סלט נבטי בריסל אסייתי


קולות: 1

איך להכין - סלט נבטי בריסל אסייתי
לַחֲזוֹר גרסת הדפסה

זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6

גרסו כרוב ניצנים טרי וערבבו עם פלפלים, כוסברה ורוטב שום וצ'ילי. זוהי תוספת קלילה מושלמת לדג או עוף בגריל בסגנון אסייתי.



המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:


  • 0.5 כפות חומץ אורז
  • 3 כפות דבש
  • 2 כפות רוטב דגים
  • 1 כף רוטב צ'ילי שום אסייתי
  • 450 גרם נבטי בריסל
  • גזר אחד, מגורר על פומפיה גסה
  • 1 פלפל אדום קטן, פרוס דק
  • 0.5 כוסות עלי כוסברה שלמים
  • 0.5 כוסות בוטנים מלוחים, קצוצים גס
  • 0.5 כוס בצל ירוק קצוץ



אנו ממליצים

בישול המנה לפי המתכון:


  1. ערבבו חומץ, 1/2 כוס מים, דבש, רוטב דגים ורוטב צ'ילי ושום בסיר קטן והביאו לרתיחה. בשלו עד שהרוטב מצטמצם לחצי ומסמיך. הניחו בצד להתקרר.
  2. גרסו את נבטי הניצנים בעזרת אביזר הקיצוץ במעבד מזון או קוצצים אותם בסכין. העבירו לקערה גדולה והוסיפו את הגזר, הפלפל, הכוסברה, הבוטנים והבצל הירוק.

  3. ערבבו לפיזור אחיד של המרכיבים. טפטפו את הרוטב מעל הסלט וערבבו היטב.



קטגוריות:



מתכונים דומים




אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון