מרק צדפות ניו אינגלנד
קולות: 4

זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 312, שומן כולל 8 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 27 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 66 מ"ג, נַתרָן 510 מ"ג, סוּכָּר ג'.
קלוריות 312, שומן כולל 8 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 27 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 66 מ"ג, נַתרָן 510 מ"ג, סוּכָּר ג'.
מרק צדפות ניו אינגלנד - מתכון מפורט.
המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
המצרכים למתכון:
- 500 גרם מולים קלופים קפואים, מופשרים
- 500 גרם תפוחי אדמה קלופים, חתוכים לקוביות קטנות
- 2 כוסות חלב רזה (1% שומן)
- 2 כפות שמנת מתוקה
- 60 גרם חזיר רזה, חתוך לקוביות
- 1 כף שום קצוץ דק
- 2 כפיות טימין טרי קצוץ
- עלה דפנה אחד
- 1.5 כפות שמן זית
- בצל גדול אחד, קצוץ
- 6 גבעולי סלרי, חתוכים לקוביות
- מלח גס ופלפל גרוס טרי
- 3 כפות קמח
- רוטב טבסקו חריף, להגשה (אופציונלי)
אנו ממליצים
מתכונים עם מרכיבים דומים: מולים, תַפּוּחַ אַדֲמָה, בְּשַׂר חֲזִיר, חָלָב, קרֶם, בצלים, סֶלֶרִי, שׁוּם, קוֹרָנִית, עלה דפנה, קֶמַח, רוטב חריף
בישול המנה לפי המתכון:
- מטגנים את החזיר: מחממים כפית שמן זית בסיר גדול. מוסיפים את החזיר ומבשלים תוך כדי ערבוב במשך 3-4 דקות, ולאחר מכן מעבירים לצלחת הגשה.
- הכנת ירקות: מוסיפים למחבת כף שמן זית, בצל, סלרי, 3/4 כפית מלח ו-1/2 כפית פלפל ומבשלים על אש בינונית, תוך ערבוב מדי פעם, כ-6 דקות. מוסיפים את השום והטימין ומבשלים תוך ערבוב במשך דקה. יוצקים 3 כוסות מים, מוסיפים את תפוחי האדמה, עלי הדפנה ומביאים לרתיחה. מכסים את הסיר ומבשלים על אש קטנה עד שתפוחי האדמה רכים, כ-15 דקות.
- בקערה נפרדת, ערבבו את החלב, השמנת והקמח וערבבו עד להמסת הקמח. שפכו את התערובת לסיר תוך כדי ערבוב מתמיד והביאו לרתיחה. הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה עד להסמכה, כ-8 דקות.
- מוסיפים את המולים למרק ומבשלים על אש נמוכה במשך 2 דקות. מסירים את עלי הדפנה. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
- מפזרים על המרק שינקן לפני ההגשה. מגישים. ניו אינגלנד מרק צדפות עם רוטב טבסקו. במאמר זה תלמדו על הסוגים וה באמצעות רוטב טבסקו.
קטגוריות:
מתכונים דומים







































