מתכוני מתאבנים לדגים


סלט סלמון לומי-לומיצפיות: 8,528
תוכן המתכון:

סלמון לומי-לומי הוא מתאבן הוואי פופולרי העשוי מסלמון מלוח ועגבניות. פירוש שמו בהוואית הוא "לעסות", שכן נתחי הדג מעורבבים באופן מסורתי עם דגים אחרים...

סלמון, עגבניות שרי, פלפל חלפיניו, פלפל סראנו, אגוזי מקדמיה, שמן שומשום, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
רול אביב אפוי עם מילוי סרטניםצפיות: 9,429
תוכן המתכון:

ניתן להפוך את ספרינג רולס האסיאתיים, עם טעמם העסיסי והמרענן, למנה ראשונה משביעה יותר על ידי אפייתם בתנור עד להזהבה. גם המילוי ישתנה מעט, ובמקום...

בשר סרטנים, משחת צ'ילי, חזיר, מירין (יין אורז)...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 14 לחמניות תכולה קלורית: 89
מְחַבֵּר:
סלט ראשונים עם צדפות ים מטוגנותצפיות: 2,467

הכינו מנה ים תיכונית קלילה ונהדרת. צדפות גדולות נטמעות בקמח מלוח ומטוגנות במחבת בתערובת של שמן זית ושומן חזיר מעובד...

צדפות, צנוניות, מלפפונים, גרגר נחלים, בייקון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 588
מְחַבֵּר:
דג וצ'יפס בתנורצפיות: 7,962
תוכן המתכון:

תיהנו ממאכל דג וצ'יפס מסורתי באנגליה ללא טרחת הטיגון, שכן מתכון זה אופה את שני המרכיבים בתנור במקום לטגן אותם בשמן עמוק. תהנו...

בקלה, צ'יפס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 442
מְחַבֵּר:
סלט אסייתי עם אורז ושרימפס מטוגןצפיות: 2,943

סלט אסייתי טעים ומשביע זה עשוי מאורז לבן או חום מבושל, המטוגן במחבת לפני שמערבב אותו עם ירקות. הוא מוגש עם גזר מגורר, שלג...

שרימפס, אורז, אטריות צ'או מיין, חסה אייסברג, אפונת סוכר, סלרי, גזר, שורש ג'ינג'ר, נבטי שעועית...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עגבניות ירוקות מטוגנות עם שרימפס ברמולדצפיות: 1,649

מנה זו היא מנה קייג'ון המוכנה באופן מסורתי בדרום ארצות הברית. שרימפס מבושל במרק חריף ומוגש עם רוטב רמולד העשוי מחרדל קריאולי חריף ו...

עגבניות ירוקות, שרימפס, גרגירי פלפל לבן, עלי דפנה, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קישואים ממולאים בסלט סרטניםצפיות: 1,462

לעיצוב שולחן ייחודי, ניתן להגיש את הסלט בסירות קישואים אישיות. קישואים, חצויים לאורכם, מנקים את הגרעינים ומבושלים בקצרה...

קישואים, בשר סרטנים, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 254
מְחַבֵּר:
כריכי סלמון אסייתייםצפיות: 2,981

כדי להכין את הכריכים הארוכים הללו, פילה סלמון נפרס לאורכו ומושרה בתערובת של תבלינים אסייתיים: יין אורז (מירין) וממרח מיסו לבן, בתוספת של בצל חום...

סלמון, לחמניות סנדוויץ', גרגר הנחלים, שמן שומשום, אבוקדו, מיץ לימון, וואסבי, מיסו (מחית סויה), רוטב סויה, מלפפונים, שומשום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכים
צדפות צלויות ביין לבןצפיות: 2,425

במתכון הזה, השף מארק מרפי משתף דרך מהירה וקלה לבשל צדפות לקהל. הוא משתמש בכמות מינימלית של מרכיבים, אך טעים בדיוק כמו מנה במסעדה.

רכיכות, יין לבן, בצלצלי שאלוט, טימין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר:
כריך שרימפס BLTצפיות: 1,597

השילוב של עגבניות מתוקות ובשלות עם בייקון פריך וחסה עסיסית הפך כל כך פופולרי והרמוני שהוא נקרא בפשטות "BLT", על שם האותיות הראשונות של המרכיבים העיקריים. השלישייה הזו מוגשת...

שרימפס, תיבול אולד ביי, חסה, עגבניות, מלפפון כבוש, בייקון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 512
מְחַבֵּר:
סלט פסטה אורזו סיציליאניצפיות: 2 172

סרדינים משומרים בשמן מעניקים לסלט הזה את טעמו הייחודי והתוסס. הדגים נחתכים לגזרים ומעורבבים עם פסטה אורזו מבושלת, גבעולי סלרי ופלפלים שחורים קצוצים.

פסטה אורזו, טונה, גבינת ריקוטה, זיתים, צנוברים, סלרי, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 639
מְחַבֵּר:
סלט קיץ עם פסטה, שרימפס ושעועית ירוקהצפיות: 12,014

להכנת סלט הקיץ הזה, שלבו בקערה פסטה מבושלת (רצוי קטנה, כמו קמפנלה), עגבניות, שעועית ירוקה ושרימפס מטוגן במחבת. להכנת השעועית...

שעועית ירוקה, עגבניות, פסטה קמפנלה, שרימפס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו לימון עם צדפותצפיות: 6 163

פנקו את עצמכם במנה ים תיכונית מתוחכמת וקלה להכנה. צדפות צרובות במחבת מוגשות עם פסטה אורזו לימון,...

פסטה אורזו, צדפות, יין לבן, עגבניות שרי, ארוגולה, צלפים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4 תכולה קלורית: 492
צ'וריסו קלמבקצפיות: 1,246

למרות שקלמבייק נחשב למנת פיקניק מסורתית על שפת הים בארצות הברית, ניתן להכין אותה בהצלחה בבית על הכיריים, מה שמאפשר לכם ליהנות מטעמי וניחוחות הקיץ והים בכל עת של השנה. קלמבייק הוא...

צדפות, תירס, תפוחי אדמה אדומים, פלפלי פובלאנו, נקניקיית צ'וריסו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4 תכולה קלורית: 660
מְחַבֵּר:
דג בציפוי בירה עם צ'יפסצפיות: 3 246

פיש אנד צ'יפס הוא מאכל אנגלי מפורסם בעולם. למרות שהוא פופולרי בעיקר בדוכני אוכל רחוב ובמסעדות, אפשר להכין אותו בבית בדיוק כמו...

בקלה, צ'יפס, בירה קלה, פלפל קאיין טחון, קמח אורז, תפוחי אדמה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4
קארי פאנאנג תאילנדי עם שרימפסצפיות: 4,092

השרימפס מוגשים ברוטב פאנאנג תאילנדי והם פשוטו כמשמעו מלאי טעמים עזים, המשלבים תווים חריפים עם נגיעה של חריפות ומתיקות. שרימפס גדול ומקולף מצופה ברוטב תאילנדי...

שרימפס, משחת קארי, רוטב דגים, תיבול צ'ילי, פפריקה, חלב קוקוס, שמנת, אפונת סוכר...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'אודר צדפות ובייקוןצפיות: 1,852

מרק צדפות קרמי טעים וארומטי, עשוי מציר צדפות מעורבב עם ורמוט יבש (או יין לבן). פירות הים מבושלים תחילה ולאחר מכן מוגשים...

פירות ים, יין לבן, ורמוט, אפונה, סלרי, שמנת, בצל ירוק, בייקון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
כריך פו-בוי שרימפס מטוגןצפיות: 1,962

פו-בויס הם כריך מזון מהיר מסורתי ממדינת לואיזיאנה בארה"ב. המאפיין הייחודי שלהם הוא הלחמנייה הארוכה, מה שהופך אותם לכריך משביע. פו-בויס לפעמים...

לחמניות סנדוויץ', שרימפס, תיבול קייג'ון, חמוצים, חסה אייסברג, עגבניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
מְחַבֵּר:
פהיטס עם שרימפס, פטריות ותירסצפיות: 11 157

מגישים שרימפס בגריל עם תערובת פטריות וירקות כפחיטס מקסיקניים על טורטיות חיטה חמות. קולפים ומשרים את השרימפס בתערובת ליים-פפריקה לפני הצלייה.

שרימפס, טורטיה, פטריות שיטאקי, פלפל פובלנו, תירס, גבינת קוטיחה, מיץ ליים, אבקת צ'ילי, כמון, פפריקה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
פוקי עם טונה בעלי חסהצפיות: 3,243

סלט פוקי הוואי עשוי מטונה טרייה גולמית, חתוכה לקוביות קטנות ומעורבבת עם מלפפונים פרוסים בגודל דומה ובצל ירוק. הסלט מתובל ברוטב סויה...

טונה, חסה, חסה בוסטון, מלפפונים, בצל ירוק, רוטב סויה, מיץ לימון, חומץ אורז, שומשום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
מקרל זהוב עם סלסת אפרסק ומלפפוןצפיות: 1,915

נתחי דג לבן (מאהי, לוקוס, סנאפר או הליבוט) מומלחים, מתובלים ומטוגנים במחבת בשמן זית עד להזהבה. המרקם הצפוף שלהם משלים בצורה מושלמת...

מאהי-מאהי, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, סלסה, מלפפונים, אפרסקים, דג אדום, הליבוט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קבב דג חרב עם פסטו מנטהצפיות: 1,375

דג חרב הוא דג מוצק ובשרי, מושלם לצלייה על שיפודים. הוא נחתך לחתיכות אחידות ומושרה ברוטב פסטו מנטה למשך מספר שעות. להכנה...

דג חרב, שקדים, גרידת לימון, פתיתי פלפל אדום, רוטב פסטו, נענע...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
טונה צלויה עם רוטב רומסקוצפיות: 6 801
תוכן המתכון:

כדי ליהנות מכל הטעמים והיתרונות של טונה טרייה, צלו אותה על הגריל (או צלו אותה במחבת) במשך מספר דקות עד שחלקו החיצוני של הדג יקבל סימני צלייה טעימים, ו...

טונה, פלפל מתוק, דבש, פפריקה, שקדים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
צלויים על האשצפיות: 3,368

קלמבייק הוא פיקניק מסורתי בצפון מזרח ארצות הברית לחוף האוקיינוס ​​האטלנטי, שבו מבושלים מבחר של פירות ים על אבנים חמות. זה כולל בדרך כלל פירות ים,...

שרימפס, צדפות, תירס, תפוחי אדמה, פלפל סראנו, צלעות שומר, חמאה, יין לבן, לימון, בזיליקום, שמיר...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8
מְחַבֵּר:
צדפות מטוגנות עם חסהצפיות: 3 213

סלט קליל ועשיר בוויטמינים זה של שומר ארומטי, חסה עסיסית וצנוניות ברוטב חלב מותסס הופך לטעים ומשביע עוד יותר בשילוב עם צדפות מטוגנות. הצדפות יטוגנו...

צדפות ים, פקעת שומר, חסה בוסטונית, חסה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר:
סלמון מעושן על קרש ארזצפיות: 4,023

לצליית דגים על קרש ארז יש יתרונות על פני עישון. ראשית, זה לא לוקח הרבה זמן. שנית, לא צריך מעשנה מיוחדת. ושלישית, הדג מקבל...

סלמון, סלמון מעושן, יין אדום, סוכר חום, גרידת לימון, רוזמרין...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
סלמון מתובל ולימונים צלויים עם לחמים הודייםצפיות: 4,036

לפני הצלייה, נתחי סלמון בר משפשפים בכמות קטנה של גאראם מסאלה, אשר מעניק לדג את הארומות הקסומות של המטבח ההודי. יחד עם הסלמון, צלוי...

סלמון, גאראם מסאלה, לחם נאן, שורש ג'ינג'ר, מלפפון, סלמון מעושן, לימון, אבוקדו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כריכי לובסטר חמיםצפיות: 2,898

כריכים אלה עשויים על לחמניות ארוכות של נקניקייה, אשר מטוגנות מראש עד להזהבה ופריכות מבחוץ. לאחר מכן הן חורצות לאורכן וממולאות בבשר...

לובסטר, חמאה, לחמניות נקניקיות, סלרי, מיץ לימון, שמיר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פהיטה שרימפס בגריל ואננסצפיות: 2,364

הכינו פהיטה מקסיקנית קיצית עם שרימפס וירקות צלויים. כל מרכיב צלוי בנפרד, הירקות נפרסים ומוגשים לצד טורטיות חמות, כך שכולם יוכלו לחלוק...

טורטיה, שרימפס, תיבול לטאקו, פלפל, פלפל חלפיניו, אננס, אבוקדו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קאנאפס עם פורל מעושן ורוטב שמנת חמוצה עם עשבי תיבול לשנייםצפיות: 2,454

בזמן שאתם מחכים לארוחת ערב, הכינו קנפה פשוטה אך טעימה עם לחם פומפרניקל, פורל מעושן ורוטב שמנת חמוצה. הרוטב מוקצף מקרם פרש, או שמנת חמוצה, עם בשר קצוץ דק...

קרם פרש, פטרוזיליה, שמיר, עירית, טרגון, לימון, לחם שחור, פורל...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קאנאפס עם סלמון מלוח ולימוניתצפיות: 2,367
תוכן המתכון:

קנפה קליל ומהיר מוכנה עם פרוסות מלפפון או תפוח אדמה מקושטות בפרוסות דקות של סלמון מלוח וענפי עשבי תיבול. המליחו את הדג לפי המתכון שלב אחר שלב הזה, ותקבלו...

כוסברה, זרעי שומר, כמון, סוכר, למון גראס, כוסברה, סלמון, מלפפונים, תפוחי אדמה, נענע, בזיליקום...
זְמַן: 49 שעות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 50 יחידות
מְחַבֵּר:
סלט שרימפס וירקות שורש אפוייםצפיות: 2,403

סלט דל קלוריות, בריא אך משביע זה עשוי משרימפס מטוגן גדול וירקות צלויים בתנור, כולל גזר, פטרוזיליה ולפת. הירקות מצופים בשמן זית ו...

שרימפס, שורש פטרוזיליה, גזר, לפת, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, ארוגולה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קוקטייל שרימפס עם רוטב רמולד מהירצפיות: 2,516
תוכן המתכון:

השרימפס מבושלים בציר מתובל עם לימון, כוסברה, זרעי חרדל ועלי דפנה, ומעניקים להם ארומה מדהימה. לאחר שהם מוכנים, יש לטבול אותם מיד במי קרח...

לימון, כוסברה, זרעי חרדל, עלי דפנה, שרימפס, מיונז, חרדל, פלפל קאיין טחון, בצל ירוק, סלרי...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-10
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
שרימפס מטוגן עם רוטב קוקטייל ביתיצפיות: 1,851

שרימפס גדול עם רוטב קוקטייל הוא מתאבן מושלם לכל אירוע, בין אם מסיבה משפחתית או צפייה משותפת במשחק. השרימפס מטוגן בתנור ומוגש עם...

שרימפס, שום, חמאה, בצל מתוק, כוסברה, טימין, עגבניות שרי, עלי דפנה, לימון, חזרת, פלפל קאיין טחון, סוכר, חסה ביב...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-10 תכולה קלורית: 192
מתכוני פירות ים לקיץ

מתכוני פירות ים לקיץ

קחו את פירות הים האהובים עליכם - סלמון, שרימפס או צדפות - ובישלו אותם עם מתכונים עונתיים. אתם בטוח תאהבו את אלה.

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס בגריל עם רוטב קוקטייל חריףצפיות: 3,523

הגישו קוקטייל שרימפס במסיבת בית, והאורחים שלכם יהיו מרוצים לחלוטין. שרימפס בגריל טעים עוד יותר. אתם יכולים להשתמש בכל גריל או...

שרימפס, רוטב צ'ילי, רוטב ווסטרשייר, זרעי סלרי, חזרת, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
שיפודי שרימפס בגריל עם רוטב סויה, ג'ינג'ר טרי ושומשום קלויצפיות: 4,284

הכינו מתאבן שרימפס טעים בהשראה אסייתית לארוחת ערב בבית. מתכון זה משתמש בשרימפס גדול, המשופד בנפרד על שיפודי עץ קצרים, ו...

שרימפס, רוטב סויה, חומץ יין, שורש ג'ינג'ר, מיץ ליים, שמן שומשום, שום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 243
מְחַבֵּר: - שף
שרימפס בגריל עם סלסת מנגו, ליים וצנוןצפיות: 3,594
תוכן המתכון:

כדי להכין את המנה הראשונה הזו, תצטרכו שרימפס גדולים מאוד. הם מושרים במיץ לימון ושמן זית לפני הצלייה. רק כמה דקות מכל צד...

שרימפס, סלסה, מנגו, ליים, צנון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 250
שרימפס מטוגן על שיפודים עם רוטב רומסקוצפיות: 2,989

מתאבן מהיר וקל של שיפודי שרימפס מטוגנים מוגש עם בצל ירוק מטוגן ורוטב רומסקו טעים. הוא משתלב בצורה מושלמת עם פירות ים ונוצר במקור...

שרימפס, פלפל, חומץ שרי, שום, פפריקה, שקדים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 375
50 מתכוני חטיפים מהירים

50 מתכוני חטיפים מהירים

אנו מציגים 50 מתכונים לחטיפים מהירים המשתמשים במרכיבים פשוטים של שפים.

50 מתכונים לקציצות, קציצות, וקציצות

50 מתכונים לקציצות, קציצות, וקציצות

הכינו כדורי בשר! השתמשו במתכון קלאסי או נסו חדשים.

מתכוני מתאבנים לפסח

מתכוני מתאבנים לפסח

התחילו את ארוחת הפסחא שלכם עם ביצי שט, סלט ירוק ומנות ראשונות קלות אחרות מהשפים שלנו.

מְחַבֵּר: - שף
ביצי שטן עם בשר סרטניםצפיות: 4,898

שלא כמו מתכונים דומים אחרים, ביצים שטניות אלו משתמשות רק בחלבוני ביצה קשים. הן הופכות לבסיס למילוי גבינת מסקרפונה וסרטנים טעימים. עבור...

ביצים, גבינת מסקרפונה, שמנת חמוצה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, בשר סרטנים, סלרי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מתכוני שרימפס בריאים

מתכוני שרימפס בריאים

100 גרם שרימפס מכילים 98 קלוריות, 1.6 גרם שומן ו-20 גרם חלבון. זהו מקור מצוין לסלניום, כמו גם לוויטמינים D ו-B12. תזונאים ממליצים

מְחַבֵּר:
פהיטס שרימפס בגריל בריא בנייר כסףצפיות: 3,315

פהיטס הם מאכל טקס-מקס שהוא מנה נהדרת לפיקניק: אתם מחלקים טורטיות חמות לאורחים שלכם, אשר לאחר מכן עוטפים אותן במליות ובתוספות לבחירתם.

פלפל מתוק, בצל, בצל ירוק, תיבול צ'ילי, פלפל צ'יפוטלה, כמון, שרימפס, ליים, טורטיה, כוסברה, רוטב סלסה, אבוקדו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 320
מנות בריאות עם דגים ופירות ים

מנות בריאות עם דגים ופירות ים

אנו מציגים מתכונים בריאים משפים הכוללים דגים ופירות ים - סלמון, שרימפס, הליבוט, טלפיה וטונה.

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
טאקו באצות פריכותצפיות: 13,967

מתאבן יפני של סלמון מעושן ופירה אבוקדו חריף המוגש על מצע של שבבי אצות אפויים, שניתן למצוא במדרונות חטיפים אסייתיים או באינטרנט.

סלמון מעושן, אצות, רוטב סויה, פלפל קאיין טחון, מיץ לימון, אבוקדו, קרקרים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מתכוני חטיפים בריאים

מתכוני חטיפים בריאים

המשיכו את המסיבה עם מנות ראשונות בריאות ומלאות מהשפים.

מְחַבֵּר:
טאקו שרימפס עם סלט אשכוליותצפיות: 3,603

מתאבן הטאקו המקסיקני שובה לב בזכות המילוי המקופל שלו, הממוקם בתוך טורטיה חמה. אחרי הכל, כל מנה הופכת לטעימה ומעוררת תיאבון בצורה כזו. וחוץ ממליות הטאקו המסורתיות שנמצאות ברחבי העולם...

טורטיה, שרימפס, ג'יקמה, אשכולית, צוף אגבה, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
סלמון מעושן על עלי חסהצפיות: 3,771

סלמון מעושן משתלב נהדר בטעם ובמרקם עם גבינת שמנת רכה וקרמית. השתמשו בשני המרכיבים האלה כדי ליצור כריכים טעימים ובריאים שמחליפים לחם ב...

סלמון מעושן, חסה רומית, גבינת שמנת, פלפל לימון, עגבניות מיובשות, מלפפונים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 145

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון