרטר, אבקת סוכר...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 6 יחידות
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
ריבת תפוחים מבושלת בבריבורןצפיות: 1,792

ריבה זו עשויה מתפוחי ברייבורן עסיסיים וארומטיים, אשר מבושלים בתערובת של דבש תלתן וקינמון, ולאחר מכן מבושלים על אש קטנה במיץ תפוחים טבעי, בטעם קינמון ו...

תפוחים, דבש, קינמון, מיץ תפוחים, ציפורן, חומץ שרי, לימון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3 כפות.
מְחַבֵּר:
מרנגים בטעם תה מתובלצפיות: 1,386

מרנגים זעירים אלה, המועשרים בטעם צ'אי מסאלה הודי, מהווים פינוק טעים וארומטי לחג המולד ולראש השנה. בנוסף לחלבוני ביצה וסוכר, הם מכילים תערובת של...

תה שחור, הל, קינמון, ג'ינג'ר טחון, ציפורן, ביצים, קרם טרטר, סוכר, תמצית וניל...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 60 יחידות
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
נתח חזיר מזוגג בקפה לתפריט בריאצפיות: 1,741

תנו לבשר חזיר טעם ייחודי שלא ישאיר אף אחד אדיש. צלעות חזיר רזות וטבעיות אלו מושרות במשך מספר שעות, או אפילו טוב יותר, למשך הלילה, בתערובת של...

צלעות חזיר, חזיר, מולסה, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, ג'ינג'ר טחון, טימין, קפה...
זְמַן: שעתיים ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלט לבבות דקל עם לימוןצפיות: 4,080

לבבות דקל רכים מהווים בסיס טעים לסלט מתוחכם אך קל להכנה. פשוט ערבבו אותם עם ארוגולה טרייה, סלרי קצוץ ובצל אדום, וזילפו...

לבבות דקל, סלרי, ארוגולה, בצל סגול, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 130
מְחַבֵּר:
ארוחת עוף בריאה ואפונה שלגצפיות: 1,852

עוף שומשום בסגנון סיני הוא מאכל קל להכנה, מלא בטעמים עזים ומהיר להכנה אפילו בערב חול. חזה עוף, חתוך לחתיכות קטנות,...

חזה עוף, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, שמן שומשום, עמילן, משחת צ'ילי, אפונת סוכר, זרעי שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם כרוב מבושל ורוטב חזרתצפיות: 1,755

פילה חזיר רך ועסיסי הוא מנה מושלמת לארוחת ערב מיוחדת, ותוספת תוססת של כרוב אדום מבושל הופכת את ההגשה למרשימה וחגיגית עוד יותר. החזיר משופשף מכל הצדדים ב...

פילה חזיר, חזיר, חזרת, פלפל אנגלי, חומץ יין, סיידר תפוחים, כרוב אדום, צימוקים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 496
חזיר מזוגג בבירה עם סלט כרוב חריףצפיות: 2,498
תוכן המתכון:

לפני האפייה, נתח החזיר מושרה במשך מספר שעות בתערובת בירה של פייל אייל, פלפל קאיין ותבלינים. יוצקים מעט מהמרינדה הזו מיד לתוך רוטב הכרוב...

פילה חזיר, חזיר, בירה כהה, דבש, רוטב סויה, כרוב, פלפל, גזר, פלפל קאיין טחון, תיבול חמשת התבלינים, עמילן...
זְמַן: שעה וחצי. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
מרק צ'אודר צדפות דל שומןצפיות: 2,985

צ'אודר צדפות, או צ'אודר צדפות, הוא תבשיל פופולרי מאזור החוף של ניו אינגלנד בארצות הברית. באופן מסורתי, מרק סמיך וטעים זה מוכן עם שמנת מתוקה, אבל ב...

צדפות, תפוחי אדמה אדומים, סלרי, שמנת, עלי דפנה, טימין, פפריקה, בייקון...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר:
מוקפץ ברוקולי וקשיוצפיות: 3,008

הכינו מתאבן ברוקולי טעים בהשראה אסייתית, תוך הוספת טעם לכרוב בריא זה עם שום, ג'ינג'ר ורוטב צדפות. השתמשו גם בפרחים וגם בגבעולים העסיסיים...

ברוקולי, שום, שורש ג'ינג'ר, רוטב צדפות, קשיו, חומץ תפוחים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
תפוח בקרמל תפוזצפיות: 2 194

כל ילד יאהב את המעדן הטעים והיפה הזה. תקעו מקלות ארוכים בכל תפוח, ולציפוי מתוק, הכינו קרמל עם סוכר וסירופ תירס, תוך הוספת מעט...

תפוחים, סוכר, סירופ, צבע מאכל, שוקולד מריר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט אשכוליות עם רוטב דבש-נענעצפיות: 1,360

רוטב של דבש ונענע טרייה קצוצה הופך את הסלט הזה לקינוח פירותי ובריא שתרצו לאכול שוב ושוב. אשכולית לבנה ואדומה משמשות להכנת הסלט...

אשכולית, דבש, נענע...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פודינג שוקולד דל שומןצפיות: 7,064

אפילו בדיאטה, אפשר להתפנק עם שוקולד בלי רגשות אשם. מנה אחת של פודינג זה מכילה רק 3 גרם שומן, אך הקינוח מפואר וטעים. הפודינג מחולק ל...

שוקולד צ'יפס (גרגירים), שוקולד חצי מתוק, שוקולד לבן, קקאו, חלב מרוכז, ביצים, צוף אגבה, עמילן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 228

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון