שייק מנגו, תות ואננס
קולות: 5
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
נסו את השילוב הטעים של מנגו, תות, אננס ותפוז בכוס אחת. השייק הזה משביע, מרענן ומשפר את מצב הרוח בצורה יוצאת דופן. הקפיאו את פרוסות המנגו והתותים תחילה, כדי שלא תצטרכו להוסיף קרח או לדלל את התענוג הפירותי הזה במים.
המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
המצרכים למתכון:
- מנגו קלוף אחד, חתוך לקוביות של 2 ס"מ והקפא
- 5 תותים, ללא גבעולים, חצויים והוקפאו
- 1 כוס אננס חתוך לקוביות
- כוס אחת של מיץ תפוזים
אנו ממליצים
מתכונים עם מרכיבים דומים: מַנגוֹ, תּוּת, אֲנָנָס, מִיץ תַפּוּזִים
בישול המנה לפי המתכון:
- שלבו את כל החומרים בבלנדר וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה, כ-2-3 דקות. שתו מיד.
קטגוריות:
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מנות עשירות בסיבים / מתכונים לשניים / מַמחֶה / מנות קיץ / משקאות קלים / אָדָם חֲלַקְלַק / ארוחת בוקר / מטבח הוואי / אן בורל
אוספי מתכונים
מתכונים דומים
