מתכוני מתאבנים ירקות


מתכוני סתיו צמחוניים

מתכוני סתיו צמחוניים

צרו מנות סתיו צמחוניות עם ירקות עונתיים טריים כמו דלעת, ברוקולי, פטריות ותפוחי אדמה.

מתכונים עם דלעת (דלעת בקבוק)

מתכונים עם דלעת (דלעת בקבוק)

הכינו סלט דלעת עונתי, מרק או פסטה עם המתכונים הטובים ביותר של שפים מפורסמים.

50 מתכוני תפוחים קלים

50 מתכוני תפוחים קלים

הפכו את פירות הסתיו הטובים ביותר למטעמי ליל כל הקדושים, מתאבנים ועוד עם אוסף מתכונים קלים זה, המונעים על ידי שפים.

מתאבנים קיציים לשולחן החג – מתכונים עם תמונות

מתאבנים קיציים לשולחן החג – מתכונים עם תמונות

קבלו השראה מאוסף מתכונים למתאבנים קיציים טעימים לשולחן החג - קנפה, כריכים, ממרחים, מטבלים, וגם בשר וירקות.

ברוסקטה עם פלפלים קלויים וגבינת עיזיםצפיות: 15,958

למסיבה ספונטנית, הכינו ברוסקטה עם פלפלים קלויים משומרים וגבינת עיזים. אם יש לכם קצת זמן פנוי, הכינו את הפלפלים בתערובת של שמן זית, חומץ ו...

באגט, חומץ יין, דבש, טימין, פתיתי פלפל אדום, פלפל מתוק, בצלצלי שאלוט, פטרוזיליה, גבינת עיזים, גרגר נחלים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מתכוני סתיו עם ירקות ופירות עונתיים

מתכוני סתיו עם ירקות ופירות עונתיים

גלו את המתכונים הטובים ביותר של שפים הכוללים פירות וירקות טריים של הסתיו: דלעת, תפוחים, אגסים, פטריות, בטטות וכרובית.

רול אביב עם אטריות אסייתיות ומטבל נענעצפיות: 4,544

ספרינג רולס הם חטיף אסייתי פופולרי המורכב מפנקייקים עם מגוון מילויים, עטופים בבצק דק או בנייר אורז. שמם, או ספרינג רולס, מקורו בסין...

אטריות אורז, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, פטריות פורצ'יני, פטריות שיטאקי, פטריות שמפיניון, רוטב סויה, רוטב הויסין, מיץ לימון, בצל ירוק, נענע...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר:
תפוחים אפויים עם שומרצפיות: 3 116

אם אתם מחפשים שילובי טעמים חדשים, נסו תוספת של תפוחים אפויים ושומר. השתמשו בתפוחים מתוקים וחמצמצים, מרחו אותם בחמאה ממותקת, שומר ותבלינים, ו...

תפוחים, זרעי שומר, בצל...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 157
מְחַבֵּר: - שף
לזניה ירקות עם קישואים, אספרגוס ותרדצפיות: 10,381

כדי להשתמש במלאי הירקות שלהם, חקלאים וגננים רבים מכינים מגוון מנות צמחוניות. אלו מובילות לגרסאות קלות ובריאות יותר. לפי מתכון זה, תוכלו גם להכין אחת...

פסטה לזניה, קישואים, אספרגוס, תרד, שעועית לבנה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, רוטב עגבניות, גזר, סלרי, עלי דפנה, עגבניות...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 רמקינים
מְחַבֵּר: - שף
כרוב אדום קלוי עם תפוחים ביין שומרצפיות: 3,324

מבחר צנוע למדי של מרכיבים יכול להעשיר את הטעם הכללי של המנה; מרכיבים שלא גוברים זה על זה ועדיין מספקים טעם יוצא דופן. מנה זו דומה למנת פתיחה, ו...

כרוב אדום, זרעי שומר, יין אדום, חומץ תפוחים, תפוחים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'יפס דיסקו קישואים עם רוטב וגבינהצפיות: 3,054

מנה זו קיבלה את שמה, "דיסקו", ממנה המוגשת עם ארוחת ערב בדיסקוטקים: צ'יפס עם רוטב ובייקון. מקלות קישואים, מצופים פירורי לחם ואפויים בתנור...

קמח רב תכליתי, ביצים, פירורי לחם פנקו, גבינת פרמזן, קישואים, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בייקון, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חלפיניו ממולאים בגרילצפיות: 6 601

חלפיניו הוא פלפל צ'ילי בגודל בינוני שנקטף בירוק. הוא מוערך בזכות החמימות שהוא מספק באכילה. חלפיניו צלויים ממולאים בתערובת של מוצרלה ו...

פלפל חלפיניו, גבינת מוצרלה, אורגנו, בייקון מעושן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
דלעת ממולאת באורז בר ומרווהצפיות: 4,049

טבעונים וצמחונים יעריכו את המנה הזו כמנה עיקרית, בעוד שעבור כולם, זוהי תוספת סתיו. דלעת מקושרת באופן מסורתי לחג ההודיה בארה"ב, ובקנדה...

דלעת, אורז בר, דובדבנים מיובשים, אגוזי מלך, חומץ תפוחים, סירופ מייפל, קארי, פלפל קאיין טחון, קינמון, מרווה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 8 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר: - שף
ירקות קיץ ממולאים בבורגול ופטריותצפיות: 11,954

ירקות ממולאים תמיד נראים טעימים ומעניינים על שולחן האוכל. הכינו מנה ראשונה עם כמה סוגי ירקות והגישו אותם בצורה יפה. קערות מוכנות של פלפלים מתוקים, עגבניות ו...

גריסים בורגול, פלפלים מתוקים, קישואים, דלעת צהובה, עגבניות, בצל, פטריות שמפיניון, שום, טרגון, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 276
צ'יפס בננה ג'רק אפויצפיות: 4,397

צ'יפס בננה אפוי בבית בריא הרבה יותר מצ'יפס קנוי או רגיל, והם פריכים באותה מידה! צ'יפס בננה עשויים מפלנטיינים, סוג של בננה ש...

פלנטיין, שמן קוקוס, שבבי בננה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף
פלפלים עטופים בבייקון עם מילוי גבינהצפיות: 10,733

מתאבן טעים של פלפלים ממולאים בגבינה ועטופים בבייקון פריך, מושלם לכל מסיבה או חגיגה. חותכים את החלפיניו לשניים ומסירים את הקרומים...

גבינת שמנת, בצל ירוק, תפוחים, פלפלי חלפיניו, בייקון...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 40 יחידות תכולה קלורית: 55
מְחַבֵּר:
מקלות קישואים קייג'ון פריכיםצפיות: 8 137

הכינו חטיף טעים ובריא עם מקלות קישואים שהם טעימים וטעימים בדיוק כמו צ'יפס או קרוטונים. המקלות האלה עשויים מתבלינים קייג'וניים ו...

קמח רב תכליתי, תיבול קייג'ון, ביצים, קמח תירס, פירורי לחם פנקו, קישואים, מיונז, חרדל, חרדל מלא, מלפפון חמוץ, רוטב טבסקו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
נאצ'וס קישואיםצפיות: 2 809

הכינו נאצ'וס ייחודיים מקישואים במקום שבבי תירס. פרסו אותם דק, צפו אותם בפירורי לחם ואפו אותם בתנור עד שהם פריכים. לאחר מכן פזרו...

קמח רב תכליתי, ביצים, פירורי פנקו, קישואים, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת צ'דר, פלפלי חלפיניו, שמנת חמוצה, רוטב פיקו דה גאיו, סלסה, אבוקדו, צנוניות, כוסברה, ליים...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
דלעת קישואים מצופה פירורי לחםצפיות: 22,512

פרוסות הקישוא הפריכות האלה ישמחו רבים. המוח שלנו מתוכנת להשתוקק למאכלים פריכים. צ'יפס, עוגיות, אגוזים וצ'יפס מעוררים עניין אינסופי ומספקים...

קישואים, רוטב ראנץ', חלב חמאה, מיונז, אבקת בצל, פטרוזיליה, שמיר, פירורי לחם פנקו, קמח...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה ממולאים ברוטב רומסקו ספרדיצפיות: 6 233

תפוחי אדמה ממולאים בפלפלים קלויים, עגבניות ופירורי לחם פריכים יכולים לשמש כמנה ראשונה או כתוספת למנה עיקרית. מוצר שנראה משעמם כמו...

תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, חזיר, חומץ יין, פפריקה, שמנת חמוצה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - מחבר ספרי בישול
ירקות מלוחים קלות במקרר: כרובית, גזר, מלפפוניםצפיות: 5,942
תוכן המתכון:

במהלך עונת הקציר בקיץ, אחרי שזללו ירקות טריים וצעירים, אתם מתפתים להתפנק בחטיפים מלוחים יותר. ירקות כבושים קלות במקרר הם אלטרנטיבה קיצית נהדרת לירקות כבדים...

מלפפונים, גזר, בצל ירוק, שעועית ירוקה, כרובית, פלפלי צ'ילי, שום, שמיר, זרעי סלרי, כוסברה, זרעי חרדל, פלפל שחור...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 ליטר
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
פנצנלה בקערות עגבניותצפיות: 1,934

פנצנלה הוא סלט הקיץ האיטלקי הפשוט והטעים ביותר. עגבניות בשלות ומתוקות, בצל פריך וארומטי, רוטב שמן זית וחומץ חמצמץ, ופיסות לחם ישן...

עגבניות, בצל סגול, חומץ יין, לחם לבן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 244
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עגבניות ממולאות בפטריות וגבינהצפיות: 7 124

מתאבן עגבניות ממולאות זה לא רק טעים להפליא, אלא גם נראה מדהים על השולחן. הוא מושלם גם לארוחת ערב חגיגית וגם לארוחה יומיומית, שכן הוא די קל להכנה...

פטריות שיטאקי, יין לבן, עגבניות, בצלצלי שאלוט, שום, בצל, פירורי פנקו, גבינת עיזים, פטרוזיליה, פטריות...
זְמַן: 46 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 219
מְחַבֵּר:
ספירלות קישואים מטוגנות בבלילת בירהצפיות: 6,400

מתאבן טעים וידידותי לתקציב הזה יכול לתת לטבעות בצל, יריבה אמיתית למנה האהובה על רבים, מתחרה ראוי. תתפלאו לגלות איך ירק אחד יכול להפוך למנה נהדרת באמת. עם...

קישואים, בירה קלה, גרידת לימון, קמח...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קישואים באפלו פריכים בתנורצפיות: 8,474

עכשיו אפילו צמחונים יכולים ליהנות מהטעם הנפלא של כנפי באפלו המפורסמות. פרסו את הקישואים לרצועות דקות, צפו אותם בפירורי לחם ואפו. עכשיו מגיע החלק הכי חשוב - בישול...

קישואים, גבינה כחולה, רוטב חריף, פלפל קאיין טחון, פירורי פנקו, ביצים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מתכוני ירקות קיץ

מתכוני ירקות קיץ

כל הירקות הפופולריים ביותר מופיעים באוסף מתכונים זה. למרות שהכנת ירקות אינה קשה, אתם

מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
טאקו עם עגבניות בעלי חסהצפיות: 4,579
תוכן המתכון:

טאקוס מקסיקניים הם בדרך כלל טורטיות קטנות ממולאות בבשר וירקות, אבל למה לא להיות יצירתיים ולהכין טאקוס ירקות בלבד? כמובן, חטיף כזה...

חסה רומית, עגבניות, ארוגולה, גבינת גורגונזולה, חומץ בלסמי, רוזמרין, בזיליקום, קרוטונים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
לחמניות חציליםצפיות: 4,013

לחמניות חצילים עם גבינה ביתית ועגבניות מיובשות הן מתאבן פשוט ואלגנטי. השילוב העדין של גבינות, עגבניות מיובשות, עשבי תיבול ועלי בזיליקום בהירים יהיה תוספת יפה לכל...

חציל, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, תיבול לבשר צלוי, ארוגולה, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6
תפוחי אדמה ממולאים במילוי קוויאר חצילים, שום אפוי ושמנת חמוצהצפיות: 2,364

חצילים משתלבים נהדר לא רק עם עגבניות אלא גם עם תפוחי אדמה. גולת הכותרת של מתכון זה בהשראה צרפתית היא קרם פרש, מוצר חלב המיוצר ונמצא בשימוש נרחב ב...

תפוחי אדמה אדומים, קוויאר חצילים, עגבניות שרי, בצלצלי שאלוט, מיץ לימון, פפריקה, נענע, קרם פרש, שומשום...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4
מחבר: - זמר, מחבר ספרי בישול
חציל וגבינה נפוליאוןצפיות: 3,369

מתאבן חצילים שכבות זה קל להפליא להכנה. אם אתם מחפשים להפתיע את האורחים והאהובים שלכם במשהו יוצא דופן, הקפידו לנסות את המתכון הזה. מגדלי חצילים אלגנטיים אלה מתחלפים עם...

חצילים, רוטב עגבניות, רוטב מרינרה, יין אדום, תיבול איטלקי, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, אבקת שום, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
חצילים מטוגנים בשמן עמוקצפיות: 23,523
תוכן המתכון:

מתאבן או תוספת חצילים טעימים להפליא. הפריכות ופרץ החריפות שבא בעקבותיה ישאירו אתכם פעורי פה. טיגון בשמן עמוק לא בדיוק נחשב לאופציה בריאה על ידי רבים...

חציל, רוטב מרינרה, תיבול קייג'ון, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל קאיין, פפריקה, אורגנו, טימין, פירורי לחם, קורנפלור...
זְמַן: 25 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 2
מחבר: - שף מפורסם
לחמניות חצילים וקישואים עם גבינהצפיות: 2,322

ניתן להגיש את הלחמניות הטעימות הללו כמנה עיקרית או כתוספת. תווים מנטה משתלבים בהרמוניה עם שאר המרכיבים, ומוסיפים נופך של רעננות. במקום אפייה של קישואים וחצילים...

חציל, קישואים, רוטב עגבניות, פירורי פנקו, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, פלפל צ'ילי, אגוז מוסקט, נענע, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6
מחבר:
מתאבן חצילים עם חומוסצפיות: 12,230

פרוסות חציל עם חומוס, גרידת לימון ופטרוזיליה הן תוספת נהדרת או כמנה ראשונה. עשירות בנוגדי חמצון ועשירות בחלבון, חציל...

חצילים, חומוס, עגבניות שרי, גרידת לימון, פטרוזיליה...
זמן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 106
מְחַבֵּר: - שף
כדורי בשר ירקות עשויים מחצילים ושעועיתצפיות: 6 207

האם אפשר להכין כדורי בשר בלי בשר? כן, אם מחליפים חציל. אפייה בתנור, חציל מפתח טעם בשרי, מה שהופך אותו לבסיס מצוין לקציצות.

חציל, שעועית לבנה, פירורי לחם, רוטב מרינרה, רוטב עגבניות, גבינת פרמזן, ביצים, בזיליקום...
זמן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חצילים מטוגנים במרינדה חריפהצפיות: 2,597

חציל הוא ירק בריא מאוד עם טעם ייחודי ועשיר בחומרים מזינים וסיבים תזונתיים. לכן, מנות המוכנות ממנו הן לא רק טעימות אלא גם בריאות. חציל בגריל...

חציל, משחת צ'ילי, חומץ יין, פטרוזיליה, נענע...
זמן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
חצילים ממולאים עם קרום פריךצפיות: 5 181

מתכון לחצילים ועגבניות אפויים בתנור מהשפית האיטלקית-אמריקאית הנודעת ומנחת תוכנית הטלוויזיה "ג'יאדה בבית", ג'יאדה דה לורנטיס. מנה זו אינה דורשת...

חצילים, עגבניות שרי, פירורי לחם, אורגנו...
זמן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 8 תכולה קלורית: 345
מְחַבֵּר:
כרובית באפלו קלויה עם מטבל גבינה כחולהצפיות: 46,010

מתאבן כרובית אפויה זה הוא אלטרנטיבה קלילה יותר לכנפי עוף, כי הוא טעים בדיוק כמו רוטב באפלו האהוב על כולם: רוטב סריראצ'ה חריף ושום ו...

כרובית, גבינה כחולה, חלב, מיץ לימון, רוטב חריף, שמנת חמוצה, מיונז...
זמן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר: - שף
חצילים ממולאים עם כבשצפיות: 5,455

זוהי מנה טורקית פופולרית מאוד המוכנה עם חצילים קטנים. חצילים קטנים אלה, בגודל תפוח, קלים למילוי, והמראה הייחודי שלהם הופך אותם למועדפים בקרב יותר...

חציל, כבש טחון, עגבניות, בצלצלי שאלוט, שום, מיץ לימון, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
כריך חציליםצפיות: 3,465

כריך לח זה נוצר בהשראת המטבח האיטלקי, כאשר חצילים משתלבים בצורה נהדרת עם רוטב בזיליקום ועגבניות. כריך חצילים הוא נשנוש נהדר באמצע היום.

לחמניות סנדוויץ', חצילים, רוטב עגבניות, רוטב מרינרה, עגבניות, גבינת פרמזן, גבינת פרוולונה, פירורי לחם, ביצים, חלב, אורגנו, טימין, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכים
מְחַבֵּר: - שף
פלפלים ממולאים עם חציליםצפיות: 6,376

הטעם המדהים והמראה היפהפה של פונג'טו (באיטלקית "פטרייה קטנה") מבדיל את המנה הזו מאחרות. פלפלים ממולאים הם מאכל אהוב במדינות רבות, מה שהופך את הבישול הביתי לחוויה תוססת...

פלפל, חציל, רוטב עגבניות, גבינת פרמזן, פירורי לחם, זיתים, צלפים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
טבעות בצל אפויות בפירורי סוביןצפיות: 2,436

מתכון זה לחטיף פופולרי ימשוך את אלו שאכפת להם מהגזרה שלהם ובדרך כלל מונעים מעצמם את ההנאה בגלל כמות גדולה של שמן טיגון בשמן עמוק המשמש לטיגון...

בצל, שיבולת שועל מגולגלת, אבקת שום, חרדל...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 155
מְחַבֵּר: - שף
לחמניות חציליםצפיות: 6 204

רולטיני חצילים הוא מאכל נפוץ במטבחים הדרומיים. הוא מגיע עם מגוון רחב של מילויים! רולטיני איטלקי ממולא בדרך כלל בגבינה רכה, מפוזר בפרמזן, ומזלפים ברוטב עגבניות...

חצילים, עגבניות, רוטב עגבניות, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, צנוברים, סלרי, גזר, עלי דפנה, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קלח תירס צלוי עם פלפל לימוןצפיות: 3,547

קלח תירס הוא חטיף קיצי משביע שתמיד מעורר את מצב הרוח עם טעמו, ארומתו וצבעו שטוף השמש. צולים אותו בנייר כסף, מתובל בתערובת של חמאה ו...

תירס, גרידת לימון, פלפל שחור...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טבעות בצל בקמח תירסצפיות: 4 144

טבעות בצל היו חלק מהמטבח האמריקאי כבר כ-100 שנה. במקור, הן הוגשו כתוספת למנות בשר ודגים. כיום, ניתן למצוא את מתאבן פשוט זה כמעט בכל...

בצל, קמח תירס, יוגורט, קפיר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
טבעות בצל בתנור עם רוטבצפיות: 2,859

טבעות בצל הן מתאבן נפלא וזול, אך רבים נרתעים מכמות השמן העצומה המשמשת בטיגון שלהן בשמן עמוק. ובכן, יש פתרון! בעזרת המתכון הזה, תוכלו להכין טבעות בצל מעולות בתנור...

בצל, קמח חיטה מלאה, פירורי לחם, מיץ ליים, פלפל קאיין טחון, פלפל צ'יפוטלה, ביצים, יוגורט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 245
מְחַבֵּר:
צ'יפס חצילים אפויים בתנורצפיות: 9,635

קשה לעמוד בפני ההנאה של ריסוק צ'יפס תפוחי אדמה. אבל כדי להפוך את החטיף הטעים הזה לפחות לא בריא, אפו את הצ'יפס שלכם בתנור. אלטרנטיבה נהדרת לתפוחי אדמה יכולה להיות...

חצילים, צ'יפס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
טבעות בצל מטוגנות בסגנון הודיצפיות: 4,758

אם אתם מחפשים טעם חדש ויוצא דופן לטבעות בצל, נסו לטגן אותן בבלילה הודית. לשם כך תצטרכו תבלינים הודיים מסורתיים, צ'אט מסאלה וטנדורי מסאלה, העשויים מתערובת...

בצל, יוגורט, קפיר, תיבול צ'ילי, כמון, גאראם מסאלה, נענע...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
טבעות בצל מצופות בציפוי קייג'וןצפיות: 4,268

המטבח הקייג'וני, המסורתי במדינת לואיזיאנה האמריקאית, כמו כל מטבח אחר באזורים הדרומיים, שופע במגוון רחב של תבלינים. טבעות בצל מבושלות...

בצל אדום, חלב, שמנת חמוצה, רוטב חריף, סלרי, מלח, אבקת בצל, אבקת שום, אבקת חרדל, אבקת צ'ילי, פפריקה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
נפוליאון חצילים ואספרגוסצפיות: 8,492

מנות ראשונות קלילות אלו של חצילים ואספרגוס הן לא רק טעימות, אלא גם מדהימות למראה. מילוי גבינתי של ריקוטה, פקורינו חמצמץ ורמז לימון מעניקים למנה זו טעם ייחודי ומענג...

חציל, אספרגוס, גבינת ריקוטה, גבינת פקורינו רומנו, מיץ לימון, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט עגבניות, מוצרלה ובזיליקום (קפרזה)צפיות: 20,890

כשעגבניות בשלות ועסיסיות, בזיליקום טרי ומוצרלה איכותית ורכה מתאחדים בצלחת אחת, כל מה שנותר לעשות הוא לזלף על הסלט שמן זית ארומטי. איטלקי...

עגבניות, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון