מתכוני מנות עיקריות לעוף


מְחַבֵּר:
עוף ברביקיו עם מקרוני וגבינהצפיות: 8 218

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ירכי עוף, פסטה, גבינת צ'דר, גבינת פרמזן, כרובית, חלב, עגבניות שרי, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 499
מְחַבֵּר:
סוקוטאש עוף ברביקיוצפיות: 5,680

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

חזה עוף, תירס, פלפלים, שעועית לימה, סיידר תפוחים, קטשופ, רוטב ווסטרשייר, חרדל דיז'ון, בצל ירוק, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 40 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
הודו צלוי עם ערמונים ופטריותצפיות: 9 323

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

הודו, טימין, פפריקה, בצל, פטרוזיליה, ערמונים, לימון, שורש פטרוזיליה, קמח, פטריות דבש, חומץ בלסמי, עירית, פטריות...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת כַּמוּת: תרנגול הודו אחד
מְחַבֵּר:
חזה עוף מבושל עם חומוס ברוטב עגבניותצפיות: 10,646

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

רוטב עגבניות, גרגירי חומוס, פלפל, משמשים מיובשים, שום, גאראם מסאלה, קינמון, פתיתי פלפל אדום, חזה עוף, יוגורט, פטרוזיליה, פיתה...
זְמַן: 35 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 461
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
הודו צלוי עם רוזמריןצפיות: 15,932

מתכון להודו מושרה בג'ינג'ר במי מלח נוזליים ואפוי בתנור עם רוזמרין. העוף ממולא בתפוח אדום, קינמון ארומטי ומרווה כתבלין...

הודו, שורש ג'ינג'ר, פלפל שחור, סוכר חום, תפוחים, בצל, קינמון, מרווה, רוזמרין, פלפל אנגלי...
זְמַן: 9 שעות ו-45 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
מְחַבֵּר:
פלפלים מתוקים ממולאים בהודו טחון ואורז חוםצפיות: 9,300

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

אורז חום, צימוקים, אגוזי מלך, שמיר, פטרוזיליה, בצל ירוק, פלפלים, הודו טחון, גבינת מוצרלה, גבינת פטה, שום, רסק עגבניות, קינמון, לימון...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 542
מְחַבֵּר: - מחבר ספרי בישול
חזה עוף אפוי בציפוי גבינהצפיות: 17,841

מתכון לחזה עוף אפוי בתנור עם פירורי לחם וגבינת פרמזן....

חרדל דיז'ון, טימין, פלפל קאיין טחון, חזה עוף, גבינת פרמזן, פירורי פנקו, בגט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 402
מְחַבֵּר: - שף
חזה עוף ברוטב תרד ובצל-לימוןצפיות: 9 172

מתכון לחזה עוף מוקפץ עם טימין, תרד ומיץ לימון. מוגש עם רוטב בצל-לימון עשוי מיין לבן וציר עוף.

חזה עוף, טימין, קמח, בצל סגול, יין לבן, מיץ לימון, תרד...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 467
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן ממולא במילוי משמשצפיות: 11,984

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

שום, מיורן, לימון, פפריקה, עוף, בצל סגול, סלרי, משמשים מיובשים, בגט, פטרוזיליה, ריבת משמש, חומץ תפוחים...
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
ספגטי עם כרובית מבושלת ונקניק איטלקיצפיות: 11,823

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פסטה ספגטי, נקניקיות טיגון, שום, כרובית, בצל ירוק, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 703
מְחַבֵּר:
חזה עוף ברוטב פסטו ארוגולהצפיות: 11,508

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פסטה אורצ'יטה, שעועית ירוקה, גבינת פרמזן, גרידת לימון, ארוגולה, פטרוזיליה, שקדים, אגוזי לוז, מיץ לימון, חזה עוף, עגבניות, פירורי לחם...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 491
מחבר:
רולדת הודו ממולאת באורז ופנצ'טהצפיות: 7,594

אמנם תרנגול ההודו הזה דורש מילוי, אבל זה לא מילוי לחם מסורתי. במתכון הזה ממגזין Food Network, חצאי חזה נדחסים דק, ואז ממולאים במילוי מנגולד ואורז, ב...

הודו, מנגולד, אורז, אורז ארבוריו, אורז קצר גרגר, מנגולד, בייקון, פנצ'טה, שום, רוזמרין, גבינת גרוייר, בצל ירוק, בזיליקום, פטרוזיליה, לימון, אגוז מוסקט, ביצים, יין לבן, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8
חזה עוף חריף עם גרטן תפוחי אדמה וכרוב אדוםצפיות: 4,755

מתכון למנה שנייה: חזה עוף מטוגן בתערובת תבלינים סינית. גרטן תפוחי אדמה עם שמנת, גבינת פרמזן וטימין. וכרוב אדום מבושל ביין אדום.

תפוחי אדמה, שמנת, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר, טימין, בייקון, בצל סגול, כרוב אדום, יין אדום, חומץ בלסמי, תיבול חמשת התבלינים, אבקת שום, חזה עוף...
זְמַן: שעתיים ו-7 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מחבר: - שף
נקניקיית הודו ומרווה ביתיתצפיות: 8 833

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

הודו, שומן חזיר, מרווה, שום, עירית, אגוז מוסקט, גרידת תפוז, חלב, יין לבן, מעטפת חזיר, לחמניות סנדוויץ', חרדל, בצל סגול...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות נקניקיות בקוטר 15 ס"מ
מחבר:
חזה עוף בגריל וחסה רומיתצפיות: 11,248

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

חזה עוף, חומץ יין, אורגנו, בצלצלי שאלוט, בצל סגול, שום, פתיתי פלפל אדום, חסה רומית, פירורי לחם, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 523
מְחַבֵּר:
תבשיל ים תיכוני מעורבצפיות: 6 227

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

יוגורט, שום, פטרוזיליה, אורגנו, ירכי עוף, חציל, פפריקה, בגט, עגבניות...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 545
מְחַבֵּר:
סלט עוף בגריל עם פוקצ'ה וחסה רומית ורוטב קיסרצפיות: 9 843

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

חזה עוף, גבינה, שום, אנשובי, מיץ לימון, לחם מחיטה מלאה, לחם פוקצ'ה, חסה, חסה רומית, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 610
מְחַבֵּר:
רולדת הודו עם חמוציות ומשמשיםצפיות: 6,859

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

הודו, שקדים, אגוזים, זרעי שומר, קוניאק, חמוציות, משמשים מיובשים, בצלצלי שאלוט, פטרוזיליה, יין לבן...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 10 תכולה קלורית: 541
מְחַבֵּר: - שף
רגלי עוף מטוגנות בשמן עמוקצפיות: 49,661
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פפריקה, סלרי, מלח, גרגירי פלפל לבן, כמון, אבקת שום, ירכי עוף, שוקיים, חלב חמוץ, חלב קוקוס, שום, רוזמרין, קמח, סולת, עמילן, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
עוף ברביקיו עם פלפלי צ'יפוטלה, מנגו ורוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 6,727

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ירכי עוף, שוקיים, פטרוזיליה, בצל ירוק, שמן ענבים, מיץ ליים, מיץ לימון, פלפל צ'יפוטלה, רוטב אדובו, חומץ אורז, צוף אגבה, מנגו...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
נקניקיית עוף וגבינת פטה ביתיתצפיות: 7,495

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ירכי עוף, שומן חזיר, כוסברה, שום, נענע, גרידת לימון, גבינת פטה, יין לבן, מעטפת חזיר, עגבניות, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות (15 ס"מ) נקניקיות
מְחַבֵּר:
חזה עוף ממולא בברוקולי ברוטב חרדל חלבצפיות: 14,736

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ברוקולי, גבינת גרוייר, חזה עוף, שום, טימין, חלב מרוכז, שרי, עמילן, גבינת פרמזן, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 50 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 347
מְחַבֵּר:
לחמניות כרוב עם עוף ופטריותצפיות: 6,657

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

כרוב נאפה, חזה עוף, שינקן, פטריות שיטאקי, שורש ג'ינג'ר, סאקה, שרי, רוטב סויה, קורנפלור, ביצים, בצל ירוק, ג'יקמה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
רגלי עוף אפויות עם ירקות אביבצפיות: 7,019

לארוחה שלמה, השילוב הנכון של חלבונים, פחמימות וירקות הוא חיוני, ולא תצטרכו יותר להכין אותם בנפרד, הודות למנה עצמאית זו של עוף עסיסי ומשביע...

שוקיים עוף, שמיר, מיץ לימון, תפוחי אדמה, צנוניות, גזר, בצל ירוק...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 569
מְחַבֵּר:
כרוב סבוי מטוגן בשומן ברווזצפיות: 12,715

מתכון לתוספת כרוב עם נתחי ברווז. כרוב סבוי מטוגן תחילה בשומן ברווז מגורר, לאחר מכן נאפה בתנור עד שהוא רך, ומוזלף עליו חומץ בלסמי.

שומן ברווז, כרוב סבוי, חומץ בלסמי...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פסטה פיצוצ'רי עם ראגו ברווזצפיות: 6,460

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פטריות פורצ'יני, פנצ'טה, בייקון, בצל, גזר, סלרי, טימין, מרווה, שוקיים של ברווז, רסק עגבניות, עלי דפנה, יין אדום, פסטה פיצ'וקרי, פטרוזיליה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן עם נקניקיות ופלפליםצפיות: 7 287

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

נקניקיות מטוגנות, חזה עוף, קמח, בצל, פלפלים, שום, יין לבן, פטרוזיליה, פלפלי שרי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 335
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברוטב ציידיםצפיות: 7,899

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

ירכי עוף, בייקון, בצל, פטריות שמפיניון, רוזמרין, עגבניות סן מרזאנו, עגבניות שרי, יין אדום, מי מלח זיתים, זיתים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 499
מחבר:
מוקפץ עוף ובוטניםצפיות: 14 271

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

אורז בסמטי, רוטב סויה, עמילן, חומץ אורז, חזה עוף, סוכר חום, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, פלפלי חלפיניו, כרוב נאפה, בוטנים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 476
מחבר:
חזה עוף מטוגן בפירורי לחם עם סלטצפיות: 29,706

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

מיונז, שמיר, אבקת חרדל, מיץ לימון, פירורי לחם, גבינת צ'דר, ביצים, חזה עוף, תערובת סלט מסקלון, עגבניות שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 806
מחבר:
הודו צלוי עם ציפוי תפוחים וחמוציותצפיות: 7,325
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

הודו, כוסברה, אניס כוכבי, גרגירי פלפל לבן, שורש ג'ינג'ר, שום, חמוציות, פלפלי צ'ילי, מולסה, חומץ תפוחים, סיידר תפוחים...
זְמַן: 10 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-10
מחבר:
כנפי עוף ברוטב דבש עם אפונה צעירהצפיות: 5,539

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

כנפי עוף, עוף, פפריקה, קארי, כמון, אפונת סוכר, רוטב סויה, ליים, דבש...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 478
מחבר:
ירכי הודו מוקפצות ברוטב מולצפיות: 10 119
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

הודו, בצל, סלרי, כוסברה, ציפורן, פלפל אנגלי, אניס כוכבי, פלפל שחור, עגבניות שרי, שום, שקדים, צימוקים, גרעיני דלעת, שומשום, קינמון, שוקולד, אורז, פלפלי אנצ'ו, פלפלי פאסייה...
זְמַן: שעה ו-32 דקות מוּרכָּבוּת: ממוצע מנות: 6 - 8
מחבר:
צלעות הודו עם ירקותצפיות: 10,459

מתכון למנה שנייה: קציצות אפויות בתנור עשויות מבשר הודו טחון ובשר בקר טחון, ועליהן לחם, בצל, גזר ואבקת קארי. הקציצות צופו ברוטב אפרסק מתוק לפני האפייה.

לחם שחור, בצל, גזר, בשר בקר טחון, הודו טחון, ביצים, קארי, קטשופ, רוטב צ'אטני, ריבת משמש, תפוחי אדמה, ברוקולי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 367
מְחַבֵּר:
חזה עוף אפוי עם פטריות וקוסקוסצפיות: 24,651

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פטריות שמפיניון, שום, כמון, קינמון, חזה עוף, קוסקוס, משמשים מיובשים, מיץ לימון, כוסברה, שמיר, יוגורט, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 535
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בגלייז רימונים, ממולא באורזצפיות: 6,699

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

קינמון, עוף, עלי גפן, אורז בסמטי, אורז בר, בצלצלי שאלוט, שום, ג'ינג'ר טחון, כמון, רימון, פטרוזיליה, כוסברה, ביצים, מיץ תפוזים, מולסה רימונים...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
טמאלס עוףצפיות: 12,692

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

קליפות תירס, עוף, כוסברה, פטרוזיליה, שום, כמון, סלסה, קמח תירס, שומן חזיר, פלפל אנצ'ו...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 24 טמאלס

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון