תותים מרוסקים

קולות: 2

זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 105, שומן כולל 0 ג'., שומנים רוויים 0 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 26 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 0 מ"ג, נַתרָן 2 מ"ג, סוּכָּר 23 ג'.

כדי להוסיף עוד טעם לתותים טריים, במיוחד אם הם לא מתוקים במיוחד בפני עצמם, פרסו אותם, פזרו סוכר והניחו להם לנוח זמן מה כדי לשחרר את המיצים שלהם. תותים מרוסקים הם מתוקים ועסיסיים, וקצת וניל וגרידת לימון ישפרו את הטעם. תהנו מהם פשוט כקינוח בריא, או הוסיפו אותם לדייסה או פנקייקים.

המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:

4 כוסות תותים, קלופים וחצויים
0.5 כוסות סוכר
0.5 כפיות גרידת לימון מגוררת
0.5 כפיות תמצית וניל
גבעול נענע טרייה לקישוט

הצעות להחלפת מרכיבים

אנו ממליצים

מתכונים עם מרכיבים דומים: תּוּת, גרידת לימון, מֶנטָה

בישול המנה לפי המתכון:

מניחים את התותים בקערה, מוסיפים את הסוכר, הקליפה והווניל ומערבבים. נותנים להם להתקרר במשך 30 דקות בטמפרטורת החדר. הסוכר ירכך את הפרי ויסחט את המיצים, וייצור סירופ טעים.
מקשטים בענף נענע טרייה לפני ההגשה!

קטגוריות:

מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / ריבה, ג'לי, מרמלדה / מנות קיץ / קינוחים / קינוחי פירות / רי דראמונד

אוספי מתכונים