מתכונים מהמטבח הקוריאני





קערת סיאול עם בטן חזיר פריכה וירקות כבושיםצפיות: 1,006

בטן חזיר צרובה במחבת בגלייז מתוק וחריף מוגשת על אורז לבן מאודה עם מספר סוגים של ירקות כבושים קוריאניים. ניתן להכין את כל הירקות מראש. זהו מנה מפורסמת...

חזיר, כרוב סיני (נאפה), קימצ'י, גזר, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב דגים, מיץ לימון, שמן שומשום...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
טאקו עם צלעות בקר בסגנון קוריאניצפיות: 1,246

הרוטב המיוחד של ג'ט טילה מעניק לטאקוס בסגנון קוריאני אלה את טעמם המדהים. המרכיב העיקרי של הרוטב הוא משחת גוצ'וג'אנג. משחת פלפלי צ'ילי אדומים מותססים זו משרה...

צלעות בקר, גזר, סלרי, יין אדום, עלי דפנה, טימין, משחת צ'ילי, נבטי בריסל, טורטיה, ליים...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1301
מְחַבֵּר:
בולגוגי בקר עם גזר ואפונה שלגצפיות: 1,066

בולגוגי היא מנה קוריאנית המוכנה מבשר בקר צלוי פרוס דק. כדי להפוך את הבשר לדק, אנו מקפיאים אותו. הבשר צריך להיות מוצק, אך לא קשה כסלע.

בקר, גזר, אפונת סוכר, רוטב סויה, שמן שומשום, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, שום, אורז, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קונקוקסו (אטריות סומן קרות בסגנון קוריאני עם חלב סויה)צפיות: 2 202

אטריות בציר חלב סויה קר הן אחת ממנות הקיץ הפופולריות ביותר בקוריאה. לחלב סויה טרי יש טעם אגוזי, מעט מתוק ועדין שמשתלב היטב עם...

...
זְמַן: 12 שעות ו-50 דקות (כולל זמן השרייה והקירור) מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 596
מְחַבֵּר:
גאלבי-ג'ים (צלעות בקר עם צנון וגזר, מוקפצות ברוטב קוריאני) בסיר איטיצפיות: 1,715

גאלבי-ג'ים (צלעות בקר קצרות מבושלות בסגנון קוריאני) היא מנה כה עתירת עבודה עד שלעתים קרובות היא נשמרת לאירועים מיוחדים כמו ימי הולדת, כאשר תהליך ההכנה אורך מספר ימים. ב...

צלעות בקר, אגסים, מירין (יין אורז), גזר, פטריות שיטאקי, צנון דייקון, בצל ירוק...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
בולגוגי ללא בשר (חציל מטוגן במרינדת קוריאנית)צפיות: 2,027

מנת חצילים טבעונית וטעימה זו מושפעת מטעמי בולגוגי קוריאניים, מנה ביתית המורכבת מחתיכות בשר מטוגנות. גרסה מהירה ונטולת בשר זו הופכת את ארוחת הערב מוכנה תוך דקות ספורות.

חציל, שמן שומשום, רוטב סויה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 45 דקות כולל זמן המלחה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 198
מְחַבֵּר:
טטאוקבוקי חריף (כופתאות אורז בסגנון קוריאני בציר סויה עם לביבות דגים)צפיות: 2,150

טטאוקבוקי הוא מאכל רחוב פופולרי בקוריאה, אהוב על ילדים ומבוגרים כאחד. כיסוני אורז רכים אלה ספוגים ברוטב מתוק וחריף. ניתן להגיש מעליהם גבינה או ביצה רכה.

אצות, אנשובי, כרוב לבן, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, מחית צ'ילי, שומשום...
זְמַן: 50 דקות (כולל זמן השרייה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
ג'אפצ'ה (אטריות מטוגנות בסגנון קוריאני עם בקר וירקות)צפיות: 2,604

ג'אפצ'ה היא מנת אטריות מוקפצת מתוקה ומלוחה. ניתן להוסיף כמה ירקות שתרצו. פירוש המילה "ג'אפ" בקוריאנית הוא "לאסוף ו...".

בקר, בטטה, פלפל, ביצים, פטריות שיטאקי, תרד, רוטב סויה, גזר, שומשום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קיראום טאוקבוקי (מקלות אורז מטוגנים קוריאניים ברוטב)צפיות: 3,306

קיראום טטוקבוקי מתורגם מקוריאנית כ"מקלות אורז מצופים בחמאה" והוא מאכל רחוב. בניגוד לטטוקבוקי מבושל במשחת גוצ'וג'אנג, גרסה זו היא מאכל יבש...

רוטב סויה, פתיתי פלפל אדום, סירופ תירס...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 673
מְחַבֵּר:
פודה-ג'יג'יגה על מדורה (תבשיל צבא קוריאני)צפיות: 2,019

פודה-ג'יג'יגה, או תבשיל צבאי, נחשב לארוחת קמפינג קוריאנית טיפוסית. ניתן לאחסן את המרכיבים השונים במנה זו במקרר נייד או בטמפרטורת החדר למשך...

אטריות ראמן, טופו, כרישה, קימצ'י...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 814
אוי-סובאגי (מלפפונים קוריאניים כבושים חריפים או קימצ'י מלפפון)צפיות: 2 101

קימצ'י מלפפון חריף זה הוא תוספת קיצית נהדרת. "אוי" פירושו מלפפון בקוריאנית, ו"סובאגי" פירושו שהוא פרוס לרוחב וממולא בתערובת תבלינים. הוא עשוי לעתים קרובות עם...

מלפפונים, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, גזר, רוטב דגים, קימצ'י...
זְמַן: 5 שעות ו-35 דקות (כולל השריה, סינון, תסיסה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 94
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
סוכריות דלגונהצפיות: 1,724

"סוכריות דלגונה, הידועות גם כפופגי, מעוררות בי נוסטלגיה מיוחדת", משתפת ג'קי ג'י יון פארק. "כל יום, אדם עם פנס ישב על שרפרף קטן בשער בית הספר שלנו. הוא...

סוכר, קרמל...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 48
מְחַבֵּר:
טטוקבוקי ברוטב סויהצפיות: 1,651

מתכון זה לרוטב סויה, טאוקבוקי, נוצר בהשראת גונג'ונג טאוקבוקי (טאוקבוקי מלכותי), שראשיתו בשושלת ג'וסון בקוריאה. כדורי אורז לעיסים מוקפצים עם בקר ו...

בקר, פטריות שיטאקי, פלפל, רוטב צדפות...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 314
מְחַבֵּר:
סלט גמג'הצפיות: 1 116

מתכון פשוט מאוד זה כולל את המרכיבים הסטנדרטיים של סלט תפוחי אדמה קוריאני, אך ניתן להוסיף תירס משומר, קוביות חזיר, צימוקים, תפוח, מבושל...

מלפפונים, גזר, פירה, ביצים, חומץ אורז...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר:
סנסונג ג'ונג: דג ג'ונג (דג מטוגן בבלילה בסגנון קוריאני)צפיות: 2 132

מבין הסוגים הרבים של ג'ון קוריאני (חטיפים מטוגנים בבלילה), סנסונג ג'ון (דג ג'ון) פופולרי במיוחד, במיוחד במהלך פסטיבל צ'וסוק בסתיו. רצועות הדג הפריכות הן די...

בקלה, ביצים, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 444
מְחַבֵּר:
Oi-muchim (סלט מלפפונים קוריאני)צפיות: 2,077

סלט המלפפונים הקוריאני החריף הזה - אוי-מוצ'ים - קל, מרענן ומהיר להכנה, הוא תוספת נפלאה למנות קיץ. הוא משתלב היטב במיוחד עם אורז מאודה, אבל הוא גם...

מלפפונים, פתיתי פלפל אדום, רוטב דגים, שומשום, חומץ אורז...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 132
מְחַבֵּר:
טטוק-קוקוצ'יצפיות: 1,430

טאוקקוצ'י הם שיפודי עוגות אורז קוריאניים מצופים בגלייז מתוק ומלוח העשויים ממרח גוצ'וג'אנג. הם מאכל רחוב פופולרי בקוריאה. חלק מהרוכלים מחליפים את עוגות האורז עם...

...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 15 תכולה קלורית: 221
מְחַבֵּר:
נקניקייה קוריאניתצפיות: 975

נקניקיות הבקר האלה מלאות בטעם ברביקיו קוריאני טעים, הודות לגלאז מתוק וחמצמץ העשוי מדבש שמנת וממרח גוצ'וג'אנג. טפטפו מעל בצל מטוגן ומרחו...

נקניקיות, לחמניות נקניקיות, גזר, חומץ אורז, שומשום, משחת צ'ילי, דבש...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 505
ג'ונגול עם בולגוגיצפיות: 1,041

"ג'ונגול הוא אחד המנות האהובות עליי למזג אוויר קריר. אני מכין אותו עם פרוסות דקות של בשר בקר כבוש המכונה בולגוגי. ג'ונגול מבושל ומוגש בדרך כלל בסיר משותף, אשר..."

אטריות פונצ'וזה, בקר, פטריות, אצות, טופו...
זְמַן: 3 שעות ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 709
מְחַבֵּר:
יאניום עוףצפיות: 1,972

עוף יאנגניאום קוריאני הוא נתחי עוף מטוגנים בגלייז דביק, מתוק וחריף, המוגשים כמנה עיקרית עם אורז או כמנה ראשונה עם אלכוהול. במתכון זה, העוף קודם כל...

עוף, משחת צ'ילי, קטשופ...
זְמַן: 8 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
יאסיקצפיות: 1 163

יאסיק, הידוע גם בשם יאקבאפ, הוא קינוח קוריאני מתוק ומעט מלוח, המוכן מאורז דביק, דבש, אגוזים ופירות יבשים שונים. מתכון זה מכיל מרכיבים הנפוצים ביותר ב...

...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 466
מְחַבֵּר:
בולגוגי קישואים בטיגון אווירצפיות: 832

גרסה זו של בולגוגי קוריאני משלבת בקר עם מרינדה פשוטה ומתוקה ומבושלת בטיגון אוויר בצורה מושלמת, מה שהופך אותה לארוחת ערב מושלמת באמצע השבוע. המתכון...

בקר, קישואים, מירין (יין אורז), שומשום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 886
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מנדו-גוקצפיות: 1,288
תוכן המתכון:

"מנדו-גוק הוא מרק כיסונים קוריאני, ויש לו וריאציות רבות כמו שיש כיסונים ומרקים בעולם: אפשר לערבב ולהתאים הכל לפי טעמכם. אני מעדיף לבשל הכי הרבה..."

...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 471
מְחַבֵּר:
מנדו עם קימצ'יצפיות: 1,426
תוכן המתכון:

כיסוני הקוריאנים האלה הם השילוב המושלם של קימצ'י, בשר חזיר טחון וטופו. קימצ'י מנדו הכי טוב להכין עם קימצ'י מותסס יתר על המידה, שהוא חריף ומעט חמוץ, אבל הקימצ'י האהוב עליכם יתאים מצוין.

בשר חזיר טחון, טופו, בצק וונטון...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 56 תכולה קלורית: 68
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן עם פטריות וקימצ'יצפיות: 592

גרסה זו של אורז מטוגן קימצ'י קוריאני מבושלת על פלטה ועמוסה בטעם אומאמי ממגוון פטריות ורוטב ירקות בטעם קישואים. כל מנה מוגשת עם ביצת עין...

אורז, פטריות, גזר, קימצ'י, בצל ירוק, קישואים, ביצים, אצות, משחת צ'ילי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1092
מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

אטריות אורז אלגנטיות, מהירות וקלות להכנה, מהוות תוספת נפלאה למרקים, סלטים ומנות אחרות.

מְחַבֵּר:
קסדייה בולגוגי בקרצפיות: 656

כדי להכין קסדייה גבינה בטעם של בולגוגי ברביקיו קוריאני, בשר בקר טחון מטוגן בתערובת של תבלינים ועשבי תיבול קוריאניים, ואז מורחים אותו על טורטיה ועליה גבינה,...

בשר בקר טחון, בצל כבוש, משחת צ'ילי, רוטב סויה, שומשום, חסה, טורטיה, גבינה מעובדת...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 1045
מְחַבֵּר:
בטן חזיר חריפה ודלעת קבוצ'ה בטיגון אווירצפיות: 1,665

בקוריאה, ישנם מתכונים רבים לבטן חזיר האהובה על המדינה, אשר נצלה בשלמותה, על הכיריים או נאפית בתנור. גם הטיגון באוויר צובר פופולריות. מכשיר זה...

חזיר, דלעת קבוצ'ה, בצל ירוק, משחת צ'ילי, שמן שומשום, מירין (יין אורז), שומשום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1490
מְחַבֵּר:
טטאוקגוקצפיות: 1 187

מרק עוגות אורז זה נאכל כל השנה בקוריאה, אך הוא פופולרי במיוחד במהלך סאונל, ראש השנה הקוריאני. עוגות האורז (tteok) עצמן מגלמות את הנושאים המרכזיים של החג: תקווה ל...

בקר, ביצים, אצות...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 1190
מְחַבֵּר:
סונגפיונגצפיות: 3,506

סונגפיון הן עוגות אורז קוריאניות הנאכלות באופן מסורתי במהלך פסטיבל הסתיו צ'וסאוק. עוגות אלה מסמלות שפע ושגשוג, ונאכלות כדי להביע הכרת תודה על יבול שופע. סונגפיון...

קמח אורז, שומשום, דבש...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 734
מתכונים בהשראת מאכלים לאומיים

מתכונים בהשראת מאכלים לאומיים

תהיו מרוצים מזהב עם המתכונים האלה בהשראת שפים בינלאומיים; הם בטוח יהיו להיט במסיבת האירוע המיוחדת שלכם.

מְחַבֵּר:
מולנאנגמיוןצפיות: 1,318
תוכן המתכון:

מולנאנגמיון היא מנת אטריות קרות המוגשת בציר קר כקרח עם תוספות או קישוטים שונים, שעשויים להשתנות ממסעדה למסעדה. למרות שמנה זו כמעט ולא מכינים מאפס בבית...

בקר, אצות, מלפפונים, צנון דייקון, ביצים...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 1200
מְחַבֵּר:
קימצ'י קניפצפיות: 1,882
תוכן המתכון:

קימצ'י קניפ (קימצ'י עלי פרילה) מוכן בדרך כלל עם רוטב מלוח ועשיר מאוד. גרסה זו היא הכל חוץ מזה! הוסיפו רוטב על בסיס מים כדי לתבל קלות ולהשרות את העלים,...

קימצ'י, פתיתי פלפל אדום, רוטב דגים, רוטב סויה, גזר, שורש ג'ינג'ר, שומשום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
מיונז קוריאני חריףצפיות: 810

משחת גוצ'וג'אנג קוריאנית מוסיפה טעם נעים וחריף למיונז רגיל. היא מושלמת לכל מנה או מתאבן, בין אם כמטבל או כתיבול. ניתן למצוא משחת גוצ'וג'אנג קוריאנית בחנויות מכולת...

משחת צ'ילי, מיונז...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 217
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן בגלייז שומשום חריףצפיות: 555

הכינו את שוקיי העוף בסגנון קוריאני על ידי טיגון פעמיים בשמן עמוק. שיטה זו מבטיחה שהעוף מבושל בצורה מושלמת, עסיסי מבפנים ופריך במיוחד מבחוץ. מוכנים...

שוקיים עוף, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, עמילן, רוטב סרירצ'ה, דבש, וודקה, שומשום...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
בולגוגי חזירצפיות: 1,376

גרסה לא שגרתית זו של המנה הקוריאנית בולגוגי עשויה מבטן חזיר במקום מבקר. פרוסות בטן החזיר מושרות בתערובת תבלינים קוריאנית למשך חצי שעה בלבד ולאחר מכן מטוגנות. מושלם ל...

חזיר, בייקון, משחת צ'ילי, שמן שומשום, רוטב סויה, שום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 887
מְחַבֵּר:
אטריות אודון קרות עם קימצ'י וטופוצפיות: 1,065

סלט קר זה, המוכן עם אטריות ביבים גוקסו קוריאניות צוננות וחריפות, ירתק אתכם בטעמו התוסס והמרענן. אטריות אודון מבושלות מקוררות במהירות תחת מים קרים,...

אטריות אודון, טופו, קימצ'י, תערובת סלט מסקלון, שמן שומשום, רוטב סויה, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן בסגנון קוריאני עם ציפוי שום וסויהצפיות: 1 118

עוף מטוגן קוריאני מאופיין בתהליך הטיגון הכפול שלו. שיטה זו מבטיחה רכות ועסיסיות מבפנים וזהוב ופריך מבחוץ. רוב מתכוני העוף המטוגן הקוריאניים...

שוקיים עוף, פלפל צ'ילי, שמן שומשום, דבש, סוכר חום, וודקה, שום, עמילן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 604
לחם שום קוריאני עם גבינת שמנתצפיות: 1,632

השם הקוריאני ללחם הזה, yook jjok maneul ppang, מתורגם כלחם שום משושה. זהו לחם ביתי שחותך לשש פרוסות, ואז ממולא בגבינת שמנת מתוקה ו...

בצק שמרים, ביצים, חלב, גבינת שמנת, שמנת, אבקת שום, פטרוזיליה...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2000
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף קוריאני עם ג'ינג'רצפיות: 1 166
תוכן המתכון:

מנה זו מזכירה את סמגיאטנג, מרק עוף קוריאני עם ג'ינסנג. תרנגולות מלפפון חמוץ ממולאות באורז ומבושלות על אש קטנה בציר ריחני. כמו סמגיאטנג, מרק זה טעים בשיא הקיץ.

עוף, אורז, שורש ג'ינג'ר, קימצ'י, בצל ירוק, שומשום, רוטב סויה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 701
מרק עוף ממטבחים שונים בעולם

מרק עוף ממטבחים שונים בעולם

במקום המתכון הרגיל שלכם, נסו אחד ממרקי העוף הטעימים האלה מרחבי העולם. מועדף אוניברסלי. לא משנה איזה מרק אכלתם.

וואנגצ'אצ'וןצפיות: 569
תוכן המתכון:

ג'און הוא מונח כללי במטבח הקוריאני לכל דבר מטוגן בבלילה. וואנגג'אג'און, או כדורי בשר מצופים בביצים, הם בין הסוגים הפופולריים ביותר של ג'און. עוד...

טופו, ביצים, בשר בקר טחון, חזיר טחון, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, שמן שומשום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 149
גבינת תירס בסגנון קוריאניצפיות: 931

מתאבן ותוספת קוריאנית מתוקה וקרמית זו מוגשת באופן מסורתי כשהיא לוהטת ישירות מהמחבת או מבושלת במהלך ארוחת ברביקיו קוריאנית. לרוב היא מוכנה באמצעות...

גרעיני תירס, גבינת מוצרלה, מיונז, שום, פלפל צ'ילי, פלפל מתוק...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 292
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן פריך עם משחת גוצ'וג'אנג, בקר וקימצ'יצפיות: 1 142

ארוחת ערב זו בסיר אחד עם אורז, ירקות ובשר קיבלה השראה מהמאכל הקוריאני המסורתי ביבימאפ, המבושל בסיר אבן חם כדי ליצור קצוות פריכים על האורז. עם זה...

פטריות שיטאקי, קימצ'י, בשר בקר טחון, משחת צ'ילי, אורז ארוך גרגר, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1047
מְחַבֵּר:
כנפיים מטוגנות בסגנון קוריאני פריכות במיוחדצפיות: 914

שלא כמו עוף מטוגן קוריאני מסורתי, כנפיים אלה מטוגנות פעם אחת בלבד. והקרום הפריך שלהן מושג הודות לבלילה מועשרת בקורנפלור. הכנפיים המוכנות...

כנפי עוף, רוטב סויה, מיץ ליים, רוטב סרירצ'ה, עמילן, מיץ תפוזים, שמן שומשום, דבש, לימון, שומשום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 926
מְחַבֵּר:
פודה-ג'יגה: מרק הצבא הקוריאניצפיות: 2,429
תוכן המתכון:

המנה החמה הפופולרית של דרום קוריאה, פו-דה-ג'יגה (או סוליאנקה צבאית), צצה בשנים שלאחר מלחמת קוריאה, כאשר מזון היה נדיר והמקומיים הכינו סוליאנקה מבשר מעובד,...

טופו, קימצ'י, גרגר נחלים, גבינת מוצרלה, צנון דייקון, אנשובי, אצות, רוטב דגים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 948
מְחַבֵּר:
קציצות קוריאניותצפיות: 697
תוכן המתכון:

משחת גוצ'וג'אנג קוריאנית מוסיפה את כמות החריפות המושלמת לקציצות הבשר הרכות הללו בגלייז אסייתי טעים. המשחה מתווספת גם לתערובת הקציצות וגם לגלייז,...

בשר בקר טחון, שמן שומשום, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב פלפל, עמילן, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, פירורי פנקו, ביצים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 498
צלעות בקר קוריאניות בגרילצפיות: 1,079

מרינדה של קוקה קולה מעניקה לצלעות הקצרות הקוריאניות הדקות האלה טעם מדהים וברק נפלא. יש להשרות אותן במשך כמה שעות, ואז פשוט לצלות אותן על הגריל. עובי צלעות הבקר הקצרות...

בקר, קולה, בצל ירוק, שומשום, רוטב סויה, אגסים...
זְמַן: 45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1015
קאלבי בסגנון לוס אנג'לסצפיות: 527

מאמינים שמקורה של מנת צלעות בקר קצרות זו הוא בלוס אנג'לס, ביתה של קהילה קוריאנית גדולה, ומכאן שמה. גאלבי לרוב צלוי עד להשחרה, אך עם...

צלעות בקר, אגסים, שורש ג'ינג'ר, שמן שומשום, סירופ תירס, מירין (יין אורז)...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 1652
קימבאפצפיות: 1,397

קימבאפ הם רולים קוריאניים שבניגוד לסושי ולרולים יפניים, אינם מכילים דגים נא. במקום זאת, הם כוללים מגוון מילויים, המספקים פרץ של טעמים עזים. רולים אלה עשויים מחומר דביק...

ביצים, בשר סרטנים, גזר, תרד, צנוניות, אורז עגול, נורי...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 836

בְּחֲזָרָה קָדִימָה
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון