מתכוני מתאבנים לדגים


מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אטופי שרימפסצפיות: 4,264

אטופי הוא מאכל קייג'ון וקריאולי מסורתי הפופולרי במדינת לואיזיאנה בארה"ב. זהו בעצם תבשיל המוכן עם שרימפס, תבלינים, גזר, הרבה בצל וסלרי, אשר...

שרימפס, סלרי, גזר, עגבניות, פלפלים, פלפל קאיין טחון, עלי דפנה, אבקת שום, אבקת בצל, אורגנו, טימין, פפריקה...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר: - שף
טונה צלויה עם אבוקדו, רוטב סויה, ג'ינג'ר ולייםצפיות: 4,274

מתכון זה מספיק למנה אחת, אך ניתן בקלות להכפיל את הכמות אם אתם מבשלים ארוחת ערב לשניים. פילה טונה טרי מטוגן קלות במחבת בשמן זית ומוגש עם פרוסות אבוקדו...

טונה, אבוקדו, מיץ ליים, פלפל ג'לפניו, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, טורטייה...
זְמַן: 10 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צ'אודר פירות יםצפיות: 4,703

תבשיל פירות ים סמיך זה מלא בזר נפלא של ניחוחות וטעמים. הוא עשוי מציר העשוי מירקות, יין לבן וקונכיות שרימפס, שניתן להכין מראש ולאחסן ב...

שרימפס, צדפות, בשר סרטנים, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, תירס, יין לבן, שמנת, טימין...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
צדפות מטוגנות בשמן עמוקצפיות: 2 239
תוכן המתכון:

צדפות מטוגנות מצופות בקמח תירס הן פריכות וזהובות-חומות, עם טעם חריף מתבלינים ורוטב טבסקו לוהט. אם אין לכם סיר טיגון עמוק,...

פפריקה, אבקת שום, קמח תירס...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
לו מיין עם שרימפסצפיות: 7,754
תוכן המתכון:

האטריות הסיניות האלה לוקחות רק חצי שעה להכנה, מכיוון שהן עשויות מפטריות, ירקות ושרימפס שמתבשלים תוך דקות, מה שהופך אותן לארוחת ערב מושלמת אחרי העבודה...

אטריות ביצים, שרימפס, כרוב נאפה, גזר, סלרי, שורש ג'ינג'ר, פטריות שמפיניון, רוטב סרירצ'ה, רוטב צדפות, שמן שומשום, בצל ירוק, עמילן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
סביצ'ה דגים פרואניצפיות: 4,639

סביצ'ה פרואנית היא דרך נהדרת ליהנות מהטעם והמרקם של דג טרי נא. בס ים או פלונדר אידיאליים למתכון הזה. הדג נחתך לקוביות ומושרה...

בס ים, פלונדר, מיץ ליים, תירס, בטטה, חסה, אצות...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טרטר טונהצפיות: 5,516

אם יש לכם חתיכת טונה טרייה, תיהנו מכל המטעמים של דג נא טעים ובריא זה על ידי הכנת טרטר כמתאבן. המרכיבים העיקריים שלו הם טונה ואבוקדו. שניהם...

טונה, מיץ ליים, וואסבי, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, בצל ירוק, פלפלי חלפיניו, אבוקדו, שומשום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: עבור חברה גדולה
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חטיף פיש אנד צ'יפסצפיות: 2 186

פיש אנד צ'יפס הוא מתאבן אנגלי מסורתי המורכב מדג פריך בציפוי פריך עם צ'יפס. מתכון זה הופך אותו לטעים במיוחד, שכן הדג מטוגן בבלילת בירה. מנה חריפה נעימה...

צ'יפס, בירה קלה, בקלה, אבקת שום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שרימפס מטוגן בטיגון אווירצפיות: 47,643

טיגון שרימפס מצופה פירורי לחם באוויר יהיה טעים ופריך בדיוק כמו שרימפס מטוגן בשמן עמוק, אבל בלי השמן, השומן והקלוריות הנוספים. השתמשו בשרימפס גדול ומקולף...

שרימפס, פירורי פנקו, ביצים, חרדל מלא, מיונז, בצל ירוק, רוטב חריף...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
אקי עם דג מלוחצפיות: 2,834

אקי עם דג מלוח הוא ארוחת בוקר ג'מייקנית מסורתית. אקי (משומר במתכון הזה) מבושל על אש קטנה עם בצל, פלפלים ופילה של בקלה מלוח. לפני הוספתו למחבת...

בקלה, פלפל מתוק, פלפל צ'ילי, טימין, פפריקה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
קלמארי מטוגן פריךצפיות: 6,404

קלמארי מטוגן בשמן עמוק הוא מתאבן טעים ומהיר שניתן להגיש במסיבה עם רוטב טבילה. ניתן להשתמש בכל הקלמארי, חתוך לטבעות, או...

קלמארי, רוטב עגבניות, עגבניות מרוסקות, עלי דפנה, לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צדפות צלויותצפיות: 6,525

כאשר צליים אותם נכון, צדפות פריכות מבחוץ ורכות מבפנים. ניתן להגיש אותן כמנה ראשונה עם יין לבן או להשתמש בהן בסלטים ירוקים,...

צדפות, פלפל שחור, פלפל לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 360
קערת שרימפס ודלעת עם רוטב אבוקדו בסגנון טקס-מקסצפיות: 2,593

מנה דשנה וטעימה זו עשויה ממרכיבים אופייניים למטבח טקס-מקס, כלומר היא מלאה בטעמים תוססים. קערה משלבת מנות מבושלות עשירות בחלבון...

דלעת, קינואה, שרימפס, קייל, מיץ ליים, חלב שקדים, כמון, אבקת צ'ילי, פפריקה, אבוקדו...
זמן: שעה ו-25 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 2
קערת ספגטי תאילנדי עם שרימפס ודלוריתצפיות: 2 199

גרסה בריאה יותר זו של אטריות תאילנדיות עשויה מדלעת ספגטי. צולים אותה בתנור, לאחר מכן חותכים את הבשר לגדילים ארוכים דמויי ספגטי. מגישים בקערה עם ברוקולי קלוי ו...

ספגטי דלעת, שרימפס, חלב קוקוס, מיץ ליים, ברוקולי, שורש ג'ינג'ר, חמאת בוטנים, פלפל קאיין טחון, כורכום, כמון, בוטנים...
זמן: שעה ו-35 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 487
קערה עם קינואה ושרימפסצפיות: 23 128
תוכן המתכון:

קערה בריאה זו בהשראה אסייתית מרשימה בטעמה, בצבעיה התוססים ובמרקמיה המנוגדים. היא כוללת קינואה, שרימפס, פלפלים, ברוקולי, אדממה (פולי סויה לא בשלים),...

קינואה, שרימפס, ברוקולי, פלפל, שורש ג'ינג'ר, פולי אדממה, צוף אגבה...
זמן: 45 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 6
בצק עלים עם סלמון מעושן ואספרגוסצפיות: 2,315

הכל במנה ראשונה הזו מושלם: הקרום האוורירי והפריך, המילוי הרך של סלמון מעושן וגבינת שמנת, וחנית האספרגוס שמוסיפה עסיסיות וגורמת למנה ראשונה להיראות...

בצק עלים, אספרגוס, סלמון מעושן, גבינת שמנת, גרידת לימון, שמיר, פפריקה...
זמן: 40 דקות כַּמוּת: עבור חברה גדולה
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט שום בר מטוגן עם שרימפס ברוטב ויניגרט ומלפפונים כבושיםצפיות: 1,757
תוכן המתכון:

שום בר, זול ובריא, יכול להיות חלק ממנה ראשונה טעימה אם מכינים ומגישים אותו נכון. הירקות מטגנים במהירות בשמן זית במחבת עד שהם נובלים, ויוצרים...

שרימפס, תפוזים, תערובת סלט, בצל ירוק, חרדל דיז'ון, מלפפון כבוש, שום בר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פטוצ'יני אלפרדו עם שרימפסצפיות: 3 110

גרסה זו של פטוצ'יני אלפרדו איטלקי מסורתי טעימה במיוחד, משביעה יותר, וקלה להפליא להכנה! הפסטה מוגשת ברוטב שמנת ומעליה שרימפס מטוגן, ו...

פסטה פטוצ'יני, שרימפס, גבינת פרמזן, שמנת, אגוז מוסקט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
דייסת תירס לארוחת בוקרצפיות: 9,516

גריטס אמריקאי עשוי מקמח תירס טחון גס בחלב ויוצא רך מאוד, טעים וקרמי, במיוחד לאחר הוספת חמאה ממש בסוף. הוסיפו גם...

גריטס תירס, גבינת צ'דר, חלב...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטייק טונה בגרילצפיות: 123,835

סטייק טונה יפהפה וטרי דורש בישול נכון כדי ליהנות באופן מלא מהטעם והמרקם של "עגל הים", כפי ששפים מכנים דג זה. נתחים עבים...

טוּנָה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קרוקטים סלמוןצפיות: 2,328

קרוקטים סלמון הם קציצות טעימות ומהירות שמתבשלות תוך 15 דקות בלבד. הן מושלמות כמנה עיקרית או כמתאבן כשהן מוגשות עם רוטב טבילה. קרוקטים...

סלמון, פירורי לחם, בצל ירוק...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
רוטב עגבניות מהירצפיות: 4,327

עם רוטב הקוקטייל הזה, שרימפס יהיה מרכז העניינים במסיבת הבית שלכם. זוהי תערובת מאוזנת בצורה מושלמת של קטשופ וחזרת, עם נגיעה של מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר ו...

רוטב טבסקו, רוטב ווסטרשייר, חזרת, קטשופ, לימון...
זְמַן: 5 דקות.
מְחַבֵּר:
סלט טונה הכי טעיםצפיות: 32,554

בטח ניסיתם הרבה סלטי טונה טעימים, אבל הגרסה הקלאסית הזו היא פשוט מעולה! סלרי עסיסי ובצל אדום מוסיפים פריכות וטעם תוסס, בעוד מיונז וגרגירים...

טונה, סלרי, מיונז...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
14 חטיפי דיאטת קטו קלים

14 חטיפי דיאטת קטו קלים

מנות דלות פחמימות, עשירות בחלבון ובשומן אלו הן החטיף המושלם בתזונה קטוגנית.

מְחַבֵּר:
סלמון מטוגן במחבת עם פסטו חמציץ ופיסטוקצפיות: 1,880

רוטב פסטו ירוק הוא שילוב מוצלח של עשבי תיבול ואגוזים, ובעוד שפסטו מסורתי עשוי מבזיליקום וצנוברים, ישנן וריאציות רבות עם שילובים אחרים. לדוגמה, עם דגים...

סלמון, פיסטוקים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מוקפץ עם כרישה ושרימפסצפיות: 3 110

ווק גדול הוא הטוב ביותר לבישול, אבל אם אין לכם אחד כזה, מחבת גדולה תספיק. מכיוון שהכל בהקפצה מהירה, הכינו את כל המרכיבים והניחו אותם ליד הכיריים כך...

שרימפס, כרישה, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צדפות מקורמלות בויניגרט אפונה ירוקהצפיות: 2,431

במנה זו, תיהנו מהמרקם והטעם העדינים של צדפות, המועצמים על ידי ויניגרט תוסס עם נענע מרעננת. לפני הצלייה, הצדפות מתובלות מצד אחד...

צדפות, חומץ שמפניה, דבש, אפונה, נענע...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פסטה בוקטיני עם סרדינים בסגנון סיציליאניצפיות: 4,016

פסטה סיציליאנית עם סרדינים אינה דומה לשום פסטה אחרת. זוהי תערובת מדהימה של סרדינים מלוחים ושמנים וצימוקים מתוקים, בטעם שומר ריחני וצנוברים פריכים. אופן ההכנה...

פסטה בוקטיני, בצל שומר, זרעי שומר, צימוקים, צנוברים, כורכום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 680
מְחַבֵּר:
סלט עם פסטה אורזו, תרד ושרימפסצפיות: 1,908

פסטה אורזו הופכת את הסלט הזה למילוי, שרימפס מעשיר אותו בחלבון בריא ללא עודף שומן, ותרד, צנון ומלפפון מוסיפים עסיסיות וויטמינים. לפני הוספת השרימפס...

שרימפס, פסטה אורזו, תרד, צנוניות, מלפפונים, גבינת פטה, זיתים, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 672
מְחַבֵּר:
בוקטיני עם פסטו ושרימפסצפיות: 5 214

מנה מהירה בסגנון איטלקי זו מוכנה בפחות מחצי שעה והיא מושלמת לארוחת ערב אביבית. פסטה בוקטיני מבושלת משולבת עם שרימפס מוקפץ בנפרד וגבינה מבושלת...

פסטה בוקטיני, שרימפס, רוטב פסטו, אספרגוס, גבינת פרמזן, יוגורט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קוסקוס בסגנון יווני עם שרימפסצפיות: 2,741

מנה ים תיכונית טעימה ובריאה, מהירה להכנה ומושלמת לארוחת ערב אחרי העבודה. שרימפס קלוף מוקפץ בשמן זית, ולאחר מכן מעורבב עם...

קוסקוס, שרימפס, בצל שומר, עגבניות שרי, חומוס, יין לבן, גבינת פטה, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 481
מְחַבֵּר: - שף
סלט שעועית עם טונהצפיות: 5,537

סלט טונה איטלקי קל, טעים ובריא זה משביע להפליא ללא הקלוריות הנוספות. הוא עמוס בירקות סלט - ארוגולה, רדיקיו ואנדיב - שמעניקים לו טעם עסיסי.

שעועית קנליני, רדיקיו, אנדיב, פקעת שומר, טונה, ארוגולה, מיץ לימון, צלפים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
ארנצ'יני עם סרטןצפיות: 5,011
תוכן המתכון:

כדורי ארנצ'יני סיציליאניים פריכים הם מתאבן טעים ומושלם לכל אירוע. אם אתם מתכננים חג או אירוע מיוחד ורוצים לחגוג עם מנה טעימה...

אורז ארבוריו, יין לבן, בשר סרטנים, גבינת פרמזן, גבינת מסקרפונה, פירורי לחם, רוטב מרינרה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 כדורים
מְחַבֵּר: - שף
פסטה עם צדפות ומוליםצפיות: 2 121

קליפות פסטה מסוג Conchiglie מושלמות להכנת פסטה איטלקית עם פירות ים. צורתן מאפשרת להן לספוג הרבה מהמיצים הטעימים והן נראות מקסימות בין הקונכיות...

פסטה, ברוקולי, יין לבן, צדפות, מולים, פלפל שחור, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
שיפודי טונה טריאקי עם ג'ינג'רצפיות: 4,939

שיפודי טונה אלה יכולים לשמש כמנה ראשונה או כמנה עיקרית עם תוספת ירקות בהשראה אסייתית. הדג חתוך לקוביות ומושרה בתערובת רוטב טריאקי עם ג'ינג'ר, לימון...

טונה, רוטב טריאקי, שמן שומשום, שורש ג'ינג'ר, שום, מיץ לימון, שומשום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס וצדפות עטופים בבייקוןצפיות: 4,762

מתאבן יוצא דופן זה יהיה התוספת המושלמת לכל חג או מסיבה. מי יכול לעמוד בפני פירות ים רכים עטופים בבייקון פריך? הוא עשוי עם שרימפס קלוף וגדול ו...

שרימפס, צדפות, מיץ ליים, שמן שומשום, בייקון, אבקת בצל, פתיתי פלפל אדום, תיבול בגריל, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 לחמניות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
דואט סרטנים ואבוקדוצפיות: 5 331

כדי להגיש בצורה יפה את המתאבן האלגנטי הזה, תצטרכו טבעת קולינרית או פשוט להשתמש בקופסת שימורים ריקה עם תחתית חתוכה. המתאבן מורכב משתי שכבות. בתחתית פרוסות אבוקדו,...

בשר סרטנים, אבוקדו, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, גרגירי פלפל לבן...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 150
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט טונה בקערות חסה (דיאטת קטו)צפיות: 20,496

מתאבן בריא זה משלב שני סוגי סלט: סלט טונה ו-BLT מסורתי (בייקון, חסה ועגבנייה). הוא טעים ועסיסי. השתמשו בשמן טונה לרוטב,...

חסה, טונה, עגבניות, סלרי, גרידת לימון, מיונז, ביצים, בייקון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 250
מְחַבֵּר: - שף
פלפלים ממולאים עם סרטן ופרושוטוצפיות: 1,819

הטעם הייחודי של הפלפלים הממולאים הללו נובע מהשילוב של בשר סרטנים אמיתי ופנצ'טה איטלקית. מתאבן זה יהפוך למועדף במסיבה שלכם. בשר הסרטנים מעורבב עם...

פלפל, בשר סרטנים, קורנפלקס, בצל ירוק, פרושוטו, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מקלות דגים מצופים שקדים בתנורצפיות: 6,081

במקום פירורי לחם מסורתיים, אצבעות הדג הללו מצופות בתערובת של שקדים גרוסים, פתיתי סובין ונבט חיטה, מה שהופך אותן לא רק לבריאות יותר, אלא גם...

בקלה, סובין חיטה, שקדים, נבט חיטה, אבקת שום, מלח ים גס, פלפל קאיין טחון, אורגנו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 315
פסטה אל וונגולהצפיות: 10,937

פירות ים הם מרכיב מעולה לארוחת ערב מהירה עם פרזנטציה מרשימה. לדוגמה, פסטה איטלקית מסוג alle vongole מתבשלת תוך דקות, וצדפות בקונכייהן הופכות אותן ל...

צדפות, פסטה לינגוויני, יין לבן, פתיתי פלפל אדום, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
צדפות אפויות עם חמאת שום ופטרוזיליהצפיות: 6 296

גם אם אינכם חובבי צדפות אירופאיות גולמיות, ייתכן שתשנו את דעתכם לאחר שתנסו את פירות הים היקרים האלה, המוכנים בסגנון אמריקאי - בתנור. פתחו...

באגט, שום, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
ביסק לובסטרצפיות: 5,575

מתכון זה יעזור לכם להכין ביסק לובסטרים - מרק מתאבן בדיוק כמו שתמצאו במסעדה מובילה. תצטרכו שני לובסטרים מאודים במשקל קילוגרם אחד: הניחו בצד את הזנב ואת בשר הטופרים ל...

לובסטר, יין לבן, חלב, שמנת, פטריות שמפיניון, גזר, סלרי, עלי דפנה, פלפל קאיין טחון, פלפל שחור, שרי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
לובסטר וולינגטוןצפיות: 3 127

זוהי וריאציה של ביף וולינגטון אנגלי, המשתמשת בזנבות לובסטר עסיסיים במקום בשר. יחד עם תרד מבושל ופטריות ארומטיות, זנבות הלובסטר עטופים בניילון פריך...

לובסטר, פטריות, תרד, בצק עלים, טימין...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
פילה סלמון ברוטב טריאקי עם ברוקולי בטיגון אווירצפיות: 9,093

טיגון אוויר מאפשר לכם לבשל דגים וברוקולי טעימים בסגנון אסייתי תוך דקות, מבלי להשאיר ריח דגי מתמשך בכל הבית. נתחי פילה סלמון מוברשים ברוטב טריאקי וג'ינג'ר,...

סלמון, ברוקולי, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, חומץ אורז, עמילן...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - שף
שרימפס סקמפי עם קוסקוס ים תיכוניצפיות: 3,561

מנה מהירה זו בסגנון איטלקי תרתיק את כולם בשילוב הטעמים שלה. שרימפס סקמפי גדול ומקולף מוקפץ במשך מספר דקות בתערובת של שמן זית ושום, ומוזלף...

שרימפס, קוסקוס, מיץ לימון, יין לבן, מיץ צדפות, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
ראמן שרימפס בנייר כסףצפיות: 2,059

אלטון בראון הפך מאכל קולג' פופולרי לראמן ביתי יוקרתי עם שרימפס ופטריות באריזות נייר כסף. ההגשה המרשימה והטעם המעולה לא ישאירו אף אחד אדיש.

שרימפס, פטריות, אטריות, בצל ירוק, רוטב סויה, מירין (יין אורז), שמן שומשום, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'אודר צדפות מנהטןצפיות: 2,684

ההבדל העיקרי בין צ'אודר צדפות מנהטן לצ'אודר צדפות ניו אינגלנד מסורתי הוא שהוא עשוי עם עגבניות ולא משמנת. מתכון זה גם נגיש יותר מכיוון ש...

תפוחי אדמה, מיץ צדפות, צדפות, עגבניות, פתיתי פלפל אדום, בוקטה גרני, עלי דפנה, טימין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
מרק צדפות ניו אינגלנדצפיות: 2 199

צ'אודר צדפות, או תבשיל פירות ים, מקורו באזור ניו אינגלנד בארצות הברית, שם קו החוף שורץ בצדפות ופירות ים. הם בהחלט יודעים איך להכין אותם טעימים! האותנטי...

תפוחי אדמה, פירות ים, בייקון, חלב, שמנת, עלי דפנה, טימין, רוטב טבסקו...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
8 מנות ראשונות קלות עם 3 מרכיבים

8 מנות ראשונות קלות עם 3 מרכיבים

הפכו שלושה מרכיבים פשוטים למנת פתיחה מהנה למסיבה.


מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון