מתכונים מהמטבח הקוריאני


מְחַבֵּר:
האמול קלגוקסו: אטריות קוריאניות עם פירות יםצפיות: 2,722

קלקוסקו היא מנת אטריות קוריאנית מסורתית המוגשת במרק עם מגוון מרכיבים נוספים. שמה מתורגם כ"אטריות חתוכות בסכין", כך שב...

אטריות ביצים, שרימפס, צדפות, מולים, אנשובי, קישואים, צנון דייקון, רוטב דגים, אצות קומבו, פטריות שיטאקי, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 679
גמג'ה: נקניקייה קוריאניתצפיות: 5,027

נקניקיות גמג'ה הן מאכל רחוב פופולרי בקוריאה. אלו הן נקניקיות על מקלות מצופות בבלילת תירס ועליהן צ'יפס, המטוגן בשמן עמוק עד פריכות. ל...

נקניקיות, צ'יפס, קמח לחם, קמח תירס, ביצים, חלב...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 נקניקיות קורן תכולה קלורית: 352
מְחַבֵּר:
וופלים אורז עם ביצים מטוגנות, קימצ'י ומחית גוצ'וג'אנגצפיות: 1,893

האורז המטוגן הפריך האופייני לקערה הקוריאנית דולסוט ביבימבאפ היווה השראה למנה זו, שבה האורז מטוגן במכשיר וופלים חשמלי עד שהוא פריך ומוגש...

אורז לסושי, שמן שומשום, זרעי שומשום, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר, תרד, ביצים, קימצ'י...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 525
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק קוריאני "סמגייטאנג"צפיות: 3 131
תוכן המתכון:

מרק סמגיאטנג קוריאני מוכן באופן מסורתי עם עופות צעירים ממולאים באורז וג'ינסנג. למרק הזה יש השפעה משקמת ומחזקת על הגוף, ואכילתו...

אורז, שמן שומשום, שום, עוף, ציר, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, סוכר, רוטב סויה, שומשום, פלפל שחור, אצות, קימצ'י...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 701
מְחַבֵּר:
פוסאםצפיות: 2 302

בוסאם הוא חטיף קוריאני המוגש לעתים קרובות כחטיף במהלך קימג'אנג, כאשר הקוריאנים מתאספים יחד כדי להכין קימצ'י לכל השנה. פרוסת בטן חזיר מתובלת ומבושלת...

חזיר, מיסו (מחית סויה), פלפל צ'ילי, רוטב סויה, רוטב דגים, גרגירי פלפל שחור, שורש ג'ינג'ר, כרוב נאפה, שמן שומשום, אצות...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 741
מוסנשהצפיות: 893

"במשפחה הקוריאנית שלנו, סלט צנון פנצ'אן הוגש בכל שולחן", נזכרת מחברת המתכון ג'קי ג'י יון פארק. "קערות קטנות של מתאבן ירקות פריך, מלוח ולפעמים חריף זה..."

צנון דייקון, פלפל צ'ילי, רוטב דגים, חומץ אורז, סוכר, שום, גזר, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 9 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 73
מְחַבֵּר:
קפה דלגונהצפיות: 949

אם פיד האינסטגרם שלכם התמלא בתמונות של קפה מוקצף השנה, אתם לא לבד. קפה דלגונה, המיוצר מקפה נמס, סוכר ומים, הפך לאחד הפופולריים ביותר...

סוכר, קפה, חלב...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 133
מְחַבֵּר: - שף
קימצ'י מהיר וחריףצפיות: 1,844

קימצ'י קוריאני חריף שהוכן לפי מתכון זה מוכן לאכילה תוך מספר שעות, וככל שהוא יושב זמן רב יותר, כך הוא נהיה חריף יותר. לאחר שתנסו את הגרסה הזו, בפעם הבאה...

כרוב נאפה, משחת צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, חומץ אורז, קימצ'י...
זְמַן: 6 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1.6 ליטר
אנחנו מתעניםצפיות: 758

סלט בצל ירוק זה הוא תוספת פופולרית לברביקיו קוריאני. לפני ערבוב כל המרכיבים, הבצל הירוק מושרה במים קרים למשך חצי שעה, מה שעוזר לו להתכרבל ולהתכרבל...

בצל ירוק, פלפל צ'ילי, רליש ירקות, רוטב דגים, שמן שומשום, חומץ אורז, שומשום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף מטוגן עם קישוט קימצ'יצפיות: 3,709

רייצ'ל ריי מציעה גישה חדשה לעוף מטוגן מסורתי, ומבשלת אותו בסגנון קוריאני. לפני הטיגון בשמן עמוק, נתחי עוף (ירכיים או חזה) טובלים בבלילת וודקה,...

ירכי עוף, קימצ'י, שורש ג'ינג'ר, כרוב סבוי, מיונז, שומשום, עמילן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כריך סלופי ג'ו עם חמוצים מהירים בסגנון קוריאניצפיות: 3,836

הכינו את כריך הסלופי ג'ו האמריקאי הפופולרי עם רוטב בשר במקום קציצה, בטוויסט קוריאני לא צפוי - זה יהיה טעים! מתכון זה משלב בשר חזיר ובקר טחון מסורתיים עם...

לחמניות המבורגר, בשר בקר טחון, חזיר טחון, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, אגסים, מלפפון כבוש, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
בוק צ'וי סיני ברוטב קימצ'יצפיות: 8 341

ירקות ירוקים בהירים כמו בוק צ'וי או ברוקולי משתלבים נהדר עם רוטב צדפות. גרסה שוםית ומעט חריפה זו מציעה נופך מתוק-חמוץ,...

בוק צ'וי, פלפל פרזנו, שום, רוטב צדפות, רוטב דגים, חומץ בלסמי...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
גראן צ'ים קוריאני, חביתה בסירצפיות: 7,533

אפשר להכין את החביתה הקוריאנית הרכה הזו כבנצ'אן (תוספת) למנגל קוריאני או כמנה עיקרית לארוחת בוקר או צהריים. באופן מסורתי, גראן-ג'ים משתמש בפחות ביצים ו...

ביצים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
כנפי עוף בבלילהצפיות: 3,705

ניתן למצוא מתכונים רבים לעוף מטוגן קוריאני באינטרנט, המשתמשים בטכניקות ובמרכיבים שונים. מתכון זה, לעומת זאת, נשאר נאמן לטכניקת הטיגון הכפול של הקלאסיקה...

כנפי עוף, חומץ אורז, וודקה, רוטב סויה, שמן שומשום, שורש ג'ינג'ר, שום, אבקת בצל, עמילן, שומשום, קטשופ...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלמון צלוי בסגנון קוריאניצפיות: 3,442
תוכן המתכון:

ברביקיו קוריאני אינו רק בשר או דג צלויים עם תבלינים קוריאניים טיפוסיים; זוהי גם מסורת של הגשה ואכילה. מתכון זה כולל סלמון צלוי ב...

סלמון, כרוב נאפה, משחת צ'ילי, רוטב סויה, מיץ לימון, שמן שומשום, שורש ג'ינג'ר, שום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
נתח מעושן קוריאני על העצםצפיות: 2 251

נתחי חזיר על עצמות צלעות צלויות עם בצל אדום וצרורות של בוק צ'וי. רוטב ג'ינג'ר מתוק וחריף מוסיף טעם אסייתי נפלא לכל המנה.

נתח חזיר, חזיר, בוק צ'וי, רוטב הויסין, חומץ אורז, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
ביבימבאפצפיות: 10 233

ביבימאפ הוא אחד המנות הקוריאניות הפופולריות ביותר, המוכן עם אורז ותוספות שונות. טעים, משביע ומזין, הוא מוגש באופן מסורתי בקערות אבן חמות בהן האורז מתבשל זמן רב.

בקר, ביצים, גזר, נבטי שעועית, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, שמן שומשום, תרד, פטריות שיטאקי, אגסים, משחת צ'ילי, זרעי שומשום...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק ראמן עם קימצ'י ובייקוןצפיות: 15,263

הכינו ראמן בסגנון קוריאני עם קימצ'י חריף ואטריות אינסטנט, מעורבבים בציר עוף עשיר עם בייקון מטוגן, ג'ינג'ר ובצל ירוק. השתמשו...

ביצים, אטריות, בייקון, קימצ'י, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, מיסו (מחית סויה), חומץ אורז, יין אורז, שומשום, ירקות נורי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ראפוקי: אטריות חריפות עם כיסוני אורזצפיות: 17 185

מנה זו מבוססת על אוכל הרחוב הקוריאני הפופולרי טטוקבוקי, כופתאות אורז ברוטב חריף עם משחת גוצ'וג'אנג, פלפל גוצ'וקארו, אצות קומבו ואנשובי מיובש, שהן מצוינות...

אצות, משחת צ'ילי, אנשובי, אטריות, ביצים, שומשום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
פיצה ביבימאפ מטוגנת במחבתצפיות: 15,629

המנה הקוריאנית ביבימאפ מוגשת באופן מסורתי בקערה עמוקה עם אורז ועליו בשר, ביצה וירקות, אך מתכון זה מציע להכין אותה כמו פיצה במחבת. הבסיס...

אורז ארוך גרגר, ביצים, בשר בקר טחון, גזר, פטריות שיטאקי, קימצ'י, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
קאלבי: צלעות בקר ברביקיו בסגנון קוריאניצפיות: 6,446

גאלבי, או גאלבי, פירושו פשוט "צלעות" בקוריאנית, אבל הצלעות הצלויות האלה אהובות ברחבי העולם בזכות טעמן האסייתי הייחודי, שמייחד אותן מברביקיו רגיל. ב...

צלעות בקר, אגסים, יין אורז, שמן שומשום...
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
שעועית ירוקה מטוגנת ברוטב צ'ילי חריףצפיות: 4,367
תוכן המתכון:

שעועית ירוקה היא מרכיב נהדר למנת תוספת עסיסית ובריאה בהשראה אסייתית שמשתלבת היטב עם כל מנת בשר. מתכון זה משלב שעועית ירוקה מולבנה עם טעם ריחני...

שעועית ירוקה, משחת צ'ילי, שום, דבש...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 125
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן עם קימצ'יצפיות: 17,599

אורז מטוגן בסגנון קוריאני יכול לשמש כתוספת לבשר או כמנה עיקרית צמחונית בריאה. הוא עשוי מאורז מבושל, בייקון מטוגן ותבלינים כבושים חריפים...

נורי, קימצ'י, אורז, שמן שומשום, זרעי שומשום, בייקון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 380
המבורגרים קימצ'י אסייתייםצפיות: 5,059

הסוד להמבורגר טעים, מלבד קציצת בקר עסיסית, טמון בתוספת של ירקות כבושים או מותססים. החמיצות שלהם משלימה בהרמוניה את הבשר הטעים ומעלה את הכריך כולו לרמה חדשה לגמרי.

לחמניות המבורגר, בשר בקר טחון, קימצ'י...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
עוף מטוגן כפול בסגנון קוריאניצפיות: 13,819

קשה לעמוד בפני מתאבן טעים של עוף מטוגן פריך, מצופה ברוטב אסייתי דביק להפליא ומפוזר בשומשום. זה משתלב בצורה מושלמת עם בירה או פשוט ל...

כנפי עוף, שוקיים עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב סרירצ'ה, חומץ אורז, עמילן, וודקה, דבש, שומשום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
גאלבי: צלעות בקר בגריל בסגנון קוריאניצפיות: 7 140

גאלבי (שפירושו "צלעות" בקוריאנית) היא צלעות חזיר צלויות במרינדה עם בשר. הן עשויות מצלעות בקר קצרות עם הרבה בשר עליהן. לפני...

רוטב סויה, סוכר, סוכר חום, יין אדום, שמן שומשום, שום, צלעות בקר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר:
סטייק סקארט בגריל בסגנון קוריאניצפיות: 3,658

אפילו נתח בקר זול כמו סטייק סקירט יכול להיות מבושל עד לסיומת רכה ועסיסית מאוד. מרינדה של קולה בסגנון קוריאני עם תבלינים אסייתיים אידיאלית לכך. קולה...

בקר, שומשום, שום, קולה, רוטב סויה, סוכר חום, שמן שומשום, בצל מתוק, בייקון, פלפל בננה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
קערת אורז עם ביצים מטוגנות וקימצ'יצפיות: 60 233

אפשר להכין רוטב ייחודי מהקימצ'י הקוריאני המסורתי, שטעמו החמצמץ והחמצמץ ישדרג כל תוספת תפלה. להכנה, טחנו את הקימצ'י בבלנדר, הוסיפו...

ביצים, קימצ'י, אורז חום, שמן שומשום, אבוקדו, בייקון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר:
אטריות מוקפצות עם בייקון וקימצ'יצפיות: 3,040

השילוב של בייקון מעושן וכרוב כבוש קימצ'י מעניק למנה בהשראה קוריאנית זו טעם פנטסטי. בנפרד, הרתיחו את הברוקוליני - קרוב משפחה של ברוקולי עם גבעולים ארוכים ועסיסיים יותר - ו...

ברוקולי, קימצ'י, שמן שומשום, סוכר חום, שום, פתיתי פלפל אדום, בייקון, בצל סגול, אטריות, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
ביבימאפ פשוט בסגנון סיאולצפיות: 56,398

ביבימאפ הוא המאכל הלאומי הקוריאני הפופולרי והמוכר ביותר בעולם. הוא מורכב מאורז חם ועליו תלוליות מסודרות של ירקות ובשר צבעוניים, המסודרים ב...

בקר, אורז, פטריות שיטאקי, תרד, כרוב אדום, קימצ'י, שורש ג'ינג'ר, גזר, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, חומץ תפוחים, משחת צ'ילי, ביצים...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
אורז חום עם פטריות וקימצ'יצפיות: 4,453

קימצ'י, מאכל קוריאני העשוי מירקות מותססים, לרוב כרוב סיני, מכיל מגוון רחב של מיקרו-נוטריינטים מועילים, כמו גם פרוביוטיקה, שתכונותיהם מתחרות אפילו באלה של...

אורז חום, פטריות שיטאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, קימצ'י...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 240
קימצ'י ברוטב סריראצ'הצפיות: 16,417

קימצ'י הוא מאכל קוריאני מסורתי העשוי מכרוב סיני מותסס עם תבלינים. קל להכין אותו בבית על ידי ערבוב הכרוב עם תבלינים ורוטב אסייתי חריף.

כרוב נאפה, שום, שורש ג'ינג'ר, רוטב דגים, חומץ תפוחים, סוכר, רוטב סרירצ'ה, בצל ירוק, גזר...
זְמַן: 48 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צלעות מבושלות לאט ומלפפונים קוריאניים חריפיםצפיות: 4,623

מה הסוד לצלעות חזיר טעימות? מדובר בבשר רך שנופל בקלות מהעצם ורוטב או ציפוי עשירים בטעמים. אבל כדי שהבשר יהיה רך, בדרך כלל נדרש תהליך בישול ארוך, אפייה או כל תהליך בישול אחר.

בקר, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, אגסים, מלפפונים, שומשום...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מרק צלעות בקר קוריאני בסיר בישול איטיצפיות: 6,371
תוכן המתכון:

מרק צלעות בקר בסגנון קוריאני עשיר וטעים עם אטריות וירקות טריים. ציר הלחם, מעורבב עם רוטב סויה, סוכר, ג'ינג'ר טרי ו...

צלעות בקר, ציר, רוטב סויה, סוכר, שורש ג'ינג'ר, סמבל אולק, שום, בצל ירוק, אטריות אורז, גזר, מלפפונים, כוסברה, ליים...
זְמַן: 6 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
לביבות אורז עם משחת סויה, תרד וכרוב כבוש - ביבימאפצפיות: 5,427

ביבימאפ היא מנה קוריאנית מסורתית המורכבת מקערת אורז ועליה ירקות שונים ונתחי בשר, מבושלים בסגנון קוריאני ומסודרים בערימות מסודרות על גבי אורז...

וופלים, אורז עגול, תרד, קימצ'י, ביצים, שומשום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
פאטבינגסו (גלידה קוריאנית מגולחת)צפיות: 28,657

קרח מגורר לא רק נראה שיקי ובעל טעם קוריאני ייחודי, אלא גם מתגאה בטעם מדהים. המאפיין העיקרי שלו הוא שילוב של מרקמים שונים בקינוח אחד.

גלידת וניל, גלידת תותים, חלב, שמנת, דגני בוקר, סירופ, בננות, קיווי, תותים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
אטריות זכוכית בסגנון קוריאני עם בקרצפיות: 51,561

מתכון מפורט עם תמונות.

אטריות אורז, רוטב סויה, שום, סוכר חום, חומץ תפוחים, בקר, בצל, פטריות שיטאקי, גזר, תרד...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 616
מְחַבֵּר:
כרוב סיני בסגנון קוריאניצפיות: 15,687

מתכון לסלט בסגנון קוריאני עם כרוב נאפה, ג'ינג'ר ופלפלי חלפיניו. כל שכבה מצופה ברוטב דגים חריף. מוגש עם אורז מטוגן או בשר.

כרוב נאפה, פלפל חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, שום, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, רוטב דגים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון