וופלים אורז עם ביצים מטוגנות, קימצ'י ומחית גוצ'וג'אנג

מִטְבָּח:אסייתית,
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
האורז המטוגן הפריך האופייני לקערה הקוריאנית דולסוט ביבימבאפ היווה השראה למנה זו, הכוללת אורז מטוגן במכשיר וופלים חשמלי עד פריכות, מוגש עם ביצה מטוגנת מושלמת, קימצ'י ומחית גוצ'וג'אנג חריפה.
ערך תזונתי למנה:
גודל מנה: 1 מתוך 2
קלוריות 525, שומן כולל 23 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 23 ג'., פחמימות 55 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 372 מ"ג, נַתרָן 2142 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
גודל מנה: 1 מתוך 2
קלוריות 525, שומן כולל 23 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 23 ג'., פחמימות 55 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 372 מ"ג, נַתרָן 2142 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
רכיבים:
- 0.5 כוסות אורז עגול (אורז לסושי)
- כף אחת + כפית אחת של שמן שומשום כהה + תוספת למכשיר הוופלים
- 1 כף שומשום לבן קלוי, ועוד קצת לפיזור
- כף אחת + כף אחת של רוטב סויה
- כף אחת של חומץ אורז
- כף סוכר אחת
- 110 גרם תרד תינוק (בערך 6 כוסות)
- 4 ביצים גדולות, 2 טרופות
- 0.5 כוסות קימצ'י
- גוצ'וג'אנג (משחת צ'ילי אדומה קוריאנית), להגשה
- ציוד מיוחד: מכונת וופלים בלגית
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- משרים את האורז, מסננים ושטוף במסננת עד שהמים צלולים. יוצקים 3/4 כוס מים על האורז השטוף בסיר קטן. מביאים לרתיחה על אש בינונית, לאחר מכן מנמיכים את האש. מבשלים את האורז, ללא ערבוב, עד שהמים נספגים, כ-15 דקות. מסירים מהאש ומניחים לעמוד מכוסה, לעוד 15 דקות. אווררים את האורז בעזרת מזלג. מוסיפים כף שמן שומשום, שומשום, כף רוטב סויה, חומץ, סוכר וחצי כפית מלח. מצננים לחלוטין (ניתן לשמור את האורז במקרר עד מחר). שלב 2
- בקערה המתאימה למיקרוגל, טפטפו את התרד עם כף מים. כסו וחממו במיקרוגל עד שהעלים נובלים, 3-4 דקות. סננו וערבבו את התרד עם שמן השומשום הנותר ורוטב הסויה. הניחו בצד. שלב 3
- מחממים מראש מכשיר וופלים לחום בינוני-גבוה. מברישים בנדיבות את הצלחות העליונות והתחתונות בשמן שומשום. מערבבים 2 ביצים טרופות לתוך האורז המקורר. מורחים כ-1/2 כוס מתערובת האורז באופן שווה במכשיר הוופלים. סוגרים את המכסה ומבשלים עד שהאורז זהוב-חום וניתן להוציא אותו בקלות בעזרת מרית, 4-6 דקות. מבשלים את הוופלים הנותרים באותו אופן. מעבירים לשתי צלחות ומניחים בצד. שלב 4
- משמנים בנדיבות את הצלחת התחתונה של מכשיר הוופלים בשמן שומשום. שוברים את 2 הביצים הנותרות ישירות לתוך מכשיר הוופלים ומשאירים אותו פתוח. מתבלים את הביצים במלח. מבשלים עד שהחלבונים מתייצבים אך החלמונים עדיין נוזליים, 4-5 דקות. מניחים ביצה על כל ופל אורז. מקשטים בתרד, קימצ'י, משחת גוצ'וג'אנג וקמצוץ שומשום.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות צמחוניות / ארוחת בוקר / מנות עיקריות / דגנים, קטניות / ביצים ומוצרי חלב / פנקייקים, לביבות, וופלים, כריכים / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אסייתי / מטבח קוריאניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
מרק אטריות בקר אסייתי עם ביצים מטוגנות
כריכים חמים עם גבינה וממרח גוצ'וג'אנג
וופלים מטוגנים עם עוף חריף
טאקו סטייק עם קימצ'י ומיונז חריף
אורז מטוגן עם פטריות וקימצ'י
הוופלים הטובים ביותר עם ביצים וגבינה וירקות (וופלים קטו)
קערת אורז חום, טופו וקימצ'י
כריך עוף מטוגן בזיגוג גוצ'וג'אנג
מיונז קוריאני חריף
אורז חום עם רוטב גוצ'וג'אנג, אבוקדו, בייקון,
המבורגרים של בקר שומשום עם מיונז קימצ'י
אורז מטוגן פריך עם משחת גוצ'וג'אנג,
ציר פטריות עם סטייק בקר
וופלים טבעוניים מדגנים מלאים
כריך חם עם גבינה וקימצ'י
כריך וופל עם פירות יער, בננה ו
וופלים עם חלבון דלעת
עוגת וופל בלגית
עוף מטוגן עם קישוט קימצ'י
תירס בגריל עם מיונז קימצ'י ו
ביבימבאפ
ראמן עוף, תירס וקימצ'י ב-10 דקות
פיצה ביבימאפ מטוגנת במחבת
אורז מטוגן עם קימצ'י
קערת אורז עם ביצים מטוגנות וקימצ'י
ביבימאפ פשוט בסגנון סיאול
אורז חום עם פטריות וקימצ'י
קימצ'י ברוטב סריראצ'ה
קימצ'י אינסטנט
ופלים אורז עם משחת סויה, תרד ו
וופלים בלגיים
קימצ'י סלסה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













