בַּיִת » מטבחי העולם » מטבח קריבי » מטבח ג'מייקני
 

מתכוני מטבח ג'מייקני





מְחַבֵּר:
ירכי עוף בגריל עם דבש וסלט חצילים-מנגוצפיות: 1,647

ירכי עוף צלויות בצורה מושלמת מתפוצצות בטעם ג'מייקני תוסס, מועשרות בממרח ג'רק חריף, ליים ודבש. מגישים עם סלט חצילים צלוי חם ו...

ירכי עוף, רוטב סויה, דבש, רוטב ברביקיו, מנגו, חצילים, בזיליקום, תיבול ג'רק...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 762
מְחַבֵּר:
קארי עיזים ג'מייקניצפיות: 620

קארי עיזים ג'מייקני הוא תבשיל טעים ומלוח שבו הבשר מבושל על אש קטנה עד שהוא נופל מהעצם, ומשאיר אותו רך ועסיסי. בדרך כלל לוקח מספר שעות להכין אותו...

בשר עיזים, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, תפוחי אדמה, מלח ותבלינים, פלפל אנגלי...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 448
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
ירכי עוף מוקפצות מתוקות וחריפות עם אורזצפיות: 828
תוכן המתכון:

המרכיב העיקרי במנה זו הוא רוטב ג'רק ג'מייקני. הוא משמש בכל שלב בבישול ומעניק לעוף ולאורז טעם מלוח להפליא. השרות את ירכי העוף ברוטב ג'רק, ו...

ירכי עוף, אורז, רוטב ג'רק, טימין...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קארי קוקוס חריף עם עוףצפיות: 637

שלבו ירכי עוף עם אבקת קארי, פלפל אנגלי וטימין ובשלו על אש קטנה בחלב קוקוס עם ירקות, עשבי תיבול, תבלינים ופלפל קאיין לתבשיל תוסס, משביע וחזק.

ירכי עוף, גזר, אפונה, פלפל צ'ילי, חלב קוקוס, פלפל אנגלי, קארי, טימין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 691
מְחַבֵּר:
סלט מלפפונים ומלון חריףצפיות: 707

שלבו מלפפון, מלון בשל ודובדבנים עם פלפל צ'ילי, פלפל אנגלי, בצל ירוק וג'ינג'ר טרי לסלט קיץ תוסס, עשיר בטעמים ובארומות של המטבח הג'מייקני. סלט פירותי זה...

מלון קנטלופ, מלפפונים, דובדבנים, פלפלי צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, חומץ תפוחים, פלפל אנגלי, טימין, בצל ירוק...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
אורז עם שעועית ונקניק מעושןצפיות: 761

מנה זו של אורז חום, שעועית שחורת עיניים, נקניק מעושן וירקות משלבת שתי קלאסיקות דרומיות: ג'ון קפיצה וג'מבליה. הוסיפו תיבול ג'רק לטעם עמוק יותר ו...

שעועית שחורת עיניים, קייל, אורז חום, נקניקייה, סלרי, פלפל חלפיניו, בצל ירוק, עלי דפנה, תיבול ג'רק, טימין...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
עוף ג'רק עם פלנטייניםצפיות: 688

הכינו ארוחת ערב טעימה ומהירה בסגנון קריבי. חזה עוף ללא עור משופשף בתבלין ג'רק ג'מייקני, מטוגן במחבת עד לקבלת פריכות ומתובלות, ומוגש עם תוספת של חזה עוף מטוגן...

חזה עוף, בננות, פלנטיינים, פלפלים, שורש ג'ינג'ר, בצל סגול, פלפלי צ'ילי, תיבול ג'רק, חומץ תפוחים, ריבת אננס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540
מְחַבֵּר:
עוף ג'רק עם סלט אננסצפיות: 757

בישול עוף בגריל טעים וחריף הרבה יותר קל כשמשתמשים ברוטב ג'רק ג'מייקני. צלייה על אש עקיפה על גריל חיצוני מבטיחה שחזה העוף יישאר עסיסי בפנים ולא...

חזה עוף, אננס, אגוזי קשיו, כרוב, מיץ לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 303
פשטידות בשר ג'מייקניות "כדורגל"צפיות: 942

אם אתם מכינים חטיפים לצפייה במשחק, בצקי העלים האלה בצורת כדורגל מושלמים: הם קלים להכנה מבצק עלים קנוי, נראים אטמוספריים, והטעמים שלהם...

בצק עלים, בשר בקר טחון, פלפל צ'ילי, טימין, בצל ירוק, שום, קארי, פלפל אנגלי, רוטב ראנץ'...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 פשטידות תכולה קלורית: 97
מְחַבֵּר:
תבשיל זנב שור בסגנון ג'מייקניצפיות: 943

גרסה זו של תבשיל זנב שור ושעועית לימה מוכנה בסגנון ג'מייקני. זנבות השור מבושלים על אש קטנה במשך מספר שעות ברוטב טעים העשוי מפלפלי הבנרו חריפים, ג'ינג'ר ופלפל אנגלי עד...

זנבות בקר, סלרי, גזר, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, רסק עגבניות, קמח משובח, ציר, פלפל אנגלי, טימין, עלי דפנה, סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, פלפל הבנרו, שעועית לימה, בצל ירוק, אורז, רוטב חריף...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 296
מְחַבֵּר:
מרמלדת טנגלוצפיות: 806

הטנג'לו הג'מייקני (הידוע גם בשם מכוער או ייחודי) הוא הכלאה של מנדרינה ואשכולית עם קליפה מכוערת ומקומטת וטעם הדרים בהיר שיכול לנוע בין מתוק לחמצמץ ומר.

לימון, מנדרינות...
זְמַן: 11 שעות ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1.5 ליטר
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
עוגה שחורה ג'מייקניתצפיות: 3,861

עוגה שחורה ג'מייקנית היא פינוק חג מולד מסורתי ג'מייקני. קרוב משפחה של פודינג חג המולד האנגלי, היא עשויה גם מפירות יבשים, אשר...

קמח רב תכליתי, סוכר חום, מולסה, ביצים, תמרים, תאנים, צימוקים, פירות מסוכרים, שזיפים מיובשים, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, ציפורן, קינמון, דובדבני מרסקינו, שקדים, מיץ תפוזים, יין פורט, רום...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 - 20
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
אסקוביץ': סנאפר מטוגן בסגנון ג'מייקניצפיות: 3,449

אסקוביץ' הוא דג מטוגן ג'מייקני פופולרי, לרוב סנאפר, המוגש עם רוטב חומץ מיוחד העשוי מגזר, בצל ופלפלים קריביים חריפים. הסנאפר מבושל בשלמותו.

סנאפר אדום, תיבול דגים, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, גרגירי פלפל לבן, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, מלח ים גס, טימין, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
אקי עם דג מלוחצפיות: 2,834

אקי עם דג מלוח הוא ארוחת בוקר ג'מייקנית מסורתית. אקי (משומר במתכון הזה) מבושל על אש קטנה עם בצל, פלפלים ופילה של בקלה מלוח. לפני הוספתו למחבת...

בקלה, פלפל מתוק, פלפל צ'ילי, טימין, פפריקה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
קטגוריות: רטבים, חַד, למזון מהיר, .
קטשופ ג'רקצפיות: 2,654

מתכון לקטשופ עם תבלינים ג'רקיים מג'מייקניים...

קטשופ, מיץ ליים, סוכר חום, אורגנו, טימין, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל אנגלי, פלפל קאיין טחון, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: כף אחת ורבע כף.
כנפי עוף מעושנות עם אננס כבושצפיות: 4,873

מנה בהשראה קריבית זו תהיה להיט בכל מסיבת גריל קיצית. כנפי עוף מושרות במרינדת ג'רק ג'מייקנית חריפה ולאחר מכן מעושנות על גבי שבבי היקורי לוהטים, אשר...

כנפי עוף, פלפלי הבנרו, בצל וידליה, מיץ ליים, מיץ תפוזים, חומץ אורז, פלפלים, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, כמון, קינמון, טימין...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
צ'ורידאס - פנקייקים תירסצפיות: 2,326
תוכן המתכון:

חוף הים הקריבי של קוסטה ריקה מתגאה במטבח עם שורשים ג'מייקניים, המעדיף פירות טרופיים ומנות של דגיגים, פירות ים, אורז ושעועית מועשרת בחלב קוקוס,...

תירס, קמח רב תכליתי, ביצים, חלב, שום, אורגנו, גבינה, גבינת שמנת...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 פנקייקים
מְחַבֵּר:
עוף ואורז בקריביים בסיר בישול איטיצפיות: 5 144

עוף ואורז הם בין המרכיבים הפופולריים ביותר במטבח הקריבי. אבל כדי להעניק להם טעם אקזוטי באמת, האופייני למנות מאיים מרוחקים, תצטרכו תיבול ג'מייקני...

פלפל, שום, פלפל סראנו, אורז ארוך גרגר, תיבול ג'רק, חזה עוף, אפונה יונה, כוסברה, בצל ירוק, ליים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר: - שף
עוגת יונקי דבש עם מילוי בננה ואננסצפיות: 5,676

ציפוי גבינת שמנת משתלב בצורה הטובה ביותר עם פירות. מתכון לעוגת פירות טרופיים זו מוסיף ציפוי גבינת שמנת אוורירי במיוחד. מתכון לעוגה זו מוקדש לעוגה קטנה...

קמח רב תכליתי, גבינת שמנת, חלב חמוץ, אבקת סוכר, תמצית וניל, פקאנים, בננות, אננס, אגוז מוסקט, קינמון, ציפורן, הל, ביצים...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת יונקי דבשצפיות: 6,692
תוכן המתכון:

עוגה זו, שמקורה בג'מייקה, מכונה לעיתים "דוקטור בירד" במטבח הדרומי ומיוצרת באופן מסורתי מבננות, אננס, פקאנים וקינמון, ומעליה ציפוי גבינת שמנת, קיבלה...

קמח רב תכליתי, גבינת שמנת, אננס, בננות, פקאנים, אבקת סוכר, גרידת לימון, תמצית וניל, ביצים, אגוז מוסקט, ג'ינג'ר טחון, קינמון...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
עוגת יונקי דבש מאת ג'יימי אוליברצפיות: 7 185
תוכן המתכון:

הכל בעוגת הדבש הג'מייקנית מושלם והרמוני: מקורותיה הקריביים, שמה השמימי וההרכב המדהים של פירות טרופיים. בננות, אננס, ליים עם תווים חריפים של קינמון ו...

קמח רב תכליתי, בננות, אננס, גבינת שמנת, ביצים, תמצית וניל, אבקת סוכר, פקאנים, מיץ ליים, קינמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 684
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
קבב עוף במרינדה של ג'רקצפיות: 6,830
תוכן המתכון:

עוף ג'רק בטוח ירשים כל מי שינסה אותו. את סלסת המנגו הטעימה ממילא ניתן לשפר בצורה חדשה לגמרי על ידי הוספת...

חזה עוף, רוטב סלסה, מיץ תפוזים, מיץ ליים, רוטב חריף, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, מלפפונים, מנגו, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, טימין, סוכר חום, קינמון...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר:
עוף קורניש בגריל ברוטב ג'רקצפיות: 13,375

הכינו ארוחת ערב מפוארת על ידי צליית תרנגולות שלמות או חצאי תרנגולות. תרנגולות קורניש, או תרנגולות קורניש צעירות, הן הטובות ביותר למטרה זו. צלו אותן בסגנון ג'רק, ותהיו...

עוף, פלפל מתוק, מיץ ליים, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, טימין...
זְמַן: 25 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף
עוף מעושןצפיות: 11 181
תוכן המתכון:

שיטת בישול מיוחדת שבה בשר משפשף בתערובת של תבלינים חריפים או מושרה בהם נקראת "ג'רק" ומקורה בג'מייקה. בשנת 1655, כאשר הבריטים הגיעו לאי, עבדים אפריקאים...

עוף, פלפל צ'ילי, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, קינמון, טימין, סוכר חום, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, מיץ ליים, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
ג'רק צ'יקןצפיות: 7 262

ג'רק צ'יקן הוא מאכל קריבי מסורתי שמקורו בג'מייקה. הבשר מושרה ברוטב ג'רק חריף ולאחר מכן נצלה על גחלים עד להשחמה. זהו הקרום החריף שהופך את המנה במיוחד...

עוף, פלפל צ'ילי, תבלין פאי דלעת, שורש ג'ינג'ר, פלפל אנגלי, סוכר חום, חומץ תפוחים, רום...
זְמַן: 40 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
ירכיים וחזה עוף מושרים ברוטב ג'רק חריף ומטוגנים במחבתצפיות: 15 203
תוכן המתכון:

ג'רק הוא מרינדה ושיטת בישול ג'מייקנית לעוף; ג'רק צ'יקן פירושו "צלוי עד פריכות". מקורו באמצע המאה ה-17, הודות לעבדים שנמלטו והסתתרו בטבע...

ירכי עוף, חזה עוף, פלפל צ'ילי, רוטב סויה, רוטב צ'אטני, אגוז מוסקט, טימין, קינמון, כורכום, מנגו...
זְמַן: 30 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
קאפקייקס "קוליברי"צפיות: 4,756

קאפקייקס בהשראת עוגת "המינגבירד" הפופולרית מדרום אמריקה, שנוצרה לראשונה בג'מייקה, עם בננות, אננס, פקאנים ותבלינים. ציפוי גבינת שמנת מעל העוגה ו...

פקאנים, בננות, אננס, קמח, אגוז מוסקט, ג'ינג'ר טחון, ביצים, סוכר, גבינת שמנת, חמאה, גרידת לימון, תמצית וניל, אבקת סוכר, קינמון...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 24 קאפקייקס
קטגוריות: רטבים, חַד, .
מְחַבֵּר:
רוטב ג'רקצפיות: 8 261

מתכון מפורט עם תמונות.

רוטב חריף, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, פלפל אנגלי, תבלין פאי דלעת, רוטב עגבניות, חומץ תפוחים, רום...
זְמַן: 20 דקות
קטגוריות: רטבים, למנגל, חַד, .
מרינדה ג'רק ג'מייקנית ביתיתצפיות: 11,425

מרינדת ג'רק ג'מייקנית היא משחת תבלינים המשמשת לתיבול מנות ג'רק. ג'רק הוא מאכל ג'מייקני טיפוסי. כל המנות עם המילה ג'רק בשמן עשויות עם...

פלפל צ'ילי, פלפל אנגלי, סוכר חום, חומץ תפוחים, בצל ירוק, שום, אגוז מוסקט, פלפל שחור, טימין...
זְמַן: 5 דקות.
מְחַבֵּר:
אורז קריבי עם שעועית שחורהצפיות: 5,686
תוכן המתכון:

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז ארוך גרגר, שעועית שחורה, פלפל, בצל, שום, עלי דפנה, כמון, אורגנו, כוסברה, חומץ יין, אנאטו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: רטבים, חַד, למזון מהיר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
רוטב ג'רק שמנתיצפיות: 9 622

מתכון מפורט עם תמונות.

פלפל צ'ילי, שום, מיץ ליים, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, פפריקה, טימין, אורגנו, אבקת בצל, ציפורן, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, קינמון, שמנת, דבש, סירופ קנים, תיבול קייג'ון...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 2.5 כפות.
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
טאקו עוף ג'רקצפיות: 8,032
תוכן המתכון:

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, אורז, שעועית שחורה, צ'יפס טורטיה, גבינת צ'דר, חסה רומית, סלסה, חלפיניו, מנגו, פלפל אנגלי, טימין, מרווה, אגוז מוסקט, קינמון, אבקת שום, רוטב סויה, מיץ תפוזים, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קוקטיילים, עם רום, .
מיץ גזר ג'מייקניצפיות: 5,394

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, חלב מרוכז, תמצית וניל, אגוז מוסקט, רום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ג'רק בגריל עם סלסת מנגו טרייהצפיות: 4,394

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, שוקיים עוף, סלסה, מנגו, בצל סגול, שום, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, טימין, קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן, פלפל אנגלי, אורגנו, מיץ ליים, חומץ יין, סוכר חום, דבש, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ג'רק צ'יקן, ​​פרפרצפיות: 6,497
תוכן המתכון:

בבית: מחממים תנור ל-220 מעלות צלזיוס. חותכים את העוף לפי ההוראות במתכון. מניחים אותו (עם העור כלפי מעלה) על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף. אופים במשך 30 דקות. הופכים...

עוף, מיץ אננס, סוכר חום, ציפורן, קינמון, פלפל אנגלי, רום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
ארוחת עוף, אורז ושעועית ג'מייקניתצפיות: 5,798

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, אורז, פתיתי פלפל אדום, גרגירי פלפל לבן, טימין, רוזמרין, רוטב חריף, יין לבן, שמנת, בצלצלי שאלוט, בננות...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פילה חזיר ג'מייקני עם סלסת מנגו טרייהצפיות: 4,799
תוכן המתכון:

מתכון מפורט עם תמונות.

חזיר, סלסה, אורז, בצל, שום, מיץ תפוזים, חומץ תפוחים, מיץ ליים, שורש ג'ינג'ר, רוטב ווסטרשייר, סוכר חום, פלפל אנגלי, פפריקה, אגוז מוסקט, קינמון, פלפל סראנו, פלפל חלפיניו, מנגו, נענע...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ג'ריק ג'מייקני עם רוטב ברביקיוצפיות: 8 286

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, פלפל חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, סוכר חום, רוטב סויה, מיץ לימון, בצל ירוק, שום, פלפל אנגלי, עלי דפנה, טימין, קינמון, רוטב ברביקיו, קטשופ...
זְמַן: שעה אחת. ועוד זמן להשרייה מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כנפי עוף מעושנות עם רוטב תמרינדי מתוקצפיות: 6,592

מרינדה ג'רקית טעימה וחמצמצה מוסיפה מיד טעם ג'מייקני לכנפיים המעושנות האלה.

כנפי עוף, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, סוכר חום, פלפל אנגלי, מיץ תפוזים, חומץ יין, קטשופ, דבש, תמרהינדי...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
עוף ג'מייקני "ג'רק"צפיות: 7,364

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, פלפל צ'ילי, פלפל אנגלי, טימין, כוסברה, ציפורן, אגוז מוסקט, קינמון, מיץ ליים, רוטב סויה, בצל ירוק, שום...
זְמַן: שעה אחת מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון