אטריות אודון עם דג טלפיה מבושל במיסו


קולות: 1

איך להכין - אטריות אודון עם טלפיה עלומה במיסו
לַחֲזוֹר גרסת הדפסה

זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


אטריות אודון עם דג טלפיה מבושל במיסו - מתכון מפורט.



המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:


  • 450 גרם פילה דג טלפיה
  • 340 גרם של אטריות אודון
  • חבילה אחת (900 מ"ל) ציר ירקות
  • 3 כפות משחת מיסו
  • כוס אחת של סאקה או יין לבן
  • 100 גרם פטריות שיטאקי טריות, פרוסות (ללא גבעולים)
  • 3 בצלים ירוקים, פרוסים באלכסון לחתיכות של 1.5 ס"מ, ועוד בצל ירוק קצוץ לקישוט
  • 2 כפות רוטב סויה



אנו ממליצים

בישול המנה לפי המתכון:


  1. בסיר גדול, מרתיחים על אש גבוהה את המים לאטריות.

    במחבת גדולה עם דפנות ישרות, ערבבו את כל המרכיבים מלבד הדג והאטריות על אש בינונית-גבוהה. הביאו לרתיחה, לאחר מכן הנמיכו את האש לרתיחה עדינה. הוסיפו את פילה הטלפיה, כסו ובשלו במשך 10 דקות.
  2. מניחים את אטריות האודון במים רותחים ומבשלים במשך 6-8 דקות לאטריות דקות ו-10-12 דקות לאטריות עבות יותר. מגישים את אטריות האודון בקערות עם ציר מיסו. מעל מפזרים דג טלפיה מבושל ובצל ירוק פרוס.






קטגוריות:



מתכונים דומים




אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון