רולים של עוף עם בייקון וגבינה

קולות: 1

זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 16 יחידות

ערך תזונתי למנה:

גודל מנה: 1 מתוך 18
קלוריות 317, שומן כולל 24 ג'., שומנים רוויים 7 ג'., חלבונים 14 ג'., פחמימות 11 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 55 מ"ג, נַתרָן 508 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.

למרות גודלו הקטן של מתאבן זה, הוא מלא בטעם. רצועות דקות של חזה עוף מרוחות בגבינת שמנת, מפוזרות בחלפיניו טרי קצוץ ומגולגלות לגליל. כל גליל עוטף ברצועת בייקון ונאפה עד שהעוף מבושל לחלוטין והבייקון פריך. זה נראה פשוט מדהים. מתאבן זה משתלב בצורה מושלמת עם בירה ויהיה תוספת נהדרת לכל מסיבת בית. אם אתם מארחים מסיבת חצר אחורית, צלו את הגלילים על הגריל. זה יהיה אפילו יותר טעים!

המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:

8 אצבעות עוף או חזה עוף פרוס דק, כתוש וחתוך לשניים
2 חבילות של 85 גרם גבינת שמנת, רכה
1 חלפיניו, ללא גרעינים וקצוץ דק
16 רצועות בייקון

הצעות להחלפת מרכיבים

אנו ממליצים

מתכונים עם מרכיבים דומים: חזה עוף, גבינת גבינה, פלפל חלפיניו, בְּשַׂר חֲזִיר

בישול המנה לפי המתכון:

חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
מפזרים מעל כל נתח עוף כפית גבינת שמנת ורבע כפית חלפיניו קצוץ. מגלגלים כל נתח עוף ממולא לגליל ועוטפים בפרוסת בייקון, מהדקים בעזרת קיסם. מניחים על תבנית אפייה ואפים במשך 20 דקות, תוך כדי הפיכה באמצע.

פֶּתֶק

אפשר גם לצלות את המתאבן על גריל חיצוני במשך 8-10 דקות, תוך הפיכה פעם אחת.

קטגוריות:

מַתכּוֹן / מנות ללא גלוטן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות למסיבה / מסיבת קוקטיילים / מְתַאֲבנִים / חטיפי בירה / קאנאפס / מתאבנים מבשריים / מתאבנים עם גבינה / טרישה יארווד

מתכונים דומים