מתכוני סלטים


12 מתכוני סלט אבטיח מרעננים וטעימים

12 מתכוני סלט אבטיח מרעננים וטעימים

סלטים אלה ישלימו כל תפריט קיץ, בין אם ביום עבודה או בפיקניק נינוח.

מְחַבֵּר:
סלט אבטיח בגריל עם ויניגרט מתוק וחמצמץצפיות: 574
תוכן המתכון:

סלט משביע זה בוויניגרט דבש מתוק וחמצמץ עשוי מאבטיח צלוי, משלים להפליא עם ארוגולה עסיסית ופלפלית, חתיכות גבינה כחולה שמנתיות, טריות...

ארוגולה, תותים, דבש, מיץ ליים, פקאנים, אוכמניות, גבינה כחולה, אבטיח, בצלצלי שאלוט...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 509
מְחַבֵּר:
סלט אורז ברצפיות: 557

סלט טעים ומשביע זה של אורז ארוך גרגר ואורז בר, עגבניות שרי מתוקות ובצל ירוק ברוטב תפוזים מרענן הוא עסיסי ותוסס. הוא נהדר גם...

אורז בר, עגבניות שרי, בצל ירוק, גרידת תפוז...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 169
מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

אטריות אורז אלגנטיות, מהירות וקלות להכנה, מהוות תוספת נפלאה למרקים, סלטים ומנות אחרות.

קטגוריות: סלטים, עם פסטה, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט אטריות עם עוף ברוטב בוטניםצפיות: 473

כל אטריות חיטה דקות אסייתיות, אפילו אינסטנט (ללא תיבול), יתאימו לסלט הזה. שלבו אותן עם עוף מבושל, ירקות טריים ועשבי תיבול ברוטב בוטנים חם, ו...

חזה עוף, אטריות צ'או מיין, רוטב בוטנים, אגוזי קשיו, מלפפונים, נבטי שעועית...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר:
סלמון מבושל מסורתיצפיות: 666

אם אתם מחפשים מתכון מהיר וקל לסלמון טעים, נסו בישול על אש קטנה. נתחי הדג מבושלים על אש קטנה בכמות קטנה של מים עם יין ומיץ לימון, ובתוך כמה...

סלמון, יין לבן, לימון...
זְמַן: 20 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 469
מְחַבֵּר:
פלח סלט גורגונזולה ופנצ'טה בסגנון סטייקהאוסצפיות: 545

התוספת המושלמת לסטייק בקר בגריל היא חסה אייסברג מרעננת ועסיסית עם רוטב שמנת חמוצה. הגישו אותה בצורה מרשימה, כמו שעושים במסעדות הסטייקים הטובות ביותר - לפי טריז. טפטפו מעל רבע מחסה אייסברג...

חסה אייסברג, גבינת גורגונזולה, פנצ'טה, שמנת חמוצה, עגבניות שרי, מיץ לימון...
זְמַן: 25 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 268
מְחַבֵּר:
סלט פטריות פורטובלוצפיות: 632

פטריות פורטובלו הן סוג של פטריית כפתור, ופטריות כפתור ידועות כבטוחות לחלוטין לאכילה גולמית והן מושלמות לסלטים טריים בקיץ. שלבו פטריות פרוסות עם סלרי ו...

פטריות פורטובלו, סלרי, גבינת פרמזן, לימון...
זְמַן: 10 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 147
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט עגבניות, מוצרלה ודובדבניםצפיות: 854
תוכן המתכון:

"ההפתעה במנה הזו היא פרוסות הדובדבן ופרוסות המוצרלה המוסתרות בין הירקות. פורסים את העגבניות, גדולות וקטנות, בצורה שונה לקבלת הצגה בולטת יותר. חותכים חלק לפלחים, ואחרים..."

עגבניות שרי, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, דובדבנים, בזיליקום, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, טרגון...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות וחסהצפיות: 569

סלט פשוט ומלוח עם חסה ביב מתוקה, פלחי עגבניות, בצל סגול וזיתי קלמטה, מתובל בויניגרט קרמי המשלב את טעמי הטעמים הפשוטים...

סלט עגבניות, חסה ביב, זיתי קלמטה, חומץ יין...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 191
20 מתכוני תרד שאתם בטוח תאהבו

20 מתכוני תרד שאתם בטוח תאהבו

סלטים טריים, תבשילי פסטה ועוד - המנות הטעימות הללו מאפשרות להוסיף בקלות ירקות ירוקים בריאים לתפריט שלכם.

קטגוריות: סלטים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט צדפות תאילנדיצפיות: 999

נסו את סלט הכרוב של נאפה תאילנדי עם תפוחים, מלפפונים ובוטנים ברוטב ליים, מוגש עם צדפות מטוגנות במחבת. זכרו, הצדפות העדינות מבושלות בדיוק...

צדפות, מלפפונים, תפוחים, צנוניות, רוטב צ'ילי, רוטב דגים, כרוב נאפה, מיץ ליים, בוטנים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר:
סלט תרד, תות ובייקון ברוטב ויניגרט חםצפיות: 442

אחרי טיגון חתיכות בייקון לסלט, שמרו את השומן המגורר - זה מהווה בסיס נהדר לוויניגרט עשיר. הוסיפו חרדל, חומץ ושמן זית ישירות למחבת וטפטפו...

תרד, בצלצלי שאלוט, תותים, חומץ יין, חרדל מלא, בייקון, שקדים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 210
מְחַבֵּר:
סלט קינואה עם תרד ומשמשים מיובשיםצפיות: 726

סלט זה הוא דוגמה נפלאה לאופן שבו ניתן להשתמש בקינואה בריאה בסלט. המשחק של ירקות עליים מול הקינואה מודגש על ידי חתיכות משמשים מיובשים לעיסות ומתוקות, הטעם המלוח ו...

קינואה, תרד, משמשים מיובשים, מיץ ליים, גבינת פטה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר:
פאי תרד ופטהצפיות: 509
תוכן המתכון:

פאי ים תיכוני שכבות זה עם מילוי תרד ופטה הופך לארוחת ערב שלמה כשהוא משולב עם סלט עגבניות וזיתים קל. הפאי עשוי מבצק פילו, שעליו...

בצק פילו, מנגולד, תרד, אורז ארוך גרגר, עגבניות, פלפלי פפרונצ'ינו, זיתי קלמטה, צימוקים, צנוברים, גרידת לימון...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 457
מְחַבֵּר:
סלט ג'יקמה ואבטיחצפיות: 547

סלט עסיסי ופריך של אבטיח, ג'יקמה ונענע ברוטב הדרים תוסס הוא תוספת קיצית מושלמת לבשר צלוי. בדיוק הכמות הנכונה של מתוק וחמצמץ, זה מרענן בצורה מושלמת ומבליט את הטעם החריף...

ג'יקמה, אבטיח, מיץ ליים, דבש, מיץ תפוזים, נענע...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 162
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט עגבניות ואבטיחצפיות: 704
תוכן המתכון:

בהשראת טעמים ים תיכוניים, סלט עגבניות ואבטיח זה הוא רענן, תוסס וגדוש בניחוח של ירקות ריחניים. מתיקות האבטיח ועגבניות הקיץ הבשלות מאזנת...

עגבניות, אבטיח, גבינת פטה, מיץ לימון, דבש, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 156
מְחַבֵּר:
סלט תרד עם בייקוןצפיות: 673

אולי החלק הכי טעים בסלט הזה הוא הרוטב החמצמץ העשוי משומן בייקון שנוצר במהלך הטיגון. הוא משתלב בצורה מושלמת עם כל ירקות סלט עשירים, במיוחד תרד. הגישו את הסלט...

תרד, בייקון, ביצים, צלפים, חרדל מלא, חומץ יין, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 234
מְחַבֵּר:
סלט עם תרד, פירות יער ואגוזי מלך מסוכריםצפיות: 585

סלט קל ואלגנטי זה משלב תרד עסיסי עם אוכמניות שחורות, אגוזי מלך מסוכרים וגבינת פרמזן מלוחה מגוררת, הכל מעורבב ברוטב ריבת דובדבנים מתוק-חמצמץ.

תרד, אגוזי מלך, אוכמניות שחורות, גבינת פרמזן, בצל סגול, חרדל מלא, ריבת דובדבנים, דבש...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטייק בגריל, פטריות פורטובלו וסלט שעועית ירוקהצפיות: 579

מרינדת חומץ הבלסמי במתכון המעולה הזה של אלי קריגר עושה עבודה כפולה. היא מרככת את הסטייק תוך שהיא מקנה טעם וארומה נפלאים. אז, אפילו...

בקר, שעועית ירוקה, תרד, עגבניות, פטריות פורטובלו, חרדל דיז'ון, מיץ תפוזים, חומץ בלסמי...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט מקסיקניצפיות: 531
תוכן המתכון:

אם אתם מתכננים ארוחת ערב בהשראת טקס-מקס, סלט מקסיקני זה מהווה תוספת נהדרת ותוסס למנה העיקרית שלכם. הוא עמוס בירקות טריים, גבינה, רוטב קרמי טעים ורוטב מתוק ו...

תירס, חסה, עגבניות שרי, בצל סגול, צ'יפס טורטיה, כמון, תיבול צ'ילי, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 877
מְחַבֵּר:
סלט פסטה בסגנון ספרדי עם גבינת מנצ'גו ושרימפסצפיות: 659

מטגנים שרימפס עם פפריקה מעושנת ומערבבים עם פסטה מבושלת, גרגירי חומוס ופלפלים קלויים ברוטב קרמי ומעליו גבינת מנצ'גו ספרדית. זה יוצר סלט טעים ומשביע ש...

פסטה פנה, שרימפס, חומוס, פלפל, פטרוזיליה, גבינת מנצ'גו, מיץ לימון, שמנת חמוצה, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 344
מְחַבֵּר:
פאי ביצים עם חזיר וגבינהצפיות: 695

פאי דשנה וטעים זה יהיה להיט בקרב אלו הנמצאים בדיאטה ללא גלוטן. הוא דומה לקיש ללא הקלתית, אך מעט דחוס יותר. כדי להכין אותו, תצטרכו מחבת ברזל יצוק...

ביצים, חזיר, גבינת מינסטר, עגבניות, פלפל קאיין טחון, תערובת סלט מסקלון, אסקרולה, חומץ יין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 555
מְחַבֵּר:
פנצנלה עם לחם מחמצת, ביצה וקיילצפיות: 606

סלט לחם איטלקי זה, פנצנלה, כולל עגבניות עסיסיות, קייל צעיר, סלרי פריך, ביצה, בצל ירוק וצלפים, מתובל בחומץ יין אדום ווויניגרט חרדל.

לחם מחמצת, עגבניות, קייל, סלרי, בצל ירוק, ביצים, חרדל דיז'ון, חומץ יין אדום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 360
קטגוריות: סלטים, פְּרִי, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פיצה אבטיחצפיות: 684

פיצה יוצאת דופן זו מושלמת לקינוח. הבסיס שלה הוא פרוסת אבטיח עגולה גדולה, מרוחה ביוגורט יווני ומעליה פירות יער טריים, מזוגגת בגנאש ומעוטרת בבצק מגורר...

אבטיח, קיווי, רימון, אוכמניות, נענע, שוקולד, שמנת, יוגורט...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר: - שף
סלט פיקניק אבטיח וגבינת פטהצפיות: 589

סלט קר של אבטיח מתוק, מלפפון וגבינת פטה מלוחה בויניגרט מנטה חמצמץ - בדיוק הדבר ליום קיץ חם! אבטיח ומלפפונים מכילים הרבה מים, מה שהופך אותם...

אבטיח, מלפפון, בצל ירוק, גבינת פטה, נענע, פלפל פרזנו, חומץ יין...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר: - שף
סלט ריקוטה מוקצפתצפיות: 934

"על ידי ערבוב ריקוטה קנויה במעבד מזון עם שמן זית, מלח והרבה אהבה, תקבלו מרקם חלק ואוורירי להפליא שמשתלב כל כך טוב עם הטעמים הנועזים של ריקוטה קלה זו..."

עגבניות שרי, אפונת סוכר, ארוגולה, חומץ בלסמי, צנוברים, גבינת ריקוטה, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 275
25 מתכוני כרוב אדום מומלצים

25 מתכוני כרוב אדום מומלצים

כרוב אדום תמיד בולט במדף המכולת בצבעו הסגול-סגול. עם זאת, לפעמים קונים ירקות אך ורק בשבילם.

60 מתכוני אספרגוס מדהימים לאביב ומעבר לו

60 מתכוני אספרגוס מדהימים לאביב ומעבר לו

בעוד שאספרגוס נראה די אלגנטי בצלחת, הוא בכלל לא קשה להכנה. המתכונים האלה - מתוספות אפויות ועד ריזוטו אלגנטי -

מתכונים לנשנוש בדרכים

מתכונים לנשנוש בדרכים

אל תדלגו על ארוחות בגלל לוח זמנים עמוס! הארוחות הקלות להכנה האלה מושלמות לקחת לבית הספר, לעבודה או אפילו לדרך.

מנות עוף בסיר בישול איטי

מנות עוף בסיר בישול איטי

כשמדובר בארוחות ערב משפחתיות באמצע השבוע, עוף נשאר אחת האפשרויות האהובות עלינו. למה לא להכין אותו בלי הטרחה הנוספת?

מתכוני החזיר הטובים ביותר

מתכוני החזיר הטובים ביותר

שינקן הוא תמיד בחירה מצוינת כשצריכים ארוחה קלה לכל המשפחה. אפו את השנקן בציפוי סוכר פשוט, או השתמשו בו

מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם רוסטביף ואספרגוס בשמן שוםצפיות: 717

אם נשארו לכם כמה פרוסות רוסטביף במקרר, הכינו סלט משביע לכל המשפחה. שלבו פרוסות דקות של בשר בקר עם פסטה מבושלת ואספרגוס מולבן בסלט ריחני...

בקר, פסטה ספירלית פוזילי, אספרגוס, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 296
34 מתכוני פטריות שתכינו שוב ושוב

34 מתכוני פטריות שתכינו שוב ושוב

בחרו את הפטריות האהובות עליכם, מפטריות שמפיניון ועד פטריות פורטובלו, ובשלו ארוחת ערב טעימה הערב.

מנות תפוחי אדמה קריספיות וגבינות

מנות תפוחי אדמה קריספיות וגבינות

הכינו פירה תפוחי אדמה עם גבינה, תפוחי אדמה אפויים פריכים וצ'יפס פריך עם מתכונים מ-Food Network.

26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

יש לכם ערב פסטה ורוצים לנסות משהו חדש? ניוקי קלילים ואווריריים הם בחירה מצוינת. המתכונים האלה יספקו את התשוקה שלכם לפחמימות - וגם

מְחַבֵּר:
סלט ירקות שורש עם ביצים מטוגנותצפיות: 617

ירקות שורש קלויים חמים (גזר, פטרוזיליה ובצל אדום) מתובלים עם ארוגולה טרייה ועסיסית ופיסות בייקון פריכות בוויניגרט חמצמץ. התוצאה היא רוטב דשן וטעים...

ביצים, גזר, פטרוזיליה, בצל סגול, ארוגולה, בייקון, גבינת פרמזן, חומץ אורז...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 407
מְחַבֵּר:
סלט חומוס אפוי ותירסצפיות: 486

גרגירי חומוס ותירס טרי נאפים בתנור עם כוסברה, ואז מתובלים עם עגבניות שרי ובצל ירוק בויניגרט מועשר בחרדל. התוצאה היא סלט טעים ומשביע ש...

תירס, חומוס, חרדל דיז'ון, חומץ תפוחים, כוסברה, עגבניות שרי, בצל ירוק...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר:
סלט עם תירס אפויצפיות: 520

חותכים תירס טרי מקלח, צולים אותו בתנור כדי להוציא את טעמו המתוק, ומערבבים אותו עם שעועית שחורה, עגבניות שרי מתוקות ועשבי תיבול טריים בויניגרט.

תירס, חרדל דיז'ון, חומץ יין, שעועית שחורה, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות אפויות ולחםצפיות: 500

סלט חם זה של עגבניות שרי קלויות ולחם קלוי הוא גרסה נעימה ומנחמת לפנצנלה קיצית. הוסיפו שום ואורגנו לטעם חריף. ערבבו את החתיכות...

עגבניות שרי, אורגנו, לחם לבן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 160
מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם סלט כוסמיןצפיות: 586

פילה חזיר, מוברש בחרדל ומשפשף בשום, מטוגן עד פריכות במחבת, ולאחר מכן מוגמר בתנור, וכתוצאה מכך נוצר פנים עסיסי להפליא עם טעם נפלא...

פילה חזיר, כוסמין, ארטישוק, חסה רומית, חומץ יין, מיץ לימון, גבינת פקורינו רומנו, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 447
איך לקצוץ, לכתוש ולכתוש שום

איך לקצוץ, לכתוש ולכתוש שום

בעזרת מדריך שלב אחר שלב זה, תלמדו כיצד להכין שום כבסיס טעים למגוון מתכונים.

מְחַבֵּר:
סטייק בציפוי פלפל וסלט פטריות חםצפיות: 581

קראסט העשוי מתערובת של פלפלים טחונים גס הופך סטייק בקר לטעים באמת ללא צורך בתיבול נוסף. פשוט טגנו אותו במחבת עד למידת העשייה הרצויה, הניחו לו לנוח מעט, ו...

בקר, פלפל שחור, חרדל דיז'ון, בצלצלי שאלוט, פטריות צדפות, פטריות קרימיני, תערובת סלט מסקלון, חומץ שרי, סירופ מייפל...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
מְחַבֵּר:
פסטה פנה עם טונה ורומנו עלומהצפיות: 896

אם טונה משומרת היא המרכיב העיקרי שלכם היום, הפכו אותה לארוחת ערב אלגנטית שמתאימה אפילו להגשה לאורחים. זוהי אלטרנטיבה נהדרת לסלט טונה (להתראות...

פסטה פנה, טונה, עגבניות שרי, צלפים, חסה רומית, פירורי לחם...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 1108
מְחַבֵּר:
סלט ירוק עם רוטב ויניגרט ואגוזי מלךצפיות: 616

אפילו סלט חסה פשוט יכול להפוך לסלט טעים אם מתבלים אותו כראוי. אופציה נהדרת היא ויניגרט חם העשוי מחומץ יין אדום ושמן זית עם שום...

חסה ביב, אגוזי מלך, עגבניות מיובשות, חומץ יין...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
ארוחות עם 4 מרכיבים שתוכלו להכין בעבודה

ארוחות עם 4 מרכיבים שתוכלו להכין בעבודה

כשיש לכם סכין, מיקרוגל ומקרר במשרד, ארוחת צהריים בעבודה הופכת לטעימה ומפתיעה באמת.

מְחַבֵּר: - שף
סלט צ'אט כרובית עם צ'אטני קקאו תמרינדיצפיות: 729

במטבח ההודי, המילה "צ'אט" יכולה לתאר מגוון רחב של מתאבנים וחטיפים מעוררי תיאבון. זנים רבים של צ'אט כוללים תפוחי אדמה וחומוס. עם זאת, ארטי סקייירה גיוון מעט את שלה...

כרובית, חומוס, רדיקיו, ליים, אבוקדו, נענע, גאראם מסאלה, סוכר קוקוס, קקאו, כמון...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8 תכולה קלורית: 458
מְחַבֵּר:
סלט חריף עם שלושה סוגי שעועיתצפיות: 723

סלט שעועית קיצי זה מביא את כל הטעמים הנועזים של מנת צ'ילי חריפה שנהנית בדרך כלל בחודשים הקרים יותר. שלושה סוגי שעועית מוגשים עם ויניגרט עשוי משמן,...

שעועית שחורה, שעועית אדומה, שעועית פינטו, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, כמון, אורגנו, פלפל חלפיניו, פלפל, בצל ירוק, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 323
מחבר: - סופר קולינרי
פסטה עם שעועית ובייקוןצפיות: 1 238

פסטה עם שעועית אדומה רכה, חתיכות בייקון מטוגן ועגבניות היא מנה מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע כשצריך להאכיל את המשפחה במהירות, בצורה טעימה ובלי טרחה. אפשר...

פסטה, שעועית אדומה, עגבניות שרי, בייקון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 737
מחבר: - שף מפורסם
סלט חומוסצפיות: 1,767

סלט תוסס ומשביע זה הוא תוספת עשירה בחלבון, סיבים וויטמינים, מושלמת לקיץ. קל להכנה (ירקות קצוצים משולבים פשוט עם גרגירי חומוס משומרים בטארט...

חומוס, פלפל, בצל סגול, חומץ יין, סלרי, רוזמרין...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 270

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון