מתכוני מתאבנים ירקות


סושי ירקות עם חסה רומית, עגבניות, מלפפונים ואבוקדוצפיות: 5 808
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

אורז עגול, חומץ אורז, נורי, שומשום, מלפפונים, עגבניות שרי, אבוקדו, בצל סגול, אספרגוס, חסה רומית, וואסבי, ג'ינג'ר כבוש...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 20 לחמניות
מְחַבֵּר:
מטבל אמריקאי קל בן שבע שכבותצפיות: 15 225

מתאבן אמריקאי - מטבל בן שבע שכבות העשוי משעועית אדומה, אבוקדו, גבינת צ'דר, חסה רומית ועגבנייה. בניגוד למתכון המקורי, המתכון הזה משתמש במנה דלת קלוריות...

שעועית אדומה, עגבניות, גבינה, פלפלי צ'ילי, שום, משחת צ'ילי, רוטב חריף, גבינת צ'דר, אבוקדו, מיץ לימון, בצל ירוק, כוסברה, פלפלי חלפיניו, יוגורט, חסה רומית...
זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 290
מְחַבֵּר:
עגבניות אפויות ממולאות בנקניקיות, סלרי ובזיליקוםצפיות: 7,388

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

נקניקיות, נקניקים, גבינה, עגבניות, פלפל קאיין טחון, עשבי תיבול פרובנסליים, פלפל מתוק, בצל, סלרי, שום, בגט, בזיליקום, אגוזים, אגוזי מלך, גבינת פרמזן...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
סלט קפרזה עם פרושוטו וארטישוק מטוגןצפיות: 8,576

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

עגבניות, גבינה, זיתים, פרוסצ'וטו, חזיר, ארטישוק, גבינת מוצרלה, פלפל שחור, בזיליקום, קמח...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 764
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט עוף בחצאי אבוקדוצפיות: 6,413

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

חזה עוף, אבוקדו, זרעי סלרי, סלרי, בצל סגול, טרגון, פטרוזיליה, מיונז, שום, חרדל, חרדל דיז'ון, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: קל מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
פריטו מיסטו עם רוטב מטבל אנשוביצפיות: 11,896
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ביצים, חלב, שרימפס, קלמארי, בצל סגול, כרוב רומנסקו, בטטה, קמח, לימון, רוזמרין, אנשובי, פטרוזיליה, צלפים, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
מתאבן מזרח תיכוני "מזה יווני"צפיות: 8 163

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

בצל סגול, קוסקוס, שעועית אדממה, עגבניות שרי, פטרוזיליה, מיץ לימון, חומוס, דולמה (דולמדס), פלפלים, פיתה, לוואש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 709
מְחַבֵּר:
מלפפונים חמוצים מטוגניםצפיות: 18,641

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

מיונז, חזרת, קטשופ, תיבול קייג'ון, קמח, תיבול איטלקי, פלפל קאיין טחון, מלפפון כבוש...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
חזיר כבוש עם ירקות כבושים וצ'יפס גבינהצפיות: 6 311

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרובית, טימין, פתיתי פלפל אדום, חומץ יין, גבינת פרמזן, חזיר כבוש, פרמה, פרוסצ'וטו, ארוגולה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אנטיפסטי עם ירקות אפויים, נקניקיות וגבינהצפיות: 6 109
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

לימון, ארטישוק, חומץ בלסמי, אורגנו, פטרוזיליה, בזיליקום, טימין, שום, מיץ עגבניות, פלפל מתוק, גבינת פרמזן, גבינת טלג'יו, גבינת עיזים, חזיר, פרושוטו, סלמי, נקניק מורטדלה, טפנד (רסק זיתים)...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
סלט הודו עם ירקות וחסהצפיות: 8,746

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

אטריות אורז, מיץ ליים, רוטב טריאקי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, גרידת ליים, בצל סגול, פלפל, הודו טחון, קשיו, כוסברה, נענע, חסה רומית...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'יפס טורטיה עם רוטב גוואקמוליצפיות: 13,363

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

טורטיה, כמון, אבוקדו, בצל סגול, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, כוסברה, רוטב גוואקמולי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
ירקות כבושיםצפיות: 6 622
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

גזר, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, בצל סגול, חומץ יין, פלפל אנגלי, עלי דפנה, לימון, כוסברה...
זְמַן: 4 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
פטריות פטריות ממולאותצפיות: 11,449
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

בשר סרטנים, פטריות שמפיניון, יין לבן, פירורי לחם, פירורי פנקו, שום, בצלצלי שאלוט, מיץ לימון, לימון, פטריות, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 פטריות שמפיניון תכולה קלורית: 122
מְחַבֵּר:
כדורי גבינה עם תירסצפיות: 9,472

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

קמח רב תכליתי, גבינת פפר ג'ק, ביצים, גבינה, עירית, תירס, קמח תירס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 כדורי גבינה עם תירס
מְחַבֵּר:
חציל עם ריקוטהצפיות: 22,556

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

חציל, גבינה, עגבניות, קמח, ביצים, פירורי לחם, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, עגבניות שרי, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 243

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון