פודינג בננות

קולות: 3

תמונה של המנה: אנטוניס אכילאוס

זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 253, שומן כולל 7 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 6 ג'., פחמימות 45 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 59 מ"ג, נַתרָן 173 מ"ג, סוּכָּר ג'.

פודינג בננות - מתכון מפורט.

המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:

3 כפות עמילן תירס או עמילן תפוחי אדמה
6 קינמון קרקרים, לפורר לחתיכות של 2.5 ס"מ
1/4 כוס שקדים פרוסים, קלויים
כוס אחת של חלב (2% שומן)
כוס אחת של חלב שקדים
קורט מלח
1/3 כוס סוכר
ביצה גדולה אחת
כפית אחת תמצית וניל
2 בננות גדולות
כף אבקת קקאו

הצעות להחלפת מרכיבים

אנו ממליצים

מתכונים עם מרכיבים דומים: חָלָב, חלב שקדים, תמצית וניל, קרקרים, קָקָאוֹ, אֱגוֹזִים, שָׁקֵד, ביצים, עֲמִילָן, בננות

בישול המנה לפי המתכון:

מחממים בסיר על אש בינונית, מבלי להביא לרתיחה. חלב שקדים ופרה, להסיר מהאש.

בינתיים, ערבבו בקערה את קורנפלור, המלח, הסוכר והביצה. שפכו לקערה כמחצית מתערובת החלב החם וערבבו במרץ עד לקבלת תערובת חלקה. החזירו את התערובת לסיר, החזירו אותה לכיריים ובשלו על אש בינונית, תוך כדי ערבוב נמרץ, עד להסמכה, דקה עד שתיים. ערבבו פנימה את תמצית הוניל.

יוצקים לקערה ומצננים. חותכים את הבננות לפרוסות דקות.
מניחים כמה פרוסות ב-4 כוסות שטוחות. בָּנָנָה, כמה חתיכות של קרקר גרהם, 2 כפות פודינג, פזרו אבקת קקאו ושקדים. המשיכו לפזר באותו סדר עבור 2 שכבות נוספות. כסו את פודינג הבננות בניילון נצמד והכניסו למקרר למשך 4 שעות או למשך הלילה.

קטגוריות:

מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מתכונים פשוטים ומהירים / קינוחים מהירים / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / קינוחים / קינוחי פירות / סופלה, פודינגים, מרנגים, מרנגים / רשת האוכל - מתכונים

מתכונים דומים