מתאבן בסיר איטי עם שוקולד צ'יפס ובננה

קולות: 2

איך להכין - חטיף בננה עם שוקולד צ'יפס בסיר בישול איטי

זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6 - 7

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 194, שומן כולל 5 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 5 ג'., פחמימות 35 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 33 מ"ג, נַתרָן 354 מ"ג, סוּכָּר 16 ג'.

מתאבן זה מבצק פנקייק ישמח את כולם עם השילוב הטעים שלו של בננה ושוקולד עם נגיעה של קינמון. הוא מהיר וקל להכנה בסיר בישול איטי באמצעות תערובת פנקייק קנויה. תצטרכו גם תבנית סיליקון לבישול ביצים ללא קליפה. כדורי שוקולד-בננה רכים ואווריריים אלה הם תוספת טעימה לארוחת בוקר, קינוח או כחלק ממסיבת בית. טבלו אותם בסירופ מייפל ותיהנו!

המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:

כוס אחת מוכנה תערובת פנקייק יבשה
1 ביצה גדולה, טרופה קלות
0.5 כוסות חלב מלא
קורט קינמון טחון
חצי בננה קטנה, חתוכה לקוביות
1/3 כף גרגירי שוקולד חצי מתוקים
סירופ מייפל, להגשה
ציוד מיוחדרב-סיר בנפח 6-8 ליטר; תבנית סיליקון לביצים

הצעות להחלפת מרכיבים

אנו ממליצים

מתכונים עם מרכיבים דומים: תערובת פנקייק, שוקולד חצי מתוק, שוקולד צ'יפס (גרגירים), בננות, ביצים, חָלָב, קינמון

בישול המנה לפי המתכון:

בקערה בינונית, ערבבו את תערובת הפנקייקים היבשה, הביצה, החלב והקינמון וערבבו עד לקבלת בלילה אחידה (זה בסדר אם נשארים גושים קטנים). בעזרת מרית גומי, קפלו פנימה את הבננות ושוקולד צ'יפס עד לפיזור אחיד.
בעזרת כפית, יוצקים את הבלילה באופן שווה לתוך כוסות הביצים, וממלאים כל כוס עד לגובה של כשלושה רבעים. מכסים היטב בנייר כסף, ומניחים על רשת צינון.

יוצקים 1.5 כוסות מים לתוך סיר הלחץ, לאחר מכן מנמיכים בזהירות את הרשת באמצעות הידיות. בהתאם להוראות היצרן, סגור את המכסה והכן את סיר הלחץ לשימוש. מכוונים את סיר הלחץ ללחץ גבוה למשך 7 דקות (ראה הערה).
לאחר השלמת מחזור סיר הלחץ, יש לאפשר ללחץ לרדת באופן טבעי למשך 3 דקות, ולאחר מכן לשחרר במהירות את הלחץ שנותר בהתאם להוראות היצרן. יש להיזהר לא לכוויות מהאדים הנותרים, לפתוח ולהסיר את המכסה.
הוציאו בזהירות את הרשת והתבנית והניחו להם לנוח 5 דקות לפני הוצאת העוגה מהתבנית. העבירו מרית קטנה מסביב לשולי התבנית אם העוגה תקועה. הגישו עם סירופ מייפל לטבילה.

פֶּתֶק

הגדרות סיר הרב-תכליתי עשויות להשתנות בהתאם לדגם. יש להקפיד תמיד על הוראות היצרן.

קטגוריות:

מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים ומהירים / ארוחות בוקר מהירות / מתכונים פשוטים למולטי-קוקר / רב-סוכר / ארוחת בוקר / קינוחים / קאפקייקס, ביסקוויטים / רשת האוכל - מתכונים

אוספי מתכונים