גרנולה בננה ספליט

קולות: 1

זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 500 גרם

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 243, שומן כולל 15 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 27 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 12 מ"ג, נַתרָן 98 מ"ג, סוּכָּר 12 ג'.

אם אתם אוהבים בננה ספליט, עכשיו תוכלו להתפנק בטעמם אפילו לארוחת בוקר. הגרנולה הזו מלאה בכל הטעמים של הקינוח הפופולרי. אפשר להשתמש בה גם בקינוחים אחרים: פזרו גרנולת בננה ספליט על גלידה נפוליטנית ואל תשכחו להוסיף דובדבן מעל.

המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:

60 גרם חמאה לא מלוחה, מומסת
2 כפות סוכר חום בהיר דחוס היטב
2 כפות סירופ מייפל טבעי
כפית אחת של תמצית וניל טהורה
0.5 כפיות מלח גס
1 ו-3/4 כוסות שיבולת שועל מגולגלת
1 כוס אגוזי מלך קצוצים
1 כוס בננות מיובשות בהקפאה, מרוסקות
1/3 כף גרגירי שוקולד חצי מתוקים
0.5 כוס תותים מיובשים, קצוצים דק
1/4 כוס אננס מיובש, קצוץ

הצעות להחלפת מרכיבים

אנו ממליצים

מתכונים עם מרכיבים דומים: שיבולת שועל מגולגלת, אננס מיובש, תותים מיובשים, שבבי בננה, שוקולד חצי מתוק, שוקולד צ'יפס (גרגירים), אֱגוֹזֵי מֶלֶך, תמצית וניל

בישול המנה לפי המתכון:

מקמו רשת במרכז התנור וחממו את התנור מראש ל-160 מעלות צלזיוס. בקערה גדולה, ערבבו את החמאה, הסוכר החום, סירופ המייפל, תמצית הווניל והמלח. הוסיפו את שיבולת השועל ואגוזי המלך וערבבו לציפוי אחיד.
מניחים על תבנית אפייה עם שוליים ומשטחים באופן שווה. אופים את תערובת שיבולת השועל עד להזהבה, 30-35 דקות, תוך ערבוב באמצע.