ראפיני עם שום


קולות: 2

איך לבשל - ראפיני שום
תמונה של המנה: קון פולוס

לַחֲזוֹר גרסת הדפסה

זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4

מתכון לראבה צלויה עם שום ורוזמרין.



המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:


  • 2 צרורות ברוקולי ראבה
  • 6 שיני שום שלמות
  • 1/3 כוס שמן זית
  • גבעול אחד רוֹזמָרִין
  • גבינת פרמזן, חתוכה לרצועות רחבות בעזרת קולפן ירקות
  • מלח ופלפל טחון טרי



אנו ממליצים

בישול המנה לפי המתכון:


  1. הביאו לרתיחה סיר עם מים מומלחים, הוסיפו את הראפיני ובשלו עד שהם רכים, כ-5 דקות. סננו ומייבשו בטפיחות קלות.
  2. מחממים שמן זית במחבת על אש בינונית. מוסיפים שום ורוזמרין ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שהשום זהוב-חום, כ-7 דקות.

    מוסיפים את הראפיני, מכסים ומבשלים במשך 5 דקות. מתבלים במלח ופלפל ומעליהם מפזרים גבינת פרמזן.






קטגוריות:



מתכונים דומים




אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון