קיווי, אבטיח ומיץ ליים
קולות: 1
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: קוקטייל אחד
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: קוקטייל אחד
מיץ קיווי, אבטיח וליים סחוט טרי מלא בטעם מרענן ומרוה צמא מושלם. הקיווי והליים מספקים גם מקור עשיר לוויטמין C, חיוני למערכת חיסונית בריאה ולעור יפה. שתו אותו בהקדם האפשרי לאחר הסחיטה, והוסיפו זרעי צ'יה לתוספת סיבים במידת הצורך.
המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
המצרכים למתכון:
- 2 קיווי, קלופים
- 1 ו-1/4 כוסות אבטיח קצוץ
- 2 ליימים גדולים ועסיסיים, קלופים והקליפה הלבנה הוסרה
- 1 כף זרעי צ'יה (אופציונלי)
אנו ממליצים
בישול המנה לפי המתכון:
- סחטו את הקיווי, האבטיח והליים בסדר הבא, בהתאם להגדרות המסחטה שלכם עבור כל פרי. ערבבו פנימה את זרעי הצ'יה, אם משתמשים בהם, והניחו להם להשרות במשך 5 דקות. הגישו מיד, עם קרח אם רוצים.
קטגוריות:
אוספי מתכונים
מתכונים דומים
