לחם ביתי טעים זה עם צימוקים וקינמון עשוי מבצק שמרים, שניתן לערבב במיקסר או ידנית. חלק מקמח הלחם בבצק מוחלף בקמח אורז חום.
מתכוני קינוחים
לחמניות רכות וטעימות אלה נאפות מבצק שמרים מעורבב עם חמאה. זה מעניק ארומה וטעם עדינים וקרמיים. כדי להבטיח שהלחמניות יהיו פריכות להפליא,...
עוגיות השוקולד האלה בטוח ישמחו את חובבי נוטלה ואת כל מי שמחפש מתכון ביתי מהיר וקל. העוגיות מכילות רק נוטלה, קמח, אבקת סוכר וחמאה...
הבסיס של הקאפקייקס המדהימים האלה הוא תערובת מוכנה לעוגת ספוג לבנה, אשר משתנה באופן קסום כאשר מוסיפים גבינת מסקרפונה לבלילה. בעזרתה, הקאפקייקס הופכים...
הקרקרים הדקים והפריכים האלה הם דוגמה מושלמת לאופן שבו אפילו חטיפים במילוי שוקולד וחמאת בוטנים יכולים להיות בריאים. הם אפויים עם קמח חיטה מלאה ופתיתי נבט חיטה מלאה...
קאפקייקס מיני אלה, המתאימים כמעט לחלוטין לדיאטה, טעימים בדיוק כמו העוגה המפורסמת, אך מכילים פחות שומן ופחמימות. הם אינם מכילים חמאה כלל, ורק מוצרי חלב מותססים...
אם יש לכם חטיף של שוקולד מריר, פירות יבשים ואגוזים, תוכלו לשלב ביניהם ליצירת תלוליות - תלוליות שוקולד קטנות ממולאות באופן רופף במילוי. לשם כך, ערבבו פנימה...
סוכריות דלות הפחמימות הללו עשויות מתמרים, המעניקים את כל המתיקות הטבעית שלהם וטעם טופי נעים גם ללא תוספת חלב או סוכר. התמרים מבושלים ב...
טארטלטים קנויים מבצק פילו בשכבות ממולאים בפודינג וניל ומעליהם פטל. פינוקים קטנים אלה יהיו התוספת המושלמת לכל מסיבה ביתית או בופה. והם מאוד...
באופן מסורתי, לחם קופים אמריקאי נאפה מכדורי בצק שמרים רבים. אבל תוכלו להקל על הדברים על ידי שימוש בבצק קנוי ללחמניות פריכות. הן כבר...
לחם כפרי זה משתמש בחלקים שווים של קמח חיטה ושיפון, אשר יחד עם מעט סוכר חום מעניקים ללחם טעם עשיר, מעט מתוק ו...
הפכו לאופים מומחים ואפו לחם ארומטי וטעים בבית עם קקאו וקפה. מרכיבים אלה, יחד עם מולסה ודבש, ישפרו את הטעם והארומה של לחם הקפה מבלי...
קינוח פירות טעים ובריא שיכול להחליף גלידה וממתקים, ופשוט כיף להכין. חצאי בננות קפואות ומוצקות ובשלות על מקלות נטבלים ב...
טואל הן עוגיות שקדים דקות ופריכות הפופולריות בצרפת. הבצק עשוי מקמח שקדים, חמאה, סוכר, ביצה וסודה לשתייה. בתנור העוגיות מתפשטות והופכות ל...
שלא כמו סקונס אנגליים מסורתיים, לחמניות אלו דומות יותר לביסקוויטים רכים, אך הן עשויות מאותם מרכיבים: קמח, חלב חמוץ, ביצים, אבקת אפייה וחמאה. הבצק...
סלט זה משלב בצורה מושלמת את הטעמים והמרקמים של פפאיה, תות, קיווי, בננה, תפוז ופטל. אם רוצים, אפשר להחליף את הפפאיה במנגו ובפטל באוכמניות. עלי נענע מוסיפים...
למרות שריבס נחשב לירק, הוא נמצא בשימוש נרחב במערב במאפים מתוקים וריבות. החמיצות שלו מעניקה טעם וארומה ייחודיים לפשטידות. ובאמריקה, הוא הכי...
50 המתכונים הבריאים הפופולריים ביותר
מחפשים מתכונים בריאים להוסיף לתזונה השבועית שלכם? הנה 50 מהמנות הבריאות הפופולריות ביותר מ...
סקונס אנגליים הם אחד מסוגי המאפים הביתיים הפשוטים ביותר. הבצק מתערבב במהירות, הסקונס נאפים במהירות והם יוצאים טעימים. המאפיין הבולט שלהם הוא המרקם הפריך שלהם. מה...
גבינת ליים שונה מבן דודו הלימון הפופולרי בטעם מורכב ותוסס יותר ובארומה מעט מתוקה. היא מוכנה תוך שימוש באותם עקרונות. המרכיבים העיקריים הם מיץ ליים ו...
ניתן להכין את גבינת המנגו הזו כל השנה מפירות קפואים. מעט מיץ לימון וקורט מלח מאזנים את הטעם. הגבינה מעובה עם חמאה וקורנפלור...
קרם התפוזים הטעים הזה מוכן תוך דקות. פשוט טורפים את כל המרכיבים יחד בעזרת מיקסר ומבשלים עד לקבלת קרם סמיך ועשיר. אנו ממליצים להשתמש...
קרם רך עדין וקטיפתי העשוי ממיץ לימון וגרידת לימון במקום חלב. כל המרכיבים משולבים ומבושלים בסיר, גם ללא סיר כפול. הכל...
5 מתכוני שיבולת שועל מתוקה
הכניסו קצת סיבים לתזונה שלכם עם הווריאציות המתוקות האלה של שיבולת שועל מסורתית.
50 מתכוני פנקייק וופל
תבלו את בראנץ' יום ראשון שלכם עם מתכונים בהשראת שף לפנקייקים אמריקאים, קרפים, לביבות, וופלים בלגיים וטוסט צרפתי.
שינויים קטנים יכולים לעשות הבדל גדול. השפים לקחו מתכון בסיסי לעוגיות שוקולד צ'יפס וביצעו שינוי אחד בכל פעם: הוסיפו, החליפו והמיסו מרכיבים,...
דייסת שיבולת השועל הזו מתבשלת בסיר בישול איטי בזמן השינה, ובבוקר, כל מה שצריך לעשות הוא למזוג את הדייסה החמה לקערה וליהנות לאט מהטעם שלה. מתכון זה כולל עוד...
מתכון זה מכין שייק טעים וניתן ליהנות ממנו כמשקה משביע, או שתוכלו לשנות אותו ולהכין קערת שייק לקינוח משביע ובריא יותר. השייק עשוי עם...
עוגת ספוג "אוכל מלאכים" קלילה ואוורירית זו עם פירורים לבנים כשלג נאפית לחלוטין ללא שומן וללא מוצרי חלב. לעוגה זו תצטרכו חלבוני ביצה. הקציפו אותם תחילה עם יין...
לחם הקישואים הזה דומה יותר למאפין, מושלם עם תה. תחליפו חלק מהבצק בכמה ירקות, וזה הופך לעוד יותר בריא. המאפין די פשוט להכנה, והבצק קל...
פרפה קליל וטעים העשוי מיוגורט יווני. זוהי אלטרנטיבה בריאה יותר לפרפה מסורתי מקצפת. הכינו את קומפוט התאנים ואת מילוי הפירות והאגוזים מראש...
מקלות הלחם האלה לוקחים כמה שעות להכין, אבל הם שווים את זה. הם נאפים מבצק שמרים מעורבב עם קמח חיטה מלאה, שהוא עשיר בסיבים תזונתיים. וגם...
50 מתכוני חטיפים לשעות הלילה המאוחרות
מרגישים רעבים בלילה? נסו את הרעיונות האלה לנשנוש מאוחר בלילה.
50 מתכוני קאפקייקס
באוסף המתכונים הזה תמצאו כל מה שאתם צריכים להכנת קאפקייקס.
שייק העשוי מפירות יער ופירות קפואים יכול להחליף גלידה. אבל בניגוד לגלידה מסורתית, הוא בריא יותר ודל יותר בקלוריות. קינוח הקיץ המושלם! אחד מ...
10 מתכונים להכנה עם עוגת ספוג קנויה
השתמשו בעוגה קנויה בדרך חדשה: אנו מציגים 10 מתכונים פשוטים ויוצאי דופן עם קינוח רב-תכליתי זה.
מתכון הוופלים הזה משתמש בבצק שמרים, אז התחילו לערבב אותו בערב ושמרו במקרר למשך הלילה. בבוקר, הוסיפו את שאר המרכיבים וטגנו בתנור חשמלי...
את השייק הבריא הזה אפשר לקרוא גם שיבולת שועל לשתייה, ניתן למזוג אותו בנוחות לצנצנת עם קשית וליהנות ממנו בדרך לעבודה. הוא עשוי משיבולת שועל מגולגלת משובחת,...
הוופלים הדיאטטיים המושלמים האלה הם ללא גלוטן, סוכר וללא מוצרי חלב. ובכל זאת, הם אווריריים, בדיוק במידה הנכונה של לחות, מתוק, ומעליהם קרום פריך וזהוב. ו...
הכינו את פנקייקים היוגורט היווניים הרכים, הטעימים ודלי הקלוריות האלה לארוחת בוקר. הם דלים מאוד בשומן, עשירים בחלבון, ויש בהם רק רמז קל של סוכר. להגשה, הכינו...
שיבולת שועל בננה ושוקולד זו מתאימה יותר לקינוח מאשר לארוחת בוקר מלאה, או כקינוח לארוחת בוקר. היא מלאה בשילוב טעים של שוקולד, בננות, אגוזי מלך ו...
אתם יכולים להוסיף גיוון לארוחת הבוקר שלכם עם שיבולת שועל על ידי הכנת תבשיל קדירה טעים, שהוא דל בשומן ובקלוריות אך מלא בטעמים, ניחוחות ומרקמים מדהימים. ב...
הכינו פרנץ' טוסט וופלים 2 ב-1 לארוחת בוקר. אין צורך לערבב בלילת וופלים או להניח מעל מחבת עם טוסט. פשוט הוסיפו... ספוג בתערובת של חלב, ביצים וקינמון.
השייק המשביע והמזין הזה הוא חובה בחום הקיץ. הוא יספק את רעבונכם מבלי להוסיף קלוריות. וכדי ליהנות במלואה מהרעננות הטרופית שלו,...
שיבולת שועל נוחה וטעימה שאינה דורשת בישול. שימו את כל המרכיבים בצנצנת או כלי ערב קודם, ובבוקר תיהנו מהטעם הנפלא של דייסה מזינה זו עם פירות יער שלא...
קערת קפה מזינה ובריאה זו תמריץ אתכם בבוקר ותעניק לכם אנרגיה לאורך זמן הודות למרכיבים הנחשבים למזון-על. בסיס הקערה...
מתכונים למסיבת ראש השנה
הגישו את המתאבנים והמשקאות החגיגיים האלה במסיבת חג המולד או ערב ראש השנה שלכם.
פנקייקים רכים במרקם, מתוקים, עשירים בסיבים ודלים בשומן, מהווים ארוחת בוקר מושלמת. כדי להימנע מאפיית מנות מרובות, נסו את המתכון הזה. פנקייק אחד גדול...
ברבורים של מרנג אוורירי קפוא באגם של קרם אנגלז וניל, הופך לקינוח שלא תרצו להרוס, ועדיין תרצו לנסות. אבל זה שווה את זה, כי...
הפנקייקים הטעימים האלה עם טעם בננה עשיר ואגוזי יהפכו כל בוקר פשוט לחגיגי. ערבבו פנימה פקאנים טחונים תוך כדי ערבוב הבלילה, ולחצו פרוסות בננה לתוך הפנקייקים תוך כדי טיגון.

















































